Эта опция сбросит домашнюю страницу этого сайта. Восстановление любых закрытых виджетов или категорий.

Сбросить
Пользовательский поиск

Здоровье

Купание в проруби может стать причиной гипертонического криза у молодых и здоровых людей - врачи

19 января, на праздник Богоявления в Украине традиционно освященной воды, а самые смелые окунаются в прорубь. На зимнее купание прошло без последствий, необходимо соблюдать рекомендации врачей.

Для таких процедур существует ряд противопоказаний: заболевания сердечно-сосудистой системы, гипертонию, расстройства кровообращения, различные воспалительные процессы в организме, инфекционные заболевания, заболевания дыхательных путей и бронхов. Выброс адреналина, спазм сосудов,повышение артериального давления является частым его последствия. Поэтому такое падение может стать причиной гипертонического криза даже у молодых и относительно здоровых людей. Не рекомендуется ставить такие нагрузки на детей, особенно не подготовленным закаливание.

Подготовка к Крещенским купаниям следует начинать летом и продолжать осенью много плавать, принимать ванну, постепенно снижая температуру воды, то есть закаливать тело.

Если вы все-таки решили искупаться в проруби на 19 января, врачи предполагают:

1. Не пить алкоголь в этот день. Прием алкогольных напитков нарушает естественную терморегуляцию организма со всеми последствиями. Потому что алкоголь мешает человеку адекватно оценивать свое состояние и это может привести к переохлаждению.

2. Перед погружением в прорубь необходимо разогреть тело, перед купанием можно совершить пробежку, надев минимум одежды, сделать разминку.

3. Подходить к проруби нужно в удобной, нескользкой, это необходимо, чтобы избежать чрезмерного переохлаждения ног.

4. Перед тем как войти в воду, смочите лицо, руки, ноги, грудь, живот и спину и только затем окунуться по шею.

5. Не надо бросать себя или нырять, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга.

6. Контакт с низкой температурой должен быть предельно минимальным, в пределах 20-30 секунд, не больше, чтобы не допустить серьезного переохлаждения.

7. Тщательно выбирайте место для купания. Побеспокойтесь о том, чтобы места для купания были медики и спасатели.

подробнее )

Тенофир алафенамид будет использоваться для терапии гепатита В

Лекарственные компании Gilead выйдет на рынок под коммерческим названи Вемлиди (Vemlidy), пишет PharmaTimes.

Эффективность и безопасность тенофовира алафенамида в терапии гепатита В была доказана в клинических исследованиях среди пациентов, организованные и не организованные ранее договоров. В обоих KEY были достигнуты первичные конечные точки исследования, состоят в снижении уровня ДНК вируса гепатита b до <29 МЕ/мл.

Тенофовир алафенамид является пролекарством тенофовира. Механизм действия тенофовира алафенамида похож тенофовиру, тем не менее, подобный противовирусная активность тенофовира алафенамида наблюдается при введении в 10 раз меньших доз. Также было показано, что тенофовир алафенамиб имеет меньше негативного влияния на минеральную плотность костной ткани, чем тенофовир.

подробнее )

Физические нагрузки снижают уровень воспаления в организме - ученые

И, положительный эффект проявляется через 20 минут. Открытие исследователей из университета Калифорнии, может помочь людям с такими хроническими заболеваниями, как артрит, фибромиалгии и ожирение. В исследовании приняли участие 47 добровольцев, пишет Meddaily.ru со ссылкой на The Hindustan Times.

подробнее )

Психотравму можно получить, даже не являясь участником неприятных событий - ученые

Как было установлено, если человек просто слышит об инциденте, типа стихийных бедствий других (близких или знакомы), в мозге, изменяет схему обработки информации и повышенный риск развития посттравматического стрессового расстройства, пишет DNA India.

Ученые специально пронаблюдали, как страх другого, изменяет схему работы мозга. При посттравматическом стрессовом расстройстве отрицательные эмоции оставляют буквально отпечаток на мозг. То, что делает человека склонным к тревожности, неадекватной реакции на внешние стимулы. Все это увеличивает риск развития психических расстройств.

Исследователи заметили: большинство людей, которые сталкиваются с опасными события, не пострадал и, наконец, птср. Но, в целом 7-8 человек по 100 респондентов в какой-то момент жизни страдали от расстройства. Оказывается, что не обязательно быть жертвой. Расстройство касается близких, и даже просто люди, которые узнали о происшедшем.

Это натолкнуло ученых на мысль исследовать зоны мозга, ответственные за сопереживание и понимание психического состояния другого (префронтальной коре). На примере мышей, эксперты оценивали передачи информации через центры, регулирующие силы сигналы в префронтальную кору на другие части мозга. Оказалось, наблюдение испуганных людей, их запах, звуки и движения, изменения распределения информации в мозге мышей.

