Австралийские знаменитости раскрывают свои советы фитнес

СОФИ МОНК

“Мы все боремся иногда. Несколько дней я здоров, несколько дней я не. Никто не идеален, так что не давить на себя”, - говорит монах.

“Начните с чего-нибудь простого и легко, как просто гулять. На самом деле мой совет просто ходить и говорить. Мои друзья и я гуляю вместе и посплетничать. В противном случае вы просто сидите сплетничаете, так что вы могли бы также пойти на большую прогулку и получить хорошую физическую форму в то же время”.

Софи Монк раскрывает свои советы фитнес на 2018 год. Фото: Рохан Келли

Питание совет: “просто — упаковать свой собственный обед. Это очень важно иметь правильное питание вокруг вас, и если Вы не подготовились вы никогда не будете иметь, чтобы держаться подальше от конфет и нездоровой закуски.”

Д-Р КРИС БРАУН

“Для меня быть здоровым и подтянутым-это в лучшем, так что вы можете получить максимальную отдачу от вашей повседневной жизни”, - говорит Браун.

“Мой конец тренировки не делать упражнения, что это крайность и не переносятся в вашей повседневной жизни и деятельности.

“Как я люблю поезда действительно не о наращивании мышечной массы и силы, чтобы хорошо выглядеть, но вместо этого я тренируюсь, чтобы попробовать и улучшить свои функциональные движения, баланса и сердечника.

“Я хочу, чтобы мое обучение, чтобы помочь мне, когда мне нужно, например, нагнуться и забрать собаку.

Д-р Крис Браун делает упражнения, которые принесут пользу своей повседневной жизни. Фото: Тим Пэскоу

Это все о делать движения, которые вы могли бы сделать в повседневной жизни и их загружать”.

Питание совет: “будь Снэк-умный. В качестве перекусов очень важно, когда вы заняты, потому что Вы не знаете, когда или где, что следующий прием пищи будет, но ключ убедившись, что вы едите правильные виды закусок, чтобы держать вас ощущение сытости. Я всегда путешествую со своим собственные домашние мюсли с орехами кешью, и я собираюсь здесь звучат очень Бонди, но он ягоды годжи и кокос”.

МАРК BOURIS

“В то время как важно инвестировать время и усилия в свою работу или бизнес и принимать правильные решения в отношении вашего финансового здоровья, самых важных инвестиций вы можете сделать в вас физического здоровья. Поэтому в этом году не использовать отговорки, чтобы не быть здоровым. Сейчас мы живем в мире отмазки,” Bouris говорит.

“Вы должны просто позвони и упражнения. Это слишком легко, особенно, как вы становитесь старше, оправдываться, как мои гормоны уже не те и я больше не могу заниматься тяжелыми физическими упражнениями. Просто держать его простым и приятным и легко сделать”.

Марк Bouris сказал, что это просто “позвони” и упражнения. Картина: Сэм Ruttyn

Питание совет: “убедитесь, что первое, что вы делаете утром положить справа топливо в вашем теле, и это особенно важно, так как вы получите немного старше. Я нашел для меня это означает, что необходимо больше белка, чтобы помочь моим мышцам и энергии. Я здесь не для того, чтобы подключить вас и Ваших (Адам макдугаллс) человек трясти, но я каждое утро, как это легко.”

JESINTA КЭМПБЕЛЛ

“Для меня быть здоровым-это чувствовать себя счастливой и уверенной. Как быть здоровым выглядит по-разному на всех, и я думаю, что это очень важное послание”, - говорит Кэмпбелл.

“Только потому, что кто-то имеет размер восемь, это не обязательно означает, что они здоровы, и размером 20 не значит, что вы нездоровы.

“Мы все разные, и пока я чувствую себя счастливым, здоровым и подтянутым, то я в хорошем месте. С помощью упражнений, смешать его и найти удовольствие непростой деятельностью. Нет, Вы не должны упорно работать в тренажерном зале. Пойдем повеселимся”.

Jesinta Кэмпбелл говорит, что быть здоровым-это больше, чем просто Размер платье. Фото: поставленный Анни Келли

Jesinta Кэмпбелл, спортивные светлые волосы, она говорит, что чувствует себя бодрым и здоровым. Картина: Тим Хантер

Питание совет: “научиться готовить. На протяжении недели (мой муж) дружище, а я готовлю ужин каждый вечер вместе, потому что мы точно знаем, что мы вкладываем в наши тела и мы знаем, что в нем. Мы не рискует идти в ресторан и есть вещи, которые не собираются питать наши тела и заставляют нас чувствовать себя действительно хорошо, и заставлять нас выполнять у нас на высшем уровне”.

БРЭД FITTLER

: Если вы хотите, чтобы выиграть игру, достижения личный рекорд, или просто здоровый образ жизни, вы должны действительно смотреть за ваш ум, а также Ваше тело,” Fittler говорит.

: Я считаю, работать ваш мозг на самом деле более полезным для вашего здоровья, чем работать над телом. И когда ваш мозг в форме и здоровым, что вернем тебя в обучение.

“Для меня медитация-это ключ к хорошему здоровью и счастью. Это легко сделать, я просто пусть мои мысли идти и просто дышать от живота.

Брэд Fittler, на фото с Адам Макдугалл считает, что медитация-это так же важно, как и физические упражнения, чтобы быть здоровым. Картина: Сэм Ruttyn

“Когда вы концентрируетесь на своем дыхании, ты вернешься прямо сейчас, и вы можете просто существует в данный момент и дать свой ум отдохнуть. Я знаю, что если я не тренировался в течение месяца, я не был бы в большой ник, но я был бы в порядке. Но если я не буду медитировать на месяц, я бы сломался.”

