Все, что нужно знать о кето диете

Он даже привлекает таких знаменитостей, как Гвинет Пэлтроу, Кортни Кардашьян и Дженна Джеймсон, которые клянутся своего жира-сокращения льгот.

ЧТО ТАКОЕ КЕТО ДИЕТА?

По сути, кето диета-это способ сократить углеводы (как правило, до 50 граммов в день или меньше), чтобы помочь организму достичь состояния кетоза, в котором он есть, чтобы сжечь жир (а не сахара) для производства энергии.

По данным Брук Тернер, австралийский диетолог, упражнения ученого и личного тренера, когда ваш организм переходит в кетоз снижает уровень сахара в крови и уровни инсулина и перекладывает

обмен веществ в организме от углеводов в качестве источника топлива.

“Ваша печень начинает производить большое количество кетонов на поставку энергии для вашего мозга, в результате чего вам сжигать жир и использовать кетоны для энергии (по сравнению с глюкозы на нормальное потребление углеводов),” г-жа Тернер рассказал новости.ком.АУ

Она пояснила, что кето диета часто можно спутать с а втом, как низкоуглеводные диеты — многие люди будут утверждать, что они “кето”, когда на самом деле они могут быть после низким содержанием углеводов, высоким содержанием жира.

По теме: Женщины и мужчины жалуются на неприятный запах, а это все из-за кето диета

Кетогенной диеты является одним достаточно низким содержанием углеводов, чтобы заставить тело производит кетоны в качестве топлива.

ЧТО ДЕЛАЕТ ЕГО ПОПУЛЯРНЫМ ДИЕТЕ?

Просто как мода, тенденции питания, как правило, приходят в волнах.

Джеймс Кун, аккредитованного австралийской практикующий диетолог и эксперт по науке тело говорит своей простоте имеет много общего с привлечения людей, чтобы дать ему идти.

“Кетогенной диеты довольно прост — вам сосредоточиться на вырезание неволокнистые форм углеводов и потреблять в основном, минимально обработанных продуктов, достаточно белка, а также умеренное количество здоровых жиров. Вот и все”.

“Кетогенная диета была вокруг, по крайней мере с 1920-х годов, когда Д. Уайлдер создал кетогенная диета для детей с эпилепсией

“С тех пор мы видели его возрождение каждую пару десятилетий, когда выйдет новая форма диета”.

ПЛЮСЫ КЕТО ДИЕТА:

Сказал г-н Кун есть ряд преимуществ кетогенной диеты.

“Хорошо построенные кето диета богата минимально обработанные продукты. Как все грамотно выстроенной диеты, он построен на фундаменте из плотной питательных веществ из цельных продуктов, таких как орехи, семена, волокнистые овощи, белки и полезные жиры”, - сказал он Новости.ком.АУ

Он сказал, что это также заставляет вас вырезали большинство гипер-вкусные, богатые сахаром, “старье” типа

продукты питания.

“Учитывая большое количество калорий, средний австралийский взрослый источников

эти виды продуктов питания, просто переход на кето диете будет иметь существенные выгоды для здоровья, включая снижение общего холестерина и холестерина ЛПНП, повышение ХС ЛПВП и снижение артериального давления”.

Он сказал, что, пожалуй, одним из самых больших преимуществ является то, что кетоны и кетогенной диеты помогают контролировать голод.

“Систематический обзор исследователи из Института Боден ожирения в Сиднее

что люди были менее голодны и проявили большую полноту/сытости при соблюдении

кетогенной диеты и снижение желания съесть”.

Он вырезает неволокнистые форм углеводов и посвящен, в основном, минимально обработанных продуктов, достаточно белка, и небольшое количество полезных жиров.

КЛЮЧЕВЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА:

Мисс Тернер представил разбивку на несколько ключевых преимуществ.

Потеря веса — быстрое жиросжигание происходит, когда вы начинаете кетогенной диете и сильно

ограничить углеводы, который является большим, если потеря веса является вашей целью. диеты Кето также улучшить

триглицеридов и ЛПВП холестерина.

Уменьшается голод — это может значительно уменьшить аппетит и голод. Если вы чувствуете полное и

не нужно есть так часто, как раньше — это хороший знак, что вы можете быть в кетоз.

Улучшение функции мозга — кетоны являются чрезвычайно мощным источником топлива для вашего

мозга. Это приводит к улучшению памяти и острее когнитивные функции.

Повышенный и стабильный уровень энергии — для длительного кето любителей. Изначально усталости

распространенный симптом.

МИНУСЫ КЕТО ДИЕТА:

Хотя там, кажется, много людей, которые добились больших успехов, следующих кетогенной диете, такие как Кортни Кардашьян, который в последнее время отнести ее стройную фигуру в рацион — Мистер Кун говорит наука, однако, показывает, что он склонен к такой же приверженности высадки, что большинство диет подвержены.

