Здоровье

Мой нон-стоп пердеж разрушил мою личную жизнь

Дизайнер интерьеров Эмма Фрост, 30 из Лондона, страдала от боли в желудке, когда ей было всего 15 лет.

Чувствительный желудок Эммы означало, что она страдает от сильного вздутия живота и ветра после каждого кормления.

И нужно принять срочные перебежки в туалет и сыграла злую шутку в ее жизни любовь, оставляя Эмму очень беспокоился, что она отказалась от знакомства и едят все вместе.

Эмма описала вздутие живота, как будто шарик из воздуха в ловушке в мой живот, что я не могу отпустить’.

“Мой самый большой страх был ломая ветер, но я ничего не мог с этим поделать”, - сказала она.

“Я бы также должны носить мешковатую одежду, чтобы скрыть неизбежные наворотов, что последует после того, как я поела. Расстегнув джинсы не хороший взгляд, так что я сдался”.

Эмма была испытана для целиакии, когда она начала испытывать боли в животе и понос в возрасте 15 лет.

Однако, тест дал отрицательный результат, и врачи рекомендовали ей урезать на определенные продукты, чтобы увидеть, если это сделал разницу.

Она добавила: “мои симптомы были так настойчивы, что мой врач был уверен, что я должен иметь нетерпимость к чему-то, и поэтому я начал резать из групп пищевых продуктов, чтобы увидеть, что сделал самое большое различие.

“Я начал с молочными и это не имело эффекта. Но я нашел, когда я вырезал пшеницы и клейковины и мои симптомы немного улучшился”.

Эмма зареклась встречаться после того, как ее симптомы было так плохо, что ей пришлось осмотреть туалет в каждом ресторане.

Но побочные эффекты болезненное состояние желудка стало настолько плохо, что Эмма оставила всякую надежду полностью в социальной жизни.

Она сказала: “Если я уйду с друзьями или на свидание, я должен был бы сидеть и ничего не кушать или выбежать на полпути, когда проблемы с желудком начались.

“В конце концов было проще не заморачиваться ухожу. Я не могу никуда пойти без проверки, насколько близко я был к туалету”.

Эмма также обнаружили, что стресс только усугубляет ее смущающих симптомов.

Когда она рассталась со своим гражданским мужем и отцом ее семилетняя дочь, хронические ветра Эммы стала ухудшаться.

Эмма признает, что эмоциональный стресс расставания“, казалось, сделать его хуже”.

Она добавила: “именно в то время в моей жизни, что мне нужно было гулять с друзьями и общаться, но еда была для меня просто кошмар”.

Мама-одна Эмма Фрост правили с знакомств из-за ее хронических проблем с желудком.

Хотя Эмма хотела снова начать встречаться, на одном мама-в-один с трудом справляется с смущающих побочных эффектов ее хроническое состояние.

Не только вернуться в игру знакомств “полной катастрофой”, говорит Эмма “это был довольно болезненным”.

Она сказала: “неизбежно свидания проходят в ресторанах или барах, а я просто борюсь после каждой из них. Однажды мне даже пришлось оставить половину пути через день, потому что мой живот так сильно раздуло.

“Я решил, что будет проще и менее больно остаться одной, чем заставлять себя проходить через это.”

Вместе с неприятного вздутия живота, Эмма также рассказала о боли, “как будто шарик из воздуха в ловушке в мой живот, что я не могу выпустить”.

Тем не менее, борется синглтон нашел, что в дополнение предложил ей облегчение от неудобных симптомов.

Чувствуя, как у нее не было ничего“, чтобы проиграть”, Эмма начала принимать ?30 ($AU54) качественная жидкость для здоровья добавка, которая содержит морской коллаген, имбирь, алоэ вера, мяты и витаминов С и предназначен для улучшения работы пищеварительной системы.

Сейчас в новых отношениях, Эмма призывает людей не смущает животик неприятностей.

Заметив немедленное изменение в ее симптомы, Эмма сказала: “Сначала я думал, что это должно быть случайно, потому что ничего не помогло.

“Но когда я перестала принимать ОК, симптомы вернулись. Я был поражен и не перестану”.

Известно, способствуют здоровому пищеварению, Армстронга также утверждает, что “имбирь помогает ЖКТ за счет тонизации мышц кишечника и стимуляции расщепления частиц пищи”.

Расценив поворот в ее общественной жизни как “невероятное”, Эмма сказала: “я стал более социальным. Я начала встречаться снова — что-то у меня было отложено из-за моих проблем с желудком.

“В течение нескольких недель я чувствовал себя достаточно смелым, чтобы пойти на свидание и теперь я живу с моим партнером.”

Эмма также говорит, что она “может носить то, что мне нравится не сам сознательный и действительно наслаждаться едой”.

Размышляя о ее состоянии сказалась на ее личной жизни, Эмма добавила: “Я хочу, чтобы сломать смущения говорить о таких вещах, потому что я хочу помочь другим страдания, как я сделал.”

Эта статья первоначально появилась на солнце и была опубликована здесь с разрешения.

подробнее )

Д-р Джим Skivalidas открывает на его жизнь-смена телефонного звонка

Его брат позвонил ему, чтобы сказать крыше своей клиники хиропрактики в Порт Мельбурн был в огне.

“Я прибыла на место спустя 15 минут, следуя за облаком след, который сделал его далеко за город, чтобы увидеть пять пожарных расчетов, людей, репортеров и камер везде”, - вспоминает д-р Skivalidas.

“Это было, как если бы это был Блейз из ада”.

Пожара — неисправность электропроводки — сделал национальных новостей.

Это был абсолютно разрушительного результата для доктор Skivalidas.

“Проще говоря, он бросил вызов в основе, кто я, и смысл того, почему я был жив. Я провел последние три года, создавая свою клинику сон и восстановление здания к его былую славу”, - говорит он.

Д-Р Джим Skivalidas.

