Здоровье

Путаница кружится над моей здоровья

Правительство было вынуждено продлить, что срезанные вчера по 31 января, как телефонные линии, системы и сайт пытается справиться с потоком разочарованных людей, которые пытаются отказаться в последнюю минуту.

Сегодня утром Сенат принял более конфиденциальности и безопасности для пациентов. Законопроект еще должен быть одобрен палатой.

Но есть еще одна проблема для правительства — многие австралийцы до сих пор не понимаю, что вступив в моих медицинских записей будет означать для них.

Министр здравоохранения Грег Хант пошел сегодня утром по телевизору в попытке убедить их, что это будет хорошая идея, чтобы зарегистрироваться.

“Если вы мама, вы сможете иметь доступ к записям вакцинации ваших детей,” Мистер Хант сказал, что Nine сети.

“Если у вас есть пожилые родители и вы не знаете, какие лекарства у них были, а они в крайний момент в стационаре, отделении неотложной помощи сможет защитить их и убедиться, что они не принимают то, за что у них аллергия.

“Это здравый смысл и то, что шесть миллионов австралийцев приняли. Это даст всем австралийцам доступ к своей медицинской документации, которая должна быть одним из основных прав”.

“Вы сказали, что, пока вы не посинения, снова и снова. Некоторые люди не получают сообщение. Это безопасно или нет?” Ведущий Карл Стефанович прессуют.

“Да. Конечно,” мистер Хант ответил.

“Агентство цифровых здоровьем абсолютно ясно, не было никаких нарушений безопасности.

“Это безопаснее, чем запись в общей практике. Это абсолютно безопаснее, чем записи, которые могут быть в аптеке. Превыше всего, хотя, это означает, впервые вы можете открыть свой собственный рекорд. И в случае возникновения чрезвычайной ситуации они могут спасти вашу жизнь.”

В моей медицинской крайний срок был перенесен на 31 января.

Мистер Хант спросили, почему он отказался от своих предыдущих настоянию срок не будет продлен.

“Это, чтобы дать людям больше времени. Я с радостью сделаю это. Эта система была десяти-и с половиной в процессе становления”, - сказал он.

“Люди могут отказаться в любое время в течение своей жизни. Это одна из вещей, которые, возможно, не были полностью поняты.

“Нет единого срока”.

Расширение также позволит правительству принять законодательство, ужесточающее гарантий для частной жизни пациентов до и после этого срока проходит.

Г-н Хант сказал, что шесть миллионов австралийцев уже установили рекорды по схеме и записи для остального населения будут созданы после 31 января, за исключением тех, кто решил отказаться.

Он сказал “чуть более 1,1 миллиона” человек, или около 4 процентов населения, уже сделал свой выбор.

Многие пытались вчера с ограниченным успехом.

“Моя жена была приостановлена на час и он просто выпал,” читатель из Аделаиды, Бен, сказал новости.ком.АУ.

“Я провел пару раз и она упала, в том числе и сегодня утром. Я был на линии в течение 15-20 минут, прежде чем он выпал”.

Другая читательница, Елена, рассказала она пыталась отказаться несколько дней назад без успеха. Она попробовала еще раз “несколько раз” вчера утром, через сайт и по телефону, но он “просто не работать”.

“Это невероятно, как организован этот процесс”, - сказала она.

“Онлайн-система не работает и при попытке телефона, он просто вешает на вас. Нет автоматическое сообщение или какой-либо системы, что может справиться со спросом.

“Я действительно против моих записей в системе и я не могу отказаться. Это просто смешно, и заставляет меня чувствовать себя сердитым и беспомощным и не в состоянии контролировать свою информацию”.

Ошибка с моей записи сайт здоровья.

Однако представитель австралийского агентства цифрового здравоохранения сказал, что передает эта система не функционировала были неправильными.

“Опт-аута сайт и мое здоровье записи линии работают. Мы испытываем высокий спрос, который наблюдается замедление системы вниз, и некоторые люди испытывают трудности отказаться этим утром. Эти вопросы сегодня уже решены”, - сказал он.

“Агентство предполагает более высокие объемы вызовов и увеличилось количество операторов линии поддержки абонентов.

“Функция обратного вызова была включена позволяя людям покинуть свои реквизиты для представителя отдела обслуживания клиентов, чтобы вернуть их назвать и процесс их выхода.

“Если человек оставляет свои данные для обратного звонка, "горячая линия" будет перезвонить в ближайшие дни отказаться от человека. Нет записи будет создан для людей в этом обстоятельстве”.

Труда говорит мой рекорд схема здравоохранения “обещает огромные выгоды” для австралийцев, но и правительства “неудачное внедрение”, в том числе переход от выбора и отказа от модели, “серьезно подрывает общественное доверие” в нем.

У вас еще есть много времени, чтобы отказаться, если вы хотите. Самый простой способ-это пойти в www.myhealthrecord.gov.au или позвонить 1800 723 471.

подробнее )

Неприглядная правда о вашем любимом соусе

Но согласно новому исследованию, проведенному Институтом Джордж для глобального здоровья, сайт vichealth и сердца, некоторые из ваших любимых азиатские соусы, включая соевый, устричный и рыбный — содержат гораздо больше соли, чем вы думаете.

Глядя на 150 различных соусов, исследования показали, что один столовую ложку средняя соевым соусом, содержащийся 61 процентов рекомендованной суточной нормы соли. Кроме того, если вы используете только один маленький соевый соус пакет пластиковый рыбу на роллы, вы будете есть почти 10 процентов вашего ежедневного потребления соли.

Исследования проходили в течение восьми лет в период с 2010 по 2018 год, и показал, что все в азиатском стиле проанализированы соусы, рыбный соус содержит высокое содержание соли.

Возможно, вы захотите провести соевым соусом.

Одну столовую ложку популярных азиатских ингредиент содержится целых 96 процентов от рекомендуемого суточного потребления соли в среднем.

“Мы знаем, что жареные блюда очень популярны, потому что они быстрые, свежие и здоровые, но слишком многие из нас не знают, сколько соли скрыта в соусы, которые мы используем, фонд” Сердце диетолог Сиан Армстронг сказал

“Столовую ложку соленый соевый соус содержит около 90 процентов вашей рекомендуемой суточной дозы соли, в то время как низким содержанием соли соевый соус был менее чем наполовину.