подробнее )

Папа Франциск призвал к преодолению гуманитарного кризиса на Донбассе

Как сообщает Радио Ватикана, понтифик сказал во время традиционной в начале года встрече с дипломатическим корпусом, аккредитованным при Святом престоле.

"И в Европе, где отсутствие напряженности, Готовность к диалогу-единственный путь для гарантирования безопасности и развития континента. Благожелательно воспринимают инициативы в интересах предприятий Кипра, в то же время, я хочу, чтобы в Украине был решительно двигалась вперед в поисках реальных решений для полного выполнения обязательств, принятых сторонами, и, прежде всего, оперативное реагирование на ситуацию, которая до сих пор остается тяжелым", – что было одним из пожеланий Папы Римского Франциска.

Кроме того, Папы Римского, в контексте 100-летия начала Первой мировой войны поделились своими мыслями о мире и безопасности, подчеркнув, что "в атмосфере всеобщего страха за настоящее и неопределенность и тревога за будущее, в которое мы погружены", считает важным, чтобы обращаться со словом надежды, что указывает на перспективу дальнейшего пути.

Как сообщал УНИАН, греческий и турецкий лидеры Кипра 9 января план при посредничестве ООН к возобновлению мирных переговоров.

Переговоры между президентом Кипра Никосом Анастасиадисом и лидером турок-Киприотов Мустафой Акынджи в Женеве, аналитики называют историческую возможность положить конец конфликту, разделяющей остров в Средиземном море на протяжении многих десятилетий.

подробнее )

Ученые опровергли пользу сахарозаменителя

Ученые опровергли сахарозаменителя теория о пользе.

Американские ученые из исследовательского центра Гранд-Форкс находится в Северной Дакоте опровергает сахарозаменителя теория о пользе. Кроме того, они доказали, что в настоящее время последний не только вредны, но даже опасны для здоровья. Для участия в эксперименте специалисты пригласили, как клинически здоровых людей и личностей, среди лактозы-глюкозы.

Волонтеры были добавлять задачи в свой рацион 50 грамм четыре аналоги "сладкие кристаллы", которые в виде мед, белый и коричневый тростниковый сахар и фруктовый сироп. После определенного количества времени, участники эксперимента сдали кровь на анализ, который показал наличие повышенного числа триглицеридов.

Указанное вещество негативно влияет на состояние и работу сердечно-сосудистой системы. Эксперимент в корне отрицает утверждение некоторых врачей о минимальной опасности для организма человека от приема этих сахарозаменители. Как оказалось, не были они менее вредны, чем их "брат".

подробнее )

Центры контроля и профилактики заболеваний в США скрывают информацию об потенциально опасных инцидентах

Центры контроля и профилактики заболеваний США скрывают информацию о десятки новых инцидентов, в том числе самые опасные, бактерии и вирусы, пишет газета USA Today.

По данным издания, ученые потеряли ящик с смертельно опасным и строго регламентированы, образцы вирусов гриппа и обнаружил ряд потенциальных рисков при обращении с вирусами и бактериями.

Также, как пишет издание, имели место сообщения о случаях халатности защиты оборудования. В одном из случаев произошло отсоединение шланга для подачи чистого воздуха на специализированный костюм для защиты от вирусов, таких как вирус Эбола.

"Никаких инцидентов, описанных в этих документах, не приводит к появлению сообщения о болезнях, среди сотрудников Центров или общественности", — цитирует издание заявление, отправленное органов контроля заболеваний по почте.

По данным газеты, это не первый такой случай произошел в одном из четырех лабораторий с степень биологической безопасности. Издание ссылается на данные от центра контроля и предотвращения заболеваний США в рамках закона о доступе к информации в США. Эта газета отмечает, что многие детали в этом получил ответа, были опущены, в том числе видов вирусов и бактерий.

подробнее )

Жертвами аномальных морозов в Европе стали более 20 человек

В первую неделю Нового года в Европе было установлено аномально холодная погода, сообщает немецкая волна.

Холоднее всего было в горах Лапландии на границе между Швецией и Финляндией. Там столбики термометров показывали около 42 градусов ниже нуля. Тем не менее, до рекордных минус 52.6 градусов еще далеко. Это абсолютный рекорд холода был зафиксирован в горах Лапландии на 2 февраля 1966 года.

Выходцы из Скандинавии холодные массы воздуха окутал, как Север и Юг Европы. В некоторых регионах Польши температура упала далеко за минус 20 градусов. Из-за сильного похолодания в стране только за два дня погибло 10 человек.