Он сказал, что исследования показывают, кетоны и снижении потребления углеводов увеличивается с течением времени.

“Во-первых, это относительно ограничительной. Каждый раз, когда диета требует, чтобы вы вырезали определенной пищи или целые группы пищевых продуктов, он будет влиять на соблюдение в некоторых индивидуалах,” сказал он.

“Любая диета, которая исключает группы продуктов тоже, по сути, делая это тяжелее, чтобы получить достаточное количество питательных веществ. Хотя не исключено, это означает, что лиц, следующих кетогенной диете, возможно, придется вложить больше энергии в тому, что они удовлетворению их потребностей микроэлементов”.

Также — потому что вы потребляете огромное количество животных белков и молочных продуктов, это может изменить микробиом кишечника (кишечной флоры), который имеет важное значение для вашего здоровья.

Сидней-ЛФК обратил Harrisberg выйти из кето диеты после четырех месяцев, утверждая, что она была неустойчивой и небезопасной диеты.

Типичный кето завтрак включает в себя яйца, авокадо и копченого лосося с грибами и молодым шпинатом.

Он испытывал проблем кишечника и утверждал, что, хотя краткосрочные результаты являются привлекательными, потому что вы теряете жир и может выглядеть хорошо — диета недальновидно.

“На диету, это изменения экологии кишечника в гораздо менее благоприятных бактерий, а это в свою очередь будет изменять свое нутро и затрагивают такие вещи, как вашей коже и ‘там’ для дам,” Мистер Harrisberg рассказал новости.ком.АУ

Мисс Тернер сказал, что люди часто могут страдать от усталости, усталость и вообще мало энергии — обычно упоминается как “кето гриппа” из-за очень низкого уровня углеводов.

“После того, как ваш организм становится адаптированным для работы на жиры и кетоны это пройдет, но поначалу это может быть трудно”, - сказала она.

НЕДОСТАТКИ КЕТО ДИЕТА:

Госпожа Тернер предоставил разбивку по некоторым из основных минусов диеты.

Усталость — низкое потребление энергии также приводит к снижению производительности, которые вы заметите

разницу в ваших тренировок и тренировок в начальный переходный период.

Плохой сон и бессонница — также является общим симптомом в начальной стадии кетоза.

Запор, диарея и проблемы с пищеварением — важно не забывать о различных продуктов, которые могут вызывать проблемы с пищеварением.

Неприятный запах изо рта — распространенный побочный эффект из-за повышенных уровней кетонов (тоже хороший признак того, что вы

в кетоз). Конкретным виновником ацетона, кетона, который выходит из организма с мочой и

дыхание — уход-это плохо или фруктовым запахом.

КАКИМ ДОЛЖЕН БЫТЬ ПОДХОД НОВИЧОК КЕТО ДИЕТА:

Как и любая диета, кетогенная диета может быть построена таким образом, что способствует здоровью или отвлекает от него.

Однако основное внимание все-таки следует питательности и тому, что большинство ваших потребление из минимально обработанных продуктов, говорит г-н Кун.

“Кетогенной диеты предлагает разные возможные решения. Добавить потери жира, обещанного бекона и снижение голода, и вы можете увидеть привлекательность для многих людей.

“Я думаю, что люди часто могут увязнуть в мечта иметь неограниченное количество сливочного масла, бекон и сливки, не мешая их здоровья. Это просто не тот случай, и это все еще очень возможно для увеличения веса и проблем со здоровьем, когда этот подход.”

Сказал г-н Кун для тех, кто начинает кетогенной диете, акцент должен быть сделан на уменьшение количества крахмалистых углеводов, таких как рис, картофель, макароны, хлеб и “мусор”.

“То есть надо сосредоточиться на увеличении количества волокнистых овощей и цельных пищевых источников жира, таких как орехи, семена, авокадо, оливки, лосось и скумбрия.”

Мисс Тернер сказал, что это важно, чтобы сделать ваши исследования и понять, почему вы хотите следовать такой способ питания, прежде чем начать диету.

Есть как плюсы, так и минусы для низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров, что люди должны рассмотреть.

“Рассмотрите свой образ жизни, тренировки и личностных факторов (основного условия здоровья, семейной жизни, физических упражнений привычки, грудное вскармливание),” посоветовала она.

Как диетолог сказала, что это стоит добавлять в электролит добавки к вашей диете, чтобы помочь противостоять “кето грипп”, который был часто частично вызвано повышенной потери электролитов при запуске кетогенной диете.

“Электролиты часто теряются из-за быстрого снижения содержания воды в вашем организме и выведение обработанных продуктов, которые могут содержать соли,” г-жа Тернер объяснил.