“Слишком много соли может привести к повышению артериального давления, которое увеличивает риск инсульта, болезни сердца и почек. Один из лучших способов, чтобы сохранить ваше кровяное давление, употребляя в пищу меньше соли, поэтому выбирайте пониженную-соль соевый соус, когда вы готовите жаркое и соус”.

Рыбный соус-соленый, с одной столовой ложкой содержащего 96 процентов от рекомендуемого суточного потребления соли.

В среднем, одна столовая ложка соевого соуса содержит 61% от рекомендуемой максимальной суточной дозы соли.

По данным исследования, соевый соус рыб, пакет может содержать около 10% от всего вашего дня рекомендуемая максимальная суточная потребление соли, а соленое соевого соуса на полках супермаркетов-это Чанг Светлый соевый соус, который имеет более чем двойное количество соли, как низким содержанием соли соевый соус Kikkoman естественно сваренное меньше соли соевый соус.

Устричный соус имеет самую низкую соли в столовой ложке, хотя по-прежнему в среднем составляет 36 процентов от рекомендуемой суточной дозы.

“В последние десятилетия мы наблюдали сокращение количества соли в этих соусах и нет цели, чтобы добиться перемен”, - сообщает ведущий автор Клэр Farrand, - говорится в заявлении.

“Люди считают соевые соусы не может быть менее соленой, но этот отчет показывает, что это не так, с соевым, тамари и устричные соусы, содержащие более низкий уровень соли. Мы хотим видеть всех

производители снижая уровень соли в их соусы — это может быть сделано”.

Некоторые соусы, содержащиеся 96 процентов от рекомендуемой суточной дозы соли.

В начале этого года, спорное новое исследование показало, что не хватает соли в вашем рационе, на самом деле может быть плохо для вас и предложил кампании говорить людям, чтобы сократить количество соли, возможно, только стоит в странах с очень высоким потреблением натрия.

Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует покрывать потребления соли на 5 г в день — примерно по чайной ложке — из-за рисков, связанных с повышением кровяного давления и инсульта.

Но эта цель не известно, были достигнуты нигде в мире, отмечают авторы исследования, опубликованного в Ланцете медицинский журнал.

“Мы должны быть более обеспокоены, ориентированные на общины и страны с высоким средним потреблением натрия — выше 5 г (эквивалентно 12,5 г соли), такие как Китай и приведение их в умеренном диапазоне” от 7.5 до 12.5 г соли, говорит ведущий автор исследования Андре Менте, профессор здоровья населения научно-исследовательского института в Университете Макмастер в Канаде.

По данным Фонда Сердца, австралийцы потребляют две чайные ложки соли (10г) в день в среднем.

По данным Фонда Сердца, австралийцы потребляют две чайные ложки соли (10г) в день в среднем.

“Почти на шесть миллионов австралийцев в возрасте от 18 лет и старше имеют высокое кровяное давление, это составляет 34 процента взрослого населения”, директору Фонда профилактики Джули-Энн Митчелл рассказал Новости корпорация Австралии.

В Фонд сердца рекомендует диету с высоким содержанием овощей, цельных зерен, орехи, бобовые, здоровые масла и различных белков, в том числе рыбы, мяса, птицы и пониженным содержанием жира молочные продукты.

“Путем принятие здорового образа сердца питание, которое включает в себя сочетание продуктов, регулярно выбирается со временем, австралийцы могут сократить потребление соли,” г-жа Митчелл сказал.5 советов для улучшения здоровья желудочно1:00

Гастроэнтерита (гастро) - это инфекция кишечника, которая легко распространяется от человека к человеку. Вот 5 советов для улучшения здоровья желудочно.11 августа 2017год назад/дисплей/newscorpaustralia.com/веб/NewsNetwork/образ жизни - синдицированные/здравоохранения/

подробнее )

Другие смертельные войны в Австралии погибает в год больше солдат, чем весь афганский конфликт

Их имена и лица сожжены в нашей коллективной памяти, после их службу и самоотверженность был удостоен через публичные выступления и широким освещением в СМИ.

Каждая потеря, сделанное от имени страны, было глубоко прочувствовано сообществом со смесью скорби и благодарности.

Но только в 2015 году — в течение одного года — то же количество действующих и бывших военнослужащих покончили жизнь самоубийством.

Эти солдаты воевали в разного рода войны и заплатил самую высокую цену, но очень немногие из их истории известно. Их жертвы не часто обсуждается.

“Когда я разговариваю с людьми об этой проблеме и я разделяю эту статистику, я думаю, что люди совсем опешили”, - говорит профессор Меган Маккензи из Университета кафедрой государственного управления и международных отношений в Сиднее.

“Мы не слышим очень много о людях, которые отдали свои жизни, либо во время службы или после службы. Есть большая разница в том, как мы говорим об этом”.

Между 2001 и 2016 году насчитывалось 373 самоубийств среди службы, запаса и бывших членов Сил обороны.

Из них более половины были экс-обслуживающего персонала, которые вернулись в свои общины и гражданской жизни.

Проблема посттравматических стрессовых расстройств у бывших военнослужащих оценивается как тяжелое, но не полностью поняты. Фото: ААР

Эта огромная цифра в девять раз количество войск, которые потеряли свои жизни в бою с Австралия присоединилась к международной коалиции в Афганистане в 2001 году, после терактов 11 сентября.

“Есть некоторые большие вопросы относительно того, почему солдат-смертников,” Проф-сказал Маккензи.

“У нас есть данные, чтобы показать, кто является наиболее уязвимым, мы знаем, есть проблемы с депрессией, а также наркомания и посттравматическое стрессовое расстройство. Но мы не знаем почему”.

Проф Маккензи является одним из нескольких экспертов, выступая на форуме Сиднейского университета, позже в этом месяце, исследуя вопрос о солдат и самоубийство.

Самоубийство является ведущей причиной смерти среди австралийских мужчин в возрасте от 15 до 44 среди населения, но ставки выше среди военных ветеранов, особенно мужчин.

Goyne Анны, который работал в качестве военного психолога, сказал, что гендерный разрыв свидетельствует о преобладающей стигма психического заболевания и нежелание обращаться за помощью.

“Когда они нуждаются в помощи, многие мужчины считают, что они могут не просил, не обострять негативные эмоции, которые принес им нужна помощь в первую очередь”, - сказала она.

