Она ела "здоровую" пищу, но все равно набирает вес

Она знала, что были загружены вещи и избегать нездоровой пищи, таких как безалкогольные напитки, мороженое, пирожные и печенье.

“Я не большой милый людоед. Я пойду и буду есть мороженое с ужином, но я не был тем, кто хотел съесть всю пачку печенья,” мс Tiffen, 43, от Крайстчерч, рассказал новости.ком.ау.

Но это не было, пока она смотрела на знаменитый 2015 Новая Зеландия документальный фильм является сахар Новый жир? что она поняла, что некоторые “здоровые” скобы в ее диеты — нежирные йогурты, мюсли и заправки для салатов — тоже были упакованы с сахаром.

Документальный фильм следует КИВИ психолог Найджел Латта как он исключает продукты, содержащие “скрытые” сахара из своего рациона.

“[Латта] шел по супермаркету и выбирая повседневные продукты, которые я использовала — он выбрал мюсли и немного приправленная тунцом — и я думал, ‘я понятия не имел, сахар был в том, что’,” мс Tiffen сказал.

“Я всегда хотела похудеть, потому что я всегда получаю больше, но это не было, пока я смотрела документальный фильм, что я думал, ‘ничего себе, может это сахар и это то, что я должен попробовать вырезать”, - отметила она.

Аманда Tiffen перед ней 20кг веса.

Аманда Tiffen перед ней 20кг веса.

Она просмотрела ее в холодильнике и кладовой и был шокирован тем, что она нашла.

“Я начал смотреть на количество сахара в продуктах, которые я имел, и я обратил внимание на продукты с низким содержанием жира было много сахара. Это ошеломило меня, потому что общество научило меня, что путь, чтобы похудеть нежирные товарами”, - сказала она.

“Они убрать жир и заменить его с сахаром. Я пошел в мой холодильник и я посмотрел на мои обезжиренные йогурт и молоко и конечно же было совсем немного сахара, а также. Я думал, ‘что я собираюсь сделать сейчас? Все, что я получил полно сахара? Где я могу начать?’

“Когда вы жили определенным образом и ты думаешь, что ты живешь правильно, ты вроде немного в шоке. Я был немного в шоке”.

Аманда Tiffen после ее 20 кг потери веса.

Диабетическая друг рекомендовал мс Tiffen начать строить свою диету вокруг здоровые белки, такие как яйца, сыр и постное мясо.

Она подменила ее на завтрак хлопья, консервированные фрукты и обезжиренное молоко для яйца на тосте и ест все, нефасованные продукты, на обед и ужин и выбирает полный жира молочные продукты.

Мс Tiffen также научила читать этикетки питания, ориентируясь в основном на уровень содержания сахара и углеводов.

“Я не очень переживаю по этому поводу жира,” сказала она, “потому что от того, что я видел, она говорит, что жир не делает вас жир, сахар делает вас жир. Я думал, ‘кто заботится о жир, потому что немного жира собирается заполнить меня и помоги мне съесть меньше.”

Новый Аманда Tiffen книги в жизни меньше сахара'.

Всего за девять месяцев она потеряла 20 кг и сбросили с размера 16 до размера восемь.

Теперь она написала лучшие продажи книги о своем опыте, в жизни меньше сахара, и запускает Instagram аккаунт (@alifelesssugar) выкрикивая “здоровые” продукты с высоким содержанием сахара.

“Я каждый день еду и беру информацию, представленную на задней части пакета и перевести граммы в чайные ложки,” мс Tiffen сказал.

“Люди запутываются на грамм, но если мы видим, что что-то есть 10 чайных ложек сахара в него, мы бы не съесть его. Мы должны иметь образы чайные ложки на продукты, чтобы люди могли понять, что они едят”.

#вулворта #woolworthsmayo

Публикацию Аманды Tiffen (@alifelesssugar) на 14 января 2018 года на 9:54часов ПСТ

#coconutwater

Публикацию Аманды Tiffen (@alifelesssugar) на 6 января, 2018 года на 12:09pm ПСТ

#wattiestomatosauce

Публикацию Аманды Tiffen (@alifelesssugar) на 13 января 2018 года на 12:18ам ПСТ

Всемирная организация здравоохранения рекомендует сократить “бесплатные” или добавленных Сахаров, таких как конфеты, мед, фруктовые соки менее пяти процентов от общего потребления энергии или около шести чайных ложек сахара.

