Здоровье

Закуска на них, и это сделает тебя умнее

Питания Австралия Квинсленд диетолог Николь Бентли сказал, что все их умы к здоровым привычкам на Новый год это идеальное время, чтобы ввести “достижимые” цели фрукты или некоторые овощи для утреннего или послеобеденного перекуса.

Связь между диетой и психическим здоровьем выявлено

Сколько ты сейчас ешь?

“Это отличная инициатива, которая была поддержана в Квинсленде школ и является действительно хорошим привычку для родителей для подражания”, - сказала она.

“Вместо того чтобы сосредоточиться на потерю веса и нарезки продуктов питания это отличная привычка, которую легко достичь при одновременном улучшении вашего здоровья.”

Думп Мишель с дочерью Лолой, 3, уплетать некоторые “закуской”. Фото: Питер Уоллис

Бундал мама двух Думп Мишель сказала, что нашла организована была ключом к убедившись, семьи были свои здоровые закуски.

“Я стараюсь быть организованы с ними столько, сколько возможно. На данный момент я нашел его легче для всех нас, чтобы нарезанные фрукты и овощи на руках”, - сказала она.

“Я считаю, что если уже подготовлены и красиво представлены они, как правило, едят его.

“Дети, помогите мне сделать это, потому что я хочу, чтобы они ели здоровую пищу, чтобы я в нее ем, что попадает мне в хорошая здоровая привычка.”

СНЭК МОЗГ ИДЕЙ

? Морковные палочки

? Помидоры черри

? Паприка полосками

? Яблоко

? Груша

? Горсть клубникиПунктики-бесплатный путеводитель для похудения0:53

Хотите похудеть? Устали от пробуя диет, которые никогда не похоже на работу? Вот как сбрасывают ненужные кило пунктики-бесплатный способ.2 марта 2018год назад/дисплей/newscorpaustralia.com/веб/NewsNetwork/образ жизни - синдицированные/здравоохранения/

подробнее )

Проблема таблетки-тестирования на наркотики дебатов игнорирует

За день Австралии долгие выходные, 25 человек были доставлены в больницу с электрическим сады, хардкор, пока я не умру и подвижного громкие музыкальные фестивали в Сиднее.

Много других обливаемся потом вытаскивали из толпы сотрудниками Службы безопасности на немедленную медицинскую помощь.

За последние пару дней, числа подростков и молодых людей госпитализированы и задержаны неоднократно связаны разговоры вокруг употребления наркотиков, а также аргументы за и против тестов на наркотики.

Это было подозрении на передозировку, который сделал заголовки в понедельник утром, но медицинские бригады лечила festivalgoer для связанных с алкоголем вреда, а также.

NSW полиции выбрасывается 79 хардкор пока я не умру гости фестиваля, в том числе 30 за пьянство. При прокатке громкий, 23 из 69 обутый гуляк были выгнаны на состояние опьянения.

Скорой помощи и полиции при прокатке громкий музыкальный фестиваль в Олимпийском парке Сиднея. Фото: Дина Ашер

При прокатке громко в Олимпийском парке в Сиднее, я увидел молодого фестиваля зрители поворачиваются спиной к полиции, чтобы хлебнуть из фляжки или бутылки с водой, наполненный водкой, а выстраивались в очередь, чтобы войти в фестиваль.

А те, ношение фляги были меньше, чем те, скрывая таблетки, как собаки-ищейки окружили очереди, многие не думали ущерба спирт могли сделать.

Питьевая может очень быстро испортиться. Это может привести к нечленораздельная речь, двоение в глазах и плохой координации.

Импульсивный и сожаления решений, как небезопасный секс, драки и рвота в общественных также гораздо более вероятно, чтобы произойти, когда пьян, не говоря, похмельный синдром может задерживаться на несколько дней.

Более 760 подростков в возрасте между 15 и 17 представлены в отделениях неотложной помощи по всей NSW с “Проблемы с алкоголем” во время финансового 2017-18 году.

В том же 12-месячный период, 2718 мужчин и женщин в возрасте между 18 и 24 также искать неотложной медицинской помощи для связанных с алкоголем проблем со здоровьем, таких как острой интоксикации и травмы.

Университет Ньюкасл сестринского дела и акушерства профессор Элисон Хаттон, который занимается исследованием музыкальных фестивалях и праздниках выпускников в течение примерно 10 лет, говорит, что молодые люди обычно заранее спланировано их использование алкоголя перед большим событием.

В одном из исследований, профессор Хаттон и ее коллеги изучили употребления алкоголя и опытом и убеждениями восемь молодых людей, которые регулярно посещали музыкальных фестивалей на открытом воздухе.

“Участники определили, что употребление алкоголя перед случае отражает обычную практику для молодых людей в том, как они готовятся, чтобы выйти,” Проф-сказал Хаттон.

Человек, которому отказали во въезде слушать фестиваль в Centennial парке за то, что слишком пьян. Картина: Сэм Ruttyn

“Предварительно пить или ‘поджимать’ был также рассматривается как способ совладания с социальными аспектами музыкальных фестивалей на открытом воздухе, а также в общении с коллегами и весело. Хотя некоторые участники заявили, что они предварительно загружены, чтобы сэкономить деньги на события, другие сообщили, что прием больших количеств деньги и пить весь день на открытых музыкальных фестивалях было нормой”.

Проф Хаттон говорит, что ее исследование нашло большинство тех, которого доставили в больницу из музыкальных фестивалей были молодые люди, которые употребляли чрезмерное количество алкоголя.