Питание совет: “моя пища на кончике — это кормление вашего мозга. Все мы тратим так много времени на наши телефоны в эти дни, почему бы не использовать приложения, которые сделают вас счастливее и здоровее, как медитация приложений и фитнес-приложения.”

БРЕНДАН ДЖОНС

“Быть здоровым для меня означает, что энергия и ключ для меня становится много спать”, - говорит Джонс.

“Я проснулся в 3.20 утра, так что если я могу поспать днем, это здорово. Я вам беруши и у меня есть маска — всю рутинную мгновенно ставит меня в настроении, чтобы заснуть.

“Мои тренировки совет-это найти то, что может стать страстью. Я открыл падлбордах на Гавайях еще в 2010 году, и это стало то, что я люблю, а на самом деле это немного навязчивой идеей для меня.

Радиоведущий Брендан Джонс любит спорта. Картины: Даррен Ли Робертс

“Я каждый день, паддлбординг, потому что я люблю его. Он не чувствует, как упражнения, но это отличная тренировка”.

Питание совет: “это довольно просто — просто. Я думаю, мы делаем то, что мы тоже едим сложнее, когда мы все знаем, что гамбургер, чипсы и газированные напитки, не есть хорошо для нас, а фрукты и овощи, вероятно, хорошая вещь, чтобы съесть больше.”

ЭНДРЮ ДЖОНС

“Одна из самых важных вещей вы можете сделать для своего здоровья слишком убедитесь, что ваш ум здоровым”, - говорит Джонс.

: Это означает, сознавая, что вы едите и сколько вы двигаетесь. Это все связано — если у вас есть здоровое тело, вы будете иметь слишком здоровую голову.

“Я считаю, чем больше я делаю, тем лучше я себя чувствую психически, и это помогает мне лучше спать. Мои экзерсисы совет-это попробовать что-то новое. Я всегда думала, что йога была для девочек, но сейчас я бы хотел сделать больше, когда я играл в футбол.

Эндрю Джонс считает, что ваш ум должен быть здоровым тоже. Картина: Тим Хантер

“Физически это здорово для моего тела, особенно после всех этих травм у меня было, но мысленно он даже лучше — он действительно очищает мой разум.

“Он тоже держит меня в узде. Если я знаю, что я делаю йогу по утрам я веду себя ночь прежде — в пределах разумного”.

Питание совет: “прежде чем сорвать в большую жирную еду, спросите себя, ‘как я буду чувствовать себя через один час после того, как я ел это? и если ответ-дерьмо, то вы знаете, чтобы дать ему мисс.”

ДЖЕССИКА ЙЕЙТС

“Для меня быть нужным это не только про меня но и мою семью”, - говорит Йейтс.

“Как маме с маленькими детьми, я хочу, чтобы мои дети прожили долгую жизнь, и это значит, что здоровый образ жизни, поэтому мы делаем это очень важная часть наших семейных ценностей сейчас.

лиса спортивный ведущий Джессика Йейтс здоровой ролевой моделью для своих детей. Картина: Джереми Пайпер

“Я думаю, что самое большое препятствие для большинства из нас становится выносливее становится все отговорки, чтобы не вставать и двигаться. И лучший способ преодолеть это, чтобы просто скооперироваться с кем-нибудь так, что вы оба чувствуете мотивированы, чтобы повернуть вверх и упражнения.

“Я дружище так я отчитываться перед кем-то”.

Питание совет: “помните, ваши дети не всегда следят за тем, чтобы есть здоровую пищу вы хотите их съесть.”

ТАРА РАШТОН

“Мой совет здоровье-это взять ребенка шаги”, - говорит Раштон.

“Установить малые цели, которые являются специфическими для вас, и не смотрите на то, что кто-то еще делает. Просто начать. Сделать решительный шаг и найти то, что вы делаете и продукты, которые являются здоровыми, что вы наслаждаться едой.

“Моя тренировка наконечник начать пораньше. Упражнения первым делом с утра, так что нет никаких оправданий и это становится привычкой. Работа в первой половине дня не только получает упражнения из пути, но настраивает вас на здоровый день.

“Я поставила будильник очень рано, то я делаю за 50 минут, и это настраивает меня на моем пути в течение дня.”

Питание совет: “подготовиться. Сделайте свои собственные здоровые блюда и закуски, так что, когда вы заняты, у вас есть что-то здоровое на руки и не оставил того, чтобы схватить что-то, что не хорошо для вас”.

Фитнес-совет тара Раштон заключается в том, чтобы рано вставать, чтобы тренироваться. Фото: Тим Пэскоу

Восход спортивный ведущий Марк Беретта катается на велосипеде, чтобы поддерживать себя в форме. Фото: Эленор Tedenborg

МАРК БЕРЕТТА

“Моя мотивация быть здоровым, чтобы быть хорошим отцом,” Беретта говорит.

“Твои дети ты и они будут жить так, как вы живете, поэтому очень важно научить их, как правильно питаться и быть в хорошей форме.

“Разрешение моего Новый год в 2018 году-поменять пиво на салат несколько раз в неделю.

“Мои тренировки совет, чтобы найти событие, которое позволит вам отдать и получить хорошую физическую форму в то же время, как благотворительный забег и велопробег”.

Питание совет: “всегда имейте под рукой здоровые закуски быстро, как фрукты и орехи.”

ПАВЕЛ РООС

“Посмотри сначала за собой, попробовать что-то новое и найти хороший баланс в вашей жизни”, - говорит Роос.

“Если ты станешь лучше, счастливее личности тех, кто вокруг вас заметит и, надеюсь, последуют”.