“Тем не менее, это отказ от "слабость", воображаемое или реальное, которое действительно находится австралийских мужчин в весьма невыгодном положении.”

Те, кто вовлечены в военные активно готовят к войне, но данные говорят о том, что не обладая навыками, чтобы справиться с жизнью вдали от линии фронта.

НА САМОУБИЙСТВО СМОТРЕТЬ

Впервые за несколько лет их отношений, Leesa квок не заметили, что там что-то происходит с ее партнером Джейми Теннер.

Пехотинец провел более десяти лет в армии и был направлен в Восточном Тиморе, Ираке и Афганистане, работала два тура в последнем.

Он не был до Leesa и Джейми стали жить вместе, что она начала видеть трещины в его уверенный и спокойный образ.

“Одна вещь (о) Многие из этих молодых мужчин и женщин, страдающих психическими заболеваниями, они блестяще маскируя вещи”, - сказал Leesa.

“Довольно часто, что вы видите, что они хотят вас видеть.

“Это не было, пока мы жили вместе и он не мог замаскировать его 24 часа в сутки, семь дней в неделю, что я осознал, что что-то происходит.”

Leesa квок не понимать масштабы проблемы, ее партнер Джейми Теннер, когда они впервые встретились. Фото: Зерна Тоби

Джейми был гипер-чувствительны к мелочам, одержимый мельчайшие аспекты обычной, повседневной жизни. Он оставил Leesa в замешательстве.

“Джейми всегда приходилось сгонять. Одним из его заданий в Ираке и Афганистане был за рулем. Он все еще чувствовал, что должен был проверить дорогу, быть в контроль над автомобилем, оценить мусора и тому подобное”, - сказала она.

“Если мы собирались куда-то, ему нужно знать каждую деталь — с какой целью, кто собирается быть там, что был макет, где были выходы. Мы должны были сидеть в углу ресторана, чтобы он мог видеть дверь и всех в комнате.

“Он не был силен в публичных местах, где было темно, шумно или многолюдно.”

Она не знала, что Джейми до или во время своей службы и не хватало поддержки военных супругов, поэтому она понятия не имела, что это были предупреждающие знаки вопросов корректировки.

Джейми Теннер был развернут на трех иностранных конфликтов, включая две командировки в Афганистан, на протяжении 11 лет в армии.

Однажды вечером пара отправилась на ужин в Байрон-Бей, Северный Новый Южный Уэльс, неторопливой езды от их дома поблизости в Баллина.

“Это было просто слишком много для него”, - сказал Leesa. “Мы вернулись домой, и он рухнул на пол и больше не могла держать это вместе. Он плакал. Я спросил, Что происходит, и я считаю, что мне повезло, что он начал говорить со мной. Он объяснил мне, что происходило в его голове, а не только ту ночь, но каждый день”.

В то время как Джейми было трудно привыкнуть к гражданской жизни, он также страдал посттравматическим стрессовым расстройством.

Оглядываясь назад, он подозревает наступление состояния началась, когда он еще служил и усугубляется его окончательной пребывания в Афганистане, когда он находился на небольшой патрульной базы в разгар конфликта.

“Каждый день в течение девяти месяцев он был в состоянии повышенной готовности”, - сказал Leesa. “Всегда существует угроза, кто-то готов участвовать. Он должен был знать, где его оружие было в любой момент. Каждая задача, будь спит, получив платье, питание, у него было свое оружие в пределах досягаемости.”

Департамент по делам ветеранов вкладывает значительные средства в поддержку психического здоровья услуг для действующих и бывших военнослужащих.

С первых ищет помощи, путешествия Джейми был вверх и вниз, - сказала она.

В частности, он боролся в течение 2015 года, когда он боялся выходить из дома и прибегал к скрывается в гардеробной.

“Я был на самоубийство смотреть для многих этот год”, - сказал Leesa.

“Психическое здоровье ПТСР имеет пики и впадины. Есть действительно фантастические дни, недели и месяцы, но есть и действительно страшные дни, недели и месяцы. Нет никакой рифмы или причины его. Нет расписания”.

КОМПЛЕКСНАЯ ПРОБЛЕМА

В докладе в начале этого года из Австралийского института здравоохранения и социального обеспечения, правительство признало, что это было все больше беспокоит вопрос военной самоубийство.

Последние запросы подчеркнул необходимость совершенствования как Силы обороны реагирует на проблемы здоровья и благополучия обслуживание и экс-обслуживающего персонала.

Проф Маккензи сказал, что воздействие конфликта является не только водитель психических заболеваний у солдат, что является распространенным заблуждением.

“Есть мнение, что военные самоубийство-это то, что происходит в результате службы и войны. Некоторые данные показывают, что наиболее уязвимые слои населения-это молодые люди, которые служат, а потом уходят военные.

“Есть проблемы с депрессией и зависимостью, которые играют роль. Те на самом деле являются значимыми факторами риска. Есть еще много исследований, чтобы быть сделано. Мы должны развенчать некоторые из этого и понять, почему”.

Leesa квок с детьми Изобель и Danyan в семье Invictus и друзья долгожданное событие. Картина: Адам, ИП

В статье для Австралийских сил обороны журнал, МС Goyne сказал “мужской чести” был препятствием для тех, кто в беде обращающихся за помощью — особенно для ветеранов.

“Для экс-служению людям, уровень самоубийств на 13% выше, чем в общей популяции, с теми, в возрасте от 18 до 24 лет, имеющих двойном размере от общей численности населения”, - сказала она.Война внутри: национальная трагедия5:07

Самоубийства и психические заболевания-серьезная проблема с нашими ветеранами обороны. Пора остановить эту национальную трагедию. #WarWithinSOS15 августа 20162 года назад/дисплей/newscorpaustralia.com/веб/NewsNetwork/Новости/Национальный/

подробнее )

Душераздирающая мольба матери о помощи

В Сиднее мама двоих детей был диагностирован тройной негативный рак молочной железы в июне 2017 года в возрасте 39 лет.

Выдержав шесть раундов внутривенной химиотерапии, несколько незапланированных поездок в больницу, мастэктомии, 24 раундов лучевой терапии и шесть раундов устных химиотерапии, ей сказали, что лечение не работает.

Она также была проинформирована о рак metastasised в печень и кости.