Ее исследования также показали “героя-как статус” получили те, кто употребили большое количество алкоголя.

“Алкоголь является более доступной, правовой и социально приемлемым. К сожалению, мы нормализацию употребления алкоголя праздновать в Австралии,” Проф-сказал Хаттон.

Пресс-секретарь департамент здравоохранения Нового Южного Уэльса сообщил, что департамент продолжает работу с Новый Южный Уэльс напитков и азартных игр и промоутеры для реализации ряда инициатив, направленных на уменьшение вреда, причиняемого алкоголем на музыкальных фестивалях.

К ним относятся наличие свободной воды, продажа слабоалкогольных напитков и ответственной службе алкоголя как условия лицензии.

Большинство из тех, которого доставили в больницу из музыкальных фестивалей молодые люди, которые употребляли чрезмерное количество алкоголя. Картина: Сэм Ruttyn

В преддверии День Австралии долгие выходные, Правительство Нового Южного Уэльса выделило около $500 000 до высокого уровня интенсивной терапии медицинских бригад, разъездного сверстников и дополнительная бесплатная вода в трех “высокого риска” мероприятия фестиваля.

Воспитатели участвуют в фестивалях для оказания помощи в состоянии алкогольного опьянения покровителей и их поддержка в “чилауте” шатры или взять их на медицинское обслуживание, если это необходимо.

Представитель полиции штата заявил, находящимся в состоянии опьянения лиц, действующих незаконно или antisocially будут рассматриваться соответственно и взиматься или извлечен из событий.

подробнее )

Катастрофическое правительство Венесуэлы отправляет страну в 1990-х годах

Венесуэла видел 50 лет прогресса в показателях младенческой смертности между 1950 и 2000, но в последнее время гуманитарного кризиса в стране установил, что развитие, по 18 лет, согласно новому исследованию.

Франции и Венесуэлы исследователи изучили показатели младенческой смертности в стране борются и нашел тарифы могут иметь перестал снижаться и начал расти в 2009 году, когда финансирование венесуэльской системы здравоохранения был урезан.

В 2013 году правительство Венесуэлы перестали публиковать статистику смертности, оставив зазор последнее исследование пытается заполнить.

Исследователи подсчитали, что к 2016 году показатель младенческой смертности составил 21,1 смертей на 1000 живорождений, что в 1,4 раза превышало показатель в 2008 году, и эквивалентный показатель был зафиксирован в конце 1990-х годов.

Они винят в этом экономический кризис и рост инфекционных и паразитарных заболеваний.

Жители наблюдают антиправительственные столкновения демонстрантов с силами безопасности в Каракасе, Венесуэла в понедельник. Фото: Фернандо Льяно

Это первое исследование, чтобы попытаться заполнить пробел в статистике и оценке детской смертности, используя больницы, а также данные после 2013 года.

Без каких-либо официальных данных ВОЗ и Европейской Экономической Комиссии ООН для Латинской Америки и Карибского бассейна (ЭКЛАК) принято считать, что историческая тенденция продолжается в последние годы.

Но исследователи говорят, что эти оценки вряд ли точно представляют последствия недавнего ухудшения уровня жизни и положения здоровья.

Венесуэла уже однажды пережил один из крупнейших снижению детской смертности в Латинской Америке, по сравнению с 108,0 в расчете на 1000 живорождений в 1950 году до 18,2 на 1000 в 2000 году.

Падение было обусловлено экономическим прогрессом, повышением уровня жизни, улучшение санитарных условий, массовые кампании вакцинации, антибиотиков распространения и ликвидации переносчиков болезней.

Подробнее: как Венесуэла ушли из процветающей нации борются

Сторонники оппозиции слушать национальный глава Венесуэлы Ассамблеи и в стране самопровозглашенный "и. о. президента" Хуан Guaido, на площади Боливара в Каракас, Восточной Каракасе. Картины: Луис Robayo

Президент Венесуэлы Николас Мадуро. На страну обрушился кипения в среду, когда президент США Дональд Трамп бросил свою поддержку позади лидера оппозиции Хуан Guaido. Фото: Юрий Кортез

После кризиса, состояния питания ухудшилось, с 89,4 процента домохозяйств отчетности не имея достаточно денег, чтобы купить еду в 2017 году.

Начиная с 2007 года, государственные расходы на здравоохранение сократились, что привело к снижению пациента к врачу и соотношения больничной койки и неадекватные кампании по вакцинации.

В 2014 году расходы домохозяйств составили 64 процента от общего объема расходов на здравоохранение, один из самых высоких показателей в Латинской Америке.

Здравоохранение становится недоступным для большинства венесуэльцев с ценами детскому питанию растет и дефицит основных лекарственных средств и хирургических материалов.

Исследователь Дженни Гарсиа сказал, что в 2000-е годы, Венесуэла создали политики, направленной на защиту наиболее уязвимых слоев населения, но эти усилия не были отражены в смертности от предотвратимых венесуэльских детей видели сегодня.

“К сожалению, в стране наблюдается ухудшение здоровья детей впервые”, - сказала она.

“Венесуэла является единственной страной в Южной Америке, который вырос до уровней младенческой смертности 1990-х годов.

“Тенденции в детской смертности начала меняться, начиная с 2009 года, цены перестали падать и начали увеличиваться, причем наибольший рост после 2011 года.

“В 2016 году Национальная ассамблея Венесуэлы объявило гуманитарный кризис в стране и обратились за международной гуманитарной помощи, чтобы облегчить ввоз медикаментов и лекарственных средств в стране.

