Здоровье

Малыши должны пройти тестирование на тревожность, депрессию

В проекте доклада комиссии по производительности рекомендовал малышей пройти проверку на “социальное и эмоциональное благополучие” во избежание последующих проблем с тревожностью и депрессией.

В докладе предлагаются существующие медицинские осмотры для физического развития детей в возрасте до трех может быть расширен и включать психического здоровья.

“Раннее выявление рисков у детей обладает наибольшим потенциалом для улучшения здоровья,

социальные и экономические последствия”, говорится в докладе.

В докладе рекомендуется малышей пройти обследование на проблемы с психическим здоровьем.

По теме: судья присуждает совместного принятия решений, чтобы отец пытался остановить сына переходный

По теме: Мама в бешенстве внимание к учителю искры споры

“Молодые австралийцы с психическими заболеваниями упустить возможности для развития навыков, необходимых для долгосрочных научных результатов и пост-школа возможностей”.

Кроме того, говорится в докладе потребностей в обучении среди учителей и воспитателей раннего детства, чтобы быть улучшены, как многие говорят, что не готов к “либо выявления рисков психического здоровья и эффективного реагирования”.

“Посещаемость в детском саду и школе может стать первой возможностью для некоторых родителей и

воспитателям осознать социальные и эмоциональные проблемы развития, возникающие в их

дети ... для решения этой, начальной подготовки воспитателей и учителей должны включать четкие инструкции в детской и подростковой социальное и эмоциональное развитие с практическими инструментами для поддержки студентов”, - отмечается в сообщении.

Он также предполагает, что лидеры благополучия быть введены в школе.

По теме: озорных и красивых детских имен 2019

По теме: Что произошло после того, как другой ребенок укусил моего сына в садике

Комиссия производительность также утверждал, что оба основной и старшей школы, необходимых для назначения “психическое здоровье и благополучие лидер” к каждому ученику.

В “обученным штатный старший преподаватель” будет отвечать за психическое здоровье вверенных им учащихся, а также “ссылки на поддержку психического здоровья услуг в местном сообществе”.

Лидер благополучия и поможет улучшить выявление и лечение психических заболеваний у детей и увеличить вовлеченность образования в тех, кто болен психическим здоровьем.

Комиссия оценивает производительность этой программы обойдется в 975 миллионов долларов в государственных, так и частных школ.

Материалы по отчет теперь может быть сделано с комиссией производительности до его окончательного доклада в правительство в мае следующего года. тенденции в образе жизни1140

подробнее )

Ужас мама на поиск дочери с головной болью умирает в постели

Джессика Кейн, 21, из Гейтсхед в Великобритании, заболел менингитом и септицемией и умер в октябре.

Она пожаловалась на головную боль, прежде чем принимать парацетамол и сном, доклады Солнце.

Друзья и родные почтили память Джессика Кэйн, 21, которые умерли после заражения менингит и сепсис. Фото: Прилагается / Australscope

Ее мать, Шейла Роуэлл, 49, нашла дочь без сознания в постели на следующее утро.

Шейла говорит, что: “она сказала, что немного болит голова и немного мутит. Она взяла пару парацетамол и воды и лег спать.

Я НЕ МОГЛА ЕЕ РАЗБУДИТЬ’

“На следующее утро, я пошел поговорить с ней, но я не смогла ее разбудить.”

Шейла позвонила в скорую помощь и пытался оказать ему помощь, так как она получила инструкции по телефону. Парамедики не смогли возродить Джессика.

Джессика была без сознания в постели после жаловался на головную боль. Фото: Facebook / Джессика Кейн

Позднее выяснилось, у нее был менингит и сепсис, или заражение крови.

Добавлено Шейла: “все до сих пор в шоке. Это ударит по всем. Это произошло так быстро и было так неожиданно”.

Джессика была описана как “прекрасная девушка, как внутри, так и снаружи” и “истинный Ангел Севера”.

После окончания шестого класса, она начала изучать в университете Дерби, стремясь продолжить карьеру в арт-терапии.

Головная боль ее ‘непрочный’ трагически оказался менингит. Фото: Прилагается / Australscope

Она провела на прошлой неделе поездки в Манчестер, Глазго, Бирмингем и Шеффилд с друзьями перед возвращением на северо-востоке.

Ее мама сказала: “она была потрясающей и всегда был счастливым и улыбающимся. Она улыбается на каждой фотографии у меня ее”.

Шейла хочет повысить осведомленность о потенциально смертельных заболеваний, таких как менингококковая инфекция – термин, используемый для описания менингит и сепсис.

Она призывает людей обращаться за помощью как можно раньше, если они заметили какие-либо признаки их.

Менингит-это воспаление оболочки, окружающей головной и спинной мозг, непосредственного состояния здоровья, которое обычно вызвано инфекцией. Менингит может быть опасной для жизни нужны болезни срочное лечение. Симптомы могут включать жар, Красная пятнистая экзантема и чувствительность к огней.

Лучшие друзья Джессики уже завела страницу на GoFundMe в ее памяти.

Эта статья первоначально появилась на солнце и была воспроизведена с разрешениятенденции в образе жизни678

подробнее )

Гроза астмы предупреждение в Виктория

В неудачный поворот событий, государство является общеукрепляющим для аналогичных условий в четверг, холодных и очень ветреных условиях шквалистого, менять кулер.

Десять человек погибли и тысячи были госпитализированы на 21 ноября 2016 года, как ветры пронеслись мелкие частицы пыльцы в Мельбурне.

Департамент здравоохранения государства считали, что это “самый большой в мире эпидемия астмы "гроза" событие”, которое инициировало разработку трудности с дыханием в очень короткий промежуток времени.

Небывалый всплеск экстренных вызовов были сделаны в Виктории.