Бывший тренер ВСЛ Павел Роос. Картина: Аарон Френсис/Австралийский

Восход хозяин Натали Барр хочет 2018 будет ее год фитнес. Фото: Дэвид Свифт

НАТАЛИ БАРР

“Мне исполняется 50 в этом году поэтому я решил сделать еще 2018 мой сильнейший и самый сильный год”, - говорит Барр.

“Как я прекратила принимать резолюции Новый Год несколько лет назад, потому что я все не так плохо, я определил, что мой фитнес-2018 год.

“Я очень занят, так что мой план в этом году с едой, чтобы заморозить, когда мы вернемся домой, баскетбол, парусный спорт или ВСЛ обучения, я могу разогреть, а не безумно пытается начать с нуля обжаривают или одного из моих 50-способов-с-фаршем блюда.”

ЭММА ФРИДМАН

“Моя мотивация быть здоровым, чтобы чувствовать себя хорошо и быть счастливым. Это довольно удивительно, как здорово вы себя чувствуете, когда вы едите правильные продукты и двигаться ваше тело”, - говорит Фридман.

“Для меня, я люблю начинать свой день с больше жидкости, чем твердого тела. Воду, травяные чаи, протеиновые коктейли — они очень удобно и легко для вашего тела, чтобы переварить.

“С помощью упражнений, вы только что получили, чтобы начать работу. Вы можете сделать каждое оправдание, но ничего не изменится, если не изменить, поэтому нужно просто идти.”

Эмма Фридман начинается ее день с большим количеством жидкости, чем твердого тела. Фото: Бриан Макин

Лиза Уилкинсон хочет вернуться к ее полной пригодности после перелома запястья в прошлом году. Картинка: Тони Гоф

ЛИЗА УИЛКИНСОН

“Я обычно не фанат Нового года, но в 2018 году я полон решимости вернуться к полной пригодности после перелома запястья полгода назад”, - говорит Уилкинсон.

“Это означало, что мне пришлось отказаться от спортзала и просто сосредоточиться на ежедневных сеансов физио на мою руку вместо этого. Но моя цель-вернуться пять минут досках марта”.

ТОМ КЭРРОЛЛ

“Я бы посоветовал сделать паузу, глубоко копаться в собственной честности и задавать вопрос; - я действительно готов следовать через с приверженностью... ( подробнее )

Почему полиция не придорожный тест на кокаин

В настоящее время водители по всей Австралии проверяется только метиламфетамин (лед), экстази и каннабиса в случайных придорожных укусы.

После успешной выгрузки водителям тест на кокаин в Новый Южный Уэльс в конце этого года, Дэвид Shoebridge депутат рассказал новости.ком.ау оправдание, что это слишком дорого, чтобы обнаружить в других государствах-это “быки**т”.

“Почему они не проверяют на кокаин, или не традиционно, не потому, что люди, употребляющие кокаин, являются гораздо более влиятельными”, - сказал он. “Мы говорим о людях, как банкиры, юристы и их дети.

“Все полицейские силы по всей стране могло бы быть тестирование на кокаин и самых больших убийц на наших дорогах, бензодиазепины и лекарства, в течение многих лет и практически без дополнительных затрат.

“По данным Национального обследования домашних хозяйств стратегию в отношении наркотиков, употребление кокаина на 15-летнего максимума среди австралийцев. Итак, вы должны спросить, почему они не испытание для него?”

Он утверждает, что оборудование полиции были через через например, Драгер 5000, на второй стадии тестирования в штате Новый Южный Уэльс, была способна испытывать к восьми опасных наркотиков, включая кокаин и бензодиазепины, в течение многих лет.

По данным сайта компании, "Драгер" 5000 может тест на наркотики, такие как амфетамины, дизайнер амфетамины, опиаты, кокаин и метаболиты, бензодиазепины и каннабиноиды.

Впрочем, господин Shoebridge говорит, что есть “политическое решение”, чтобы выбрать модели, которые может обнаружить только лед, экстази и каннабиса.

“Они в основном должны превратить кокаин устанавливать на машины”, - сказал он. “Они тупые их только испытанием для трех препаратов.

Водители проверяется только метиламфетамин (лед), экстази и каннабиса в случайных придорожных укусы. Источник: Новости Общества.

“Им придется менять тампоны на машины для проверки дополнительных препаратов, но эти тампоны стоят почти ничего”.

Он говорит, что полиция Виктории используйте Securetec тампоном drugwipe, который, по данным сайта продукта, можете проверить, конопли, кокаина, опиатов, амфетамина, МДМА и кетамин.

Либеральное правительство нового Южного Уэльса объявила на прошлой неделе, что он будет добавлять кокаин в список лекарств, подлежащих обочине тестирование как часть плота более жесткие меры.

По данным Национального обследования домашних хозяйств стратегию борьбы с наркотиками, Новый Южный Уэльс имеет самый высокий уровень потребления кокаина в Австралии, с 3,4 процента участников опроса говорят, что они принимали препарат в течение предыдущих 12 месяцев, выше в среднем на 2,5 процента.

Пресс-секретарь полиции Виктория заявила, что ее устройств, тестирование на наркотики не “специально изготовлены для определения класса наркотиков, мы можем это проверить”.

В силу Суперинтендант Джон Фитцпатрик рассказал сегодня утром сайт 3aw, что выбор для проверки просто метиламфетамин (лед), экстази и каннабиса основывается только на статистике дорожно-транспортным травматизмом.

“Что они говорят, что за последние пять лет кокаин был обнаружен менее чем у одного процента дорожно-транспортным травматизмом”, - сказал он на станции. “Мы являемся мировыми лидерами в тестировании на наркотики”.