“В ту ночь я остался в доме моей матери. Я думала, что это кошмар. Я проснулась в 5 утра и пошел в поликлинику, которая была в 500 метрах вверх по дороге.

“Когда я стоял через дорогу и смотрел на обломки я невыносимо стыдно, как будто я попал в сообщество, и я думал, ‘я не могу заработать денег на данный момент, я не могу видеть мои клиенты, я не могу смотреть после того, как моя мама (как я ее смотрителем), и я не могу иметь детей (как моя жена и я были на три года в эко путешествие, а денег не было).”

Это было то, что он считал прыгает к его смерти.

Джим Skivalidas говорит “скрытое благословение” его семья помогла ему в период его депрессии и тревоги.

В этот день она шокирует его, как быстро он стал самоубийственным.

Но “скрытое благословение” своей семьи и поддержки лояльных пациентов оставили его в живых.

Skivalidas, сейчас 45, описывает дорогу обратно к здоровой психическое состояние как “долгое путешествие”.

“Я сделал так много личного развития и действительно признал власть честна и уязвима,” доктор Skivalidas говорит.

“Я также обратился к пению, и этот диск живьем петь/запись впервые в жизни про художников-мужчин, которые совершили суицид и передозировка после испытывают проблемы с психическим здоровьем.

“Я побывал в США, где я выступал с Полом Стэнли из Kiss и Judas священник как заключительный акт в рок-лагерей, из которых мне было позволено изменить текст народной песни, и сделал это про Майкла Хатченса духа посетив Кирк Пенгилли на 20-летие после его смерти.”

Д-р Джим Skivalidas с как INXS’ Кирк Пенгилли, который Усабрь посол.

“Потому что музыка стала моей спасительной благодати, когда (как Soundgarden певицы) Крис Корнелл и Честер Беннингтон покончил с собой решили сделать мужской психическое здоровье Гала в прошлом году, я просто человек (назван в честь одного из последних песен, что Майкл Хатченс написал как INXS).

Он призывает всех, кто имеет подобные мысли и темные периоды тревоги и депрессии, чтобы “выйти — открой и скажи, что ты чувствуешь”.

Это одна из причин почему он уделяет свое время для поддержки предстоящих Усабрь кампании, которая собирает деньги для Сайт beyondblue поэтому они продолжат свою работу, чтобы уменьшить депрессию, тревожность и самоубийств у мужчин.

“Мужчины не застрахованы. Мы должны быть открытым, уязвимым и открыть для себя новый смысл мужественности”, - говорит он.

• Чтобы зарегистрироваться сейчас, чтобы вырастить Мо и собрать средства для мужского здоровья в Movember.com

• Если вам или вашим знакомым нужна помощь, пожалуйста, свяжитесь с спасательный круг на 13 11 14.

подробнее )

Ваш "здоровый" тыкать миску обед не может быть здоров, как вы думаете

Давайте разберем ваш обед тыкать миску.

Вам нужно только взглянуть на местный фуд-корт в торговом центре, чтобы заметить, что тыкать миски и еды в миске действительно становится все более популярным.

Тыкать шары, которыми обычно пользуются на Гавайях, где сырые нарезанные рыбы, такие как тунец и Королевская рыба подается с различными маринованными овощами, морская капуста, соя и немного масла.

Вообще говоря, подобного рода чаша исключительно здоровый. Набита омега-3 жиров, богатых питательными веществами овощей и минимальное количество калорий и углеводов, традиционным тыкать-это отличный выбор питательно.

Традиционный тыкать чаша, конечно, свежим и здоровым.

Все пошло немного отклонились от темы в последнее время, поскольку тыкать тренд чаша стала немного более облагорожен.

Сейчас мы более правоподобны для того чтобы увидеть большое множество вкусных ингредиентов, начиная от лапши с жареным мясом с тяжелой повязки, которую подают на имя “оздоровительный” или “Будда чаша” — и цена, как правило, совпадают со средними салат типом шара с тактовой частотой, близкой к $20.

Чаша Будды блюдо с куриным филе, коричневый рис, авокадо, перец, помидор, брокколи, красная капуста, нут, салат из свежих листьев салата, кедровых орешков и грецких орехов.

Более пристальный взгляд покажет, что ваш типичный чаша Будды будет колебаться от 400-500 калорий, когда основные ингредиенты остаются салата, протеина и небольшой порции цельных зерен, таких как коричневый рис или квиноа.

С другой стороны, когда смесь ингредиентов включает в себя жареное мясо, плотный служить лапши, почти целый авокадо наряду с большим количеством выделка, ваш здоровый Будда чаша, можно приравнять к более чем 1000 калорий в служить вместе с 60-80г жира, что эквивалентно два раза и более в день жиров.

Разнос, который вы выбираете, может иметь большое значение для количество калорий.

Другой ключевой вопрос питательности с оздоровительным чаши является то, что они обычно используют азиатские соусы и заправки на основе которых набита натрия.

Например однопорционной соевого соуса содержится более 1000 мг натрия в подаче, более половины верхней дневной лимит и это не считая, если любой из других ингредиентов, таких как копченый лосось или дополнительные соусы содержат добавленную соль.

Черная чаша Будды фасоли со сливочным соусом кешью.

Нет сомнения, что по сравнению с ваш средний гамбургер и картофель или макароны сливочный обед, оздоровительный чаша-это здоровый выбор. Вы потребляете больше свежих продуктов, часто вместе с постного белка и полезных жиров, но это все о том, сколько вы едите и какие ингредиенты вы выберете.

Как правило тыкают шары являются хорошим выбором — придерживаться сырую рыбу или постное мясо; нагрузка на салат и овощи; бросить лишние макароны и белый рис наполнителей и дополняют ваш миску с заправкой, авокадо и семян.

Небольшие пиалы позволит вам не задуть ваши калории и помните традиционный тыкать не содержит зерновых или дополнительной заправки. Избегайте жареных ингредиентов, таких как чума и любой сливочный соус вряд ли будет здоровым.