Десять человек погибли в ноябре 2016 года. Фото: Nearmy Трейси/ААР

Предупреждение о суровой погоде был выдан Бюро метеорологии (BOM) на большей части государства в четверг.

Центральный, Северо-Центральная, Западная и Южная Джипсленд прогноз округах и частях Восточной Джипсленд, Mallee, северная страна, на юго-западе, северо-востоке и Уиммера регионов-прогноз спроса.

“Холодного фронта и связанные с низким давлением будет через Крест Виктории в четверг,” консультативный государств.

“Разрушительных северных ветров, в среднем от 50 до 60км/ч с пиковым порывы 90 до 100км/ч, как ожидается, развиваться в области предупреждение в четверг утром”.

Изолированные грозовой активности также может произвести порывы ветра 100км/ч.

Спецификации этих стран, которые могут быть затронуты включают Бендиго, Сеймур, Мэриборо, Балларат, Джелонг, Мельбурн и Траралгон.

Суровые погодные предупреждения на четверг, выпущенные в 5 вечера в среду. Изображение: спецификации

Департамент здравоохранения штата Виктория выпустила завтра “умеренный” прогноз грозы астмы каждый район в стороне от Восточный Джипсленд.

“Умеренный риск (оранжевый) прогноз означает, что одним из элементов, необходимых для события может присутствовать (т. е. высокой пыльцевой прогноз или сильная гроза с сильным ветром) и есть шанс эпидемия астмы "гроза" события,” прогноз заявлено.

В отличие от этого, риск штата в среду считалось “низким”.

“Эпидемия гроза прогноз астмы” действует с 1 октября по 31 декабря который считается сезона пыльцы травы государства.

Прогноз грозы астмы на среду. Фото: Здоровье.Виктория

Прогноз грозы астмы в четверг. Фото: Здоровье.Виктория

По данным Департамента здравоохранения штата Виктория и социальных служб, конкретные травы считается, участвуют в таких мероприятиях-это райграс.

“Трава сведения цветочной пыльцы, собранной в Мельбурне на протяжении более 20 лет показывает, что самые высокие уровни начала происходит, в среднем, в середине октября и будет колебаться ежедневно до конца декабря,” веб-сайте департамента заявил.

“К концу ноября трав начинают отмирать и уровни пыльцы трав в воздухе начинают сокращать”.

Студент юридического факультета Надежда Царнаевыми, 20, был один из 10 пострадавших в трагедии ноября 2016.

Дознание в середине 2018 слышала, что она “чувствовала Сопелка” и вышел на улицу, чтобы подышать “свежим воздухом”.

Она упала и умерла у нее дома.

Надеюсь, карнавалы, 20, из Верриби, кто умер после грозы вспышки астмы в Мельбурне.

Кларенс Леа, 37, должен был открыть дверь и выйти из лекарство от астмы, когда он стал потертой, распался и потерпел фатальной дыхательной недостаточности.

Пейрис Priyantha, 57, вышла на улицу, чтобы извлечь стиральная и поставить свою машину в гараж перед бурей, а потом упал и умер.

ЧТО ВЫ МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ?

Те, кто, скорее всего, получите гроза астмы значительно различаются в зависимости от Национального совета астмы Австралии.

Кронштейн включает в себя тех, кто обычно заболевают астмой или сезонной сенной лихорадки, те, кто получает сенной лихорадки, но никогда не было астмы, и те с прошлого астмы или непризнанные астмы.

• Всегда используйте лекарства превентор, как врач посоветовал

• Всегда носите с собой ингалятор питчер (синий паровоз) тоже

• Будьте в курсе погоды пыльцы и погода в течение весны и лета

• Иметь актуальную письменного астмы план действий, включая гроза советы

• Избегайте пребывания на открытом воздухе непосредственно перед и во время грозы, особенно в порывах ветра перед дождем

• Попасть внутрь здания или машине с закрытыми окнами, а кондиционер переключается на рециркуляцию или переработаны.

sarah.mcphee@news.com.au

подробнее )

Мама судят за отравление 9yo дочь

Женщина, бывшая акушерка с международным следуя за ее блог о нездоровье ее дочери, якобы внутривенно мочи ей тогда девять лет в 2015 году.

Жестокое обращение с детьми отряда детективов из Ньюкасла утверждают, что в трех отдельных случаях в смесь дрожжей и гриба выросла в трубах, которые составляют венозном русле дочери, так, как загрязнение мочи.

Дело началось, когда молодая девушка, у кого есть генетическое заболевание, был госпитализирован в марте 2015 года с угрожающей жизни почечной недостаточности и выраженной сыпи.

Теперь подросток, девушка был допущен к регулярно больницы Новый Южный Уэльс, и из-за ее болезни стал представителем для детских благотворительных организаций здравоохранения.

Мать, кто однажды столкнулся обращения государственных средств и писал в интернете о проблемах материнства, хронически больной ребенок, был исследован после медицинский персонал двух больниц выразили обеспокоенность по поводу быстрорастущих организмов в моче девочки и линий крови.

Как утверждают полицейские, сотрудники Сиднейского Уэстмид Детская больница и детская больница Ньюкасла Джон Хантер никогда прежде не видели такого проявления.

Мумия блогера обвиняли в отравлении ее ребенка с мочой в ее IV линий предстанет перед судом в феврале следующего года.

Мать (выше с ребенком несколько лет назад) отрицает отравление ее дочери, которая была частым пациентом.

Детективы Ньюкасл создана ударная группировка шпагат в марте 2015 года для расследования предполагаемых злоупотреблений девушки.

Женщины, в возрасте в ее конце 40-х годов, не признал себя виновным в нападении с причинением телесных повреждений и используя яд под угрозу жизнь.

Она категорически отрицает обвинения прокуратуры, что это был случай синдрома Мюнхгаузена по доверенности, где родитель делает ребенка больным, чтобы привлечь внимание.

