В пятницу, 8 марта вышел первый выпуск 9 сезона романтического реалити-шоу “Холостяк“, героем которого стал Никита Добрынин.
Никита Добрынин - известный теле- и радиоведущий, а также главный редактор мужского журнала XXL.
Биография Холостяка
Добрынин родился 30 декабря 1987 года. Детство провел в городе Черновцы.
В 2009 году с отличием окончил Черновицкий национальный университет имени Юрия Федьковича (факультет Журналистики).
С 2005-го года, еще будучи студентом, Никита начал работать ведущим на местных радиостанциях и телеканале “Черновцы“.
В 2008 году Никита переехал в столицу и стал радиоведущим хит-парада “Золотой Граммофон“ на “Русском радио Україна“. Так началась его успешная карьера радио- и телеведущего на всеукраинских каналах.
А в 2014 году Добрынин впервые появился на экранах телевизоров в качестве телеведущего хит-парада на телеканале М1.
С 2017 года Никита Добрынин возглавил редакцию мужского журнала XXL.
Личная жизнь Никиты Добрынина
Известно, что новый герой “Холостяка“ уже был женат. Два года назад Добрынин расстался со своей женой Евгенией после 4-х лет брака. Детей у пары не было.
Как отметил сам ведущий, расставание было обоюдным желанием так, как у них было много разногласий во взглядах на его карьеру.
О бывшей жене ведущего известно мало. Никита и Евгения познакомились у нее на работе. Она была создателем одного интернет-телеканала. Девушка пригласила Добрынина на интервью.
После этой встречи Никита нашел Евгению в соцсетях и написал ей сообщение: “Евгения, давайте встретимся, нам нужно с вами поговорить“. Так у них завязались отношения. А через полтора года Добрынин сделал девушке предложение.
Несмотря на расставание, Никита и Евгения продолжают поддерживать дружеские отношения.
Как прошел первый выпуск 9 сезона шоу “Холостяк“, можно посмотреть здесь.
( подробнее )Российского исполнителя Виктора Салтыкова не пустили в Украину в четверг, 20 декабря.
Артиста задержали в аэропорту Борисполь. Об этом певец сообщил в своем Instagram-аккаунте:
20 декабря не пустили в Киев. 10 часов провели в аэропорту, ожидая ближайшего рейса.
Также Салтыков записал видеоособщение, в котором уточнил, что в 2018 году был в Украине четыре раза. Теперь же Виктора не пустили якобы из-за отсутствия денежных средств:
Я не малобюджетный человек, у меня есть средства... Я буду подавать в суд на украинские власти. Я сюда летел, рисковал жизнью - нарушение прав человека. Теперь пусть они меня за свой счет отправят бизнес-самолетом, также как я сюда летел.
Переглянути цей допис в Instagram
20 декабря не пустили в Киев. 10 часов провели в аэропорту ожидая ближайшего рейса. #киев#борисполь #20декабря#викторсалтыков#салтыков#аэропорткиева Спасибо, приглашающей стороне, что до взлёта самолёта Киев - Минск были на связи, меняли билеты, и поддерживали нас морально. #спасибо
Допис, поширений ВИКТОР САЛТЫКОВ 🆚 (@victor_saltykov) 23 Гру 2018 р. о 3:06 PST
Напомним, ранее украинский продюсер и рэпер Потап объяснил, почему не начинает сольную карьеру.
( подробнее )Volkswagen Group і Ford Motor оголосили про створення альянсу, в рамках якого об'єднають зусилля у виробництві комерційного транспорту, розробці електромобілів і автономних транспортних засобів, а також у сфері надання послуг мобільного зв'язку. Офіційна заява компаній прозвучало на автосалоні в Детройті.
В рамках альянсу Ford буде розробляти і випускати середньорозмірні пікапи для обох компаній, які, як очікується, вийдуть на ринок вже в 2022 році. Крім того, Ford має намір розробити і побудувати більш великі комерційні фургони для європейського ринку, а Volkswagen розробить і випустить міської фургон. Перші результати співпраці двох найбільших автовиробників очікуються вже в 2023 році.
Також Volkswagen і Ford підписали меморандум про спільні дослідження в області автономних транспортних засобів та електромобілів. Обидві компанії також заявили, що вони відкриті для розгляду додаткових програм і продовжать опрацьовувати деталі співпраці в найближчі місяці.
Альянс не передбачає обміну акціями між компаніями. Його діяльність буде регулюватися спільним комітетом, до якого увійдуть керівники Ford і Volkswagen. Очолять комітет генеральний директор Volkswagen Герберт Дисс і генеральний директор Ford Джим Хакетт.
( подробнее )Джейми посыпались Джози с подарками и поездками, говоря ей, “я никогда не чувствовал этот путь о Кто-нибудь.”