Однако, он сказал, что сила “посмотрят с интересом”, как их коллеги в Новый Южный Уэльс попасть на тестирование на кокаин в конце этого года.

Мистер Shoebridge сказал, что это время для водителей пройти тест на все наркотики — являются ли они юридическими или нет.

“Попробуйте поставить себя на место того, кто потерял близкого человека в аварии, вызванные кем-то, кто был под действием наркотиков”, - сказал он.

Зелень народный депутат Давид Shoebridge сказал, что мы должны тестировать водителей на наркотики таким же образом, мы делаем для выпивки. Источник: Новости Корпорация Австралии.

“Не могли бы вы, если препарат они принимали легально или нет? Я бы сказал, что большинство людей не волнует, речь о том, что препарат влияет на способность к вождению”.

Он добавил, что это не должно быть простой пройден или не пройден тест или.

“У нас есть эта смешная ситуация, когда люди теряют свою лицензию, потому что следовые количества ТГК в их системе в течение трех дней после последней совместной”, - сказал он.

“Они подвергаются наказанию по правилам, которые являются произвольными и несправедливыми. Что нам нужно для наркотиков-это система, как справедливо отмечается система для питьевой обочине дыхательного теста.

“Таким образом, мы можем определить, кто подходит для езды, а кто нет, потому что это все забота о народе.”

Ведущих Уголовный адвокат Стивен Лоуренс также называют и другие лекарства должны быть проверены на обочине жал — добавив, что они являются основной причиной смертей, связанных с наркотиками дороге.

“Вы можете управлять с головы на Валиум и вы будете плыть через анализ слюны”, - сказал мистер Лоренс.

“Я не думаю, что режим тестирования на присутствие наркотиков является проблематичным, потому что это удерживает людей от принятия невозможно суждений о том, когда вести машину после употребления наркотиков.”

( подробнее )

Как футболку нашли этого человека донорскую почку

Роберт Лейбовиц, 60, Нью-Джерси, никогда не представлял себе, как волшебные поездку своей семьи в волшебном Королевстве будет после получения почки от незнакомца, — благодаря другого незнакомца вирусный пост Facebook о специальные ручной работы футболка.

"Нужна почка, положительная".

Г-н Лейбович страдал от хронической болезни почек и собирался диализа три дня в неделю. Он нуждается в почке за три года, внутри изданию сообщили.

Я подумал: “Вы знаете, если я могу получить один человек, который мой Тип крови, чтобы просто ответить, а может, это мой матч, вы знаете, это стоит 35 долларов инвестиций за футболку,’” Лейбович рассказал CBS Новости.

“Эта удивительная пара, Росио и Хуан Сандовал, сфотографировал его и сказал, Вы не возражаете, если я запостил? В течение первой недели — 90,000 акций Facebook. Три дня гулял по парку ... мой телефон не переставал звонить.”

Госпожа Сандовал опубликовал фотографию футболки Лейбовиц на своей странице в Facebook.

Ричи Салли, 39, отец двоих детей из Форт Уэйн, штат Индиана, был одним из тех, кто видел этот пост. “У меня есть лишняя почка, это не так, как я нуждаюсь в них обоих”, - сказал Косов.

Он и Г-Н Лейбович докладывались хорошо после операции в прошлый четверг в Нью-Йорк-Пресвитерианской Корнельского медицинского центра в Манхэттене.

“Нет слов — неважно, сколько я говорю, как сильно я ценю,” мистер Лейбовиц сказал NBC4 Нью-Йорк за день до операции.

На станции сообщили, что Г-Н Лейбович планировал взять его донором и мистер Сандовал в Диснейленд, чтобы отпраздновать свой сказочный финал.

Эта статья первоначально появилась на Fox News и была опубликована здесь с разрешения.

( подробнее )

Сомнения на вес Трампа стартует ‘Girthers’

Оно приходит после того, как доктор в Белом доме Ронни Джексон нашел президенту США составит 190 сантиметров, весом 107 килограммов, положив его в избыточный вес категории, передает Солнца.

Но сотни людей твиты с #хэштегом GirtherMovement обвиняют президента США, 71, врать о своем весе.

Термин игра на “birther” движения, порожденные мистер Трамп в 2011 году, когда он неоднократно призывал президента США Барака Обаму показать свидетельство о рождении. Мистер Трамп утверждал, что он родился в Кении и не имеют права руководить страной.

Дональд Трамп кладет много в гольф, но, видимо, не любят каких-либо других форм физических упражнений. Фото: АП/EEvan Vucci

Призывы к ним, чтобы раскрыть его вес более прозрачно ведет "стражи Галактики" режиссера Джеймса Ганна, которого предложили раскошелиться долларов США 100 000 человек (в$140,000) господина Трампа любой благотворительной организации, если он соответствует.

Он сказал: “я дам 100 тысяч долларов в любой благотворительный Трампа, если он будет наступать на точные весы с беспристрастным врачом, одобрил нас обоих. По-настоящему”.

Ганна, 51, поделилась несколькими фото мистер Трамп рядом с гораздо стройнее мужчин — часто спортсмены — которые, как известно, на вес около 100 кг или меньше.

Один пример был в Лос-Анджелесе бейсболист Альберт Пуйоль, который сказал Ганн также был 190см и 108kg.

Я дам 100 тысяч долларов в фонд благотворительной Трампа, если он будет наступать на точные весы с беспристрастным врачом, одобрил нас обоих. Для реального. #Girther #GirtherMovement— Джеймс Ганн (@JamesGunn) 17 Января 2018 Года

Никаких шансов, что человек 239 фунтов, если один из тех, ноги полые.