“Принимая электролитов и дополнений может помочь в поддержании этого равновесия, а также снижение

уровни усталости. Попробуйте добавить 2000 до 4000 мг натрия, 1000 мг калия и 300 мг магния в день, чтобы свести к минимуму побочные эффекты и быть уверенным, чтобы остаться хорошо увлажненной ежедневно.”

ТИПИЧНЫЙ КЕТО-ДИЕТЫ МОЖЕТ ВЫГЛЯДЕТЬ ТАК:

Завтрак: яйца, авокадо и копченый лосось с грибами и молодым шпинатом

Обед: греческий салат, в том числе с полным содержанием жира сыр фета, оливковое масло и белок, например, курица, консервы скумбрия/сардины или говядины.

Закуска: может включать в себя полный жира греческий йогурт, ягоды и увенчанный некоторые орехи и семена.

Ужин: может выглядеть как источник белка, такие как стейк, куриная грудка или бедра, свинины или лосося с волокнистыми зелень, оливковое масло/масло/авокадо и кимчи/квашеная капуста на гарнир.

НУЖНО ДЕЛАТЬ СПЕЦИАЛЬНУЮ ПОДГОТОВКУ:

“Реально, любое движение только печатать на клавиатуре и поворотный стул офиса будет положительным”, - сказал г-н Кун.

“Тренировка сопротивления всегда должны быть приоритетом при диете. Это лучший вариант для защиты от потери мышечной массы, независимо от диеты вы выберете”.тенденции в образе жизни165

( подробнее )

'Грубий кафе' власник подрессоренной поліцією

Спрінгфілд магазин і кафе, на західній околиці Кентербері Плейнс, це останнє місце, щоб захопити годувати, перш ніж відправитися в популярний туристичний курорт Артурс-Пасс — і за версією TripAdvisor (1,5 зірки), прикольно (1.5) і жовтий (1 зірка) це останнє місце, де ви хотіли б.

Сьогодні, прес-секретар поліції підтвердив новини.ком.АУ, що співробітник відвідав магазин після скарг надійшло від клієнтів. Вони не змогли підтвердити характер скарг.

У рецензії на кафе на початку цього місяця, Крайстчерч полковник Хендерсон — один із 71 (всього 99) на TripAdvisor, щоб оцінити створення "страшного" — сказав: "Я ніколи не вдарив такий грубий чоловік.

"Як ківі це щодо того, що туристи отримують, щоб випробувати такого роду послуг в нашій країні".

Відвідувач від затоки Бейтман запропонував, "навіть не отримати, щоб побачити те, що їжа була як — сказали, що не було ніякого кави, не сніданок, а дама просто хотіла піти додому."

Олівія важить з чим старше жінка, кидаючи свої фішки і грубо висміював мене і мого друга і бурмотіли щось про нас під ніс."

Кафе вже охрестили 'грубий' в Новій Зеландії.

Інший клієнт пов'язує словесну атаку на індіанку з дитиною, який грав вгору, на наступний день після вбивства мечеть Крайстчерч. "Власник леді з сивим волоссям вийшов з кухні і кричить у верхній частині її голос дуже злий формі".

На коментарі Google, Крістін Маккензі пише: "найгрубіший — кепський — люди за прилавком ви будете коли-небудь зустрічав — не ходіть туди!"

У кафе вам пару кивків своїми пирогами (за повідомленнями Карін Cullingford посів п'яте і друге місця відповідно у розділі бутік-кафе 2012 і 2013 Бейклс Нова Зеландія пиріг вищих нагород).

І є навіть натяки на пригоди туристичної привабливості, з одного рецензії кажу, що сервіс так вже погано, він повинен бути з перших рук.

Кафе отримує знижку на пироги.

Але коментарі типу "Ганьба" і "хочу, щоб був нульовий варіант" набагато частіше. Марк Арчболд каже: "супер непривітний, грубий, повільне обслуговування, холодна, небезпечного скуте кригою".

"Нам треба йти далі, тому я пішов, щоб запитати, якщо я міг би змінити на винос," в Крайстчерч жінка пише. “Це вдарив нерва для власників і їх образлива поведінка було божевільним; винос мішків, кинутих на мене і наказав запакувати свою власну їжу.

“Вони кричали на мене це не Макдональдс, я не пропонував це, але навіть риба Н Макдональдса не займе 45 хвилин ... чоловік прийшов, тому що він почув шум і нас штовхали і били з магазину. Місцеві жителі чули, як вони кричали на нас і сказав нам, що це відбувається як мінімум раз в тиждень.

"Перестати давати ці жахливі люди бізнесу, вони вийшли з-під контролю!"

Кафе має рейтинг 1,5 зірки на TripAdvisor.

Інший клієнт каже: “Напевно, самий кислий, грубий, і параноїки ніколи. Запитав, коли пироги були зроблені, і леді відразу ж перейшли в режим атаки. Просте питання проста відповідь, а не для неї. Як ніби я образив її. Я ненавиджу це місце і ніколи не повернемося".