Джейми разговаривал с Джози о браке и детях в течение первой недели знакомства. Джози описал чувство “высокого” внимания Джейми.
Она провела все свое время с ним и в конце концов перестал видеть ее других друзей.
Джейми сказала, что они были “плохо влияет” на Джози и постоянно напоминали ей, что она была счастливее, когда она не вокруг них.
“Я никогда не относился с таким обожанием — я был поставлен на пьедестал”, - сказала Джози.
Во-первых, Джейми охватила Джози с ее ног, обдав ее с романтическими жестами.
После нескольких месяцев “блаженство” Джоси начал испытывать противодействие Джейми. Он будет игнорировать ее без Джози, зная, что она сделала, чтобы расстроить его.
Она стойки ее мозг, пытаясь выяснить это. Джейми не отвечает на звонки“, я очень волновался и заставлял меня обращаться к нему больше”.
Сестра Джози сказала ей, что она должна перестать связываться с Джейми и ждать его, чтобы связаться с ней. “Это была одна из самых трудных вещей для меня, потому что я до сих пор не знаю, что я сделал неправильно”, - сказал Дзосэй.
Теперь она проводила время в ожидании Джейми позвонить и поиски в интернете статей о том, что делать, когда ваш партнер игнорирует вас.
По теме: Что значит ‘манипулирует’ означает?
По теме: Мой босс манипулирует мной
По теме: Женщина gaslighted до смерти
Спустя две недели она получила сообщение от Джейми. Он сказал: “твой велосипед здесь”. Джози сказала, что ее сердце заколотилось, и она получила бабочек в ее животе. Она ответила на его текст сразу. “Ты в порядке? Где ты?” Это было встречено тишиной. После некоторых тяжелых плакать, она написала, “Я не могу этого сделать. Я просто не понимаю”.
Несколько часов спустя, Джози постучались в ее дверь. Это был Джейми, с ее велосипед и цветы. “Он сказал мне, что нам нужно, чтобы покататься на велосипедах вместе, прямо сейчас. Я чувствовала себя очень неловко, но я все равно пошел”, - сказала она.
Во время езды на велосипеде, Джейми ничего не сказала про его исчезновение или отсутствие общения — вместо этого он говорил о том, чтобы съехаться. “Это было как будто ничего не произошло вообще. Я сказала, что это ему просто нужно побыть одному”, - сказала Джози.
Около двух месяцев после того, как они помирились, Джейми снова начал играть в молчанку — и он ушел и в течение двух лет.
В течение двух лет, сопротивление Джейми стала невыносимой.
Время между отпираться стало “хуже и хуже. Мы остановили то, что я назвал ‘периоды медовый месяц’,” - сказала Джози.
Джейми пошел просить ее переехать к нему, чтобы сказать, что он передумал“, потому что я была нестабильной. Он держал меня висит там с его обещаниями, что мы будем принимать вещи на следующий уровень. Затем она снова развалится,” Хосе продолжал.
Она сказала, что Джейми: “оглядываясь назад, с самого начала, Джейми выглядела великолепно на бумаге — умный, образованный, веселый ... но теперь, я реально смотрю на это, были некоторые красные флаги с самого начала.
“Он отрезал контакт с братом и сестрой несколько лет назад, и он был всегда обвинять людей на работе, почему он никогда не получал повышения.
“Он также подверг критике мне все больше и больше с течением времени, особенно за то, чего я не могу изменить — как моя семья.”
Джейми гнал Джози на грани срыва.
Gaslighters удивительно хорошо сохраняя свои патологии в узде, пока они не знают, что вы подключили.
В первый раз ваш партнер нагло врет, ты думаешь, что, наверное, послышалось ему; в конце концов, человек, который был литься вас с любовью просто не стал бы этого делать. Но он будет, и он будет продолжать нагло врать.
Gaslighters разъедать вашего восприятия действительности, пока вы не чувствуете, вы не можете нормально функционировать без них.
Бомбардировка любовью-это способ gaslighters вам на крючок. В случае Джози и Джейми, Джейми посыпались Джози с подарками и сказал ей все, что он знал, что она хотела услышать о том, какое будущее они были бы вместе.
Джейми быстро прицелился на получение обязательств от Джози. Когда gaslighter любовь бомбы Вы, трудно уйти.
Внимание вы получаете опьяняющий. Это, как ничто вы испытывали раньше. Наконец, вы думаете, кто-то обращается с вами так, как вы хотите быть обработанным.
Что постамент он ставит вас на чертовски приятно. Но в конце концов вы всегда будете падать, и это долгий путь вниз.
С мозги промывает, мы также используем термин пылесосить, чтобы описать путь gaslighters засосет вас обратно, если они чувствуют, что вы извлекаете. (Да, это идет от вакуума тем же именем.)