По теме: мама блогер якобы вводят дочери яремной вены с мочой

Полиция обвинила мать в июле 2015 года она была отпущена под залог.

В феврале 2017 года, обвиняемого женщину адвокат пытались добиться от обвинения, подав ни один законопроект заявка на дело должно быть прекращено.

В феврале прошлого года суд заслушал обвиняемого уволил ее юридической команды и назначен новый адвокат.

Обвиняемый женщину (выше), в окружении семьи и друзей, покидает суд в 2015 году.

Женщина, которая написала блог о том, как мать больного ребенка, ранее уволенного юриста.

Адвокат попросил время для обзора массивной краткая доказательств, которые включали сотни медицинских заключений.

Этот вопрос был внесен на рассмотрение в феврале этого года, но не действовать.

Теперь она находится на судебное разбирательство в окружном суде Ньюкасл на 17 февраля следующего года.

Прокурор ли Карр сказал распорядительного заседания в районном суде Ньюкасла в декабре прошлого года медицинских показаний является сложным и трудно читать.

Судья районного суда Рой Эллис заявил, что жюри, возможно, потребуется больше, чем нормальной, учитывая противостояние природе дела, ABC сообщила.

“С точки зрения количества присяжных заседателей, что может быть фактором, с точки зрения людей, которые не хотели бы сесть на такую вещь,” сказал судья Эллис.

Предполагаемая жертва, кто сейчас в подростковом возрасте, был допрошен жестокого обращения с детьми отряда полиции в 2015 и запись этого интервью, как ожидается, будут играть на предстоящем суде.

В окружном суде в феврале следующего года может длиться до месяца.

candace.sutton@news.com.auтенденции в образе жизни713

подробнее )

Реальной жизни "Спящая красавица" сражаясь другое редкое заболевание

Бет Гудиер профессор, 25, из Стокпорт в Великобритании, страдает от Кляйне-Левина синдром (КЛС), чрезвычайно редким неврологическим заболеванием, которое заставляет ее спать по 22 часа в сутки.

Сейчас она борется гипермобильных синдром Элерса Данлоса (СЭД), наследственное заболевание соединительной ткани, влияющие коллаген – “клеем”, который скрепляет тело.

МС Гудиер профессор был диагностирован с ЭЦП в 2016 году. По словам ее матери Джанин, это означает “тяжелая ежедневная боль, ограничение подвижности, частые подвывихи, пролапсы, серьезные проблемы с пищеварением и сейчас, самым серьезным образом, нестабильность позвоночника”.

Бет Гудиер профессор был диагностирован с другой редкое состояние.

“Мой мозг буквально падала из моей головы,” Мисс Гудиер профессор написал на Instagram.

“Я отчаянно нуждаюсь в операции, чтобы спасти мою жизнь. Мой позвоночник нестабилен в различных частях, в том числе мою шею. Меня выворачивает шею и давит на мою спинного мозга. Мой мозг тоже падают из моего черепа, и в моей позвоночного канала”.

По словам Джанин, Бет была спортивным подростком до разработки КЛС и было много мышц, которые, как она думает, помогали “держать свое тело вместе” и маска ее ЭЦП.

Но как ее мышцы исчезли, под Ред начал иметь катастрофическое влияние на ее здоровье. В последние 12 месяцев она была прикована к инвалидной коляске и теперь редко выходит из дома.

“Влияние на ее жизнь огромное. Прежде чем она ухудшилась с ЭЦП, она бы ее серий КЛС, но вне этого она могла бы пойти в спортзал или с друзьями. Она могла бы жить нормальную жизнь”, - Янин рассказал "Дейли Мейл".

МС Гудиер профессор и ее мать Джанин в 2015 году. Фото: Обслуживает

“Сейчас, особенно в прошлом году, она только ухудшилась. Это на самом деле невероятный человек, она, ее жизнь, ни к чему это сейчас. Она не часто с кровати. Во время эпизодов, она в постели так или иначе, но даже сейчас, вне эпизодов она в постели.”

Семья сейчас пытается собрать ?100,000 ($188,000) для поездки в Испанию на специализированную медицинскую помощь, не доступен в Великобритании.

По словам г-жи Гудиер профессор, врачи считают ее шею вывихнул вызывает ее артериями, чтобы оказаться в ловушке. “Врачи уже думают, что у меня было несколько мини-инсультов, а значит, я двигаюсь в правильном направлении для полномасштабного инсульта”, - сказала она.

Она пытается собрать ?100,000 на спасательные операции.

“Очевидно, это очень опасная и коварная, и я живу в мучительную боль каждый день. Мне нужен спондилодез на несколько частей по моему позвоночнику и, возможно, будет нуждаться в моих жилах низкорослости”.

МС Гудиер профессор сказал, что ее состояние резко ухудшилось в прошлом году и ее врачи сказали ей, что это будет продолжать ухудшаться, если она не имеет работы.

“Шея Бет остро нуждается в стабилизации. В настоящее время она носит жесткий воротник, чтобы помочь уменьшить эти риски, насколько это позволяет, но это не лечение или постоянное исправление,” ее мать написала на странице сбора средств.

“Единственный способ стабилизировать ее шеи хирургии. Операции она была рекомендована в качестве нуждающихся является occipitocervical заднего спондилодеза стабилизация с уменьшением интраоперационной (тяги)”.

Сбор средств в настоящее время было собрано более ?9000 ($16,900).

frank.chung@news.com.auтенденции в образе жизни197

подробнее )

Зритель спасает жизнь журналиста после кровянистые выделения огромная киста

Мать-оф-два и сеть десять репортер Антуанетта Lattouf шла о ее обычной сегмент на студии 10 в прошлую пятницу, когда ее позже редактор позвонил ей, чтобы обсудить сообщение программа получила на своей официальной странице в Facebook.