В Италии, в субботу, 7 января, жертвами холода стали 7 человек, в основном бездомные. Снежные заносы парализовали работу двух аэропортов. Путь для грузовики с продовольствием в полуразрушенном от землетрясения в августе городка Аматриче в центральной части страны боролась через снег для экстренных служб.

В Германии в горных районах Баварии и температура достигала 26.9 градусов. Гололед парализовал движение на многих магистралях страны. В некоторых регионах, власти призвали население не использовать автомобили.

Турции и балканских стран, попавших под снежную бурю. В Стамбуле выпало до 40 сантиметров снега, а в некоторых регионах сугробы достигают метра в высоту. В сопровождении метели невиданной для этих мест морозы.

Болгарские власти сообщили о гибели трех беженцев, замороженные при пересечении границы. Приходят сообщения о первых жертвах холодно и из Чехии, Греции и России.

подробнее )

Лучшие советы, как устранить синяки под глазами

Синяки под глазами чаще всего возникают от переутомления, нехватки сна и длительного пребывания за монитором компьютера.

Иногда темные круги под глазами свидетельствуют о какой-то болезни. Если это все в образ жизни, чтобы справиться с кругами под глазами помогут косметические процедуры и народные средства.

ЭТИ УЖАСНЫЕ КРУГИ ПОД ГЛАЗАМИ

Наверное, нет такой женщины, которая хотя бы иногда не сталкивались с такой неприятности как темные круги под глазами. Кого-то они светло-голубые и темно-фиолетовые. Появляться в общественных местах, как этого не хочет. В таких случаях, вы хотите как можно быстрее избавиться от кругов под глазами, или хотя бы замаскировать их.

ВЫЯСНИТЬ ПРИЧИНУ ТЕМНЫХ КРУГОВ

Для того, чтобы избавиться от проблемы, необходимо знать, почему появляются темные круги под глазами. Этот симптом может возникать вследствие таких причин как:

недостаток сна;

Курение;

чрезмерное потребление алкоголя;

длительное пребывание за экраном монитора;

гиповитаминоз;

частые стрессы, усталость;

некоторые болезни (заболевания щитовидной железы, аллергии, заболеваниях печени и почек, нарушения в работе сердца и сосудов).

Устранение вышеперечисленных факторов, как правило, устраняет усталость глаз и неприятные синяки.

КОСМЕТИЧЕСКИЕ ПРОЦЕДУРЫ ДЛЯ ГЛАЗ

Если темные круги под глазами постоянно вас беспокоит, то вы можете воспользоваться современными достижениями в косметологии. В частности, вам могут предложить:

липофилинг – заполнение podglaznye депрессию жировой ткани, взятой у пациента;

микротоковая терапия для уменьшения пигментации кожи вокруг глаз;

лазерная терапия;

мезотерапия;

массаж.

При просмотре фильмов в формате 3D глаза устают быстрее, поэтому для детей время просмотра не должно превышать 10 минут.

МАСКИ ДЛЯ ГЛАЗ ДОМА

Для борьбы с темными кругами под глазами можно использовать традиционные лекарства. Чтобы помочь вам всевозможные маски из натуральных ингредиентов:

Картофельная и творожная маска для глаз. Принимать по 2 ст. л. картофельного пюре и разведите теплым молоком. Нанесите смесь на область глаз на 15-20 минут. Область вокруг глаз также можно положить творог с высоким содержанием жира.

Чай в пакетиках. Покраснение глаз и черные глаза исчезнет после чая примочки. Возьмите использованный черный чай и нанесите их на глаза на 20-25 минут.

Огуречная маска. Мелко натрите огурец, смешайте с петрушкой и сметаной. Все ингредиенты нужно взять в равных количествах. Многим такая маска помогает бесследно устранить темные круги под глазами.

Читайте также: советы, которые помогут сохранить вашу кожу в идеальном состоянии

подробнее )

Польза черного чая для здоровья сердца

Черный чай полезно пить в зимнее время, так как он прекрасно помогает сохранить тепло в холодное время.

Многие из нас любят черный чай, но не все знают о полезных свойствах, что черный чай обладает. Как результат, черный чай особенно полезно пить в холодную зиму.

Во-первых, черный чай-это отличный способ сохранить тепло в зимний период. Во-вторых, в чае есть кофеин. Особенностью кофеина, который находится в чае, это то, что является менее вредным для человеческого организма.

Также стоит знать, что черный чай положительно влияет на работу сердца и сосудов, а также помогает более быстрой готовки пищи.

Главная особенность черного чая в зимнее время – укрепляет иммунную систему. Врачи доказали, что черный чай влияет на организм человека, в нем возникает серотонина, то есть гормона радости.

подробнее )

Пользовательский поиск