“Эта попытка и все остальные были пресечены правительством. Это исследование предоставляет веские доказательства для принятия мер для облегчения и помощи гуманитарного кризиса в Венесуэле”.

Хуан Guaido волны в толпу сторонников оппозиции и призвал к "большая демонстрация" на следующей неделе с требованием отставки президента Мадуро. Картины: Луис Robayo

Последние цифры означают, Венесуэла далека от учета своей приверженности цели в области развития, сформулированных в Декларации тысячелетия ООН (ЦРТ) по снижению младенческой смертности до 9 или менее смертей на 1000 живорождений к 2015 году.

Начиная с 2016 года, который сообщил о росте инфекционных и паразитарных заболеваний, которые были под контролем или ликвидированы в предыдущие десятилетия.

“Во время важных кризисов, наиболее распространенные причины смерти те же, что сообщалось в странах с самыми высокими показателями детской смертности: желудочно-кишечные заболевания, острые респираторные инфекции, корь, малярия и недоедание,” г-жа Гарсия.

“Все эти элементы присутствуют в Венесуэле и, безусловно, негативно повлиять на будущее младенческой смертности.”

Профессор Крис Бейер, из Блумбергской Школы общественного здравоохранения Университета Джонса Хопкинса, заявил, что сокрытие информации о кризисе здравоохранения, вместе со своими политическими и экономическими причинами, сделали это, вероятно, комплексных гуманитарных чрезвычайных ситуаций.

“Учитывая эти реалии, и, к сожалению, мрачные прогнозы для реформы (исследователи) полагают, региональных и международных мер реагирования на этот кризис был приглушенный, медленно и близко к шкале”, - сказал он.

Он сказал, что последние $5 миллионов (США) приверженность Глобального фонда для борьбы со СПИДом, туберкулезом и малярией, и $9,2 млн (США) чрезвычайное финансирование от ООН является шагом в правильном направлении, но слишком мал, чтобы оказать существенное смягчающее воздействие.

подробнее )

Методом не хрень*т ‘к здоровому образу жизни

“Легко, не диета”, - говорит она.

“Есть так много плохих диет причуды там. Что-нибудь, где вы вырезаете целые группы продуктов, это диета. И даже правильное питание-это диета. Что-нибудь, где вы даете еды хорошее или плохое состояние не получится.

“Еда не хорошая или плохая, еда-это просто еда. Помните, есть время и место, чтобы есть шоколад, но есть время и место для всего этого слишком здоровая еда.”

Это освежающий позицию, но это то, что мы привыкли ожидать от Сиднея диетолог знает как ню диетолог.

Диетолог ню убийства Линды Коэн не считают диеты любого вида работы. Фото: Юлиана Эндрюс

Является ли это на сегодняшний день показывают, или в ней популярные книги о здоровье, убийства Линды известна своей “не круто*Т” подход к здоровой жизни.

Она говорит, что ее цель проста; она хочет держать его реальной.

Это был не всегда этот путь, конечно. Как много австралийцев, убийства Линды провел годы, борясь со своим весом и нашли диет просто не работают — и во многих случаях, были на самом деле делает вещи хуже.

БОЛЬШЕ НОВОСТЕЙ

СПОРТСМЕНЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГЛИ СФОРМИРОВАТЬ ЖЕНСКИЙ СПОРТ

МИК ФАННИНГ ВСЕ ЕЩЕ ЕЗДЯТ НА ВОЛНЕ УСПЕХА

Поэтому она решила попробовать что-то другое.

“Я вырос на диете всю жизнь, диету после диета причуды. Я боролся с моим весом и я стал эмоциональный едок. Я был в очень плохом месте с едой”, - говорит она.

“Я знаю, что это, как бороться с пищевыми продуктами. Я знаю, каково это просыпаться каждый день и чувствую, что это все слишком сложно и ненавидеть свое тело. Он может реально контролировать свою жизнь. Я хочу помочь людям выбраться из этого порочного круга и питаться здоровой, не думаю об этом.

Книга убийства Линды Коэна ню диетолог.

“Все, что я сейчас сделать, это вернуться к тому, что действительно важно. Ни одна из диет, не сходил с ума или быть жесткими с тем, что я ем. Просто быть здоровым без каких-либо БС”.

Это правило распространяется и на ее аккаунты в социальных сетях, где она не только отказывается фотошоп ее образы, но даже посты “Instagram и реальность” версии фотографий, так что ее поклонники могут увидеть как все выглядит в социальных сетях редко, как они выглядят в реальной жизни.

“Я думаю, что социальные медиа могут быть очень негативными или это может быть очень позитивным”, - говорит она.

“Мы используем его нравится нам это или нет, но мы можем взять под контроль наши каналы, мы можем неследовать людей, которые пропагандируют дурацких вещей, мы можем выбрать, чтобы не подписываться на кого-то, кто продвигает узкий образ того, что здоровое тело выглядит.”

И только то, что это здоровое тело? Персонаж по продажам говорит, что это просто. Это тот, который чувствует себя здоровым, не тот, который выглядит определенным образом.

“Сколько лет вы учились ненавидеть свое тело и желая, чтобы он выглядел по-другому? В какой-то момент нужно остановиться и идти, ‘это тело у меня есть, и я собираюсь сделать его максимально здоровым и энергичным, насколько это возможно”, - говорит она.

“В противном случае вы будете тратить всю свою жизнь и думать о неправильных вещах. Это не сделает тебя счастливым, и он не будет вам ближе к цели вес.

“Мы должны пересмотреть то, что здоровое тело выглядит — и это не то, что вы видите в журналах.”