Когда Джейми отрезать контакт с Джози, и, когда Джози прекратила общение с ним, и он вцепился в Сразу — и заговорили о том, чтобы съехаться.
Новая книга доктора Стефани Саркиса о манипулировании сознанием.
Автор и убедить эксперта д-р Стефани Саркис.
Если gaslighters сделать любой намек воспринимается отказ, они работают на высасывание тебя обратно. Они поставили на полный прессинг, чтобы вернуть тебя в свои лапы.
Ничто не вызывает страха в gaslighters больше, чем чувство одиночества.
Этот отказ является то, что известно как нарциссическую травму. Gaslighters имеют бесконечные ямы потребность — потребность во внимании.
Неважно, что вы делаете, вы никогда не будете по-человечески, способных удовлетворять потребности gaslighters’. Они всегда будут обратиться к чему-то или кому-то еще, чтобы заполнить эту пустоту.
Когда они находят что-то или кого-то другого, чтобы передать их внимание, они доставят вас как в той поговорке горячую картошку.
Это душераздирающе и сбивает с толку. Когда вы впервые увидите gaslighter фасада трещина, он может быть потрясающим, чтобы увидеть, кто на самом деле под ней.
Это выдержки из манипулировании сознанием: как распознать манипулятивные и эмоционально люди — и освободиться д-р Стефани Саркис. Опубликовано Ашетт Австралии, РРП $32.99
( подробнее )Неизвестный 20-летняя женщина разместила свою историю на Reddit, спрашивая совета за парнем она встречалась отказался снова увидеть ее, раз он видел ее макияж бесплатно.
Женщины, кто уже удалил ее аккаунт на Reddit, говорил на форуме, она страдала от гормонального акне и часто были пробои на щеках и подбородке.
“Он сказал мне, что я веду его и что я преследую парней, нанесения макияжа”, - написала она.
Женщина была обвинена в обмане ее дата после не носить макияж на поездки. Фото: Реддите
“Я крашусь, потому что я не самый большой поклонник моего акне, и потому, что это заставляет меня чувствовать себя немного более уверенно.”
Однако ее дата не видел его, обвиняя ее в “Ему”, когда на шестой день, они пошли в поход вместе, и он увидел ее румяную.
Но в тот момент ее дату видел ее без макияжа, он стал крайне неудобно и посмотрел на нее как-то странно на оставшуюся часть поездки.
“Во-первых, он ничего не сказал, просто посмотрел на меня немного странно”, - пояснила она.
“Когда мы остались одни, он сказал мне, что он не знал, что у меня были прыщи так.
“После этого он вел себя далеким всей поездки.”
Как только они вернулись домой, он объявил о том, что их романтические отношения, обвинив ее в “обманывает” его, скрывая свое истинное лицо под маской.
Его жестокий демпинг оставил ее в шоке, как она никогда не считала макияж- особенно легкий фундамент, который она использовала, чтобы быть лживыми.
С фондом легкое покрытие, акне женщины было покрыто, но это действительно ведущие кто? Фото: Реддите
Несмотря на обидные конец их отношений, та женщина сказала, что она чувствовала, как будто она “увернулась от пули”.
Она сказала: “я не чувствую, что я сделал что-то плохого... но в то же время, это не дает мне покоя, что он думает, что я обманул людей и мне интересно, если кто-то еще чувствует то же самое”.
Пост стал вирусным, привлекая тысячи комментариев от людей бросаться защищать право женщины носить макияж в любое время она хочет.
“Ты точно никого не обманывая носить макияж,” один из пользователей Reddit написал.
“Акне-это не большая проблема для нормальных людей, потенциальных парень, похоже, правда мелкий парень расстаться из-за такой ерунды.”
Женщина пострадала от замечания, спрашивать в сети, если кто-то чувствовал, что путь о макияже. Фото: Реддите
Другой пользователь выразил свое согласие на присоединение к хору людей, которые утверждали, что парень был “общий инструмент” для расставания с ней.
“Минимизируя недостатки не баловство. Он обвиняет мир баловство,” они написали.
Другие извинился перед женщиной за ужасного поведения ее свидание, убеждая ее, было много рыбы в море, кто будет ее любить, угорь и все.
“Это абсолютно нормально для женщины, чтобы скрыть пятна с помощью макияжа. Мне жаль, что он был так груб с тобой, но, похоже, вы не уклоняясь от пули, не получив дальнейшего с ним,” один человек написал.
Как вы думаете, накрашен ведет кто? Или этот парень слишком далеко? Дайте нам знать, ниже!
( подробнее )Футболист рома Александар Коларов считает, что болельщики дают право игрокам советы, как нужно играть.