Самопровозглашенным “непоколебимая оптимистка” написал популярный блог о своем путешествии рака, пишут “рак, как мама бьет тебя в место такое глубокое, такое RAW и так страшно, что невозможно описать”.

“Что я больше всего хочу, чтобы увидеть мои дети растут и знают, что они не страдают от потери своих мам.

“Эви-4, и Ной почти 6. Мысль, не будучи там для них взросление-это место, где я стараюсь не представляю. Я хочу увидеть, что красивые люди ими становятся. Я боюсь, они не вспомнят меня. Они прошли через многое в прошлом году, но до сих пор они такие смелые, всегда улыбаются, всегда любящий, всегда глупо. Они не потеряли свою непричастность к раку еще и я надеюсь, что они никогда не придется”.

Луиза с мужем дом и своих детей Эви и Ной.

Она выложила отчаянным мольбам своей семьей на Facebook в минувшие выходные.

“Дорогая семья и друзья, настало время для нас, чтобы просить вашей помощи”, - написала она.

“Я хочу говорить о моей семье. И я хочу попросить вашей помощи. Помочь в сборе средств для создания фондов, необходимых, чтобы позволить себе процедуры, которые мне нужны. И для моей семьи, чтобы жить комфортно со мной, где бы в мире мы приземлимся на лечение.

“Для нас сейчас ставки не могут быть выше. У меня агрессивный метастатический рак проходит через мое тело. Врачи определяют ее, как четвертая стадия и терминальная. Скоро это может ухудшить функцию печени.

“Терминал-это просто не то, что мы будем лежать и принимать, однако, варианты лечения ограничены и курс лечения за границей, вероятно, удерживайте нажатой клавишу. Мы нашли лучших международных докторов и клиник, которые специализируются на моего типа рака. Мы ждем еще несколько результатов тестов, прежде чем мы можем позвонить по какому пути мы идем. Но на пути очень много же. И все они приходят с очень высокими ценами для жизни.

“Очистные сооружения и больницы за рубежом стоят сотни тысяч долларов и это без медицинской проблемой или путешествия и расходы на переезд. Лучшие диагностические генов профилирования и чувствительность к химиотерапии наблюдается тестов от $5500-$10,000...за тест! Мы потратили всего четыре месяца 40,000 $+ с метастатическим диагноз в июле”.

Луиза, ее муж дом и своих детей Ной и Эви.

“Мы должны остановить этот рак распространялось дальше, и мы должны двигаться быстро. Только одно поражение печени выросла в два раза всего за шесть недель и новые очаги не были обнаружены. Ужас.

Я мог бы жить хорошо при нынешнем рак в моем теле в течение многих лет, пока нет роста или новых высыпаний. Однако, на сегодняшний день у нас не было, что в результате любого из пяти процедур, мы попробовали ... и теперь-на шестой. Нам нужен мульти-дисциплинированный подход, чтобы поразить этого отвратительного заболевания со всех сторон”.

Семья проводит мероприятие по сбору средств в декабре, чтобы поднять фонды для потенциальных зарубежных лечение.

Луиза была диагностирована с раком в 39 лет.

“В настоящее время моя болезнь неизлечима, но поддается лечению и реальность, пока они не найдут лекарство, то будет вечно направлена на лечение и выживание”, - продолжает она.

“Они предсказывают, что лекарство будет найдено в течение примерно пяти лет, поэтому мы будем бороться, как ад, день за днем, за 1825 дней (пять лет) и оставить меня в живых.”

Несмотря на то, что они живут в богатом пригороде Сиднея, Луиза пишет, что деньги “всегда массивный беспокоиться”.

“Деньги-это большое беспокойство для большинства семей, не выдавая стоимость рака в блендер мысли”, - пишет она.

Луиза, с ее детьми Ноя и Эви.

“Дом и я построил большой бизнес, что было несколько лет удвоить ежегодный рост. Мы никогда не пропускали платежи по кредиту, мы путешествовали по всему миру. Однако, мой рак на велосипед аварии дом был полностью подкосили нас. Мы были в этой борьбе за 17 месяцев теперь, и правда, если бы не поддержка семьи мы были бы нищие на улице. Для этого нам крайне повезло, и просто повезло, однако, оно не является устойчивым.

“Это странное ощущение жизни в красивом пригороде, в красивом доме, с хорошим автомобилем и всякими приправами, что делают нашу жизнь легкой и приятной. А потом в один прекрасный день вы боретесь, чтобы оплачивать счета за газ, электричество, телефон, интернет, присмотр за детьми, одежда, бензин, налог, школы и детский сад. Иногда еда. Это такое огромное падение от того, что мы пришли, чтобы быть использованы для. А еще на улице мы смотрим на большинство вроде жизнь не изменилась. Но он имеет. Мы рассчитываем наши доллары и мы ценим то, что у нас есть гораздо больше”.Рак молочной железы: тревожные признаки вы должны смотреть на1:17

Как и любого рака, раннему выявлению рака молочной железы дает вам гораздо больше шансов на выживание. Вот некоторые предупреждающие знаки, чтобы высматривать, поэтому вы будете знать, когда следует обратиться к врачу.5 октября 2017год назад/дисплей/newscorpaustralia.com/веб/NewsNetwork/образ жизни - синдицированные/здравоохранения/

подробнее )

Дорога Стива Смита для выкупа

Независимый культурный комментарий в крикет Австралия, вводимых в эксплуатацию после скандала фальсификации мяч в Южной Африке нашли токсичную культуру высокомерия и издевательства и навороченные как много вину на администраторов, игроков для накрутки споры, разгоревшиеся в Кейптауне.

Австралийская Ассоциация игроков в крикет и множество бывших игроков призвали Смит, Дэвид Уорнер и Кэмерон Бэнкрофт, чтобы их длительные запреты сняты. Много австралийцев хотели бы видеть Смита назад в складке, особенно учитывая печальную картину последних успехов национальной команды против Пакистана в ОАЭ — но в действительности он исполняет еще большую службу своей стране без битой в руке.

Подписаться на новости.ком.АУ из подкаста новостей

Решил провести его 12-месячного отстранения от государственной и мудро международный крикет, Смит сотрудничал с Gotcha4Life, благотворительной организации, которая направлена на повышение осведомленности о важности психического здоровья мужской пуховик под.