В ДЕНЬ УБИЙСТВА ЛИНДЫ ПЛИТЫ

Персонаж по продажам говорит, что ее диета не есть меньше, но едят больше. Она говорит, ест, как сильно она любит, но старается сосредоточиться на здоровой еде, а не на непослушность.

“Я не в дурацких суперпродуктов или каких-либо дорогих ингредиентов”, - говорит она.

“Поэтому, возможно, некоторые домашние мюсли на завтрак, а потом фрукты закуска, как банан.

Коэн с воскресенья обозреватель подходит Адам Макдугалл. Фото: Юлиана Эндрюс

“Я хотел бы сделать большой салат на обед с некоторые здоровые углеводы и некоторое количество белка. И потом, если я голодный, после обеда я закуска на некоторые цельнозерновые тосты с авокадо и сыром фета.

“После обеда одни белки, некоторые углеводы и овощи — и, возможно, некоторые греческий йогурт если я голодная после ужина”.

БЫСТРО ПЯТЬ

1. Любой здоровой пище? Лосось

2. Любимая вредная еда? Шоколад — любых типов. Я их не различаю.

Коэн предлагает некоторые большие идеи о здоровом питании. Фото: Instagram

3. Любимый напиток? Кофе

4. Любой совет мотивация? Просто начните с легких упражнений.

5. Худшие диеты причуды там? Сколько времени у тебя? Все они плохие.

ГОТОВЬСЯ И ЗДОРОВЫМ С АДАМ МАКДУГАЛЛ

Сбросить пивное пузо, не теряя все пиво в themanshake.ком.АУ

Адам Макдугалл является создателем человека встряхнуть. Нового, здорового, потеря веса Shake, что это с низким содержанием сахара, много белка, клетчатки, витаминов и минералов, которые можно есть на ходу и оставляет ощущение сытости.

Бесплатно здоровье и фитнес советы, следовать Адама:

FACEBOOK:

facebook.ком/themanshake

Твиттер:

@adammacdougall5

INSTAGRAM:

adam_macdougall_

Первоначально опубликовано как подход не хрень*т’ к здоровому образу жизни

подробнее )

Большая проблема с вейпинг

Исследования показали, что более чем в 10 австралийца женщин в возрасте 19-26 пытались vaping, но, что более четверти пользователей никогда не курили сигареты.

Исследователь Алему мелка, Университета Ньюкасла и Хантера Института медицинских исследований заявил, что цифра может показаться положительным, но это было на самом деле относительно, потому что некоторые исследования показали, что потребители e-сигареты были более правоподобны для того чтобы пойти по курить.

“Если программ общественного здравоохранения по сдерживанию внедрения электронной сигареты, молодых женщин, а потом мы должны понимать факторы риска к цели”, - сказал он.

“Много факторов риска для e-сигарет похожи на традиционные потребления табака”.

Исследователи также нашли молодых женщин, которые являются активными курильщиками являются 10-раза чаще использовать электронные сигареты, и бывших курильщиков в пять раз чаще, чем те, кто никогда не курил.

Они обследовали почти 9000 женщин от австралийского продольного исследования здоровья женщин.

Молодые женщины были более правоподобны для того чтобы использовать электронные сигареты в предыдущие 12 месяцев по сравнению с пожилыми женщинами.

Они также нашли молодых женщин, которые пили более двух стандартных напитков в день или которые сталкиваются с финансовыми трудностями были более правоподобны для того чтобы использовать электронные сигареты в последнее время, чем у других молодых женщин.

Сказал мистер мелка женщин, которые жили в городах, были более склонны пробовали вейпинг, вероятно, потому, что электронные сигареты стали более доступными.

Он заявил, что женщины, которые пережили насилие в семье также чаще пробовали электронные сигареты.

Научный сотрудник д-р Кэтрин Chojenta сказал, что электронные сигареты были расхваливали как более здоровую альтернативу табаку и бросить курить помощь, но научных доказательств пока не было.

“Существуют опасения о вредном влиянии никотина и других компонентов, используемых в e-сигарета ароматизаторов, но это может быть еще 10 или 20 лет, прежде чем мы сможем сказать, есть ли долгосрочные последствия для здоровья,” доктор Chojenta сказал.

Мистер melka-это проведение последующих исследований с целью определения пользователей электронных сигарет из исследования становятся курильщиками.

Во всем мире e-сигарета использование является спорным, поскольку многие из них содержат вещества, вызывающие привыкание, в первую очередь никотин, ведут к долгосрочному никотиновая зависимость, которая может повлиять на развитие мозга у молодых людей.

Южная Австралия была в центре дискуссий о вейпинг-индустрии в последнее время после ее наступления.

Новые законы запретят онлайн-продаж и регулирующих устройств вейпинг под закон о табаке.

В конце прошлого года Новая Зеландия политиков объявил строгие новые правила vaping, что бы увидеть е-сигарет относились, как табачные изделия.

Правительство страны предложило правовые изменения, которые запретили бы курение электронных сигарет устройств и бездымных табачных изделий такие же, как сигареты запретили из баров, ресторанов и рабочих мест, а также введения ограничений на то, как они могут быть показаны в магазинах.

подробнее )

Ложь мы продолжаем распространять о таблетки для испытаний

Когда дело доходит до тестов на наркотики в Австралии, противники продолжать разделять четыре письма ложь: что мы неправомерно обучения молодых людей употребление наркотиков является “безопасным”.