( подробнее )

Мы посылаем команду MooGoo упаковщики в Великобритании’

Британский учитель Меган Андервуд, 22, тяжелая экзема. Ее красно-сырые кожи оставили ее в стационаре, и “глядя, как жертва сгорает”, и тысячи долларов на лечение и изменения диеты не помогали ее состояние.

Но она утверждает, что бренд Австралийский MooGoo это “крем для вымени” вылечил ее состоянии отправлен компании в кризис в выходные с их сайта быстро раскупают.

Эта картина британского учителя Меган Андервуд с тяжелой экземой была опубликована в Великобритании в выходные. Фото: Обслуживает Информационное Агентство

Ее "после" фотографий — показывая чистую кожу, видел, что многие британцы смотрят на MooGoo как чудо Лекарство. Фото: Обслуживает Информационное Агентство

Мисс Андервуд, который страдал от мучительной экземы, так как она была две, она сказала, что пробовали абсолютно все.

“Я пробовал без мяса диета, молочная диета, зерновая диета, я купалась в овес, но ничего никогда не работал на меня раньше,” г-жа Андервуд рассказал публикаций, в том числе солнце, ежедневная Почта, метро и зеркало.

Когда она связалась с MooGoo, чтобы спросить, если у них что-нибудь, что может помочь ей, она сделала так, как они рекомендовали, и начал использовать крем для вымени MooGoo, в крем для кожи головы и раздраженной кожи бальзам; вдруг ее кожа значительно улучшилась.

“Я не хочу слишком увлекаться, потому что все сложилось для меня и моей экземы всегда вернуться, но после использования MooGoo это был, ‘о, черт возьми,’ момент,” г-жа Андервуд сказал.

“Моя экзема стала проясняться, а затем он исчез. Я не мог в это поверить. Я никогда не думала, что буду в таком положении, когда я смогу встать на уроке и учат”.

Основатель и генеральный директор MooGoo Крейг Джонс был осторожен о крем, и говорит, разных продуктов для разных людей и крем для вымени может не работать для всех.

“Но мы знаем, MooGoo помог стольким людям, как Меган. Мы производим этот продукт для более чем 12 лет и это здорово, чтобы увидеть это имеет такое влияние на чью-то жизнь — он делает все наши усилия,” мистер Джонс сказал.

MooGoo обычно между заказами 50-60 в сутки из Великобритании (в среднем около 3000-$$4000 в день). Но в результате вымени статьи крем издается он получил целых 4200 заказы — которые складываются в один из выходных дней около 200 000$.

MooGoo основатель и генеральный директор Крейг Джонс в шоке на реакцию в Великобритании.

“После того, как информация разошлась по всей Великобритании, наши продажи выросли до 700 заказов в первый день и только потому, что сайт упал,” мистер Джонс сказал.

“Теперь у нас есть более 3500 заказов, чтобы упаковать и послать далеко и приказы не остановили. Мы сейчас на складе, так что мы посылаем гуманитарную помощь свыше”.

Мистер Джонс, который является бывшим старшим пилотом ВВС, шутили, что она почувствовала, как он вернулся в ВВС, организация экстренных поставок.

“Мы также направляем команду MooGoo упаковщики в Великобританию”, - сказал он. “Он стал так занят, что три сотрудника в Лондоне получают их родителей, чтобы помочь пакет акций, они настолько утончаются.”

Мистер Джонс начал MooGoo еще в 2005 году, когда он искал натуральный крем, чтобы помочь своей матери с ее псориазом. Он стегнул натуральный крем у себя на кухне, свой вариант крем используется на молочных коров.

Как только его крем для вымени помогли прояснить состояние его мамы кожи, он был завален заказами, и это не было задолго до его продукцию продавали по всей Австралии.

“Большая вещь о этой УК рекламы заключается в том, что теперь мы уже связались биржовики, кто хочет нашей продукции на полках. Они не обязательно знать о нас раньше, но теперь они делают,” мистер Джонс сказал.

Продукты MooGoo летят с полки

( подробнее )

Вы бы использовать средства гигиены многоразовые, чтобы сохранить окружающую среду?

Но это позор, больше людей не могут избавиться от ‘фу’, потому что вы можете сэкономить много денег, и улучшить экологию, если вы инвестируете в некоторых продуктов многоразового использования, чтобы вы через Ваш срок.

Я недавно был мой первый "зеленый" период — без единого площадку или тампон — и это было удивительно легко. Но вы должны быть готовы.

Прежде чем мой срок, я зашла в Интернет и купила менструальную чашу. После рассмотрения многих вариантов, я пошел с чашкой Жужу, потому что это в Австралии и я хотел, чтобы ограничить расстояние, то ей придется путешествовать, чтобы добраться до моей двери.

Лаверти джолин только что был ее первый зеленый период

Моя менструальная чаша прибыла в многооборотную тару, а пришел с синим шелковая сумка для хранения. Похоже, eggcup, с длинным тонким стеблем для более легкого удаления. Я так стремился попробовать его, что я начал носить его несколько дней до моего периода были обусловлены, что был хороший ход, потому что такие как тампоны, менструальные чаши занять немного привыкнуть.

Первое, что я заметил, было то, что тонкий стебель слишком длинный, и ткнул меня изнутри. Если это произойдет с вами, решение срезать стебель ножницами до комфортной длины. Легко! Следующая проблема заключалась в том, что Кубок, казалось, постоянно сползают, особенно когда я ходил в туалет. Получается, что проскальзывание-это общая проблема, которая рассматривается на сайте Жужу:

“Мы рекомендуем Вам удалить вашу чашку, когда у вас есть движение кишечника (если это не повод для беспокойства для Вас),” на сайте государства.