Это чрезвычайно важная работа, учитывая, самоубийство является ведущей причиной смерти в австралийских мужчин в возрасте от 15 до 44 лет. Мужчины в три раза чаще, чем женщины, членовредительства и в три раза чаще сводят счеты с жизнью.

Шесть австралийских мужчин свести счеты с жизнью каждый день и шокирующе, количество самоубийств увеличилось на девять процентов с 2016 по 2017 год. Основатель Gotcha4Life, тройной м зеленая команда соведущий Гас Уэрленд, протянул Смит о партнерстве с организацией в течение его времени далеко от поля и сказал на радио в начале этого года игрок был “шокирован”, узнав о высоким уровнем самоубийств.

Новости.ком.АУ привлекала внимание к проблемам психического здоровья мужчин в рамках своей кампании тихий убийца: давайте пошумим в поддержку Gotcha4Life и Фонд "Усабрь".

Читайте: бесшумный убийца: давайте пошумим

Читаем: ‘в шоке’ противостояние реальности Смита проверить

Время Смита от сверчка помог ему получить некоторую перспективу на жизнь.

Вместе с Уэрленд, Смит посещает школы, где он рассказывает о своем опыте с мячом скандал фальсификация. По дороге к выкупу после того, как бросил в национального злодея, Смит находится в лучшем положении, чем большинство, чтобы исследовать психическое демоны, которые могут коснуться каждого, даже лучший игрок в крикет в мире.

“После разговора с Гасом и общения, что я пережила в первые дни после города контрольный матч Кейп-я чувствовал, что если моя история может помочь даже один студент там, то это будет стоить того,” Смит сказал.ком.АУ.

“Мы говорим о ваших товарищей, что вы слоняться без дела, но как важно, что у вас есть кто-то, что вы можете быть открытыми и честными.”

@knoxgrammar размещенных @stevesmith49 и я сегодня! @Сообщение Gotcha_4_Life, что вы учитесь на своих ошибках, когда вы справедливы и честны. Удивительное время для мальчиков, чтобы наслаждаться и учиться в том числе и эти год 6 приготовительные мальчики! pic.twitter.com/3cM8rSW95c— ГАС Уэрленд (@GusWorland) 4 Июня 2018 Г.

На прошлой неделе Смит посетил Парраматта средней школе Марист в западном Сиднее, где он был хитом со студентами, по мнению учителя PDHPE Люк Бэрри-Доннеллан.

“Он говорил о том, что произошло в Южной Африке и последствий и он сказал, что он был в слезах, в течение четырех дней,” мистер Барри-Доннеллан рассказал новости.ком.АУ. “Он разделяет мнение, что это так важно иметь большую сеть поддержки вокруг вас и ваших товарищей, и у него была жена, он имел отца и мать все с ним.

“Он сказал, что не знает, если он мог бы выйти из него, если у него не было этих людей вокруг него.

“Это послание, чтобы сказать, даже наибольшую потребность большую сеть поддержки вокруг них — вы не можете сделать это самостоятельно — ведь это так важно иметь свою семью и своих друзей и кого вы можете обратиться, когда вы не делаете хорошо, и что отношения с друзьями, это очень важно.”

Читайте: шок телефонный звонок, который вдохновил Уэрленд

Читайте: Почему мужчины нужно открыть

Визит Смита несли дополнительную актуальность для мальчиков в Парраматта Марист, из-за инновационный путь школы решает вопрос о психическом здоровье людей. После просмотра Уэрленд из трех частей документального сериала Человек, который исследует, как мужественность воспринимается в Австралии и почему люди принимают свою собственную жизнь, мистер Бэрри-Доннеллан выступил с инициативой, что оспариваемый года 9 студентов, чтобы противостоять, как они могут пересмотреть, что значит “быть мужчиной” сегодня.

В прошлом году г-н Барри-Доннеллан потянулся в worland, кто согласился говорить в школе, и завтра у человека — организация, которая призвана разрушить стереотипы о том, что значит быть человеком, чтобы прийти и провести семинары, которые он говорит, были невероятно успешными в привлечении студентов ближе друг к другу и побуждая их быть более открытыми друг с другом о своих чувствах.

Стив Смит позирует для фото во время своего визита в Парраматта Марист.

В основе собственного Парраматта Марист “человек до” кампании, которая проходит в течение примерно шести недель — это сосредоточить внимание на молодых людей, понимая, что они не должны придерживаться маскулинных стереотипов предыдущих поколений и что это ОК, чтобы быть уязвимым. Вот почему посещения школы Смита так важны.

Бывший капитан австралиец завоевал поклонников в мире во время эмоциональной пресс-конференции после полета на родину из Южной Африки, где его грубая честность коснулась всех, кто наблюдал за ним. Взрослый человек, как народе говорят, самая важная работа в стране после премьер-министра, разрыдавшись, признав, что он совершил ошибку и пообещав вернуть общественное уважение был более запоминающимся, чем любые сто он когда-либо забил.

“Я прокручивал интервью моего курса 9 группы и они были весьма озадачены,” г-н Барри-сказал Доннеллан. “Когда они увидели его на пресс-конференции, они думали, ‘Ну, это много выходит.’ Все собрание было в восторге от него на время и слуха он будет так открыто об этом говорить, потому что это столь убийственные события, был фантастическим.

“Это дает им немного комфорта, чтобы пойти, ‘Вы знаете что, я буду ошибаться, но глядя на этого человека, я смогу оправиться и я могу сделать это.’ Стив Смит и что он пережил — он сделал огромную ошибку, — но, чтобы выйти и поделиться этим со школами и студентами, чтобы сказать: ‘я сделал ошибку, но я делаю то, что я могу сделать это правильно, и я беру эти маленькие шаги. Я знаю, что я не совсем там еще, но я на моем пути-это такой освежающий сообщение для детей.

“Это здорово видеть, что кто-то его калибра и увидеть его отскочить назад и увидеть его на пути к искуплению после этого. Действительно здорово для детей, чтобы увидеть”.

Читайте: австралийский кризиса мы не можем игнорировать одиночка

Никто не является непобедимым, как пресс-конференции Смит показал

Психическое здоровье может быть фигурной тема для любого решения, не говоря уже подростки в переходном от отрочества к зрелости. Именно поэтому посещение таких людей, как Ворланде и Смит и интерактивные семинары на завтра мужчины имеют столь решающее значение для держать студентов, занимающихся.