Когда дело доходит до готовых вариантов, или замороженные шары помните свежий всегда будет лучшей и замороженные продукты, как правило, имеют тяжелые риса или лапши базы в отличие от свежих, более вероятно, содержат сырую рыбу, через хорошие жиры авокадо, орехи и семена и листовые и ферментированные овощи, что здоровье шар на самом деле все.

Просто как ясно из названия, потыкай это великая вещь, но массивный жареный чаша Будды ... не так уж и много.

подробнее )

Велосипедисты хотят, чтобы законы, требующие шлемы носить угробил — этот эксперт считает, что идея бредовая

Но ведущий эксперт аварии предупредил любые изменения могут привести к увеличению серьезных травм и смерти.

Национальные лобби-группа велосипед сеть предложила пятилетнего судебного разбирательства по всей стране, чтобы позволить взрослых наездников в кювет шлемах, когда они не едут на главных дорогах.

Когда он остановился совершенно слом законов — руководитель группы исполнительный директор Крейг Ричардс считает, что езда на дороге-это опасно — другие голоса давно шлемы могут быть необязательными.

В марте, анти-шлем группа провела акции протеста в крупных городах столицы, призывающие к прекращению обязательных требований.

Нарелл Хаворт, директор авторитетного центра Квинслендского технологического университета для исследования происшествий и безопасности дорожного движения — Квинсленда, говорит, не должны вноситься никакие изменения.

“Нынешний закон является хорошей политикой безопасности дорожного движения, поскольку он затрагивает серьезную проблему способом, который был научно доказано, чтобы быть эффективным и может быть реально реализован”, - сказал профессор Хаворт.

Эксперты говорят, что не должно быть никаких изменений в строгих обязательных Австралии законы шлем. Картина: Джон Грейнджер

“Австралийских исследований доктор Джейк Оливье, опубликованные в 2016 году, нашли каски сократить вероятность травмы головы на 50 процентов, серьезную черепно-мозговую травму на 69 процентов, а смертельную травму головы на 65 процентов. Они также снижена вероятность повреждения лица на 33 процента.”

Это комплексное исследование д-р Оливье обследовано 40 глобальных исследований, охватывающих 64,000 различных велосипедных травм, - сказала она.

Велосипед сеть утверждает, что большинство несчастных случаев происходит на дороге и так шлемы не должны быть требуемые на пешеходных дорожках, в парках или когда всадники в местах с низким риском.

“Количество людей, которые ездят на велосипеде не увеличиваются и не уменьшаются в количестве велосипедист со смертельным исходом. Понятно, что наши политики велосипеда не работают,” Мистер Ричардс.

Хэмиш Льюис упал с велосипеда и сломал ему ключицу, и считает, что шлем спас ему жизнь. Картина: Джон Эплярд

Треснувший шлем велосипеда, что хамишь Льюис был одет, когда он разбился на своем велосипеде. Картина: Джон Эплярд

Но в статье для воскресного Тасманский вчера, комментатор Рекс Гарднер сказал, что всегда есть риск получения травмы на велосипеде.

“Если брать падение с велосипеда на 20км/ч на велосипедной дорожке, земле так же трудно, как 20км/ч сушильный на дороге.” Г-н Гарднер сказал.

“Конечно, у вас нет автомобиля, чтобы бороться с, но земля не прощает. Что-то между головой и землей должно приветствоваться в любых обстоятельствах”.

Показывает сведения о 40 велосипедистов умереть и больше 4800 ежегодно госпитализируются по всей Австралии.

Виктория была первым государством, ввести строгие законы Об обязательном шлем в 1990 году после волны разрушительных аварий, и все другие государства и закона последовали его примеру.

Главный велосипедов исполнительного сеть Крэйг Ричардс (передний) хочет, чтобы законы шлем должен быть расслаблен.

Проф Хаворт сказал, черепно-мозговые травмы были серьезные и зачастую пожизненными последствиями для жертв и их семей.

“Имеет смысл сосредоточиться на предотвращении травм головы”, - сказала она. “Каски будут очень эффективны в предотвращении или снижении степени тяжести повреждений”.

Проф Хаворт сказал, что исследования показали каски пониженных травматизма на половину, независимо от того, автомобиль участвовал в аварии.

“Сойдя с пути, не означает, что шлемы не нужны”, - сказала она.

“В то время как противники закона говорят, что он отвращает людей от езды, нет никаких реальных доказательств, чтобы поддержать это.”

Как правило, люди говорят, что они не хотят сесть на велосипед из-за опасений по поводу безопасности дорожного движения, живет слишком далеко от работы, жаркая погода и количество кочек на их пути, - сказала она.

Эксперты обеспокоены тем, что любое изменение законов приведет к росту травматизма и смертности.

“Удаление законы мотоциклетный шлем во многих частях Соединенных Штатов привело к капли в ношении ставок и увеличение числа случаев смерти и травм”, - сказала она.

“Здесь, в Австралии, было бы глупо отступить от законов велосипедный шлем, которые в настоящее время являются одним из лучших программных мер для защиты всадников, так и вне дорог.”

Велосипед сеть также называется для езды на велосипеде по тропинкам, чтобы быть законным в Виктории и Новом Южном Уэльсе, в соответствии с другими юрисдикциями.

Пешеходная адвокатов грохнул эту идею, сказав, что это сделает условия более опасные.

подробнее )

Почему мы должны рассмотреть преимущества нелегальные наркотики

Калифорнийская мать четверых никогда не принимал наркотики рекреационно, но именно как семейное помощь и в рамках месячного эксперимента, чтобы помочь получить больше контроля над ее настроения.

Накануне ее выступления на фестивале опасных идей на эти выходные, МС Вальдман рассказал новости.ком.был АУ, что медицинские исследования в потенциальных преимуществах наркотики, такие как ЛСД для лечения проблем психического здоровья, растет с каждым днем, в том, что она имеет меньше побочных эффектов, и может быть не менее опасен, чем другие легальные наркотики.