“Имеет Антуанетта Lattouf проверил щитовидке? Я не умный троллинг или просто беспокоит то, что я видел сегодня по телевизору?” приватное сообщение прочитать.

Зритель — Венди Маккой из Верриби, Виктория, — призналась она не врач, но был искренне заинтересован в комок, торчащий из шеи Lattouf по.

Журналист Антуанетта Lattouf поблагодарил зрителя за спасение ее жизни после того, как она увидела огромную кисту, торчащий из ее шеи. Картинка: 10 ежедневно

“Не медицинская, но напомнил мне о моих друзьях. На ее левой стороне шеи,” г-жа Маккой писал.

“Я чувствовал, озабочен и думал, что я должен что-то сказать.”

Когда она увидела сообщение, Lattouf смотрел назад ее сегмент телевидения, в которой она обсудила спорные скульптуры художник Кайл Монтгомери Девы Марии.

“Я опешила и должен признать, сначала я издевался над сообщением. Потом я посмотрел клип обратно,” Lattouf сказал, писать по 10 в день.

Ее неверие она заметила большую шишку на шее.

“Я остался в шоке. Это выглядело так, будто у меня адамово яблоко. Что-то определенно торчащий из моей шеи”, - сказала она.

Сети 10 журналистка сказала, что ее редактор получил "странное" сообщение о ней на официальной странице программы в Facebook. Фото: Instagram/ AntoinetteLattouf

Она опешила и сначала издевались над сообщением, но после просмотра клипа, она была в шоке. Фото: Instagram/ AntoinetteLattouf

Сказал Lattouf она семейная история рака щитовидной железы и решил посмотреть ее ГП.

“Три анализы крови, УЗИ и компьютерной томографии выясняется, Венди реальный McCoy и у меня большая киста, что нужна операция, а также аутоиммунные заболевания”, - сказала она.

Журналист пояснила, что у нее киста, чуть выше ее гортань, была доброкачественной (не раковой), но может мешать ей возможность дышать, говорить и глотать, если она не лечилась.

“Это условие чаще всего начинается в детстве, и как киста растет и выпячивается, она начинает давить на другие жизненно важные органы в области шеи”, - сказал Lattouf.

После трех анализов крови, УЗИ и компьютерную томографию, мать двоих детей имеет большие кисты, которая нуждается в операции, а также аутоиммунное заболевание.

“Женщины подвергаются большему риску, и если ее не лечить или неправильно диагностируется, болезни щитовидной железы могут повлиять на психическое здоровье, вес, волосы и ногти, усталость, голос, сила мышц, здоровье костей, сердечного ритма, а в некоторых случаях привести к смерти.”

Сказал Lattouf после ее диагноза, она говорит зрителю, который рассказал журналист она была близка к ничего не говорю, потому что она не хотела показаться “вмешательства или вмешательства”.

Бри амеры в пятницу вечером в прямом эфире в 2009 году. Картинка: 10 ежедневно

“Но потом я подумал: ‘Какого черта’, потому что он выделялся как задние ноги собаки,” г-жа Маккой сказал Lattouf.

“Венди, я говорю, спасибо, достаточно заботливый, чтобы достучаться до меня, совершенно незнакомого человека, и призывая меня к врачу”, - сказал Lattouf.

“Ваш случайный акт доброты, возможно, спас мою карьеру”.

Это не первый раз зритель увидел что-то тревожное о знаменитости шеи.

Еще в 2009 году, сеть 10 актриса Бри Амер (бывший Большой Брат, а соведущим в пятницу вечером в прямом эфире на тот момент) была диагностирована с раком щитовидной железы после просмотра, который был также врачом, заметил большой кусок, торчащий из ее шеи.

Впоследствии, амеры сделали две операции, чтобы удалить его.

Lattouf подписал свою статью с просьбой к людям, чтобы проверить, если они замечают припухлость на шее.тенденции в образе жизни1335

подробнее )

Невероятная женщина 50кг бикини трансформации тела

Для меня это подпитывает мои обжорства привычки, что заставило меня ударить очень нездоровый вес.

Я был издеваются, начиная с 7 вплоть до окончания школы. Со стороны я выгляжу, как у меня были друзья. Много друзей. Некоторые даже говорят, что я был частью “популярной группы”, но это потому, что я был частью той группы, мои школьные годы были настоящим адом.

Больше историй, как это, идти в тело+душа.ком.АУ

Я получил прозвище “вомбат”, потому что я был больше, чем другие дети, несколько дней моя группа-мои лучшие подруги, а затем на следующий они будут полностью игнорировать меня, как будто меня вообще не существовало. Один день “лидером” группы даже удалось убедить весь класс игнорировал меня целую неделю. Почему? Я никогда не буду знать.

По теме: я потерял 47кг следуя этой одной долгосрочной потери веса правило

Сопутствующие: 5 способов ваша задача-саботировать ваши усилия потеря веса

По теме: я пробовал 5 диет, и это только один я рекомендовал бы’

В мире, где никто не хотел быть “вомбат” друг, я обратился к еде за утешением.

Чем больше я ненавидела себя, тем больше я ела. Я бы съесть здоровый обед моих родителей перед ними, но ем за обе щеки фаст-фуд и сахар в моей машине, убедившись, что выбрасывать фантики и упаковки, чтобы убедить всех, включая себя, что этого никогда не было.

Я хотел бы купить свободную одежду и отрезали все теги попытаться себя убедить, что я не был избыточный вес.

Кейт нашли алкоголь помог облегчить ее депрессии. Фото: Прилагаются.

Эти шесть изнурительных школьные годы серьезно повреждены мое психическое здоровье. Я закончил тревожное беспорядок; я была в депрессии, постоянно ставите под сомнение мою самооценку, махнули на все, и все во всех, я ненавидела себя. Потом пришел университета вместе – и вот тогда все пошло под откос дальше.