Но исследования, наркологи и тематические исследования со всего мира показывают, что это откровенное искажение как программа на самом деле работает.

Премьер Berejiklian Новый Южный Уэльс Глэдис вновь отверг призывы для тестирования таблеток после того, как девочка-подросток умерла от предполагаемой передозировки наркотиков на музыкальном фестивале в Сиднее.

Алекс Росс-Король, 19, был одним из 11 человек доставлен в больницу с музыкального фестиваля СЧУ в Парраматта в эти выходные.

Полиция все еще ждет результатов токсикологической, но считается, что подросток попадает МДМА на фестивале.

Он исполняется пятая смерть в своем роде в Новом Южном Уэльсе всего за четыре месяца, что вызвало общенациональную дискуссию об эффективности таблеток-тестирование — инициативы по минимизации вреда, где люди могут получить свои лекарства проверены и задать вопросы о влиянии различных веществ.

Алекс Росс-Кинг был доставлен в больницу с музыкального фестиваля СЧУ в Парраматта в эти выходные, после передозировки наркотиков.

Ответ NSW премьер в череде смертей уже неоднократно прошу молодых людей не принимать наркотики.

Она выступает против введения таблетки-тестирования, которая была успешно опробована во всем мире, и настаивает, что бы не допустить трагических случаев, таких как MS Росс-короля.

Этим утром, г-жа Berejiklian рассказал Восход Дэвид Кох: “таблетки-тестирование не справляется с передозировкой. Таблетки-тестирование не сказать одному человеку, что убью тебя, а для кого-то это может быть безопасным.”

В части мнения ранее в этом месяце, вице-премьер Джон Бариларо Новый Южный Уэльс сделал аналогичное заявление: “молодые люди всегда экспериментировали, но сколько других, может возникнуть желание балуюсь наркотиками, если Новый Южный Уэльс труда, что таблетки-это "безопасный"?”

“Безопасный”. Таблетки-тестирование оппоненты неоднократно использовать это слово из четырех букв, чтобы оправдать свою позицию, заявив, что это было бы неэтично рассказывать молодым людям, что это “безопасно” употреблять наркотики просто потому, что тест определяет содержание чисто.

Но это просто не соответствует действительности. Вреда сокращения работников не будет никогда, когда-нибудь сказать человеку “безопасно” принимать наркотики, независимо от результатов теста, согласно наркологи.

По данным экспертов Университета Эдит Коуэн наркомании Стивен яркие, таблетки-тестирования столько об “оппортунистических вмешательства” и очного образования, как они о тестировании химикатов.

“Одно из самых больших заблуждений вокруг таблетки-тестирования является то, что он будет изображать принимать наркотики, как сейф,” доктор ярко рассказал новости.ком.АУ. “Работники снижения вреда всегда говорят, что нет никакого безопасного уровня потребления наркотиков. Это возможность обучать людей на наркотики — это люди, которые, возможно, не видела такого образования в школах, например.”

Он сказал, что этой составляющей вмешательство имеет решающее значение, и что было несколько случаев, когда люди, которые думали о экстази впервые — и таблетки которого получен чистый результат — на самом деле изменили свое мнение после разговора с экспертом.

“Мы знаем, что существует опасение, что таблетки-тестирования будет поддерживать употребление наркотиков, но он на самом деле делает совершенно противоположное”, - сказал д-р светлый. “Молодые люди знают, употреблять наркотики опасно. У нас есть исследование, которое демонстрирует это. У нас также есть исследование, которое показывает молодых людей пытаются выяснить, что в их таблетки.

“Когда вы заходите в фестиваль и ты видишь, есть лекарство-тестирование сервиса с информацией о разных видах наркотиков на рынке, это делает риск реальный — получается восприятие риска в реальной опасности.”

Премьер Глэдис Berejiklian утверждает, таблетки-тестирование может убедить молодых людей наркотики являются “безопасными”. Но исследования показывают, что это имеет противоположный эффект.

Просто говорю молодым людям, не принимаю наркотики, как стратегия МС Berejiklian, не работают. Тот факт, что эти трагедии продолжают происходить доказывает это.

Исследования показали австралийцы являются одними из ведущих потребителей "экстази" в мире, с 2016 отчет АИЗС обнаружив, что 2,1 млн. или 10,9 процента австралийцев в возрасте от 14 лет и старше должны использовать препарат минимум один раз.

МС Berejiklian утверждал таблетки-тестирование не помогает, когда дело доходит до передозировки чистого МДМА, и что она дает молодым людям “ложное чувство безопасности”, если их капсула или планшета, чтобы быть свободным от других веществ.

Но опять же, эксперты оспаривают это. По словам д-ра светлая, тестирование таблетку также можно определять чистоту препаратов, которые могут помочь молодым людям принимать более обоснованные решения и предотвращения гибели людей на фестиваль.

В Канберре отрываются’ му-фестиваль в апреле прошлого года, например, где таблетки-тестирования впервые была опробована в Австралии, работники снижения вреда определен ряд таблеток и капсул, с высоким уровнем МДМА.

“Через это, если человек по-прежнему будет принимать лекарства, мы можем сказать им, чтобы принять только половину суммы, или не двойной-капли (принимать по две таблетки одновременно)”, - сказал д-р светлый. “Это может уменьшить потенциал для нанесения вреда и смерти, транслируя это через каналы на фестивале”.

В некоторых случаях, суд счел, что смертоносные вещества, которые были уничтожены сразу.

Дэвид Кэлдикотт, врача скорой помощи, который вел судебное разбирательство Канберра, сказал, что пользователи никогда не уверили, что это нормально употреблять запрещенные вещества.