В рамках “человек” программы, студенты в Парраматта Марист создал радио сегментах, где они обсудили важность психического здоровья, а также придумал понятие “Broughnut день”, где им было предложено купить и поделиться пончик — и разговор — с кем-то еще. В 900 пончики заказал от бублика король в этом году распроданы в считанные минуты.

Мистер Барри-Доннеллан видел изменения в учащиеся после представления “человек”, говоря, что это был “очень мощным”, чтобы их стало более комфортно быть честными друг с другом, даже если он признает, что это может занять несколько лет для полного воздействия программы, чтобы прийти к свету.

Опыт конечно разный для Смит, который оказался за пределами пузыря австралийской команды по крикету впервые за долгое время. Он привык слышать радостные крики, когда он поднимает свою биту после забитого веке, но только потому, что он может никогда больше не увидеть результаты своего последнего усилия, это не значит, что они меньше ценят.

“Тайны вокруг психического здоровья вы, возможно, помогли кому-то, но вы не знаете,” мистер Барри-сказал Доннеллан. “Важность этого проекта идет о посадке семян в этот критический момент, когда дети только начинают, чтобы получить его и знаю, что заботиться о вашем психическом здоровье на самом деле.

“Речь идет о предоставлении им знания и навыки того, что поддержка сети. Хотелось бы думать, что в течение трех-четырех лет, когда они начинают чувствовать некоторую давления (школы и жизни после школы), что они будут чувствовать себя комфортно, чтобы достучаться до кого-либо о помощи или говорить своим товарищам о чем-то. Это наиболее важная часть об этом.

“Надеюсь, мы сможем спасти несколько жизней”.

Если вам или вашим знакомым нужна помощь, обращайтесь спасательный круг на 13 11 14 или посетите мост.орг.АУ.

Узнайте больше о работе Gotcha4Life, посетив gotcha4life.org.

Молчаливый убийца: давайте пошумим на психическое здоровье мужчин.

подробнее )

Веса не сделает вас достаточно сильным, чтобы бороться кроксы’

Это уникальная проблема, с которой сталкиваются глубинке Вранглер Мэтт Райт, чей успешный Национальный географический ТВ-шоу могли увидеть его Укрощение гигантский 17-метровым крокодилом одну неделю и борьбе с мышечной буйвола следующему.

Ставки заоблачные, тоже. Райт лица больше, чем досчитаешь до восьми или плохой судья в оценочном листе, если дела идут плохо в области.

Охотник на крокодилов Мэтт показывает Райт Адам Макдугалл, как он тренируется на открытом воздухе. Фото: Кэмерон Ричардсон

“Вы всегда должны быть в хорошей форме, здоровыми и ориентирована на все, что мы делаем там”, - говорит он.

“Но ... трудно тренироваться.

“Если вы ленивы и вам отстают или ты не сосредоточен, то становится очень опасным. И это то, что мы просто не можем себе позволить там”.

ТВ-шоу Райта, который видит его нахождении и поимке опасных животных, после чего перенес их в безопасное место, увидел кроткий бывшие табунщики и пилот вертолета стрелять на мировую известность, с Outback Вранглер теперь сияло в более чем 130 странах.

Но с успехом приходят все более напряженный график, с Райтом просто пускается в мировой промо-тур, чтобы объявить третий сезон своего шоу.

Его носители обязанностей, наряду с его график съемок, значит, регулярные походы в тренажерный зал не может быть и речи.

Но для парня, который провел большую часть своей трудовой жизни используют свежем воздухе, что никогда не собирался быть проблемой.

“Вам не нужно идти в спортзал”, - говорит он.

“Всегда есть парки со скамейками и тому подобное, и, используя свой вес тела для фитнеса-это действительно все, что вам нужно.

“Веса не сделает вас достаточно сильным, чтобы бороться с крокодилами, но, используя свой вес тела. Поднятие тяжестей оттачивает один мускул, но используя свой вес тела поездах все”.

Мэтт Райт говорит, что он должен поддерживать себя в форме, так что он может взять на себя опасные животные для его шоу глубинке Вранглер. Фото: Кэмерон Ричардсон

И если цепкую хватку в Австралии крокодилы не достаточно, чтобы поддерживать его мотивацию, произошло еще одно важное событие в прошлом году, что вдохновило его, чтобы активизировать свою фитнес-рутину; сторона в его свадебный костюм для своей свадьбы к своей невесте двух лет, Кайя Хаммонд.

“Я только что женился и как большинство мужиков, как вы получите немного старше, несколько лишних килограммов уже незаметно подкралась, так было в последнюю минуту жесткий обучение происходит в форме немного, чтобы я мог вписаться в костюм. Может стоит отложить великие северные немного”, - говорит он.

“Для меня это интересное время. Я должен быть в хорошей форме, здоров и готов свернуть”.

ЧТО ЗА КРОК

Есть несколько человек более квалифицирован, чтобы признать крокодила, когда они видят один, и это именно то, что Райт думает о диет.

“Большинство людей, к сожалению, не на диете, так как многие из них просто строгие и жесткие, чтобы вписаться в вашей повседневной жизни”, - говорит он.

Аутбэк Вранглер Мэтт Райт говорит, используя свой вес тела помогает бороться с крокодилами. Фото: Обогреватели

Вместо этого, его философия питания проста: держать его в чистоте и худой, и отстань от сладких закусок.

“У меня есть только три раза в день; хороший завтрак, хороший обед и легкий ужин. Если мне нужно перекусить, я убедитесь, что это что-то с высоким содержанием белка и не сахар”, - говорит он.

СЧАСТЬЕ-ЭТО СЕЙЧАС

Мэтт считает, что, имея цели в жизни и стремление к успеху очень важно, многим из нас не хватает, чтобы быть счастливой сегодня.

“Это легко увязнуть в суете жизни и гнать следующая лучшая вещь, но это часто происходит за счет наслаждаясь жизнью. Так что мой совет, чтобы насладиться сегодня и убедитесь, что вы сделать большую часть его,” сказал он.

БЫСТРО ПЯТЬ

1. Любой здоровой пище?

Что бы быть вареные яйца.

2. Любимая вредная еда?

Наверное куриный бургер с голодны — но я знаю, что это плохо.