МС Вальдман могу лично поручиться за ЛСД, также известный как кислота. Она экспериментировала на себе в течение одного месяца, принимая эквивалент одной дозы ЛСД разделить на 10 микродозах, которые она принимала каждые три дня.

Она взяла крошечные дозы в основном по юридическим причинам, поскольку тюремное заключение в США будут ниже, если ее поймали с меньшим количеством препарата.

Некоторые могут задаться вопросом, зачем ей рисковать, учитывая, что у нее много потерять.

А также бывший адвокат и профессор права превратился прозаик и эссеист, она была также женой и матерью четверых детей.

Но, как пишет она в своей книге очень хороший день: как Микродозирования сделал Мега разницу в моем настроении, мой брак и моя жизнь, МС Вальдман был склонен к неустойчивым настроением, а также тревоги и депрессии.

Отчаянных для нового подхода после жизни принимать коктейль из лекарств, МС Вальдман решил посмотреть, если ЛСД может помочь и на удивление обнаружил, что он сделал.

“Это решение моей несговорчивой депрессии на ночь, я просто не была в депрессии и мне было убийственно подавлен прежде,” сказала она. “Я не был подавлен в тот день, я взял его и был очень ярким”.

Она обнаружила, что наиболее драматические изменения, насколько продуктивнее она была на работе и ее дети также заметил, что она была менее злой.

“Я не слетит в неконтролируемым вспышкам ярости, я был в состоянии делать свою работу и быть адекватными”, - сказала она.

“Нет никаких сомнений в моем уме, что если бы это было законно, я бы взял ее.”

Однако, МС Вальдман меня есть проблемы со сном, а также понимает, что она может просто испытали эффект плацебо, поэтому дополнительные исследования так важны.

В своей книге она рассказывает о ее использовании МДМА, которые она приняла “шесть или семь раз” за последние 10 лет супружеской помощи.

Она приняла наркотик, также известный как экстази, с мужем каждые пару лет, чтобы помочь им вновь взаимодействовать друг с другом, но не физически, как некоторые могли бы ожидать.

Айелет Вальдман с мужем американского писателя Майкла Chabon. Картина: Лиза АФП

“В течение шести часов, мы говорили о наших чувствах друг к другу, почему мы любим друг друга, как мы любим друг друга”, - пишет она о своем первом опыте.

Однако, она также пишет о потенциальных рисках, принимая наркотики и убедившись, поставок проверены на чистоту. Действие препарата также имеет тенденцию стираться каждый раз, когда вы делаете это, и поэтому очень важно, чтобы поделиться опытом с правильным человеком.

“Я считаю, что с кем вы сделаете МДМА в первый раз может быть даже более важно, чем, с кем у вас секс в первый раз”, - пишет она.

Хотя наркотики, такие как МДМА и ЛСД по-прежнему запрещен в США и большинстве других частей мира, другие наркотики, такие как валиум и фентанил доступна по рецепту, хотя многие жаловались на их побочные эффекты и опиоид-индуцированных смертей в Австралии почти удвоилось за последнее десятилетие.

МС Вальдман считает сложной истории употребления наркотиков в Америке привело к запрещение некоторых в то время как другие стали законными.

“В США он возвращается в гонку и политике”, - сказала она. “Наркотики были криминализированы, как они стали привязаны к различным расовым группам”.

Наркотики не были запрещены в 19 веке, когда типичный опиоидный наркоман был женщиной, которая лауданума но это изменилось с введением марихуана, которую политики и СМИ связана с толпы мексиканцев, пересекающих границу.

МС Вальдман сказал, что там были статьи о сексе-озабоченные мексиканцы гонят на изнасилование марихуана“, которую если вы когда-нибудь курили марихуану вызывает смех”.

Позже опасения были поставлены за употребление кокаина, который якобы мог сделал афро-американских мужчин застрахованы от последствий выстрела пули малого калибра.

Даже по сей день полиции в Южной Америки нести большие пушки, - сказала она.

Раннее освещение в СМИ ЛСД был вполне положительный и представленный домохозяек говорили о том, как она излечила их от депрессии, придало им новый взгляд на мир.

Но, как использование психоделиков стала связана с анти-Вьетнамской войны активистов и протестующих гражданских прав, родители были в ужасе от сообщения д-р Тимоти Лири, чтобы “включиться, настроиться, выпадать”.

Д-р Лири был психолог и профессор Гарварда, который считает терапевтический потенциал психоделиков, должны быть изучены.

“С хиппи стало очень страшно, потому что если ребенок перестает вас слушать, бросает колледж и начинает делать кислоты, это катастрофа для родителей,” МС Вальдман сказал.

Она сказала, что человек не может на самом деле от передоза психоделиков, но передозировки на другие препараты были отнесены к ЛСД и там были кучки людей, которые погибли после падения из окна например.

“По правде говоря, психоделики являются очень мощными, но они не физически мощный, за исключением случаев, когда опыт их причиной является глубокий и ужасный”, - сказала она. “То, что я называю для дополнительных исследований”.

МС Вальдман сказал один из возможных преимущества наличия Дональда Трампа в качестве президента США, что другие страны могут начинать рассматривать другие подходы к употреблению наркотиков.

“Я думаю, что единственная преграда на дополнительные исследования ... явно его незаконности”, - сказала она.

Она сказала, что другие страны пытались изменить свои законы о наркотиках в прошлом, но у нас обрушимся на них и требовать поддержки своей “войне с наркотиками”.

“США использовали, чтобы быть и всегда, международного хулигана”, - сказала она.

“Предыдущий президент был уважаемым, поэтому другие страны не возникали”, - сказала она.

“Теперь у нас есть лунатик, как президент и другие страны больше не чувствуют, что они должны делать, что он говорит”.

МС Вальдман говорит, что она надеется, что модели для декриминализации наркотиков, например в Португалии, где наблюдается резкое падение передозировок, ВИЧ и преступность, связанная с наркотиками, может теперь есть шанс распространилось по всему западному миру.