“Когда человек впервые входит в зону тестов на наркотики, они встретили работника по сокращению вреда. Этот человек объясняет процесс тестирования таблеток и советует начальнику, что не существует безопасного уровня употребления наркотиков,” Мистер Кэлдикотт сообщил ABC.

“Вы не сказали, на каком этапе ваш препарат является безопасным.”

Д-р Брайт говорил, по-настоящему успешный подход к таблетки-тестирования требует совместных усилий всех заинтересованных сторон — организаторов фестиваля, государственная власть, полиция, мероприятие координаторы и услуг по снижению вреда.

“Чтобы иметь таблетку-тестирования сам по себе является не самой лучшей идеей — он должен быть связан с парамедицинских услуг”, - сказал он.

Достижение этой цели могло бы наиболее эффективно минимизировать риск подобных трагедий Мисс Росс-Король.

Доктор ярко и настроить секретную таблетку-испытательной станции в викторианском музыкального фестиваля в 2017 году. Он сказал, что большинство людей продали свои лекарства после тестов выяснили, что они были потенциально опасными.

“Мы также выявили некоторые другие препараты, как 2CE и 2CP”, - сказал он. “И люди ответили, что они были очень благодарны, чтобы иметь эту информацию, говоря, что они только половину.

“Успех-это не только изымать наркотики. Также люди понимают, что они могут быть”.

Несколько исследований также показали, что тестирование таблеток может существенно уменьшить вред. Американо-австралийского исследования, опубликованного в наркотическую и алкогольную комментарий журнала в прошлом месяце обнаружили, что 54 процента экстази пользователи будут реже используют экстази снова, если бы они узнали в нем содержатся соли для ванн или метамфетамина.

Также Фиона ишэм Всемирный банк, который возглавлял первую таблетку-тестирование в Великобритании судебный процесс, сказал общественный вещатель был 95-процентное сокращение числа госпитализаций в год они проводят на сайте.

В то же время, в ряде стран мира — Германии, Испании, Франции, Швейцарии, Голландии и Австрии сообщили о положительных результатах от внедрения тестов на наркотики.

Судя по свидетельствам, жизнь могла бы быть спасена, если бы Австралия последовали его примеру.

@gavindfernando | gavin.fernando@news.com.au

подробнее )

Ложь скрывали шокирующую правду о спасении пещеры

Тогда, как мир ждал вместе с тревожными семьями мальчиков, храбрый пока сложно план разработан, чтобы принести членов команды Кабанов живым.

Потребуются квалифицированные дайверы из разных стран, включая Австралию и даже тогда успех не гарантирован. Дни были необходимы, чтобы вывести мальчиков и нет никаких гарантий, все они были бы живы.

Графики и карты были составлены, как мальчики, одетые в гидрокостюмы и ласты бы плавать в систему Бадди привязаны к опытным дайверам вверх и вниз предательская подземного лабиринта на поверхность.

Родители мальчиков сказали, что их сыновья будут плавать и в глобальной радости, которая разразилась после последнего мальчика появились живы и здоровы, никто не ставит под сомнение способ их добычи.

Один из мальчиков переехал на носилках в ходе спасательной операции футбольной команды тайский кабаны в прошлом году в июле.

Новая книга показывает, что далеко не "плавают" вон, ребята накачали кетамином и в наручниках за спиной.

Все 12 тайской пещере мальчиков (выше в больничном) пришла в себя, но они были в наручниках и усыпили из-за риска, который они хотели сорвать свои маски во время спасения.

Тренер Кабанов Ekapol Chanthawong и мальчиков, которые были спасены после того, как в ловушке в затопленном тайском пещеру.

Но ABC Австралия Юго-Восточная Азия корреспондент Лиам Кокрейн говорит в своей новой книге, в пещеру, парни на самом деле накачали кетамином и наручники на их пути из пещеры.

Это было выявлено в ходе спасения, что мальчики были на успокоительных, чтобы остановить их паниковать во спасение, но правда более сложна.

Мальчики получили гораздо более сильных наркотиков, и они были в наручниках за спиной, чтобы остановить их, срывая их маски просыпаться.

“Чтобы успокоить нервы, родители сказали, что мальчики учат нырять и СМИ сообщали, что каждый из них хотел быть привязанным к шланг для подачи воздуха, а затем, выплыв с одним водолазом-спасателем в перед, а другой позади,” Кокрейн пишет в своей книге.

“Это не соответствует действительности.

“Те, кто были внутри затопленных тоннелей знал, что ребенок, который никогда не ныряли прежде, чем могли бы сделать это через мутной и коварной полосы препятствий.

“Единственная надежда, чтобы успокоить их, дать им кислорода кормили маски с силиконовыми уплотнителями на их лицах, и пусть эксперт кейв-дайверы их выполнять.

“Но важно, чтобы маска плотно подогнаны, иначе они могут утонуть.”

Изображение глубокого мальчиков в подполье после 10 дней отрезаны от внешнего мира, и прежде чем созрел спасения.

Новая книга о тайской пещере мальчиков раскрывает правду о том, как спелеотуризм экспертов, включая двух австралийцев привезли мальчиков домой.