Любой здоровый Райта еда вареные яйца. Фото: Кэмерон Ричардсон

Райт нравится, чтобы питаться здоровой. Фото: Кэмерон Ричардсон

3. Любимый напиток?

Великая Северная пива. Подождите, будут ли они здоровы? ОК, сделаем, что вредная.

4. Любимое упражнение?

Берпи. Вы ненавидите их, но вы знаете, что они хороши для вас.

5. Любой совет мотивация?

Просто возьмите один шаг за один раз.

ГОТОВЬСЯ И ЗДОРОВЫМ С АДАМ МАКДУГАЛЛ

Сбросить пивное пузо, не теряя все пиво в themanshake.ком.АУ

Адам Макдугалл является создателем человека встряхнуть. Нового, здорового, потеря веса Shake, что это с низким содержанием сахара, много белка, клетчатки, витаминов и минералов, которые можно есть на ходу и оставляет ощущение сытости.

Бесплатно здоровье и фитнес советы, следовать Адама:

FACEBOOK:

facebook.ком/themanshake

Твиттер:

@adammacdougall5

INSTAGRAM:

adam_macdougall_

Первоначально опубликовано в качестве веса не сделает вас достаточно сильным, чтобы бороться кроксы’

подробнее )

Гроза астмы предупреждение для NSW

Грозы прогнозируются частях государства во вторник днем, в том числе северного побережья и регионов охотник.

Ричард Брум здравоохранения Нового Южного Уэльса сказал, что высокий уровень пыльцы в воздухе может спровоцировать астму и респираторные заболевания, как приближение бури.

“Грозы вызывают пыльцевые зерна взрываются и выпускают мелкие частицы, которые могут быть глубоко вдохнул в легкие, вызывая еще больше людей, чтобы хрипеть и чихать,” д-р Брум сказал в заявлении во вторник.

#Штормовое предупреждение за сильного ветра были выпущены для частей Северо-Западе склоны и равнины, на верхние охотник, нижняя середина северного побережья и южной части Северного плоскогорья. Для получения более подробной информации см. https://t.co/U4HiYO6SPi pic.twitter.com/fMejTtmXCK— Бюро метеорологии, Новый Южный Уэльс (@BOM_NSW) 6 ноября 2018 года,

Предупреждения приходят после 3600 человек представлен в больницы в Мельбурне с проблемами дыхания после бури в 2016 году.

По крайней мере, девять смертей были связаны с событием.

Сидней никогда не зафиксировали событие гроза астмы аналогичной величине, но сельских районов Нового Южного Уэльса, и департамент здравоохранения призывает чувствительных людей быть предельно бдительными.

“Всем, у кого диагностирована астма, должны нести свои лекарства от астмы с ними во все времена во время этого высокого риска периода” д-р Брум сказал.

Отец троих Хой-Сэм Лау был одним из 10 человек, которые погибли во время событий гроза астмы на 21 ноября 2016 года. Фото Юрий Кузьмин

подробнее )

Родители Лиама было сказано ‘планировать свои похороны

“Я дам тебе десять баксов, чтобы съесть это”.

Это был смел перед 17-летний Лайам Макгиган в школу мутные поездка на солнечном побережье Квинсленда. Его ответ: “это не убьет меня”.

Лиам поднял пулю, положил в рот и проглотил ее. Теперь он понимает, как невероятно повезло, что он будет рассказывать свою историю, особенно на этой неделе, после того, как в Сиднее мужчина погиб от делать то же самое.

В последующие дни решится Лиама, год 12 студент начал чувствовать себя вялым. Его мышцы перестали работать.

“Я пошел в больницу и они думали, что это может быть аппендикс. Так они взяли, что,” он рассказывает новости.ком.АУ от Брисбена.

Врачи ошибались. В течение нескольких часов он находился в машине скорой помощи, голый, покрытый льдом, чтобы уменьшить свои непомерные температуры.

Лайам Макгиган знает, что ему повезло остаться в живых.

Лиам говорит, что он на 99 процентов восстановилась после еды слизняк, перевозящие смертоносный паразит.

Тело Лиама было отключить, потому что слизняк он проглотил носила паразитический червь. Когда слизень умер, червь нашел новый дом в спинном мозге и “в основном прогрыз себе путь в мой мозг”.

Теперь 27-летняя впала в кому. Врачи Королевской больницы Брисбена держал его в коме в течение четырех недель и накачал его тело стероиды. Они сказали его матери, чтобы “организовать похороны” и что он был один-в-17 миллионов шансы на выживание.

Потом он проснулся — тень себя прежнего.

“Когда я вошел, я весила 85кг. Когда я вышел из комы, я был 38кг. Мои бедра похожи на мои запястья, просто кожа висит его”, - говорит Лиам.

“Мне пришлось научиться кушать, говорить, ходить, все заново. Я знал, как это сделать, но получив мой мозг, чтобы сказать свое тело, как это было другое дело”.

Сотрудники строчили алфавит на доске на РБГ помимо слов “да” и “нет”. В течение недели Лиам будет общаться именно так. Если он хотел воды, или телевизор, или в туалет, ему пришлось произнести это вслух.

Сэм Баллард, 29, умер в пятницу, спустя восемь лет после еды слизняк как-то решались.

Сэм Баллард, с сестры и друг Мэтт.

Логопедия затем в течение четырех месяцев и 12 лет вышел в окно. Он в конечном итоге повторить, получить свидетельство, и вернуть “99 процентов” своей прежней жизни.

На этой неделе, он снова вспомнил, как ему повезло.

Сэм Баллард, 29, умер в пятницу в окружении семьи в Северном Сиднее, спустя восемь лет после того, как он съел слизень как-то решались.

Мистер Баллард заразились той же болезнью — эозинофильный менинго-энцефалит и провел 420 дней в коме. Когда он проснулся, у него было приобретенное повреждение головного мозга, что означало, что он нужен 24/7 уход и не мог прокормить себя сам.

“Мы сидели здесь немного красного вина вечером признательность, стараясь действовать как взрослый и пришли ползла по здесь”, - сказал друг Сэма Джимми Гэлвин.

“Разговор всплыл, ты знаешь. ‘Я должен съесть его? И от Сэма ушел. Взрыва. Вот как это произошло”.

Когда появились новости, что Сэм умер, телефон Лиама загорелись сообщений от друзей, благодарен, что он не постигнет та же участь.