Йдуть погані відгуки та на.

Як може вижити магазині такі розбори?

Чудово, виявляється.

Запис Нова Зеландія компаній мають Cullingfords захоплення кафе в 2010 році.

Спрінгфілд кафе був виділений в Новій Зеландії назад в 2016 році, в публікації під заголовком "Нова Зеландія Фолти Тауерс" — в якій безстрашний Курт Байєр спробував їжу і сервіс для себе.

Він зібрався з силами для зустрічі з тим, що в сучасному онлайн рецензент обізвав "найгрубішим жінку в Нова Зеландія", але виявив, що власники балакучий і корисно, якщо тариф "середній".

У цьому ж році Cullingfords також представлені в дев'яти-хвилинне відео розміщено злий клієнт, який чекав години (його версія) або півгодини (власника) для кошика фішок.

Це великий обсяг, що робить вигаданий власник ресторану Джон Кліз за Безіла Фолти звук поклав назад.

Однак, незважаючи на всі героїчно розголосу, Спрінгфілд кафе зупинявся в бізнес у своє місце на туристичній стежці. Як вигаданий вежі Фолти, уцілів.

У Cullingfords не відразу відповідає на дзвінки для коментарів.

Ця стаття спочатку з'явилася в Новій Зеландії і була опублікована з дозволу.

( подробнее )

Це 200 $оновлення змінить спосіб, яким ви летите

Але просте оновлення, а на борту "Ейр Нью Зіланд" політ залишив це мама забувши про принади першого класу в одну мить після її ряд був перетворений в імпровізовану ліжко.

Відомий як Skycouch, Мельбурн мама Адель Барбаро написав про свій досвід в Facebook. Її пост залучив понад 23 000 коментарів від користувачів запитували, як їй вдалося створити першокласний досвід для всього кілька сотень доларів.

У Skycouch виходить три місця економіки в ліжко.

"Ми приїхали, щоб випробувати повітря Нова Зеландія Skycouch на нашому шляху тут, і для тих, хто не знає що це, це-унікальний економ-варіант, де весь ваш поспіль стає ліжко" Адель писав разом із зображенням себе і своєї сім'ї за допомогою висувним ліжком.

“Якщо є 2 з вас, подорожуючих, ви можете купити третє місце за половину ціни, і ви отримаєте весь ряд.

“Ніжки відпочивають все, щоб впоратися з переднього стільця і створіть абсолютно рівну, великі ігри або сну району.

“Павло і Харві було ліжко і так Хлоя і я. це наступна найкраща річ до справи (але набагато дешевше) і ідеально підходить для тривалих перельотах з молодими сім'ями. І ми всі спали".

Вона доступна на міжнародних рейсах з повітря Нової Зеландії.

У двох словах, Skycouch економіки дозволяє ряд сидінь, щоб бути повернена на дивані/ліжка після зльоту.

Це означає, що ви здатні протягнути через всю рядок і навіть ніг. За даними "Ейр Нью Зіланд", "диван" настільки універсально, що може використовуватися в якості крісла, дивана або навіть ігровий майданчик. Перший в світі телевізор з подушок і інших постільних речей, а значить, ви отримаєте цілий ряд у себе на самоті.

Пасажири можуть придбати рейс доповнення від $200 в кожну сторону (залежно від Сіднея на рейси Лос-Анджелес), коли три людини вже замовили ряд сидінь.

Ліжко-це мрія, якщо ви забронювали на далекомагістральні рейси.

Замість того, щоб встановлювати окремі ціни для Skycouch, нові звинувачення повітря Зеландії за одне місце економ плюс додаткова плата. При оновленні на Skycouch економіки ви зберігаєте усі три місця в ряду. Але будьте обережні, вам будуть платити більше, якщо ви подорожуєте в поодинці.

Тисячі коментаторів високо оцінили оновлення, оцінюючи дивані як збереження їх під час далеких перельотів.

Деякі кажуть, що Skycouch є наступна найкраща річ, щоб літати бізнес-класом.

"Найкраща річ ми зробили в небо дивані для нашого свята діти спали 7 з 14-ти годинний переліт це перемога для мене", - писав один чоловік.

"Skycouch був дивним на нашої недавньої поїздки в США", - додала інша. "Я бажаю кожній авіакомпанії дозволить цього".

( подробнее )

Вдруг запросу партнера перед свиданием испуганный мальчик

Пользователь Twitter с ником EricD14 он опубликовал переписку с потенциальными партнерами, с которыми планировал пойти на первое свидание. Пожалуйста, почти какой-то парень удивлен, и он решил поделиться с подписчиками.