Айелет Вальдман будет появляться на фестиваль опасных идей в Сидней в воскресенье. Молчаливый убийца: давайте пошумим

Смертоносных рабочих мест в Австралии выявили

Они не кажутся опасными, но под поверхностью, там число рабочих мест в Австралии, которые убивают больше людей, чем когда-либо прежде. Видео

Лучший поступок Стива Смита еще

Стив Смит плакал целыми днями после бала-подделки скандал был разоблачен. Но теперь он вновь появился в то, что называют его лучший поступок еще. Видео

Изменение цены Австралии должна сделать

Мы попробовали “дешевый ремонт” на эту проблему, но он не работает и один эксперт предупредил о “отходов человеческого потенциала”. Видео

Скрытые проблемы с этим изображением

Мы видим образы все время — тело человека, излучая мышц. То, что мы не видим, вреда он делает для австралийских мужчин. Видео

Предупреждающие знаки все пропустил

Дэнни Джонсон сейчас видит признаки того, что все пропустил о своем брате — и это жестокая вещь, чтобы жить. Видео

Залога для Королевской комиссии по психическому здоровью

Там будет королевская комиссия по психическому здоровью, если лейбористское правительство Викторианской будет переизбран на 24 ноября. Видео

"Темный" десантник история не могла

Люк холме не было никаких проблем, выпрыгивать из самолетов и рискует своей жизнью, но он не был готов к жизни. Видео

Трагические слова ни один родитель не хочет слышать

“Мама, я не хочу больше быть живым”. Когда сын Джексон Келли призналась в этом в восемь лет, она была сбита с отчаянием. Видео

Слова Гарри все австралийцы должны услышать

Это было именно то, что пострадавшим от засухи нужен город, но принц Гарри сделал больше, чем просто принести дождь, он выступил с сообщением. Видео

Одна вещь, которую мужчины не могут сделать

Есть что-то женщины естественно лучше, но, что мужчины должны начать делать больше. Видео

подробнее )

Как осмелился бросить запой на год изменил жизнь Криса Рейн

Когда он проснулся на следующее утро, он начал путешествие, которое полностью изменило его жизнь, его карьера и его отношения с алкоголем.

И хотя он не знал это в то время, Мистер Рейн помог бы десятки тысяч других австралийцев оценивать свое отношение к алкоголю.

“Когда я впервые прошел эксперимент, это было откровением для меня,” сказал он.

“Были времена в моей жизни, когда я пил по причинам, которые не были хороши — мои отношения с алкоголем отражающей области себе, что нужно работать.”

Мистер Рейн расказывает про свою год от бутылки, на сайт под названием "здравствуйте" В воскресенье утром — свидетельствует о его новые способности, чтобы насладиться выходные до полудня.

Почти десять лет спустя, не-для-прибыль с одноименным названием обучает и поддерживает людей всех возрастов, чтобы задуматься о том, как и почему они употребляют алкоголь.

Согласно исследованиям, опубликованным университетом Ла Троб этой неделе показывает 30 процентов австралийцев в последнее время сокращены на сколько бухла они потребляют, а еще 29 процентов снизили частоту их пить.

Эксперимент Криса Рейн не пить в течение года привело к созданию не-для-прибыль здравствуйте, В воскресенье утром, поощряя людей, чтобы исследовать свои отношения с алкоголем. Фото: Холли Адамс

Исследователи проанализировали 12 лет данных от Национальной стратегии борьбы с наркотиками-бытового обследования, в который вошли около 120 000 участников.

“Исследование показывает всех возрастных групп и полов в Австралии сокращают или бросить пить, даже старых, более установленных пьющих,” ведущий исследователь доктор Эми Pennay сказал.

“Самое удивительно, мы обнаружили, что интоксикация не столь приемлемы, как это было раньше, при этом более трети от 14 до 30-летних, кто уже бросил пить делают так потому что они не любят алкоголь влияет на их социальный опыт.”

Новое исследование показывает ряд австралийцы сокращают, сколько и как часто они пьют, в то время как растет число отказываетесь бухали все вместе.

За последние несколько лет, Мистер Рейн и привет в воскресенье утром команда, которая сейчас насчитывает 27, наблюдается резкий сдвиг в культуре пития.

“Это интересно увидеть изменения, особенно у молодых людей. Их интересы меняются довольно быстро”, - сказал он.

“Есть несколько исследований, которые намекают на то, почему молодые люди меняются, и они нуждаются в немного больше исследования, но одна теория гласит, молодежь не надо так сильно полагаться на disinhibiting природа алкоголя.

“В прошлом, люди сделали новые связи с людьми через алкоголь. Это был инструмент для тех социальных взаимодействий. Но в эти дни, технология означает, что молодым людям не нужно столько.”

Исследования Ла Троб свидетельствует о привлекательности пьянство идет на убыль среди молодых австралийцев.

Другой причиной может быть моложе австралийцы учатся на собственном горьком опыте, что алкоголь и технологии могут быть горючая смесь.

“Все записывается. Все, что мы делаем в социальном, маленькие риски мы берем на себя или ошибок, которые мы делаем, могут жить вечно онлайн,” Мистер Рейн сказал.

Есть также доминирующей субкультура среди молодых австралийцев, что приоритетом является здоровый образ жизни и фитнес, которые могут сделать опасной алкогольной привычки, как пьянство довольно непривлекательно.

Опасения по поводу воздействия на здоровье чрезмерное употребление алкоголя являются одним из основных факторов изменения поведения, д-р Pennay сказал.

Однако молодые люди тоже, казалось, чтобы ответить на более социально обусловленные сообщения о потенциально отрицательный опыт пьянства.

“Например, связанных со здоровьем появляются сообщения особенно характерных для пожилых людей, в то время как ориентация на наслаждения умеренность, избегая насилия и способов, чтобы насладиться свободное время без интоксикации, кажется, больше резонировать с младших групп,” доктор Pennay сказал.