Тайский военно-морской флот уплотнения дайверов видели, проходящий через систему тесной пещеры в пещеры Тхам Луанг в Таиланде до спасения.Тайский пещеры мальчики описывают "чудо" спасения 3:19

В 12 тайских мальчиков, которые оказались в ловушке в пещере на протяжении более чем двух недель говорят, что они пытались прорыть себе путь наружу, прежде чем сбежать от своего "чуда". В ‘кабаны’ и их футбольный тренер публично заговорил впервые после того, как врачи постановили, что я достаточно поправился мальчик физически и психически, чтобы быть выпущенным из больницы. Ребята также почтили память Samarn Кунан, тайского морского котика, который умер при прокладке кислородных баллонов вдоль потенциальный маршрут. 18 июля 20186 месяцев назад/дисплей/newscorpaustralia.com/веб/NewsNetwork/Новости/мир/

подробнее )

Аннабель Поттс, 5, умирает от рака

Пяти-летняя девочка Канберра ездил в Мексику несколько раз обращались за лечением с диагнозом два года назад с агрессивным и неоперабельных внутренняя опухоль варолиева моста (DIPG).

В посте Facebook около 7 вечера в среду, Аннабель мать Кэйти Поттс написала, что ее дочь умерла сегодня утром.

“Сегодня утром наши сердца были разбиты на куски, когда мы потеряли наш дорогой Аннабель”, миссис Поттс писал.

“Она оставила нам быстро и мирно.

“Я не скажу, как ты получил крылья ангела, а вы уже их на земле. Каждый, чья жизнь вы затронули знаю, как щедрые и бескорыстные вы.

“Нет адекватных слов, чтобы описать ваше прекрасное сердце. Я невероятно горд тем, что был твою мать”.

‘Наши сердца разбиты’: семья Аннабель Поттс, 5, (выше) разместил на Facebook, что она умерла от рака.

Кэйти Поттс (выше с Аннабель) опубликовано ‘я невероятно горд тем, что был твою мать’.

Душераздирающий пост Facebook семье Потс после Аннабель, 5, умерла от рака в среду.

Миссис Поттс добавил: “твои страдания закончились и мы начали, бремя, мы будем знать, что вы находитесь в мире, наблюдает за нами”.

В июне 2016 года, Кэйти Поттс видела потом ее трехлетняя дочь были плохие сны, потом головокружения и приступы агрессии.

Австралийские врачи диагностировали DIPG, очень агрессивной, крайне редки и трудны для того чтобы обработать опухоли мозга, расположенный в основании головного мозга.

Они отказались работать на Рака, со ссылкой на размер и расположение опухоли, а также рассказал семье Поттс, чтобы “пойти домой и сделать некоторые воспоминания с Анабель”.

Кэти и Адам Поттс были полны решимости, чтобы попытаться найти лекарство для своей дочери и несколько раз залетал в Мексику, где ее лечения был unsubsidised, на $33,000 поездку.

Положение Аннабель коснулась австралийцев, кто пожертвовал деньги на вклад на счета семьи.

candace.sutton@news.com.au

подробнее )

Четыре полезных хитростей, чтобы улучшить здоровье ваших зубов

КИСТЬ НА ВАШИХ НАВЫКОВ

Как вы чистите делает большой разницы. Механический акт щеткой удаляет очень липкий зубной налет — смесь бактерий, кислот и липкий побочных продуктов и остатков пищи.

Он образуется естественным образом на зубы сразу после еды, но не нахамить и начинают наносить вред зубам, пока он не достигнет определенной стадии зрелости. Точное количество времени, которое это займет-неизвестно, но по крайней мере больше, чем 12 часов.

Бактерии поглощают сахар и, в качестве побочного продукта, выделяют кислоты, которая растворяет минерал из зубов, оставляя микроскопические отверстия не видно. Если процесс не остановить, и они не восстанавливаются, они могут стать большими, видны полости.

Время, чтобы освежить свои навыки.

Принимая две минуты, чтобы почистить зубы, является хорошей мишенью для удаления налета и вы должны чистить на ночь и один раз в день. Расчесывание часто останавливает бактерии, развивающиеся на стадии, когда у тех видов, которые производят кислоты, утвердиться.

Электрические зубные щетки могут быть более эффективными, чем ручная чистка и маленькая головка зубной щетки позволяет добраться до труднодоступных мест в полости рта, а средние-текстурированные щетинки помогут эффективно очистить без вреда для десен и зубов. Главное состоит в том, чтобы сделать чистку!

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЗУБНОЙ ПАСТЫ С ФТОРОМ И РАСКРЫТИЯ ТАБЛЕТОК

Большинство выгод от чистки поставляется с зубной пастой. Ключевым ингредиентом является фторид, который показывает предотвращает кариес. Фтор заменяет утраченные минералы в зубах, а также делает их сильнее.

Для достижения максимального эффекта используйте зубную пасту с 1350-1500 ппмф — это концентрация фторида в частях на миллион — для предотвращения кариеса.

Проверить концентрацию вашей зубной пасты, прочитав ингредиенты на задней части трубки. Не у всех детских паст достаточно сильны для них, чтобы получить максимальную выгоду. Ваш стоматолог может прописать более высокую прочность фторсодержащей зубной пастой, основываясь на оценке риска или вашего ребенка от кариеса.

Налет трудно увидеть, потому что он беловатый, как зубы. Раскрывая таблетки доступны в супермаркетах и в аптеках, и они делают налет более заметными, показывая областях вы, возможно, пропустили при чистке.

Время, чтобы освежить свои навыки.

ПЛЕВАТЬ, ПОЛОСКАТЬ

Ночью, вы производить меньше слюны, чем днем. Из-за этого ваши зубы имеют меньшую защиту от слюны и более уязвимы для нападения с использованием кислоты. Вот почему важно, чтобы удалить остатки пищи с зубов перед сном, чтобы бактериальный налет, не могу пировать всю ночь. Не ешьте или не пейте ничего, кроме воды после чистки зубов на ночь. Это также дает фторид самый длинный возможность работать.