Сэм Баллард был в жизни партии, по словам товарищей.

В этом специальном докладе @переговоров Lisa_Wilkinson удивительной семьи и друзей Сэм Баллард #TheProjectTV pic.twitter.com/UXY5KGeWjF— Проект (@theprojecttv) 1 апреля 2018

“Все мои друзья и родственники видели в статье Сэма и меня зацепил в нем”, - говорит Лиам. “Я думаю об этом все время. Это мог бы быть я”.

В эти дни Лиам счастливы, здоровы маляр. Он недавно тоже женился. Его идея проста: “обнимашки не слизней”.

“Это было глупо, но я не думаю, что это было опасно”, - говорит он. “Будучи 17 лет, вы занимаетесь глупостями. Мне повезло”.

Как Сэм и Лиам ел слизней, которые везли lungworm крыса. Червь обычно встречается у грызунов, но и моллюсков, которые едят крысиные экскременты также могут заразиться.

Департамент правительства НЮУ листа здоровья факт показывает, что симптомы варьируются от пациента к пациенту. У некоторых людей развивается никаких симптомов, другие могут иметь мягкий, недолговечный симптомы.

“Очень редко, lungworm крыса вызывает поражения мозга. Люди с этим заболеванием могут быть головные боли, ригидность затылочных мышц, покалывание боль в кожи, лихорадка, тошнота и рвота”.

Департамент советует простые меры, чтобы избежать заболевания включает не ешь сырых улиток или слизней, курирующие детей вокруг сада, мытья овощей, салата и мыть руки после садоводства.

rohan.smith1@news.com.au | @ro_smith

подробнее )

Это точное время, чтобы лечь спать, чтобы проснуться отдохнувшим

Важно иметь в виду, по-видимому, является цикл сна.

Вместо того, чтобы просто получать больше спать, когда вы устали, вам нужно, чтобы получить в гармонии с вашей цикл сна — а если проснуться в середине цикла сна, а не в конце, вы можете фактически чувствовать себя более уставшим, даже если вы спали дольше, так что последние результаты blinds.com указывает.

Цикл сна длится около 90 минут, а во что вы предназначены для перемещения через пять стадий сна.

Четыре из этих стадий небыстрых движений глаз (медленный) и одной стадии быстрых движений глаз (БДГ).

Первый этап-это легкий сон и тогда вы впадете в глубокий и более глубокий сон, как вы двигаться через этапы.

Люди должны обращать внимание на их циклы сна, последние исследования показывают

А четвертая стадия-это глубокий сон, Если вы просыпаетесь на данном этапе в цикле, то более чем вероятно, вы будете чувствовать себя любящим выпить.

Пятый этап-РЭМ, когда вы якобы мечтают.

Так, используя в качестве основы, Если вы должны проснуться в 7 утра до начала рабочего дня, то вам нужно ложиться спать в 9.46 личку или 11.16 часов.

Если ни один из этих апелляционных тогда 12.46 am или 2.16 тоже будет лучше.

Этими точное время учитывать в среднем 14 минут это занимает человек, чтобы заснуть естественно.

Точно так же, если вам нужно проснуться в 6 утра оптимальное время, чтобы лечь в постель несколько 8.46 вечера, 10.16 часов, 11.46 вечера или даже 1.16 утра.

Система позволяет в течение 14 минут для вас, чтобы заснуть, и поможет в принятии вас чувствовать себя обновилась.

Если у вас есть, чтобы проснуться в 8 утра, то сон должен быть в 10.46 часов, 12.16 утра, 1.46 утра или даже в 3.16 утра.

Сайте калькулятор сна говорит: “Хороший сон-это больше, чем просто ложиться спать рано — это пробуждение в нужное время тоже.

“Используя формулу, основанную на теле-это естественные ритмы, сон калькулятор будет работать лучшее время для вас, чтобы подняться и пойти спать.”

Эта статья первоначально появилась на солнце и была опубликована здесь с разрешения.

подробнее )

Плохие новости для вахтовиков! Наш график влияет на наше калорий

Если вы сидите в офисе за день, вы сжигаете калорий во второй половине дня.

И вы можете поблагодарить семь нищим народ, который перенес то, что звучит как худшее исследование, чтобы выяснить это.

Исследователи обнаружили, что на 10 процентов больше калорий сжигаются во второй половине дня и ранним вечером, когда они поставили небольшую группу через режим изнурительной.

Они жили в специальной лаборатории и не понять, что раз он был снаружи, и каждую ночь они сдвинуты сном по четыре часа.

Это сбило внутренние часы организма расходятся, так что исследователи смогли раскрыть этот ежедневный цикл отдыхая метаболизма.

Нет часов, окон, телефонов или интернета, и участники должны были определенное время ложиться спать и просыпаться.

По теме: Продукты, которые сжигают вдвое больше калорий

Думая о трогательной, что вкусный пончик? Выбор, когда вам на закуску, это может помочь.

Каждую ночь, когда времена были скорректированы четыре часа спустя, это было эквивалентно путешествия на запад каждый день на протяжении четырех зон в течение трех недель.

Исследователи говорят, что эта информация может быть полезна, почему графики со сменой работы, как правило, приводят к увеличению веса, или нарушения в Еда и сон.

Говорят, выводы также подтверждают важную роль циркадных часов в регулирующие метаболизм.

“То, что делает то же самое в свое время сожгли гораздо больше калорий, чем делать то же самое в другое время суток удивил нас”, - сказал Кирси-Марья Zitting, Бригама и Женской больницы и Гарвардской Медицинской школы.

“Потому что они делают эквивалент кружение земного шара каждую неделю, их внутренние часы организма не может справиться, и поэтому он колебался в своем собственном темпе.”

Соавтор Жанна Даффи сказал, что исследование показало не только то, что мы ели, но когда мы поели и отдохнули, что повлияло, сколько энергии мы сожгли или храниться в виде жира.

“Регулярность привычки, такие как еда и сон очень важен для здоровья в целом”, - сказала она.

Исследователи будут теперь смотреть на то, как аппетит и реакцию организма на продукты питания зависит от времени суток.

Они также изучают, как время, продолжительность и регулярность сна влияет на те ответы.

Исследователи обнаружили, мы сжигаем больше всего калорий отдыхает днем, чем утром.

подробнее )