Здравствуйте, В воскресенье утром видел десятки тысяч австралийцев заручиться, чтобы узнать больше об их отношениях с алкоголем.

Процент людей, которые полностью бросил пить алкоголь выросло с 4,3 процента до 6 процентов в период между 2001 и 2013 годах, - сказала она.

Подростки, группа, скорее всего, чтобы бросить пить, в то время как те в возрасте от 24 до 29, скорее всего, к снижению их пить.

“Они считают, что в умеренных количествах, они обеспокоены насилием, и они хотят, чтобы избежать пьянства или искренне не нравится, как напиваться заставляет их чувствовать себя,” сказал д-р Pennay.

Инициатива по изменению поведения здравствуйте, В воскресенье утром, день перерыв, привлек пожилой демографические чем флагманская инициатива, Мистер Рейн сказал.

“Средний возраст пользователей составляет 43, которая действительно интересна”, - сказал он.

“Статистика достаточно ясно — проблема последовательного, ежедневного питья отражается больше в более старшей категории населения. Я думаю, что демографическая становится все более осведомлены о проблемах с алкоголем”.

Исследования Ла Троб может помочь органам здравоохранения по обмена сообщениями вокруг здоровые привычки.

В свою очередь, г-н дождь годичный опыт воздержания алкоголя изменить свои отношения с алкоголем.

Хотя он до сих пор пользуется странный напиток, он больше осознает свою связь с перепоя.

Он считает, что отношения у всех с алкоголем является уникальным и не один подход всех устроит.

“Нашей задачей является поиск закономерности, поэтому мы можем сделать его проще для людей, чтобы изменить свои привычки, что они хотят, чтобы изменить их.

“Это не о том стыдно. Речь идет о том, что ты хочешь”.Привет в воскресенье утром генеральный директор Крис Рейн принимает GQ на премию2:21

Привет в воскресенье утром генеральный директор Крис Рейн принимает награду журнала GQ 16 ноября 2017год назад

подробнее )

Мужчины думают, что женщины не хотят, чтобы увидеть их плакать

В целом, исследование показало, что мужчин по всему миру плачут значительно меньше, чем женщин и на более короткие сроки, по целому ряду социальных и биологических причин.

Объявление Vingerhoets, клинический психолог университета Тилбурга в Нидерландах провели исследование, которое показало, женщины прослезились от 30 до 64 раз в год, в то время как мужчины плачут от 6 до 17 раз в год.

Мужчины обладают менее гормона, что позволяет людям, чтобы плакать эмоциональный вид слез, которые могли бы быть частью проблемы, - сказал он.

Пока что приходится природа часть уравнения, он и другие ученые считают, воспитательной стороне, тем больше водитель мужчины не плачут.

И Aussie парни особенно опасаться эмоциональных, потому что они беспокоятся о том, видели как слабость.

В статье для Австралийских сил обороны журнал, психолог Анна Goyne сказал мужской характеризует универсальны в западной культуре.

“Однако, это неприятие слабости, будь то мнимые или реальные, которые действительно места австралийских мужчин в весьма невыгодном положении,” МС Goyne сказал.

“Признав в вине, изображающая эмоцию, ищет помощи, выявление боли, имеющие проблемы с психикой (а) нуждающихся в поддержке может быть построена как признаки слабости, что может привести к потере лица или чувство стыда.”

Эксперты психического здоровья говорят, что давление австралийских мужчин чувствовать себя крайне мужественно делает их боятся выражать эмоции, как плач.

Новый опрос австралийцев нашли одну треть мужчин не говорить никому, если они были плохо и один-в шесть считали женщин не хотел видеть, как парни проявляют свои эмоции.

По заказу EliteSingles служба знакомств, исследование показало, меньше половины мужчин сообщили, что плакал в последний месяц, с 27 процентов проливать слезы за последние шесть месяцев.

И 85 процентов парни думали, что люди будут смотреть на них негативно, если они плачут.

Джек хит, главный исполнительный директор вменяемый Австралии, сказал, что мужчины в подавляющем большинстве не обращаются за помощью, когда они борются со своими эмоциями.

“В этой стране у нас еще есть вполне господствующим представлениям о том, что значит быть человеком. Он мирятся с вещами и проталкивая, чувство стоицизма,” г-н Хит сказал.

“Многие мужчины, особенно пожилые австралийские мужчины, несут в себе понятие, что они-кормильцы, герои в своих кругах, и есть огромная ответственность, чтобы держать вещи, идущие.”

Мужчины испытывают психические болезни больше и имеют более высокий уровень самоубийств, чем женщины, но имеют гораздо меньше шансов обратиться за помощью.

Новости.ком.АУ освещаются мужские проблемы с психикой в рамках своей кампании тихий убийца: давайте пошумим в поддержку Gotcha4Life и Усабрь Фонда.

Многие люди чувствуют, что показывать эмоции или плакать в присутствии своих значимых других будет рассматриваться как слабость, исследования показывают.

Однако исследование EliteSingles показал подавляющее 95 процентов женщин предпочитают мужчины, которые открыто о своих эмоциях.

“Кроме того, когда его спросили конкретно о мужчинах, которые плачут, 97% женщин сказали, что они нашли в законе (плачет) должен быть либо сильным, естественным и здоровым”, - говорится в исследовании.

Из тех женщин, которые уже в отношениях, 81 процент сказал, что они хотели бы, чтобы их мужчина будет показывать больше эмоций.

Эксперты говорят, что необходимы вспомогательные услуги, специально рассчитанные на людей нуждающихся.

Несмотря на значительные инвестиции в кампании, ориентированные на психическое здоровье мужчин, г-н Хит сказал, что необходимо больше специализированных служб поддержки.

“Мужчины, которые обладают чувством компанию и чувствовать себя в безопасности и в своей тарелке, я думаю, что тогда многие мужчины будут чувствовать себя комфортно, чтобы раскрывать дела”, - сказал он.