Партнер, имя которого не раскрывается, он написал: «я Хожу в тренажерный зал, вы можете сделать мне одолжение?» Житель Нью-Йорка, он ответил: «Конечно, что ты должен сделать?» Молодой человек попросил войти в контакт и включить уведомления о том, что он прочитал сообщение отправителя. Эта функция позволяет вам видеть точное время, когда человек прочитал отправил текст.

EricD14 удивлен такой просьбой и недоверчивый он написал только «Что!?!» в ответ. В комментариях к посту согласен с скептическое отношение к этой практике. Многие отметили, что считают излишним такое внимание к переписке. «Беги от него как можно дальше», - посоветовал один из комментаторов. Другой пользователь сказал, что это «звоночек» для того, чтобы каждый доклад, еще до личного знакомства.

В июле, пользователь Reddit сказал, что в грубой форме отклонил раздражает, фитнес-тренер, который пытался пригласить ее на свидание. Для этого и лишили права посещать тренажерный зал.Что происходит в России и в мире? Объясняем на нашем канале YouTube. Регистрация!

( подробнее )

Потрясения литья рок-Отряд самоубийц

Это предупреждение от режиссера Джеймса Ганна, как он показал, то, что выглядит как полный актерский состав долгожданной Отряд Самоубийц 2.

Он является продолжением фильма 2016 комиксов DC, которые выгребли у нас 747 миллионов долларов ($1,086 млрд.) в кассах по всему миру.

В Австралии Марго Робби будет повторить ее роль Харли Квинн, однако Уилл Смит и Джаред Лето не будет есть.

Марго Робби снова, как Харли Квинн. Фото: Прилагается

Ганна, показали сегодня утром список в Твиттере, чтобы шокировала поклонников. Многие, кто поинтересовался “А как же Джаред Лето?”

Что побудило голливудская звезда Винсент Д'Онофрио, чтобы просто ответить: “нет”.

УВИДЕТЬ ПОЛНЫЙ СОСТАВ НИЖЕ

Джаред Лето не сыграет в сиквеле. Фото: Прилагается

В Нью-Йорк Пост сообщает, относительный новичок Даниэла Мельхиор был брошен как Крысолов в фильме. Актриса присоединяется к возвращение Джай Кортни, как Капитан Бумеранг и Робби, как Куинн.

Новый В ролях Джон Сина и Идрис Эльба.

Хотя Мельхиор, 22, в значительной степени неизвестны мировой общественности, она оплотом португальских мыльных опер, выступив на телешоу, таких как марка mulheres и доблесть-да-вида , начиная с 2014 года. Она имеет около 336K последователей на Instagram.

Рост мельхиор не в отличие от другого ДЦ звезда: Чудо-Женщина Галь Гадот. Перед посадкой на жизнь, смена ролей в 2009 году, Форсаж, Гадот был коронован Мисс Израиль и два года в качестве боевого инструктора в израильские силы обороны.

Она появилась в журнале Максим рискованный стрелять и последующего Нью-Йорк Пост первой странице в 2007 году. Десять лет спустя, она была Чудо-Женщина.

Галь Гадот. Фото: Гетти

Отряд Самоубийц 2 запланирован к выходу в середине 2021.

Актерский состав:

Дэвид Dastmalchian

Джон Сина

Джай Кортни

Хоакин Косио

Натан Филлион

Новобранец Нэйтан Филлион был брошен Отряд Самоубийц 2. Фото: Азбука

Джоэль Киннаман

Мэйлинг НГ

Flula Борг

Шон Ганн

Жан Диего Ботто

Штормовой Рейд

Пит Дэвидсон

Тайка Вайтсити

Алиса Брага

Уилл Смит не вернется. Фото: Гетти

Стив Эйджи

Tinashe Kajese

Даниэла Мельхиор

Питер Капальди

Хулио Руис

Дженифер Холланд

Вуаля Дэвис

Идрис Эльба

Марго Робби

Майкл Рукер

( подробнее )

Комментарии Мулан звезды искры бойкот

Китайская актриса Лю Ифэй попал под огонь критики после того, как она повторно отправил комментарий, вспомогательная полиция на китайских социальных медиа сайте Weibo.

Она поделилась цитатой, которая была впервые опубликована в социальных сетях по государственной китайскую розетку Жэньминь жибао, которые читают по-китайски: “я тоже поддерживаю полиции Гонконга. Вы можете бить меня теперь”.

Слова “Какой позор для Гонконга” также были добавлены на английском языке с картинкой.

Лю Ифэй в сцене из первого трейлера для Диснея' живого действия римейк фильма Мулан.

Г-жа Liu общая фотография на ее странице Weibo, где у нее почти 66 миллионов последователей, повторяя слова: я тоже поддерживаю полиция Гонконга”.

Цитата была общая по сайту китайских социальных медиа и считается от репортер китайской газеты "Глобал Таймс".