По теме: я потеряла 6кг после этих 5 золотых правил снижения веса’

Связанные: 10 привычек людей, которые потеряли вес и держали его

На вершине моего ужасного запоя привычки в еде, я обнаружил, чудеса алкоголя. Он помог мне забыть о моей депрессии, и во времена, когда я действительно ненавидела себя, я хотела заглушить свои тревоги и утопить свои печали с алкоголем. Много алкоголя.

Но кого я обманывала? Весы и зеркало не врут – и оба говорят мне, что я был физически и психически нездоровая 27-летний, который весил целых 118kg. Самым страшным было то, что мне нужно больше, чем зеркало, чтобы сказать мне, что я должна что-то делать по поводу моего веса; он взял шишки, растущие на моей груди, чтобы отправить тревожное.

Кейт был избыточный вес и депрессия, но готов начать свой потери веса путешествие. Фото: Прилагаются.

У меня очень сильная семейная история рака молочной железы, поэтому каждая киста, которые появились требовали полного расследования. Не только был он чрезвычайно волноваться каждый раз, когда я нашла новую шишку, моя грудь стала такой большой, что они были размером 20Э. Я посетил пластического хирурга, чтобы узнать о уменьшение груди, и это, где я получил самый большой звонок, – я был слишком избыточный вес, чтобы иметь плановую операцию.

По теме: я бросил йо-йо диеты и потеряла 16кг’

По теме: мама теряет 34 кг и 10% жира, не отказываясь от углеводов

Он ударил меня, как кирпичная стена, и я плакал. Но вместо того, чтобы обратиться к еде, я побывал на приеме для операции по уменьшению груди за девять месяцев вниз по дорожке, что означало, что я фактически должен был похудеть к этой дате. Никаких оправданий.

Тот день был началом новой и улучшенной меня.

НАЧАЛО МОЕГО ПУТЕШЕСТВИЯ

Сначала я попытался увлечением диеты и “быстрые исправления”, и в один момент только пил лимонный сок в течение трех дней подряд. Конечно, я ничего не добиться, кроме как закончить переедание больше. Пока я не нашла 28 Сэм Вуд – это онлайн программа, которая сочетает быстрые, простые, вкусные блюда с ежедневным 28 минут упражнений, в которых вес начал падать, и я понял, что ведя здоровый образ жизни не сложно.

По теме: я потеряла 9,5 кг в 8 недель, соблюдая эти несложные правила диеты

По теме: Ваш 7-дневный план питания для бюста жира на животе

По теме: Сэм Вуд весит на том, что лучше для потери веса

Ладно, я никогда не терпел ничего сложнее в жизни, чем те первые несколько недель. У меня были постоянные головные боли, был всегда капризным, и даже имел металлический привкус во рту (что это побочный эффект потери веса).

Но у меня была цель достичь и женщина, чьи тела нуждаются в спасении. Каждую ночь я стою у зеркала и говорю себе, зачем и кому я это делаю, и успокоить мою самооценку.

Потребовалось немало настойчивости, но девять месяцев спустя, в день моей операции, я потеряла 25кг. Я тогда была операция ревизия шесть месяцев после этого и потерял еще 12кг. Три года с того дня, как я решил изменить свою жизнь к лучшему, и я потерял около 50 кг, сейчас вес 71кг.

Кейт до и после. Фото: Прилагаются.

МОЯ ДИЕТА

Теперь я следую низкоуглеводной диете с высоким содержанием жира. Это то, что типичный день на тарелку, похожую на меня:

Завтрак: смузи из 28 Сэма Вуда большой массив вкусный смузи рецепты.

Обед: порция белка с салатом или овощами. Обед-это мой основной прием пищи за день, так что я всегда убедитесь, что он питательный и сытный.

Ужин: я стараюсь есть до 7 вечера. Это, как правило, меньшую часть по сравнению с обедом, и, как правило, салат или что-то светлое.

Закуски: я стараюсь избегать перекусов, но если я это сделаю, я обязательно закусывают только утром. Я возьму кусочек фруктов, некоторые овощи, замороженные виноград, или если я чувствую себя в форме, я выбираю 28 Сэм Вуд нут (который я должен остановить себя от еды слишком много).

По теме: я потеряла 17 кг на диете КСИРО, не выходя ногу в спортзале

По теме: Как сказать, если кето диета будет работать для вас, в соответствии с диетологом

Эти диетические изменения, которые я приспособилась:

– Я привык пропускать завтрак (если это было с яйцом и беконом МакМаффин со стороны Макдональдса), но теперь я не могу начать свой день без него.

– Я больше не ем в машине.

– Мои порции намного меньше, чем они имели обыкновение быть, и моя тарелка всегда упакованные с здоровых и питательных продуктов.

– Я позволяю себе жить, а значит, если я хочу выйти с моими друзьями и поесть пиццы, я буду. Это все о балансе, не лишая себя от всего.

Кейт сделала 4 простые диетические изменения, чтобы похудеть. Фото: Прилагаются.

МОЙ ОБЫЧНОЙ ТРЕНИРОВКИ

Упражнения значительно исцелил мое психическое здоровье – я бы даже сказал, что это мой новый антидепрессант. Если я перестану работать на несколько дней, я заметил, что стало очень трепетно и мое настроение плоская.

Я пошел От быть “королевой отмазок”, когда доходило дело до любой физической активности, чтобы теперь осуществлять не менее пяти дней в неделю.

Я обнаружил, что мне нужно постоянно смешивать его, чтобы держать себя мотивированным, которого я добилась, выполнив 28-минутных тренировок от программа Сэм Вуд, как часть моей обычной жизни, а в том числе плавание и занятия нетбол в течение недели.