Есть около четырех граммов сахара в чайной ложке, так что составляет более 24 граммов сахара в день. Что исключает фрукты и молоко, которые содержат натуральные сахара.

Но в среднем австралийцы потребляет в среднем 60 граммов “свободных” или добавленного сахара в день, что является эквивалентом 14 чайных ложек сахара, согласно данным АБС.

Большинство этого потребление сахара поступает из напитков, включая безалкогольные напитки, фруктовые соки и спортивные напитки.

Ассоциация диетологов Австралии (daa) рекомендует нам употреблять фруктовые соки и сухофрукты лишь изредка. Оба являются концентрированными источниками Сахаров и легко потреблять.

Даа, тоже говорит, нездоровой пищи и сладостей следует избегать на ежедневной основе, и наслаждался лишь изредка.

rebecca.sullivan@news.com.au

( подробнее )

Душераздирающее письмо мужа к умирающей жене

Лаура Викери, 29, из Бата в Великобритании, скончался в больнице в воскресенье утром с мужем Сэмом на ее стороне.

Сэм говорит, что он сейчас переживает жизнь без его “вторая половинка, любовник, лучший друг и самый любимый человек в целом мире”.

Лора и Сэм в день их свадьбы.

В письме он описывает, как Лора взяла ее последний вздох мгновений после того, как он “поцеловал ее в лоб и сказал ей, это было хорошо, чтобы отпустить”.

Он писал: “с тяжелым сердцем, что я должен написать это. В воскресенье 14-го января 2018 года в 2.10 ночи, Моя прекрасная Лаура скончалась.

“Ее поместили в хоспис на среду предыдущие, чтобы получить реабилитацию и мне иметь некоторую передышку. В связи с ухудшением Лоры состояния и потеря веса, она начала ходить неприятностей и даже выполнение самых простых задач.

“Я с другой стороны изо всех сил пытался справиться после того, как мы получили известие, что Лоре придется пройти курс химиотерапии в очередной раз, как рак распространился на ее печень и быстро умножения”.

Лаура Викери с любимым мужем Сэмом.

Далее в письме говорилось: “около 1.30 ночи после того, как мы наблюдали за ним судья Джуди (Лоры любимый — сад я знаю) и говорю о том, как меня и Бетти, наша собака, будет заботиться о ней, когда она вернулась домой и что я никогда не позволю этому случиться снова.

“Мы смеялись, мы говорили о том, как сильно мы любили друг друга и что только мы с ней могли быть этот несчастный, как обычно. Она сказала мне ‘я думаю, что я собираюсь попробовать и спать младенца.

“Прежде чем она пошла спать, я сказал ей-я хочу, чтобы вы знали, как я горжусь вами, как сильно я тебя люблю и насколько она сильна.’ Она повернулась ко мне и ответила: ‘всегда и навсегда детка, я собираюсь победить. Команда Викери’.

“С этим я усмехнулся и как всегда, мы сказали друг другу, спокойной ночи, я люблю тебя и я буду видеть Вас утром. Мы поцеловались и я поселился в течение долгой ночи, наблюдая за ней.

“В 2 часа ночи, Лаура приняла другой оборот ... именно в этот момент она начала буксовать. Она схватила мою руку, и я мог видеть страх в ее прекрасные глаза ...”

Картина: Лора Викери

“Ее сердцебиение стало крайне нерегулярным и, наконец, рака пневмонии и ее настигнул ее бедное, слабое тело.

“С этим я приняла самое трудное решение в моей жизни и попросил врачей не пытаться оживить ее. Я не мог поверить, что это был момент ...

“Я посмотрел на Лору, пораженный болезнью, и на лечение, которое должно помочь ей, и я наклонился вниз, поцеловал ее в лоб и сказал ей, что это ОК, чтобы отпустить ... пять секунд, она испустила дух ...

“Ее друзья и семья приехала, и они все стали по очереди прощаться. После того, как они были сделаны, я вернулся в комнату в последний раз, чтобы упаковать свои вещи и попрощаться напоследок.

“Это был самый тяжелый момент потянув себя от нее. Я не скажу, что я ей сказал, что последнее "прощай", так как это был только я и Лаура. Я буду вечно держать, что и она в моем сердце”.

Эта статья первоначально появилась на солнце и была опубликована здесь с разрешения.