“Кроме того, если Вы не чувствуете, что это мешает вам иметь полное испражнение, вы можете разместить свой указательный палец возле вагинального отверстия, чтобы держать чашку в то время как имеющие дефекации и после репозиции (т. е. аккуратно вставьте его обратно).”

Понадобилось пару дней, чтобы выяснить, как лучше вставьте чашку и держать ее там, но когда Наступил день, когда я его прибил, и я в восторге от результатов. У меня не было никаких утечек, никакого запаха, и никаких спазмов (которые я обычно получаю с тампонами). У меня тоже не было мусора, чтобы выбросить, который был весь смысл получать Кубок в первую очередь.

Не так давно женщинам было предложено попробовать одноразовые продукты — сейчас многие сталкиваются с мыслью, не используя их.

Я оказываюсь в неловком положении, пытаясь опустошить чашу в общественном туалете, хотя это было странно. К счастью, в моей сумке была бутылка воды, которую я использовал, чтобы ополоснуть чашку, прежде чем загрузить его снова.

Я боялся того, чтобы делать это каждый раз, но вскоре я поняла, что мне не нужно пустой Кубок так часто, как меняют тампон, и что он может ждать, пока мой вечерний душ.

Для меня, менструальная чашка значит, я могу идти целый день, не думая о моих месячных, но моя подруга Рейчел была не настолько успешной.

“Я в середине первого периода с menstral кубок, и ж**к мне это кровавое месиво!”, - сказала она через текстовое сообщение. “Моя чашка, кажется, чтобы собрать немного крови, но мне пришлось носить прокладки, а также. Я был на полпути через просмотре медвежонка Паддингтона 2 с детьми, когда я чувствовал, как она протекает. Я думаю, что мне нужны эти периода-доказательство нижнее белье, а также.”

У меня тоже есть эти “период-доказательство нижнее белье”, который я купил с моей чашки. Поистине, они самые удобные трусы я себе, а я хочу носить их все время! У меня есть абсолютно ModiBodi, которые сделаны из бамбука и шерсти мериноса, и они делают то, что обещают: поглощать кровь, держите все под контролем, и держать вас сухая. Уход за ними достаточно легко — просто промывайте их в душе, пока вода не станет прозрачной, и бросить их в стирку.

Многоразовые менструальные продукты могут показаться возмутительными идея для некоторых, но в истории женщиной, одноразовые прокладки и тампоны не новичок. Площадки, как мы его знаем сегодня, был разработан в конце 19 века, и с помощью стыда в качестве инструмента рекламы, одноразовые Pad стал единственным способом современные женщины должны управлять их менструации.

До этого были и другие творения, которые были предназначены для регулирования менструации, в том числе изобретение 1859 году парнем по имени Э. Кларк, который имел надувных частей и губки, которые были проведены в отношении малых половых поясами и ремнями, которые прикреплены к талии. Когда один считает, что это был вариант для женщин, современной альтернативы просто гений. Не только это, но они лучше для окружающей среды и лучше для кармана тоже.

Запасные мысль для женщины, было предложено использовать это каждый месяц.

Все это стоило около 150$, что заставило меня кубок и четыре пары период-доказательство нижнее белье. Это о том, сколько я буду тратить на одноразовые изделия и в течение года, и у меня есть еще одно десятилетие кровотечение пойти. В целом, я очень рекомендую движение "зеленых" за свой период. В то время как чашка и нижнее белье надо привыкнуть, они гораздо удобнее, дешевле и экологичнее, чем одноразовые варианты.

И если у вас еще есть этот фактор, учитывайте это. Веков после того, как ты умер и похоронен, тысяч прокладок и тампонов Вы использовали свою жизнь будет по-прежнему будет вокруг, и это действительно мерзко.

Найти Джолин на Twitter и Instagram @jolene_laverty

( подробнее )

Этот любитель суши оказались с очень ужасной проблемой

В Калифорнии человека, который ел суши каждый день, в итоге с 5-футовый-плюс длинный Солитер, населяющих его тело. Мужчины пошли в травмпункт с жалобами на кровавый понос, по словам доктора Кенни поезд, который поделился историей своего пациента на подкаст “это не больно”.

Врач скорой помощи был изначально скептически, когда мужчина настаивал на том, чтобы жители на региональном сообществе медицинский центр, “я действительно хочу, чтобы лечиться от глистов”, пока он не увидел для себя отвратительное доказательство.

"Я достаю рулон туалетной бумаги, и обернутый вокруг него, конечно, то, что выглядит как гигант, с длинным солитером," Доктор Кенни бан сказал на подкасте. (Д-Р КЕННИ БАНЬ/ЭТО СОВСЕМ НЕ БОЛЬНО)

“Я достаю рулон туалетной бумаги, и обернутый вокруг него, конечно, то, что выглядит как гигант, с длинным солитером,” бан сказал на подкасте.

После того, как выкрученный, Солитер оказался 5-и с половиной футов в длину. Бан вспомнил, как пациент сказал, что он чувствовал червя “шевеления” и чувствовал “его внутренностях выходили”, как он сидел на унитазе. Затем он стал убирать червя, который начал двигаться.

Бан сказал, что мужчина был освобожден он был Солитер. Больной лечился с помощью лекарств, чтобы помочь удалению остатков червей из его тела. Бох бан и пациент согласился, что его обычный рацион из сырой рыбы стало причиной червь монстр.

После того, как выкрученный, Солитер оказался 5,5 футов длиной. Пациент сказал, что он чувствовал червя “шевелить”, а затем начали снимать червь, который начал двигаться. (Д-Р КЕННИ БАНЬ/ЭТО СОВСЕМ НЕ БОЛЬНО )

Центры по контролю и профилактике заболеваний опубликовал исследование, в прошлом году, указывая на то, что дикого лосося, пойманного у берегов Аляски могут содержать глисты.