По теме: врач-диетолог объясняет, почему низкоуглеводная диета-это на самом деле сделать вас жир

По теме: я потерял 40 кг без диет и держит ее на 5 лет

По теме: Как питаться на 300 меньше калорий в день, не осознавая

САМЫХ БОЛЬШИХ ПРОБЛЕМ

Преодолев более 20 лет, вредных привычек и негативных мыслей не было прогулка в парке вообще. Эти ужасные годы издевательств заставил меня мой худший критик, и моя потеря веса путешествие все еще имеет свои взлеты и падения.

Я пошел От быть ‘королевой отмазки’, когда он пришел, чтобы делать какие-либо физической активности, чтобы теперь осуществлять не менее пяти дней в неделю. Фото: Прилагаются.

Но я научился не быть слишком жестким на себя, чтобы не ставить перед собой нереалистичные ожидания, и мой собственный мотиватор. До сих пор я жил этим один совет Сэм Вуд поделился со мной в самом начале моего пути: “вы можете только действительно преуспеть и сделать изменения, когда вы делаете это для себя и больше никого”.

Мне может быть нравится людям, но я знаю, что там всегда будут те люди, которые хотят, чтобы дождь на вашем параде. Я занимаюсь своей собственной расы, и если у меня есть вспышка, это чисто между мной и моим путешествием.

— Джуна Сюй-писатель и цифровой производитель в тело+душа

— Эта статья первоначально появилась на тело+душа.ком.АУ. Дополнительные советы по сна, голова в тело+душатенденции в образе жизни196

подробнее )

Шок открытие мамы после родов

Но после травматического рождения ее первого ребенка Жасмин в 2008 году, реальный жизненный опыт миссис Тейлор была совсем другой.

Рожала в первый раз в сентябре 2008 года, миссис Тейлор должен был быть вызван, а потом было экстренное кесарево сечение.

Когда медсестры передал ей Жасмин для новой мамы, чтобы проводить в первый раз, миссис Тейлор был в очередной шок — она ничего не чувствовала.

За синий спикер делится своим опытом с послеродовой депрессией для новостей.ком.АУ в рамках панда неделю.

Ширли Тейлор делится своим опытом с послеродовой депрессией на панду неделю. Фото: Прилагается

- Я УЖЕ УБИВАЛСЯ’

Для миссис Тейлор, симптомы послеродовая депрессия началась почти сразу после того, как она держала свою дочь впервые.

“Я бы сказал, что, когда я впервые провела моего ребенка не было бы в этом порыве любви, а я вся в слезах, и я чувствую, что я бы ничего делать для этого ребенка”, - сказала она.

“И у меня не было. Я не чувствую, что когда я впервые держал ее, я не чувствую его через два дня”.

Отсутствие “пик” миссис Тейлор чувствовала, что она была “не так”, и она быстро стала критиковать себя.

“Когда я приехала домой (из больницы) на пять дней я уже чувствовал себя неправильно”, - сказала она. “У меня уже было чувство, что я не делаю все правильно, потому что я не чувствовал этот огромный прилив любви, так я уже убивался”.

Все стало еще хуже дома, где миссис Тейлор нашла себе все больше изолируется от своего ребенка, семью и друзей.

В детский сад она не могла относиться к другим мамочкам она увидела, как совершенная детей на телевизионную рекламу.

Миссис Тейлор с дочерью Жасмин, сейчас 11. Фото: Прилагается

Великобритания-родился в семье миссис Тейлор были все за границей, и ее муж Шеф-повар Роберт допоздна работала, то есть она получила небольшую передышку, после того как с жасмином в течение всего дня.

“Я в шутку говорю, на тот момент я мог бы жизнерадостно вышвырнул ее в окно”, - миссис Тейлор сказала, слышать постоянные вопли ее ребенка.

“Я всегда знал, что в глубине души я бы не стал делать нечто подобное, но чем больше она кричала, тем больше я просто хотел тихо.

“Чем больше она была милой и пушистой тем более я просто хотел побыть один, так как будто старше она становилась, тем меньше Мне хотелось ее вокруг.”

‘ДВЕРИ ОТКРЫТЫ’

Ломал с чувством вины за ее чувства к Жасмин, дело дошло до своего апогея спустя три месяца как в первый раз родители готовы вернуться в Великобританию на Рождество.

Два дня назад они должны были уйти, миссис Тейлор сломался в Флэгстафф-Гарденс города Мельбурн после вне-манжеты замечание от мужа.

“Шлюзы открыты, они абсолютно открыты”, - сказала она. “Я был как, ‘я не могу сделать это, я не могу сделать это, это безумие, а оно вон как все вышло.

“И вот когда я открыл для моего мужа, который благословил его, повернулся ко мне и сказал:

- Ладно, что мы собираемся делать?

“И это было то, что он использовал слово ‘МЫ’, а не ‘вы’, что сделал все различия для меня, потому что я понял, что я не одинока в воспитании этого ребенка, который завопил во всю глотку все время, и что я не одна в борьбе с ней.”

После открытия на своего мужа, миссис Тейлор обратились за помощью, сначала увидев врачу-терапевту, который поставил ей диагноз-послеродовая депрессия.

Возвращаясь из ее праздников, миссис Тейлор завершил год консультации и участие матери и ребенка, музыка группа создана для женщин, борющихся с материнством.

Когда Жасмин исполнилось два года, миссис Тейлор начал замечать “хорошие дни были более плохие”.

Мистер и миссис Тейлор с двумя детьми Коннором и жасмина. Пимм Картину: Эрин/Охотники За Головами Фотография

Я УШЕЛ В ПОЛНОЕ ОТРИЦАНИЕ’

Чувствуете себя лучше, миссис Тейлор и ее муж стали пробовать завести еще ребенка, и она забеременела вторым ребенком в течение первого месяца попыток.