( подробнее )

Принимать это популярное таблетки? Вы должны обратиться к врачу

Она написала, что это слишком много ходить в неподходящей обуви, но в течение двух недель, боль была настолько сильной, что она едва могла ходить.

И после длительного перелета в Шри-Ланку, боль становилась невыносимой, но первый врач ее видел, когда она приземлилась шлифованный ее симптомы, - сказала она, должно быть, упал.

При своем мнении, Эланор спросила отца, Федеральной службы по труду МП Джулиан Холм, чтобы взять ее в больницу в столице Шри-Ланки Коломбо, где врачи обнаружили у 64-сантиметровый тромб, который чуть не убил ее.

“Это было около трех четвертей пути вверх по моему бедру к моей лодыжке,” Эланор сказала Трипл Джея рубить

Этот популярный противозачаточные таблетки вскоре могут быть запрещены в Австралии.

Несколькими неделями ранее, Эланор были прописаны противозачаточные таблетки Диане-35, чтобы помочь управлять симптомами ее недавно поставили диагноз синдром поликистозных яичников.

Но никто не сказал ей, Диане-35 — так называемая бренда-35 или французским-35 — значительно повышается риск образования тромбов, и риск возрастает еще больше, если вы путешествуете.

Для кого как Эланор, который также имеет общее генетическое состояние, которое называется фактор V Лейдена, что предрасполагает ее к сгустков крови, это была гремучая смесь и одна она утверждает, что не был предупрежден об этом.

После инцидента, ее отец Юлиан призывает к Диане-35 запретили, или по крайней мере сильно ограничены.

Он может получать какие-то разрешения в пятницу, когда консультативный Комитет по лекарствам, которая информирует о терапевтической Администрации товаров (ТГА) — встретятся, чтобы принять звонок от того, что это достаточно безопасно для австралийских женщин.

Текущая ТГА советы оральных контрацептивов говорит, что есть повышенный риск тромбообразования при приеме таблеток, но это риск все-таки относительно небольшой — около двух случаев на 10 000 женщин — хотя Диана была найдены, что значительно выше, особенно при движении. Риск образования сгустков на Даян 1? до двух раз выше, чем для других оральных контрацептивов, и в четыре раза выше, чем для не-пользователей.

Этот популярный противозачаточные таблетки вскоре могут быть запрещены в Австралии. Изображение: istock не

В то время как все противозачаточные таблетки могут увеличить риск сгустки крови, Диана была привязана к четырем смертям во Франции, что привело к его временно сняли с полки, там и ТГА-Эквивалент в США никогда не одобрила использование препарата.

“На Диане-35 информационный продукт недавно был обновлен, и новая версия доступна на сайте ТГА. ТГА уже предоставил информацию о риске и планируете дальнейшее обновление на это заявление,” пресс-секретарь ТГА рассказал австралиец.

Также, продаваемых под родовыми названиями Эстель, бренду, Джульетта и Лайла, он зарегистрирован в Австралии для лечения тяжелых форм акне и гирсутизма (чрезмерный рост волос), но это обычно предписано “офф-Лейбл” в качестве контрацептива.

* Если вы беспокоитесь о вашей текущей таблетки, записаться на прием к врачу.

С Эшли Остин в whimn.ком.ау

( подробнее )

История Сары будет разбить твое сердце

К сожалению, она умерла мирно в ее сне в 7 утра в воскресенье, 28 января. Она была в окружении семьи.

Сара поделилась душераздирающей историей в февральском номере журнала Vogue — особенность и стрелять, что было ведро-список снов на Мельбурн мама двоих детей. Она написала об этом в Instagram, неделю, прежде чем она скончалась.

Еще одна галочка в списке ведра ? рады быть с участием в вопрос @vogueaustralia февраля в продажу в понедельник, 29 января

( подробнее )

Австралиец дети лучше защищены от менингококковой

Министр здравоохранения Грег Хант в пятницу объявил о новой вакцины от А, С, W и Y штаммов заболевания.

В настоящее время дети получают прививки против менингококковой C бесплатно на 12 месяцев, с защитой от штамма B доступна по стоимости. Новая вакцина будет доступна в преддверии следующего сезона, ожидается во второй половине года.