Житель Калифорнии сказал, что он не будет есть лосося в ближайшее время.

Суши-это здоровый вариант ... пока вы не получите метр-длинный червь?

Эта история впервые появилась в "Фокс Ньюс" и опубликован здесь с разрешения.

( подробнее )

Чувство надоели? Неудивительно, сегодня самый несчастный день 2018г

Совокупность факторов ведет к тому, третий понедельник года сингулярно самое унылое. Это включает признание того, что, да, Рождество действительно закончился, реализации всех деньгах, которые мы потратили праздновать и то, большинство из нас на работе.

Впервые придуман в Великобритании, а название “голубой понедельник” - в северном полушарии еще убожество, что январь также глубокой, темной зимы.

Есть даже такой сложный расчет, что некоторые считают доказывает 15 января ФРС-повышающий коэффициент. Но другие не так уверены и думаете, что синий понедельник-это все ерунда.

Рождество официально закончилась. О-V-А-Ч. Фотографии: Джон Эплярд

После Рождества всегда был немного занудой, если вы на месяц-длительный перерыв, отдыхая на пляже где-нибудь конечно, но синий понедельник стал только в 2005 году.

Именно тогда Доктор Клифф Арналл, лектор и “фриланс счастья гуру” из Южного Уэльса, выдумал его мрачные расчета, пришел к выводу, что третий понедельник января каждого года всегда был самым грустным.

Что расчет идет что-то вроде этого: [Ж + (Д-Д)] х с tq ? [х Ан]. Угу.

"W" означает погода, ‘д’ за долги ‘д’ относится к месячной заработной платы, Т-время с Рождества, ‘Q’, то в период с мы разбили наш новый год резолюций, ‘м’ для мотивационных уровней, а на это ощущение нужно принимать меры.

Если все это звучит немного запутанно, общая идея, кажется, что в этот день все плохое в нашей жизни перевешивает хорошее.

Следовательно, сегодня понедельник, что чувствует себя немного хуже, чем во вторник массовый праздник вы пошли, что вы помните, лучшее время в вашей жизни, но через три дня Вы не были уверены, есть ли у тебя настоящие друзья и думал, что твоя жизнь-полная чушь. К счастью, все пошло по среду лучше.

Сохранил разрешение Нового года, чтобы идти каждое утро бег в Бонди? Нет, ни мы.

Однако, отчаиваться не стоит, утверждают психологи, синий понедельник был обволакивающее если честно и на самом деле все маркетинговая уловка. Вы видите, в январе в Великобритании пик время отпуска бронирование и собственных исследований была оплачена турагентом стремятся убедить людей, чтобы изгнать хандру, направляясь к пляжу. Желательно через них.

Действительно, многие психологи пренебрег вся идея. Университет Восточного Лондона академический Иоланта Берк считает, что синий понедельник только синий, потому что это стало чем-то вроде самосбывающегося пророчества.

“Когда мы проводим определенные ожидания по поводу события, людей и самих себя, мы начинаем вести себя таким образом, который соответствует нашим ожиданиям.

“Например, думая, что это самый депрессивный день в году, мы можем начать больше обращать внимание на негативные события вокруг нас — босс, который не прислушивается к нашим хорошим советам, или партнер, который не делает достаточно вокруг дома,” г-жа Берк писал в разговор.

Мы также можем сорвать наши в понедельник, скажем, не ходить в спортзал, делая себя чувствовать еще ярче.

Январь в Австралии делает все возможное, чтобы прогнать прочь после Рождества блюз. Фото: Миннс Леони

“В то время как нет никаких научных доказательств синего понедельник в третий понедельник января или в любой другой понедельник в году — исследование показывает нам, что неудивительно, что наше настроение значительно лучше по пятницам и в выходные дни в целом”, - сказала она.

Это вообще, потому что мы получили больше спать и “мне время”, чтобы побаловать себя.

Мисс Берк сказал, что нам нужно повернуть, что после Рождества хмурость и прекратить хандрить.

“Так как синий понедельник-это обман, который может повлиять на наше мышление и эмоции так много, давайте превратить его в счастливого понедельника и пожинать плоды.

“Вместо того чтобы искать все, что будет плохо на следующий день, помнить все хорошие вещи, которые происходят вокруг вас, — это женщина, которая держала дверь автобуса, чтобы предотвратить его от закрытия, старая леди, которая улыбалась без причины или маленький мальчик, который дал вам большое объятие.”

И конечно, живя в Австралии, у нас есть еще одна вещь для нас, чтобы прогнать прочь эти голубые понедельник блюз. Это славно, лиго, дни длинные и пиво холодное.

Если Вы не фанат 40С дней в этом случае он действительно может быть красный горячий и синий понедельник.

( подробнее )

Лекарство от кокаиновой зависимости?

Исследователи горы Синай в Нью-Йорке говорят, что они идентифицировали белок, вырабатываемый иммунной системой — гранулоцит-колониестимулирующий фактор (г-КСФ), которые могут быть конкретно ответственными за развитие кокаиновой зависимости.

Они говорят, что молекула, которая воздействует на центры вознаграждения в мозге, в крови и мозга на более высоких уровнях повторите пользователей класса препарата.

Ученые использовали лечение, которое нейтрализует г-КСФ в качестве лекарства в успешный эксперимент на мышах. И лечение уже известно, что безопасным для человека.

Исследователи говорят, что Г-КСФ антитело является эффективным в мышей. Источник: в istock.