Но при этом у нее изначально были взволнованы мыслью приветствовать другого ребенка, миссис Тейлор была напугана, что будет нанесен очередной приступ депрессии.

“Как только я получила положительный тест на беременность, я понял, ‘о ш*т, я не был в порядке, я не имел понятия, что я делаю, чем я думал, это безумие”, - сказала она.

“Я пошел в отказ ... я пошел в полный отказ. Он был словно мой мозг был выключен, и я был как, ‘я не допущу, чтобы еще один ребенок”.

Миссис Тейлор изо всех сил старалась отвлечь себя от надвигающейся рождения от переезда и ремонта, принимая на себя больше обязанностей на работе.

Но в конце концов она решила что-то сделать.

“Это было примерно полгода, что я имел то, что мне нравится называть мой Епифаний,” миссис Тейлор. “Я вдруг пошел, ‘О ш*т, я рожу этого ребенка, люблю ли я его или нет, и единственный способ избежать послеродовой депрессии-если я сделаю что-то об этом.”

Ширли Тейлор приветствовал Коннора в 2011 году и обратились за помощью до родов. Фото: Прилагается

Решил подготовить себя как можно лучше, миссис Тейлор получил справку за консультации, которые она может использовать, когда она родила и запланированы дополнительные занятия с раннего детства медсестер, которые направлены на ее психическом здоровье.

Когда она родила Коннора в 2011 году, миссис шагов Тейлор помог ей сохранить “малюсенький-ш*телетайп комитета” внутри ее головы в страхе.

“Я до сих пор не чувствую, что прилив любви, когда я взяла его на руки, но когда я не чувствую, я не чувствую себя виноватым, когда я не чувствую”, - сказала она.

“Я пошел, ‘ОК, это мой сын, я знаю, что я его люблю потому что он мой сын, но было еще не спешить, до сих пор не ошеломляло.

“Но я понял, что явно хорошо для меня – у меня не было для JAS, у меня не было с Коннором, это нормально. Это очевидно не так, как я сделал, поэтому я не чувствовал себя виноватым, когда это не произошло во второй раз”.

Миссис Тейлор стал основателем родительской Академии, организации, которая помогает родителям борется за первые пять лет, став родителями.

Она тоже волонтер динамик за пределами синий и хочет, чтобы другие мамы знали, что это ОК, чтобы чувствовать себя иногда, что вы “любите своего ребенка и ненавижу быть мамой”.

“Вы не одиноки. Картина-идеальный ребенок на Джонсон рекламу или по телевизору или, когда ваша сестра или ваш друг, тот факт, что у вас нет этой картины-идеальный ребенок это прекрасно,” сказала миссис Тейлор.

“Они не идеальная картинка ... вы уникальны, и ваши отношения уникальны, и если вы боретесь, это хорошо для борьбы, получить помощь.”

Один из шести Австралия женщины испытывают послеродовую депрессию, а за синий анализе ранее в этом году найти термин “я не люблю своего ребенка” были найдены в Google 3840 раз в прошлом году.

“Я плохая мать?” был проведен обыск 3800 раз, в то время как “я ненавижу быть беременной” был погуглила 15,600 раз.

Для получения дополнительной информации и помочь, мамы могут завершить за контрольный психического здоровья синий, посетите их здоровых семей сайт или по телефону 1300 22 4636 тенденции в образе жизни205

подробнее )

Что я жаль, что я не перестала спрашивать Папа

“Я был на работе и мне позвонили с телефона матери, и это была полиция”, - вспоминает 29-летняя девушка из Сиднея.

“Они сказали, чтобы я пришел в дом моей мамы, что она нуждалась во мне. В голове у меня было ощущение, что что-то случилось с папой, и когда я добрался там моя сестра уже приехали и было много полиции и скорая помощь. Моя мама нашла папу”.

За улыбкой Джейк отец боролся с его психическим здоровьем. Фото: Прилагается

Это был конец долгой борьбы с депрессией для папы Джерри Джейка, которому было 55 лет, когда он свел счеты с жизнью.

“Бизнес был немного медленным (он был ди-джеем в городе), и он не видит себя в качестве поставщика для моей мамы”, - вспоминает Джейк.

“Мама работает полный рабочий день до сих пор, и он чувствовал, что он очень сильно давит на нее. Тот факт, что он не всегда работает поубавили свое мнение о собственной мужественности и его способность обеспечить”.

Джерри предпринял попытку самоубийства шестью годами раньше и Джейк были бдительными при заезде на своего отца в последующие годы.

“Я хотел спросить его, как он был, но потом дошло до того, что просят, казалось, расстроило его. Так я вроде остановился. Непредусмотрительность-замечательная вещь, и мне жаль, что я перестал спрашивать”.

Джейк играет на гитаре со своим отцом. Фото: Прилагается

Джейк хочет отметить годовщину смерти его отца, поделился своим опытом, чтобы пролить свет на вопрос о психическом здоровье мужчин и поддерживать Усабрь кампании.

“Как трудно говорить об этом, это заставляет меня чувствовать, что я могу кому-то помочь”, - говорит он.

“Я хотел сделать это и каким-то образом получить слово ... может быть, кто-то может протянуть руку, чтобы их отец или брат или приятель, чтобы проверить. Может быть, человек может заметить признаки, прежде чем это слишком поздно”.

Ваше тесто будет спасать братана. Пожертвовать сейчас movember.com

Джейк и его сестра Джессика со своим отцом.

СКРЫТАЯ БОРЬБА

Джейк говорит, что его отец, казалось, хорошо в течение нескольких недель до его смерти. На самом деле, он был вне себя от радости при известии, что Джейк собирался стать отцом.

“Около недели, прежде чем он умер, мой партнер и я удивлен семье с известием, что мы ожидали”, - говорит он.

“Мы провели день в пабе и вообще весь сюрприз. Папа рассказал мне, как он был горд, и что он не мог ждать, чтобы поставить детское кресло в своей машине.