Медсестра детского здоровья управляет менингококковой вакцины картину: Джастин Кеннеди

В дополнение к программе за счет средств федерального бюджета следует рост менингококковой смертей, связанных, с 28 в 2017 году, по сравнению с 11 смертей в 2016 году и 12 смертей в 2015 году. Было 382 менингококковой дел в прошлом году, сообщил на национальном уровне. Мистер Хант сказал фармацевтического Консультативного Комитета также должна рассмотреть вопрос о включении новой вакцины для подростков в следующем месяце.

“Речь идет о спасении жизни, речь идет о защите жизни”, - сказал он журналистам. Менингококковая инфекция является редкой инфекцией, которая возникает, когда бактерии из горла или носа вторгается в тело.

Новая вакцина от А, С, W и Y штаммов менингококков. Фото: АФП/Getty изображения

Главный врач профессор Брендан Мерфи сказал, что было увеличение числа случаев штаммы Y и W в последние несколько лет.

“Штамм W-это то, что вызвало наибольшую озабоченность в случаях увеличения и в прошлом году, а в прошлом году”, - сказал он.

“Это большое развитие, и я знаю, что многие люди с нетерпением ждут.”

( подробнее )

Тоби птица потерял свой протез в то время как катание на водных лыжах в Лейк-Маккуори

В воскресенье, личный тренер Тоби птица понял, что его нога оторвалась в озеро Маккуори.

Несмотря на лихорадочные поиски его и его друзей, конечности еще возродиться, сообщает Дейли Телеграф.

Самоуничижительный отец-в-один в понедельник, размещенном на Facebook в надежде, что кто-то смог бы помочь ему найти его.

Тоби птица обратилась за помощью, чтобы найти свою пропавшую конечность.

“Да, сегодня я проиграл 40,000 $ноги в канал Суонси, если кто-нибудь увидеть его, прыгая вокруг дайте мне колокола, ура”, - написал он.

Птица потеряла ногу в автокатастрофе в 2012 году.

“Это, честно говоря, хреново так много, как им в воде почти каждый день и всегда принимает Плющ плавания, я не смогу больше делать так что надеюсь все получится и мы сможем сделать новый.”

Птица потеряла ногу в автомобильной аварии в 2012 году, и не имеют замены застрахованного.

Его друг Шейн Селби тоже начала на gofundme, чтобы собрать денег для замены.

“Он находится в середине бедра пациента, который отказывается остановить его делать что-либо, включая водные виды спорта. В то время как катание на водных лыжах ногу отдельно и опустился на дно канала Суонси, несмотря на большие усилия местных аквалангистов пока не обнаружен”, - написал Селби.

“Без этого нога Тоби не в состоянии поддерживать активный образ жизни, который включает плавание со своей дочерью и это то немногое, что он борется с самой.”

В среду утром на странице было поднял 50$.

ПОЖЕРТВОВАТЬ ЗДЕСЬ

Первоначально опубликовано как человек обращается за помощью, чтобы найти его ноги

( подробнее )

Вы хотите знать, если вы собираетесь получить болезнь Альцгеймера

На протяжении десятилетий ученые по всему миру пытаются разработать анализы крови предсказывать болезнь Альцгеймера в надежде, замены дорогостоящих и часто инвазивных сканирование мозга и люмбальную пункцию, используемых в настоящее время для диагностики наиболее распространенная форма деменции.

Команда австралийских и японских ученых теперь утверждают, что самый точный тест еще на ранних индикаторов болезни Альцгеймера - накопление аномального белка в мозге, известный как бета-амилоид.

Один из ведущих исследователей Колин мастеров, лауреат профессор неврологии в Мельбурнский Институт Флори, говорит, что анализ крови более чем 90% точностью предсказывать болезнь Альцгеймера, основанный на исследовании с участием 252 121 австралийских и японских пациентов.

Он может обнаружить накопление бета-амилоида у людей без каких-либо внешних признаков, включая потерю памяти, болезнь Альцгеймера, а также тех, с умеренных симптомов и полного слабоумия.

“К тому времени, вы попали от 60 до 70 около 30 процентов населения являются признаками этого белка вычленения в их мозг и что можно забрать сейчас с анализом крови” проф мастеров журналистам.

Анализ крови выявляет биологических маркеров в плазме крови. Фото: АFР

“Я вижу в будущем, через пять лет, когда человек проходить периодическое обследование каждые пять лет после возраста 55 или 60, чтобы определить, являются ли они на пути Альцгеймера или нет”. Болезнь Альцгеймера начинает развиваться около 30 лет, прежде чем появятся явные симптомы. В то время как до 40% австралийцев более 70 находятся в группе риска болезни Альцгеймера, фармацевтические компании не имели особого успеха устранения вызывающих ее причин.