“Результаты этого исследования являются захватывающими, потому что за пределами 12-ти шаговые программы и психотерапию, без медикаментозной терапии не существует, чтобы вылечить зависимость от кокаина,” ведущий исследователь д-р Дрю Кирай и доцент кафедры психиатрии в школе медицины Икан на горе Синай сказал независимый .

Исследователи вводили г-КСФ в “прилежащее ядро”, область мозга, связанная с наградой, которая вызывала мышей принимать больше кокаина.

Однако, они обнаружили, что белок не меняет мотивации животного потреблять более естественное вознаграждение, сахара воды.

“Препараты, которые воздействуют на Г-КСФ уже существуют в качестве продовольствия и Администрации-одобренный препарат лекарства”, - сказал Кирай.

“Как только мы разъяснить, каким образом он может лучше всего быть направлено на уменьшение наркомании-как поведения, существует высокая вероятность того, что лечения г-КСФ может быть переведена на клинические испытания и процедуры для пациентов.”

Некоторые исследователи также используют ТМС (Транскраниальная Магнитная стимуляция) для лечения зависимости от кокаина. Источник: Новости Корпорация Австралии.

По данным Национального Geographic, ученые всего мира ищут лекарства для лечения кокаиновой зависимости, а некоторые даже с помощью электромагнитных процедур, таких как транскраниальная магнитная стимуляция (ТМС).

Пациент ТМС, Патрик Перотти из Дженоа, Италия рассказал журналу, что электромагнитный метод, наконец, подавило его пристрастия к кокаину. Это произошло после почти девяти месяцев в реабилитационном центре, который удалось подавить зависимость, которая разрушила его жизнь.

“Я начал использовать кокаин с гневом”, - сказал он. “Я стал параноиком, одержимым, сумасшедшим. Я не мог видеть любой способ остановить”.

Перотти психиатр Луиджи Gallimberti сказал, что его транскраниальной магнитной стимуляции также работал на других пациентов с аналогичным успехом. Он и его коллеги планируют провести масштабное испытание и техника сейчас проходит испытания для других видов зависимости исследователи по всему миру.

( подробнее )

Фонды здравоохранения на рост премия по четыре процента.

Испытывающие финансовые трудности семьи будут ударили здоровья премиум-класса вырастет вдвое уровень инфляции, несмотря на страховщиков, брокерских самой низкой походу в 15 лет.

С 1 апреля повышение будет добавить около 200 долларов в год на здоровье семьи страховых законопроектов.

Однако, поход мог бы быть значительно больше, если бы средства здоровье не выиграли от сокращения

к стоимости медицинских устройств, таких как протезирование тазобедренного и коленного суставов и уменьшение числа выплат.

В последний раз фонд медицинского премий вырос менее чем на четыре процента в 2001 году после введения 30-процентного государством налоговых льгот, которые резко снизили премии.

Министр здравоохранения Грег Хант хочет минимально возможной премии.

В этом году премий не поднималась вовсе. На следующий год они выросли на 6,9 процента, а средний рост 5,9 процента с тех пор.

Замедление в походах премиум образом правительство в прошлом году пакет реформ финансирования здравоохранения

который включал сократить $1 млрд для тазобедренного и коленного суставов.

И после того, как фонды здравоохранения объявила последний финансовый год $1,4 миллиарда в прибыли, таща на 4,3 процента надбавку дохода при их выплаты пособия вырос только на 3,7 процента.

“Я для толкания на низкой возможных премий и внесли ясность в секторе”, - заявил министр здравоохранения Грег Хант сообщил news Corp. на вторник.

Премии будут объявлены в середине февраля.

“На данном этапе мы находимся на пути к низкой работоспособности изменение фонда за 15 лет”, - сказал он.

“Один из способов мы делаем это за счет снижения затрат на страховые компании, – которые могли бы быть переданы через более высокие страховые взносы.”

Министр охотиться придется объявить подъем до середины февраля и источников финансирования здравоохранения, - сказал министр Охота на них давят, чтобы довести в среднем рост премии по четыре процента.

После получения годового фондов рост премиум ставки в конце прошлого года министр потребовал много средств, чтобы пересмотреть и снизить поднимается они ищут.

Частное Здравоохранение Австралия главный Рэйчел Дэвид говорит, что она не знает, что в этом году средняя премия расти будет, но думает, что после реформы “на данный момент она была бы на пути к быть под четыре процента”.

Дуэйн Кромби, начальник отдела медицинского страхования для компании bupa Австралии, говорит, что поднимается премии под четыре процента будет большой натяжкой. Фото Холли Адамс

В прошлом году шеф районе и руководитель компании bupa Крэйг Драммонд и руководитель компании bupa Дуэйн Кромби сказал, что рост премии всего в 3,9 процента будет “растянуть”.

Мистер Кромби рассказал новость корп любого роста премии под четыре процента в этом году будет разовым, если правительством был взят курс на еще более серьезные реформы в частную систему здравоохранения таким образом, что сократили расходы.

Членство в Фонде здравоохранения начали снижаться в 2015 году с рекордных 47,4 процента населения до 45,8 процента в сентябре 2018 года.

И разрыв платежей членов фонда здоровья лица, когда они используют хирургом в частной больнице взлетели почти на 20 процентов.

Это из-за четыре года заморозить правительства на льготы по программе medicare, которые остались на уровне 2014 года, а хирургов и специалистов, повышения их сборов в соответствии с инфляцией.

Ньюз корп сообщалось, в прошлом году инвестиционный консультант компании "Морган Стэнли" рассказывал своим клиентам системы государственной больнице сейчас так хорошо австралийцы могут позволить себе не вступать в фонд здравоохранения.

( подробнее )