Репортер был атакован на прошлой неделе к протестующим в аэропорту Гонконга после того, как обвиняемый, работающий под прикрытием для полиции.

Госпожа Лю пост повлек за собой широкое похвалу Weibo, но реакция была совершенно другой в Твиттере, в результате чего тренд хэштегом #BoycottMulan.

Комментарии г-жа Лю вызвал призыв к бойкоту Мулан кино. Фото: Майкл Бакнер/Getty Изображения

Ее комментарии вызвали возмущение со стороны тех, кто поддерживает, что продемократические активисты, которые протестовали в течение 10 недель против планов законов, разрешающий экстрадицию в материковый Китай.

Полиция Гонконга обвиняют через сложные тактики по демонстрантам, после серии ожесточенных столкновений между активистами и властями.

Г-жа Лю является гражданином США и многие пользователи Twitter отметили ее мнение по этому вопросу может быть иначе, если бы она жила в такой стране, как Гонконг, который имеет весьма ограниченные демократические свободы по сравнению с США.

Некоторые люди даже обвинили ее в поддержке милицейского произвола.

Актриса Мулан Диснея, Лю Ифэй, поддерживает полицейского произвола и угнетения в Гонконге. Лю является натурализованным американским гражданином. это должно быть приятно. между тем она ссыт на людей, борющихся за демократию.ретвит пожалуйста. НК не получит достаточной поддержки. #BoycottMulan @Диснея pic.twitter.com/lBoQv7BlsZ— Джун Ли (@BBABYDOLL2000) 16 августа 2019

#BoycottMulan в тренде, б/у, Лю Ифэй, звезда Мулан, поддерживает полиция против гонконгских протестующих. Другими словами, она поддерживает авторитаризм полиции & Китая.Как это Ифэй?Разве она ничему не научилась, играя роль феминистка-активистка?— Фрэнсис Baraan ИЖ (@MrFrankBaraan) 16 августа 2019

#BoycottMulan как музыкального слуха у вас есть поддержка со стороны полиции, когда вы просто снимали персонаж, который должен стоять против угнетения в сыром виде? Фунт песка. pic.twitter.com/Ug8pfh3JPN— Тома С. дурачество (@foolery_s) 16 августа 2019

МАССОВАЯ АКЦИЯ ПРОТЕСТА ЗАПЛАНИРОВАНА

Новые протесты запланированы для этого день, с огромной толпой активистов демократии прибыть в Гонконг парк Виктории.

Это последний показ в рамках свежего стремлении показать руководство города, что их протестное движение продолжает вести себя вызывающе, несмотря на все более тревожные предупреждения от Пекина.

Десять недель демонстраций ввергли Международного центра финансов в кризис и коммунистической правили материковый Китай принимает все более жесткий тон, в том числе маркировки, тем более насильственные действия протестующих “терроризмом”.

Столкновения вспыхнули между полицией и протестующими хардкор, но движение выиграл несколько уступок от Пекина или неизбранные руководство города.

Протестующие используют лазерные указки для пучка в полицаи во время анти-выдача векселя протеста в Гонконге. Фото: Кин Чунг/АП

Во вторник, митингующие перекрыли пассажиры с посадкой рейсы в аэропорт города, а позже напал на двух мужчин обвинили китайских шпионов.

Изображений поврежденные кампанию, которая до этого в основном только целевые полицией или правительственными учреждениями, и побудило некоторых самокопание среди протестующих.

Пропаганда китайских аппаратов, изъятых на насилие, с государственных СМИ штампует на поток разгромных статей, фотографий и видео.

Государственные СМИ также провели изображений военнослужащих и БТР через границу в Шэньчжэне, вызвав в США, чтобы предупредить Пекин против отправки в войска, который аналитики говорят, что бы репутационные и экономические катастрофы для Китая.

В результате во вторник хаос аэропорта, некоторые группы протестующих извинился и пообещал провести огромный митинг в воскресенье.

Сотрудник полиции вооружен дробовиком смотрит на протестующих во время этих выходных марта. Картина: Винсент Тиан/АП

Объявленный как “рациональный, ненасильственного” протеста, Он организует общественное правозащитное передний, группы, избегает столкновений с полицией и был движущей силой рекордные митинги в июне и июле, что видел сотни тысяч людей вышли на улицы.

При небольших марши протеста в субботу, который закончился без рода масштабные столкновения, которые стали настолько обыденным, каждые выходные — многие протестующие скандировали “увидимся в парке Виктория!”, как они покинули улицы.

Парк уже давно используется как перевалочный пункт для города годы демократии протесты и пройдет сегодняшняя демонстрация.

Полиции дали разрешение на митинг идти вперед, но запретили предложила марта.

Предыдущие запреты в последние недели были просто проигнорированы демонстрантов и вскоре привело к столкновениям с ОМОНом.