Парни примем поведения они видят, выраженные в других, г-н Хит сказал, как будто они почти “нужно разрешение” почувствовать свои эмоции.

“Нам нужно больше людей с профилями их рассказы о тяжелых временах. Мы должны также коснуться проблемы мужчины занимаются в разных возрастах”.

Если вам или вашим знакомым нужна помощь, обращайтесь спасательный круг на 13 11 14 или посетите мост.орг.АУ.Том Бойд выходит на психическое здоровье битва7:23

Западные бульдоги игрок Премьер-лиги том Бойд показал большой потери своего трехлетнего психического битвы здравоохранения. Кредит: эксклюзивная информация1 сентября 20182 месяца назад/дисплей/heraldsun.ком.ас/веб/HeraldSun/УГ Государственной новости и галереи/

подробнее )

Мужчин меньше шансов пережить рак

Мужчины были найдены, имеют более низкую пятилетнюю выживаемость, чем у женщин, рака головы и шеи, пищевода, толстой кишки/прямой кишки, поджелудочной железы, легких, костей, меланомы, мезотелиомы, почек, щитовидной железы и неходжкинской лимфомы.

Для женщин, показатели выживаемости были ниже, чем у мужчин с раком мочевого пузыря, почек, лоханки или мочеточника.

Мужчины реже, чем женщины, чтобы выжить несколько различных видов рака, Исследования показывают,

Исследование ученых из Совета по раку Виктории и Университета Мельбурна посмотрел на выживаемость для 25 типов рака, с 12 обнаружено, что нет различий между полами в плане выживаемости.

В то время как пол был признан предыдущих исследований как важный фактор в прогнозировании течения некоторых форм рака, несколько крупномасштабных исследований исследовали, действительно ли пол человека не имеет никакого влияния на их шансы на выживание рака.

В исследовании использованы данные 240,801 мужчин и женщин 173,773 на канцер Виктория в период с 1982 по 2015 год.

Немеланомный рак кожи, секс-специфических раковых заболеваний, рака молочной железы и Рака будет сообщено при вскрытии и свидетельство о смерти были исключены из исследования. Исследователи обнаружили, что пятилетний чистое выживание для 25 видов рака вместе взятых было меньше мужчин, чем женщин, и избыточная смертность от рака на 13% выше для мужчин.

Исследователь Нина Афшар ведущий сказал, что мужчины имели хуже показатели выживаемости, чем женщины для многих видов рака, особенно в среднем возрасте.

Она сказала, что, хотя существуют несколько теорий о том, почему мужчины хуже показатели выживаемости, чем у женщин, в некоторых случаях - включая стадии рак был на то, когда они были диагностированы и здоровья образ жизни - потребуется много работы выживаемости могли бы улучшить для всех.

“Выявление и понимание сложного механизмы половых различий в выживаемости больных будут способствовать установлению эффективных мероприятий по сокращению неравенства и улучшить результаты лечения рака как для мужчин, так и женщин,” МС Афшар говорит.

Исследование было опубликовано в журнале причины возникновения рака и контроля.

Первоначально опубликовано как мужчин меньше шансов выжить рак

подробнее )

Почему женщины любят курить травку

Мужчины в четыре раза более вероятно, чтобы попробовать конопли и использовать более высокие дозы, более часто, в связи с их уровнем тестостерона, обзор исследования поведения животных выявлено.

Несмотря на женщины с помощью препарата менее, они пошли от первого попадания в привычку быстрее, чем у мужчин. Это объясняется более чувствительны к воздействию препарата и выпуска “удовольствие” и “вознаграждения мозга химических веществ.

Женщины чаще становятся зависимыми от конопли, исследование нашло. Фото: Гетти

Различия между тем, как каннабис влияет на мужчин и женщин является важным, как все больше стран смотрят на декриминализацию или легализацию каннабиса. В этом месяце, Канада стала второй страной, чтобы легализовать препарат для рекреационного использования.

В результате исследования были обнаружены различия в реакции вплоть до влияния половых гормонов, таких как тестостерон, эстрадиол (эстроген) и прогестерон на системы эндоканнабиноида.

Это сеть клеток головного мозга, которые взаимодействуют с помощью одной и той же семьи из химических веществ, обнаруженных в конопле. Соавтор исследования д-р Лиана "Фатторе", Национального исследовательского совета Италии, заявил: “мужские половые стероиды увеличение рискованного поведения и подавления мозговой системы вознаграждения, что может объяснить, почему мужчины более склонны к наркотикам, включая марихуану.”

Женщина курит сигарету с марихуаной во время вечеринки легализации в парке Bellwoods Троицы в Торонто, Канада. Фото: Гетти

Она добавила: “кажется, что будут женщины более уязвимы, на нейрохимическом уровне, в развитии пристрастия к каннабису.”

Полученные результаты могут привести к гендерной зависимостью медикаментозное лечение.

Профессор "Фатторе" рассказали в журнале Frontiers в поведенческой нейробиологии: “выявление факторов имеет решающее значение для оптимизации научно обоснованной профилактики и лечения.”

Первоначально опубликовано как Почему женщины любят курить травку

подробнее )

Тенденция социальных медиа для кормления новая волна беспорядков

Появившись на телеканале 9 по 60 мин. программы в воскресенье, подростка показало, что она стала настолько помешаны на социальных сетях и авторитетов, едят здоровую диету и тренируясь чуть не убил ее.

В стремлении похудеть, г-жа Томас был вдохновлен, чтобы тренироваться и убирать ее диета с зелеными соками и короткие, семи-минутные тренировки.

Но вскоре ее интерес пристрастилась к ним, что привело ее перестану есть, состояние, известное как orthorexia анорексии.

“(Было) замечания, что вы должны есть и что нельзя есть”, - сказала журналистка Алисон Лэнгдон.

“Я увидел это прекрасное тело, что я видел, как замечательно, и я хотела быть такой. Так что я просто gospelly последовал за ним.