“Через неделю мы встретились на барбекю, и он был все хорошо и хороший. Когда я ушел, я попрощалась, сказала, что люблю его и это был последний раз, когда я видел его. Это было два дня, прежде чем он взял его собственную жизнь.

“Шесть месяцев спустя родилась моя дочь. Она никогда не увидит его. Это наверное самая большая боль, которую я держу.

“Из трех внуков он, моя дочь выглядит наиболее похожим на него. Это горько я смотрела на папу каждый день”.

Джейк говорит, что его дочь выглядит как его отец.

Джейк сказал, что его отец “молча страдала в течение многих лет, и в то же время всегда крышевали как жизни партии”.

“Я также твердо верю, что не делает тебя еще человеком, чтобы держать свои чувства при себе. Он принимает человека, чтобы поговорить о своих проблемах и быть честными и открытыми. И всегда есть кто-то, кто может помочь, будь то друзья или семейный или профессиональный.

“Я действительно считаю, что общей проблемой, уменьшаешь ее вдвое. Это, наверное, мое самое большое сообщение для мужчин. Объяснять, говорить, использовать ваши слова, поделиться своими проблемами.

“Многие мужчины чувствуют, ты должна быть сильной и жесткой, а в вашей семье глава и добытчик. Но мы переезжаем на период до 2020 года и времена изменились, и это общая ответственность в доме.

“Если у вашей жены деньги, то ты по дому. Это уже не важно – нет никаких гендерных ролей”.

Джейк и его сестра (и их молодых семей), вернулся с матерью после смерти Джерри.

“Они были вместе в течение 30 лет, так как моей маме было 17 лет,” сказал Джейк.

“Мама вверх и вниз. Все мы решили жить вместе в течение 12 месяцев после того, как папа, чтобы опереться друг на друга. Мы идем через наши приливы и отливы”.

В честь своего отца и собрать деньги для Movember, Джейк в прошлом году прошли 60км работать в один день вместе со своим лучшим другом, чтобы представлять 60 человек по всему миру, которые сводят счеты с жизнью каждый час, каждый день.

В этом году он планирует завершить 200км езды на велосипеде.

“Это часть моего умственного пути здоровья, чтобы сделать физический вызов, с моим лучшим другом”, - говорит он.

“Это борьба ... и когда вы боретесь мысленно, делать физические вещи, как 60 км пробежки или 200км цикла ... чтобы ваш друг с вами, когда вы идете через ваши собственные умственные баталии и Ваше тело говорит вам, чтобы остановить это хорошее напоминание, что всегда есть кто-то, чтобы помочь вам в этом. Кто-то, кто прикроет твою спину и будет держать вас происходит”.

После обмена свою историю с новости.ком.АУ в годовщину смерти его отца, Джейк проводили время на пляже со своим лучшим другом и помог маме поставить в предложении на первый дом она когда-либо приобретены самостоятельно. тенденции в образе жизни349

подробнее )

Незарегистрированные салон действовал с задней ювелирный магазин

Более 120 человек получили косметические услуги терапевта в салоне Kimlee Sonoun в торговом центре Спрингвейл, побуждая департамента здравоохранения требуют, чтобы их сразу сделать анализы крови.

Незарегистрированной действует салон в ювелирный магазин с января 2018 года, пока не был арестован в мае.

“Это одна из самых страшных (дел) мы видели с точки зрения практики и, безусловно, один из самых больших рисков для распространения инфекции”, - заявил главный санитарный врач Виктория Бретт Саттон сообщил журналистам в среду. “Представляется, что нет доказательств очистки и дезинфекции. Там были тараканы на медицинское оборудование, и это довольно очевидно, что риск инфицирования был существенным.” Поблизости работники предупреждены власти к людям, которые покидают клинику с повязками на свои окровавленные лица.

Патогенный вирус, вызывающий инфекции в организме хозяина. Картина: 3D иллюстрации, файл

“Мы обеспокоены гигиены и, следовательно, возможность передачи гепатита B, гепатита C и ВИЧ,” сказал доктор Саттон. Департамент только удалось связаться с 68 человек в курсе, ни с кем еще не проверяли на болезни.

“Но из-за плохого ведения учета, есть потенциально пара (о) ста и более человек, которые были там,” сказал доктор Саттон.

В салоне предложили татуаж, удаление родинок, коррекция морщин лица филлерами и подтяжки кожи. Доктор Саттон сказал, что люди могут быть навсегда изуродованы или ослепить неподготовленных практиков, и было неясно, если было какое-то оборудование после использования по назначению, или несколько раз.

Терапевт, который имел только базовые косметические подготовку, является членом семьи ювелирные изделия владелец магазина.

Многие из клиентов понял, были членами камбоджийско-вьетнамской общины в Мельбурне.

Терапевт работал в одиночку, предлагаемые дешевые цены, и считается, что она нелегально ввезенных ботокса и наполнителей.

Она говорила с Данденонг совет, который расследует дело. Уголовное преследование в соответствии с Законом Об охране здоровья и благополучия может привести к максимальному штрафу в $49,500.

Задействованы полиция и есть возможности для уголовных обвинений, доктор Саттон сказал. Риск гепатита В и С считается умеренным, в то время как риск инфицирования ВИЧ низка.

Новости нелицензированные клиники вызвало призывы к более жесткому регулированию индустрии красоты.

“Он часто приходит, как сюрприз для людей, чтобы узнать, как расслабились наши законы, кто может выполнять инвазивные медицинские процедуры,” австралийского общества эстетических пластических хирургов президент Нэвин Somia сказал.

“Но это просто идет, чтобы показать, что без должного регулирования и правоприменения, есть недобросовестные операторы, которые готовы разместить пациентов в опасности.”

подробнее )