( подробнее )

"Наречена для тата": что увидят зрители во втором сезоне реалити

Второй сезон романтического реалити “Наречена для тата“ стартует на СТБ 27 августа в 19:00. Работает над ним студия Анны Калины. Как и прежде, одинокие отцы попробуют построить отношения с женщинами, мечтающими встретить любовь. Об особенностях второго сезона и героях читайте в материале.

“Наречена для тата“ – это первая адаптация популярного в Америке шоу “Single Dad Seeking“ компании Discovery Media Ventures, которое помогает одиноким папам найти новую любовь и маму для своих детей, а женщинам, отчаявшимся встретить вторую половинку, обрести долгожданную семью.

С помощью специальной программы совместимости опытные психологи определяют пары, учитывая предпочтения мужчин и женщин об идеальной второй половинке. В процентном соотношении их совместимость составляет не менее 70. По правилам проекта, героини проводят месяц в чтобы по истечении срока принять решение – стоит им оставаться вместе или нет.

Во втором сезоне география участников расширится. Героями реалити станут отцы из разных уголков Украины, а также отец-одиночка из Израиля. Возраст детей в этом сезоне – от 5 до 20 лет.

“Нас очень радует, что из пяти пап, которые участвовали в первом сезоне проекта, уже двое женились! Юрий Шпилька и Таня Сирица создали семью после окончания проекта, а Марат Осипов сделал предложение девушке, с которой строил отношения до участия в реалити. Проект помог ему разобраться в себе и понять, что для него на самом деле важно. Опыт первого сезона показал, что наличие детей от предыдущего брака – не проблема для создания новых отношений. А отцов, желающих найти любовь, в Украине и за ее пределами очень много! В этом году к нам пришло гораздо больше анкет, чем в прошлом. И не только от взрослых. Нам писали даже дети потенциальных героев. – рассказывает Директор студии Анна Калина. – Кстати, к вопросам в анкете нужно относиться очень ответственно. Один из отцов, например, в графе «желаемый возраст второй половинки» написал, что ему не принципиально, сколько лет будет невесте. Представьте, каким было его удивление, когда на первую встречу вместо героини пришла женщина чуть ли не вдвое старше него (улыбается). На самом же деле участница просто не смогла приехать в этот день в Киев из своего города. Она попросила тетю прийти на встречу вместо нее. Что из этого получится – узнаете совсем скоро“.

Смотрите второй сезон проекта “Наречена для тата“ каждый вторник с 27 августа в 19:00 на СТБ.

Ранее сообщалось, что в “Квартал 95“ объявили имя пародиста, который воплотит президента Зеленского.

( подробнее )

Избила розами: Каменских и Билык рассказали, как дают бой навязчивым поклонникам

Селебритис, как никто другой страдают от надоедливых поклонников, которые не понимают отказов и упорно предлагают им свои чувства. “Зірковий шлях“ на канале “Украина“ узнал, какая артистка дала наглецу-поклоннику букетом роз по лицу, кто от навязчивых кавалеров спасается, притворяясь иностранкой, а кому от них приходится спасаться с помощью рюмки.

У певицы Насти Каменских всегда были проблемы с наглыми поклонниками.

“У меня была с этим проблема, потому что я всегда выглядела старше, чем мои одноклассники. Поэтому, уже когда я стала немного взрослее, у меня появились проблемы, так как у меня было очень много поклонников. А когда я стала известной, то это вообще просто вышло из берегов - начали предлагать за любовь разные штуки“, - делится с “Зірковим шляхом“ Каменских.

Но однажды, чтобы навязчивый кавалер оставил певицу в покое, пришлось применять более радикальные методы.

“Я цветами побила мужчине шипами лицо, потому что он хотел любви“, - говорит Каменских.

О том случае быстро стало известно потенциальным кавалерам Насти, они стали осторожнее.

“Я такая с характером девушка и прославилась в кругах тем, что очень строптивая. Потому что знаю точно, чего хочу и что для меня это важно. Я не буду дарить свою любовь просто или за какие-то деньги. Я и сама могу их заработать“, - делится звезда.

Если Настя Каменских в борьбе с навязчивыми кавалерами привыкла применять радикальные методы, певица Alyosha всегда использовала для этого грубое слово.

“Я слишком резкая и прямо всегда говорю. Я думаю, что я сама отражала с первого раза их подальше от себя. Потому что воспитание с двумя братьями дает немножко мужественности. Словом, можно и вызвать ненависть, и поставить на место, и вдохновить, и изменить жизнь, что угодно“, - говорит Alyosha.

Диджей NANA от поклонников начала отбиваться еще с подросткового возраста.