“Когда я стала совсем тонкой, я получил больше комплиментов, чем когда-либо, я получил больше лайков, больше подписчиков.

“Люди аплодировали мое поведение, аплодируют мой взгляд, и поэтому она просто кормила свою болезнь, думая, что то, что я делал, было правильно”.

Эшли Томас и ее семья поделились своими историями с 60 минут в попытке предупредить других родителей об опасности социальных медиа и расстройств пищевого поведения.

Госпожа Томас, сейчас 17, она сказала, что достигли той точки, где ее родители были вынуждены положить трубку ей в горло так, что она могла съесть.

“Они должны были засунуть воронку в глотку и кормить мне жидкостей, потому что я просто ничего не ела”, - сказала она.

“Мой папа хотел добраться до точки, где он открывал свои челюсти и засунуть пищу мне в горло только потому, что я не хотел ничего есть. Я умирал перед ними”.

Американский доктор Стивен Братман ввел термин “orthorexia анорексия” в 1997 году, после того, как он развил одержимость здоровой пищи. Термин используется греческое слово “Ортос”, что означает “прямо”, “правильно” или “исправить” и является модификацией расстройства нервной анорексии. Национальная ассоциация расстройств мы ели называет это “фиксация на праведном питании”.

Родители Эшли, Кендалл и Эндрю Томас, сказал, что они боялись потерять свою дочь.

Доктор Братман разработали короткую анкету, тест Братман, чтобы помочь диагностировать условие. Некоторые вопросы включают: “вы проводите более трех часов в день думать о вашей диете? Это питательность вашей еды важнее, чем удовольствие от ее употребления? И качество вашей жизни снизился, как и качество вашей диеты возросла? Ваша диеты сделать это трудно для вас, чтобы поесть, дистанцирование от семьи и друзей?”

Отвечая " да " на четыре или пять вопросов, значит это “время, чтобы расслабиться больше о еде”. Ответив " Да " на все вопросы “означает полномасштабный одержимость здоровой пищи”.

В течение 60 минут сегмент, мисс Томас родителей, Кендалл и Андрею, рассказал, как они были вынуждены взять дело в свои руки, когда их дочь упала до 40 кг и перестал есть.

“(Было) вспышки, которые вы видите в кино,” мистер Томас сказал. “Ты любимому человеку делаешь, что перед вами. Это очень огорчает”.

Обезумевшая родители сказали, что они делили свою историю, чтобы предупредить других родителей о вреде Instagram, заявив, что они не думаю, что это бы случилось с их дочерью, если социальные медиа не существует. Понятно, мисс Томас больше не использует социальные медиа.

Родители Эшли были последней каплей со своей дочерью, кто пострадал за orthorexia анорексии.

Психиатр Доктор Марк Береловитз из Королевской бесплатной больницы в Лондоне заявил, что социальные медиа означает состояние orthorexia анорексии становятся все более распространенными, и что 90% его пациентов будет следить за этими “оздоровительный воинов” до прихода к ним за помощью.

“Я не могу найти кто продает детокс напитки, кто может объяснить мне, что токсины мы должны избавиться от наших тел, и как эти детокс напитки на самом деле работают,” доктор Береловитз заявил в ходе программы.

“Он зацепился, но там не очень хорошая наука за ним. И наука о том, как держать себя, действительно тверда как камень.

“Люди не должны полагаться на правильное питание для того, чтобы быть физически и психологически здоровым”.

В 2015 году, новости.ком.ас говорил с Мелани Колвелл, кто говорит, что ее диета не сбиться с овощами, киноа, коричневый рис и ягоды. Все остальное было не соваться.

“Я действительно думал, что я мог бы инженер с моим здоровьем. Все, что мне нужно было сделать достаточно исследований, и я хотел найти идеального рациона человека”, - сказала она.

“Но чем больше исследований я сделал, тем больше противоречий я не нашел. Поэтому вместо того, чтобы выбирать направление, я просто вырезал все, что было в вопросе.”

В 14 лет, Томас Грейнджер появились симптомы пищевого расстройства, которое началось после того, как он был издеваются, как избыточный вес ребенка. Год спустя ему был поставлен диагноз анорексия и признался объектов: уэстмидская больница.

Томас Грейнджер написал книгу о своем пристрастии. Картина: Дженни Эванс

Он выздоровел, но в 19 лет он впал в ежедневный “изматывающий ритуал” контролируемых, чистой еды, которая длилась два года.

“Я мог бы измерить мою еду, убедитесь, что он был свежим и чистым, и сравним с тем, что последними тенденциями здоровье говорили, был ‘здоров’”, - сказал он.

“Я бы съесть те же самые продукты по текущему ‘безопасный список’ — который всегда, как представляется, сокращается. Я был постоянно на взводе, всегда заботятся о том, чтобы не быть в состоянии осуществлять контроль над тем, что я ел. Простая встреча за ланчем с друзьями стал огромным поводом для беспокойства и я стал избегать людей и событий, если я не чувствовал себя комфортно. Я боролся, чтобы спать по ночам и чувствовал себя в ловушке.

“(Однажды) я сидел в ресторане в Гонконге и вдруг разрыдалась, как официант поставил миску лапши передо мной. Я просто не мог позволить себе съесть их. Я знал, что это было глупо, но я просто столько сопротивления отпустить из-под моего контроля.”

Мистер Грейнджер с тех пор написал книгу, вы не ваши расстройства, где он комментирует Австралии одержимость образ тела.

“Нет праведного движение происходит в Австралии о том, как правильно питаться "чистой" и здоровой и никто не соглашается о том, что это: палео, веганская пища, сырье, макробиотической?” - сказал он.

“Там никогда не будет ответа, потому что, кто мы есть не то, что мы едим”.

За помощью и более подробной информации о расстройств пищевого поведения, пожалуйста, позвоните по горячей линии Национального фонда бабочки на 673 1800 334.

подробнее )