После того, как вы почистили, не полоскать рот водой или ополаскивателем для полости рта — ты вымывания фтора! Это может быть трудно привычку ломаться, но может уменьшить распад зуба до 25 процентов.

НЕ БОЛЕЕ ЧЕТЫРЕХ САХАРОМ ХИТОВ’

Естественных сахаров находятся в природе в таких продуктах, как фрукты и они гораздо реже вызывают кариес, чем добавленной или свободных сахаров. Свободных сахаров, как правило, тех, которые добавляются в продукты питания производителями, но также включают в себя мед, патока и фруктовые соки.

Это все легко для бактерий, чтобы потреблять, усваивать и производить кислоты. Однако, это может быть трудно сказать, какие худшие сахара для зубов. Например, несмотря на нормальное количество фруктов-это замечательно, фруктовые соки с сахаром, освобожденной от растительных клеток и неумеренное потребление может вызвать загнивание.

Всемирная организация здравоохранения и NHS рекомендуем свободных сахаров должно в идеале составлять менее 5 процентов вашего ежедневного потребления калорий. Так что это похоже? Для взрослых и детей старше 11 лет, это около 30г — около восьми чайных ложек — сахара ежедневно.

В 330мл может Кокса 35г сахара. Приложение change4life полезно отслеживать, сколько сахара вы потребляете в вашем рационе.

Время, чтобы освежить свои навыки.

Хотя не так важно, как, сколько, как часто вы едите, также имеет значение сахара. Простые углеводы, такие как сахар легче для бактерий, чтобы переварить, чем белки или сложные углеводы. Бактерии вырабатывают кислоты, после того как они метаболизируют сахар, который приводит к деминерализации.

К счастью, благодаря действиям фторсодержащей зубной пастой и последствия реминерализирующим слюны, зубы можно восстановить с ранней стадии этих атак. Это как Весы — пытаясь сохранить баланс между сахарами с одной стороны, зубной пасты и чистка на других.

Как правило, ваши зубы могут быть подвержены четыре “сахарный удар” — эпизоды потребление сахара — ежедневно без необратимых повреждений зубов. Почему бы не попробовать подсчитывать, сколько слащавых хитов у тебя день?

Это включает в себя печенье, чашек слащавого чая или кофе и другие закуски с рафинированных углеводов, таких как чипсы. Простой способ вырубки можно было бы перестать класть сахар в горячие напитки и ограничение перекусывать.

Кисть два раза в день с фторсодержащей зубной пастой, плююсь не полоскать, ничего не есть и пить после чистки, и не есть сахара более чем в четыре раза в день. Легко!

Эта статья первоначально появилась на разговор и была воспроизведена с разрешения.

подробнее )

Предупреждение Сиднея как распространяется болезнь

Владельцы зданий в городе теперь предупреждают, чтобы проверить свои воды-градирни после инфекций.

Все четыре случая были зафиксированы у людей, которые провели время в Сиднее КБР за истекший месяц, но это может быть совпадением согласно уведомления общественности от здоровья Новый Южный Уэльс.

Исполнительный директор государственного органа охраны здоровья д-р Джереми McAnulty сказал, а не источник этих четырех инфекций выявлено не было, меры предосторожности были

принято.

“Как по заведенному порядку, когда дела отчет о посещении мест общего пользования, Новый Южный Уэльс здоровья работает с местными советами, чтобы обеспечить градирни в пострадавших районах надлежащим образом,” д-р McAnulty сказал.

Случаи заболевания четыре новых легионеров понимаются вытекает из Сиднея. Фото: Тим Пэскоу

“Болезнь легионеров не передается от человека к человеку.

“Симптомы могут развиваться до 10 дней с момент попадания загрязненных частиц воды в воздухе.

“Люди, которые заболевают этой болезнью, диагностируется рентген грудной клетки и анализ мочи и, как правило, требуют лечения антибиотиками в больнице.”

Она сказала, что владельцы зданий должны проверить, чтобы обеспечить их водонапорные башни и чистить.

Это потому, что вспышки заболевания чаще всего связаны с загрязненной системы охлаждения воды установок кондиционирования воздуха в больших зданиях.

Симптомы включают лихорадку, озноб, кашель и затрудненное дыхание и может привести к тяжелой инфекции, такие как пневмония.

В прошлом году департамент здравоохранения Нового Южного Уэльса усилить регулирование в области общественного здравоохранения, чтобы уменьшить риск общины легионеров, требуя от владельцев зданий проводить ежемесячные тесты на градирнях и сообщим высокий уровень легионеллы и других бактерий в местные советы.

Симптомы включают лихорадку, озноб, кашель и одышка.

“Владельцам зданий и арендаторам должны также обеспечить ряд основных гарантий для градирен,” предупреждение здоровья Виктория читает.

“Здания оккупантов уже должен был соответствовать австралийским стандартам для поддержания градирни, которые требуют регулярного осмотра и чистки”.

До сих пор в 2019 году было четыре случая легионеров от напряжения чаще всего связаны с градирнями, легионеллы pneumophila, по сравнению с пятью случаями за аналогичный период прошлого года.

Дополнительные сведения об управлении системами водяного охлаждения, свяжитесь с вашим местным

Отдел здравоохранения по 1300 066 055.

Для получения информации о посещении легионеров сайте здравоохранения Нового Южного Уэльса.

подробнее )