Новый тест крови повысил надежды на то, что это может помочь в разработке новых лекарств из-за его способности для выявления людей, подверженных риску развития болезни Альцгеймера - идеальный участников для клинических испытаний новых методов лечения. Это также может дать тем, кто подвержен риску ценный задел Альцгеймера, замедлить его наступление, уменьшив их сон, физические упражнения и диета.

“Если человек знает, что они на этот путь задолго до наступления каких-либо когнитивных нарушений, некоторые хотели бы изменить свой образ жизни,” проф мастера сказали.

Подробные сведения о новый тест, который был разработан лауреат Нобелевской премии, знаменитый ученый Доктор Коити Танака в японской компании в сфере медицинских технологий корпорации "shimadzu", были опубликованы в престижном журнале Nature в четверг.

Используя высокотехнологичные методы масс-спектрометрии, японские и австралийские ученые выявили у больных с пептида Руж в плазме крови, что указывает на накопление бета-амилоида в головном мозге.

Проф мастера, который провел 30 лет исследуя болезнь Альцгеймера тест, сказал, что масс-спектрометрии был более чувствительный и точный на выявление бета-амилоида уровни, чем сканы ПЭТ головного мозга и люмбальную пункцию.

В то время как необходимо больше тестов, новая методика может также помочь определить, насколько быстро пациент с болезнью Альцгеймера может ухудшиться, и сказать, насколько эффективны лекарства будущего на поляне бета-амилоида, накопление.

( подробнее )

Здравоохранение в Австралии: Новый доклад проливает свет на медицинских катастроф

Согласно отчету комиссии по вопросам производительности труда на государственные услуги здравоохранения, выпущенный сегодня, показал, что 82 “сентинел инцидентов” на национальном уровне в 2015-16.

“Экстремальные события — негативные события, которые приводят к смерти или очень серьезный вред пациенту — происходят сравнительно редко и не зависят от состояния пациента”, - прочла она.

Отчет показал, было пять случаев, когда “процедур, связанных с неверной пациента или части тела приводит к смерти или серьезной постоянной потери функции”. Это по сравнению с одного года до.

Приборы оставляют в телах пациентов после операции на 26 случаев с каждого из которых требуется повторная операция по удалению. Это было незначительное улучшение по сравнению с предыдущим годом, когда было зафиксировано 35 случаев.

Отчет показал, что 28 пациентов умерли в результате самоубийства в то время как в стационарном отделении, предназначенное, чтобы помочь и защитить их, по сравнению с 30 в прошлом году.

Было семь смертей, вызванных “неправильным введение препаратов” и еще четыре инцидента, которые привели к смерти или неврологические повреждения, вызванные внутрисосудистого газовая эмболия.

Другие экстремальные события сводятся в отчет включены “материнской смертности, связанной с беременностью или рождением” (9) и переливания крови, где неправильный Тип крови (7).

Было ни одного случая младенческой отдали в чужую семью. В последний раз это произошло в двух случаях в 2013-14.

Последние данные показали, Виктория возглавила список с 34 экстремальные события, за ней следует Виктория (16), Квинсленд (15), СА (11), УА (5) и закон (1).

Комиссия Производительность предупредил, что это было важно для сравнения можно отметить, что показатели всегда были выше в крупных городах.

“Австралийские министры здравоохранения договорились о национальной базовый набор контрольных мероприятий, по которым все государственные больницы обязаны предоставить данные”, - говорится в сообщении.

“Цель этих программ (страж событие) является содействие безопасной среды для пациентов за счет снижения частоты этих событий.

“Эти программы не каратели, и предназначены для облегчения самостоятельного отчетности ошибки, так что глубинные причины событий могут быть рассмотрены, и меры, принятые, чтобы уменьшить риск этих событий вновь происходит”.

Федеральные, Штатов и территорий государственных текущих расходов на здравоохранение, по оценкам топ-96.7 в 2015-16 миллиардов долларов, в том числе 61,4 млрд. долларов на государственные больницы, говорится в докладе.

В то время как экстремальные события происходят в больницах по всей Австралии, они редки, по данным комиссии по производительности.