“Я замечала на себе внимание, мне очень нравились старшеклассники. Я еще в восьмом классе на одиннадцатиклассников смотрела, они мне тоже уделяли внимание, и их одноклассницы вечно на меня недовольно смотрели, я все это пережила на себе“, - говорит на канале “Украина“ NANA.

Поэтому артистка всегда знала, как тихо и без жертв отвадить от себя неинтересных ей женихов.

“Я всегда пыталась мирным путем расходиться, намекать, что мне неинтересен парень, потому что меня бабушка учила, что нужно дистанцию держать красиво, мужчины должны быть на расстоянии вытянутой руки, и я этого придерживалась“, - говорит звезда.

Солистка группы “ВИА ГРА“ Эрика Герцег в юности избытка кавалеров не имела.

“Я не была очень красивой девушкой до двадцати. У меня были проблемы с лишним весом, я похудела на тридцать кило, я раньше не была такая как сейчас“, - делится Эрика Герцег.

Собственный метод борьбы с навязчивыми поклонниками выработала, когда активно начала работать над совершенствованием собственной внешности.

“У меня очень крутая позиция, потому что я венгерка на половину, и я раньше не разговаривала на русском языке. Если что-то мне не нравится, с кем-то мне уже неудобно говорить, если человек хочет очень сильно знакомиться, я тогда делаю вид, будто его не понимаю и ему говорю на венгерском языке: я извиняюсь, молодой человек, я вас не понимаю, давайте на венгерском? А он так смотрит на меня, что происходит, сорри, и все. Это всегда работает, девочки, если не венгерский, итальянский, французский, просто говорите на другом языке“, - рассказала звезда.

Ведущего Славу Соломку также донимают активные поклонницы. Правда, глазки в сторону стройного ведущего пускают дамы именно определенной возрастной категории.

“Я, когда, например, веду какие-то праздники, бывает женщины где-то 45-50 плюс по возрасту, когда им уже хочется “младшего лейтенанта“, ко мне проявляют какое-то внимание, интерес, приглашают с ними на бокал, шампанского подливают“, - говорит Соломко.

Чтобы не потерять голову от чар женщин и не проснуться однажды глубоко женатым, Слава имеет свои методы, чтобы им противостоять.

“Если с каждой выпить, то можно тогда не довести праздник до конца, поэтому я всегда говорю: сейчас, две минуты, я подойду, и исчезаю надолго“, - поделился шоумен.

Певица Ирина Билык на отсутствие кавалеров никогда не жаловалась.

“У меня поклонники только толерантные. И если бывает на концерте говорят - я хочу, чтобы вы стали моей женой, я говорю: встретимся после концерта, в гримерке. Конечно, там уже охрана, никого не пропускают. Но я никому еще не сказала “нет“, - говорит Билык.

Смотрите программу “Зірковий шлях“ в эфире телеканала “Украина“ по будням в 9:30!

Напомним, ранее украинские звезды рассказали, сколько стоит их одежда.

( подробнее )

Смоллинг: в Италии каждый матч-это битва

Защитник Ромы Крис Смоллинг прокомментировал результат матча 5-го тура Серии А, где его команда уступила "Аталанта" (0:2).

“Я рад, что дебютировал на родине, но разочарован тем, что не выиграл.

У нас есть большие цели в этом сезоне, и нам нужно выигрывать домашние игры. Должны сделать это в этом сезоне у нас не было слишком много осечек.

Я думаю, что в Италии нет простых игр. Я смотрел много итальянских матчей, прежде чем я приехал сюда. В каждой игре будет битва, но это вызов, который мне нравится.

Я рад выходить на поле. Это была моя первая игра и мне понравилось играть на нашем стадионе. Хочу помочь клубу достичь больших целей в этом сезоне“, - сказал Смоллинг в пресс-службе Рома.

Отметим, что голы видео и основные моменты Рома - Аталанта вы можете увидеть на нашем сайте.

Напомним, что Крис Смоллинг перешел в римский клуб из "Манчестер Юнайтед".

( подробнее )

Основной голкипер Айнтрахт вылетел до конца года

В летнее трансферное окно немецкий Айнтрахт вратарь Кевин Лестницы не купил в ПСЖ, однако в ближайшее время футболист сможет помочь своей команде.

29-летний немец диагностировали разрыв мышцы в левом плече и в ближайшее время предстоит операция. Трапп будет вне игры до конца года.

“Это плохая новость для Кевина и для нас. Мы все желаем ему всего наилучшего, и мы уверены, что он вернется в строй в отличной форме. Теперь мы ставим на Фредерик Бегу, который заменяет Лестницы“, - приводит слова спортивного директора клуба Bruno Huber официальный сайт Айнтрахта.

Отметим, что следующая игра будет Frankfurt против Витория Гимараэш во втором туре группового этапа Лиги Европы.

Ранее сообщалось, что защитник Киевского Динамо Никита Border операции на коленном суставе.

( подробнее )