ВРЕМЯ ОЖИДАНИЯ В БОЛЬНИЦЕ

Комиссии по производительности также показало среднее время ожидания, разбита на государства и территории, в больницах по всей стране

Пациентов государственных больниц Австралии был самый короткий ДЧС раз ждать в стране, с четырех из пяти пациентов наблюдается в намеченные сроки.

На национальном уровне 73 процентов от чрезвычайной пациенты отделения были замечены во время клинически соответствующее время в 2016/17, по данным комиссии по производительности.

Виктория (73%) и в Австралии (81%) были единственными государствами, познакомиться в среднем с NT (61 процент) и акта (62 процента), в худшем-исполнительского направления.

Пациентов в WA и SA были замечены в целевой время 64 процента времени, в то время как ТАС был лишь немногим лучше на 65 процентов.

На национальном уровне, 50 процентов плановой хирургии пациенты были госпитализированы в течение 38 дней, которые кладут на лист ожидания и 90 процентов были допущены в течение 258 дней.

Новый Южный Уэльс был самый длинный время ожидания, при этом 90 процентов пациентов, наблюдавшихся в среднем на 327 дней, в то время как Виктория была короткая ждать в 162 дня. Однако доклад предостерегает против сравнение юрисдикций в связи с различиями в клинической практике и классификации пациентов по всей Австралии. Больницы НТ был самый высокий уровень инфицирования пациентов больницы, а затем в соответствии с законом и Тасмании.

Если вам или вашим знакомым нужна помощь, телефон спасательный круг на 13 11 14 или 24-часовой самоубийство звонка 1300 659 467.

megan.palin@news.com.au | @Megan_Palin

( подробнее )

Иногда я действительно хочу поговорить, и я сижу там кричат в моей голове’

Селективный мутизм затрагивает приблизительно 140 детей в первые три года школы. Но, по словам д-ра Элизабет Вудкок, клинический психолог и директор селективный Мутизм клиники в Сиднее, условие так редко у взрослых, что не правильные данные по количеству случаев в Австралии существует.

Из-за ее мучительными фобия, Элоиза с трудом выходит на публику, опираясь на ее мать, чтобы быть ее голос, когда вы заказываете еду и общаясь с незнакомыми людьми. Даже на прием к врачу, Элоиза замолчат, бороться, чтобы сделать зрительный контакт и в лучшем случае будет кивать или писать на доске, чтобы отвечать на вопросы.

“Иногда я действительно хочу поговорить, и я сижу там кричат в моей голове. Как будто мое тело отключается, а слова просто не выйдет, как бы ни старались мне попробовать”, - сказала она.

“Когда я делаю мои продукты, я всегда хожу с самообслуживанием проверить, чтобы избежать разговора с людьми. “Когда я выхожу на ужин, моя мама еще и заказать мою еду для меня. Если звонит мой телефон, я начинаю паниковать и не ответить на него.”

Элоиза говорит, что ее избирательный мутизм повлиял на всю ее жизнь, и сделали работу трудно.

Теперь 23 лет, Элоиза говорит только горстка людей, включая близких друзей и родителей. Она едва успела прошептать, когда она послала голосовых клипов через мессенджер Facebook для меня.

“Я сожалею”, сказала она мне после ухода моего сообщения на "читать". “Я нервничаю; я не думаю, что я смогу сделать звонок с незнакомцем.” Эксперты утверждают, заставляя страдающих селективным мутизмом сказать-это один из худших методов стимулирования разговора, поэтому мы посылаем сообщения.

С обучаемостью и селективный мутизм, Элоиза вспоминает постоянные издевательства в школе. Чувство потерял с работой школы, она провела большинство уроков тупо уставившись в ее столе, слишком напуганы, чтобы обратиться к учителю за помощью или поднять руку.

Будучи не разговаривать с незнакомыми людьми, отсутствие Элоизы перспектив трудоустройства и невозможностью обеспечить ее будущее вызвало ее депрессии. В последние годы ее жизни в средней школе, она начала самоповреждением в ванной кабины почти каждый день, пока она была госпитализирована.

После получения помощи от социального работника, Элоиза присоединилась волонтерская программа в национальном парке Брисбен с мечтает стать ленивца.

В то время как она практически не имеет возможности общаться с незнакомыми людьми, она находит возможность говорить, работая как волонтер в зоопарке.

В то время как Элоиза находит разговоры с незнакомцами страшно, она не имеет никаких проблем заигрывание с опасными животными. Ее Facebook показывает питонами на шее, львы скрежеща зубами и с радостью ее вброд в бассейн с печатью. В другом фото, она обнимает Бинди Ирвин в зоопарке.

В отличие от некоторых других психических состояний, связанных со здоровьем, селективный мутизм излечима и можно лечить путем постепенного воздействия, как и другие фобии. “Страдальцы избирательным мутизмом следует знать, что существует несколько вариантов лечения, и что если они встречаются с профессиональным, что они не должны общаться с этим человеком,” Доктор Вудкок, сказал.

“Если взрослые с избирательным мутизмом охотно общаются в любом случае через написание заметок, шепотом или отправка голосовых записей, важно, чтобы поощрять это и рассматриваю это как ступенькой, чтобы в конечном итоге говорить с другими, а не рассматривать эти методы общения в ‘суть’.”

Элоиза встретила Бинди Ирвин через ее работу, и как Бинди, хочет продолжать работать с животными.

С момента начала своей волонтерской программы, Элоиза сумела завязать разговор с незнакомыми людьми, но только когда животные вокруг.

“Я влюбилась в животных. У меня два пуделя, которые полны озорства и любви. Один из них следует за мной вокруг дома и как связан со мной. Животные меня успокаивают и в среде зоопарка селективный мутизм не влияет на меня так сильно. Это идеальная работа для меня”, - сказала Элоиза.

Через несколько дней друг с другом сообщениями, Элоиза начала юлите, уходя снова на мои сообщения читать. Но когда я вспомнил, что потребовалось два года для нее психологом, чтобы слышать звук из нее, то она теперь разговаривает с журналистом было удивительно.

Вот почему, когда она сказала мне, “это все вопросы, я чувствую, как отвечать”, я послал ей Спасибо в последнее сообщение. Она ответила: “я рад, что я ответил на Ваши вопросы, хотя это было трудно для меня”.

Если вам необходима помощь для селективного мутизм, свяжитесь с селективной Мутизм клиники в Сиднее, или вашим ближайшим специалистом для получения дополнительной информации или записаться на прием.

Если вы или кто-то вы знаете, нуждается в поддержке психического здоровья, обратитесь за спасательный круг или синий.

( подробнее )

Вот некоторые хорошие новости для людей, которые любят свою еду

Фарис Zuraikat, аспирант кафедры пищевых наук в университете штата Пенсильвания, вел новые исследования, который был продолжением предыдущего исследования, что обученные участники, Чтобы получить контроль над своими порциями через определенные приемы.

При новом рассмотрении дела, исследователи хотели увидеть, если люди, которые ранее были обучены управлять их части по-разному реагируют на увеличение размеров продуктов питания по сравнению с нетренированным людям.

* Дополнительные статьи, как это, голова в тело+душа

Чтобы выяснить это, исследователи получили три группы женщин — группе были женщины, которые имели избыточный вес и не участвовала в предыдущем исследовании, группа два были здоровы “контроль” женщин, в то время как третья группа состояла из женщин с избыточным весом или ожирением, которые принимали участие в предыдущей части-контролем суда.

Это не сколько вы едите, но то, что вы едите, что имеет значение.

В ходе исследования каждой женщины подавали ту же пищу один раз в неделю в течение четырех недель, но размер их продовольствие выросли в случайном порядке. Кроме того, калорийность блюда также разнообразны, начиная от высококалорийной, как чесночный хлеб, чтобы низкокалорийные, как салат.

Исследование показало, что, когда дали большие порции, все женщины ели больше еды. Однако те, кто был обучен в части контроля потребляли меньше калорий, чем у нетренированных субъектов.

“Все группы служили одни и те же блюда, но их выбор продуктов питания отличались”, - объясняет ведущий Автор исследования. “Участники, прошедшие обучение потребляется более нижних высококалорийной пищи и меньше высших высококалорийной пищи, чем необученные управления”.

“Следовательно, потребление обученные участники калорий было меньше, чем у контрольной группы, рацион которых не отличался от своего веса.”

Результаты показывают, что выбор здоровых, нижняя высококалорийной пищи была более эффективной и более устойчивой, чем просто пытается противостоять значительной части вариантов более высокую калорийность,” Zuraikat продолжается. “Если вы выберете высококалорийную-плотные продукты, но ограничить количество, которое вы едите, порции будут слишком малы, и вы, вероятно, голодны.”

( подробнее )