#Коларов: “Il tifoso di calcio понимает poco. Qui si chiacchiera tanto si e spreca fiato“ #Roma Real Madrid pic.twitter.com/uV2NRC1jny— FOX Sports (@FOXSportsIT) 26. Ноябрь 2018
“Конечно, футбольные фанаты могут расстроиться или рассердиться из-за результатов, но вы должны понимать, что мало смысла в футболе. Я не критикую Новак Джокович и даю ему советы, как играть в теннис“, - сказал Коларов на пресс-конференции перед матчем против Реала.
Напомним, матч рома - Реал Мадрид состоится сегодня, 27. Ноября, 22:00 по киевскому времени.
( подробнее )В матче 21-го тура чемпионата Англии "Ньюкасл" принимал "Манчестер Юнайтед".
До середины второго тайма, команды не радовали болельщиков голами, но затем Ромелу Лукаку и Маркус Рашфор принес победу гостям.
Ньюкасл - Манчестер Юнайтед 0:2Голы: Лукаку, 64, Rushford, 80
Ньюкасл: Дубравка - Поле Появляется Ламар, Шер (Муто, 81), Ласселлз, Дамметт, Ричи Перез (Кеннеди, 69), Хайден, . (Шелви, 53), АЦ - Рондон.
Манчестер Юнайтед: Де Хеа - Валенсия, LindelEf, Джонс, шоу, Эррера, Матич - Мата (чес 63), Погба, боевые (Лукаку, 63) - Rachford (Лингард, 87).
Предупреждение: Lassels Показывают, Линделоф.
( подробнее )Джастин Кендалл сделал душераздирающие комментарии в социальных сетях после того, как ее муж 14 лет был найден мертвым в забегаловке своего Huxton в пригороде на пляже Бронте в Сиднее Востоке на пятницу.
Бык, 46, работал личным поваром кинозвезда Рассел Кроу, миллиардер Джеймс Пэкер и приготовили для государства Новый Южный Уэльс Блюз стороне происхождения в прошлом году под Брэд Fittler.
Джастин бык с женой Джастин Кендалл. Фото: Instagram.
Джастин Кендалл и Джастин быка на вечеринке, организованной Дэвидом Кэмпбеллом.
Мистер Пэкер полетели в Австралию в воскресенье и был замечен в казино Crown в Мельбурне. Хотя причина его визита не известна, понятно, свой первый визит в Австралию в году, чтобы присутствовать на похоронах своего друга, Мистер бык.
Мисс Кендалл взял к Instagram в воскресенье, чтобы открыть до смерти ее мужа.
“Я сделаю все, что смогу, чтобы убедиться, что ваша память остается в живых с Ликси и он достигает и переживает все, что мы так много говорили”, - написала она.
“Я считаю, что вы не намеренно оставить нас. Но у дымчатого момент Вы просто не могли увидеть ясный путь через. Я просто так жаль, что я не могу помочь тебе чувствовать себя лучше, но я надеюсь, что теперь ваш разум в состоянии покоя, и вы находитесь в мире”.
Посмотреть этот пост на Instagram
К сожалению, вчера мы потеряли яркого света и сегодня мир чувствует себя как диммер без тебя @juzzybull. Джуз, ты энергичный, страстный, талантливый, харизматичный, веселый, трудолюбивый и щедрый человек, мой лучший друг и партнер по жизни уже почти 20 лет, самый замечательный отец Феликса я мог надеяться, фантастическая сын, брат и верный друг. Когда Ликси родилась ваша любовь была немедленной и очень свирепы. Когда вы поедете на работу, вы бы проснуться в любое время ночи, где ты была, чтобы вы могли FaceTime с нами каждый день, два раза в день, в обязательном порядке. Вы не хотите пропустить вещь. Ты самый удивительный и веселый папа и Ликси боготворил тебя. Вы были лучшими друзьями, и ты-его герой. Я очень горжусь успешного бизнеса, который вы создали. Нашей целью было создать локальный хаб, что бы принести сообщество вместе через любовь к вкусной еде - подавляющее излияние любви и поддержки от клиентов и сообщество было невероятно и разнесло нас всех подальше. И ваш верный, потрясающий персонал объединились и открыли кафе для нас сегодня как торжество вашей жизни. Он раскачивался на сегодняшний день и если вы смогли это увидеть, то вы бы поняли, как любили Вы были так много. И давайте не забывать свои таланты. Свое мастерство на кухне является то, что большинство людей знают вас. Это как мы впервые встретились, когда вы пришли к шеф-повар для меня все эти годы назад. Но многие люди могут не знать о своем музыкальном таланте. Песни и исполнительского была ваша другая страсть. Когда ты на сцене ты был счастливым я когда-либо видел. Вы командовали комнату, был настолько харизматичен и о так сексуально. Это было так приятно видеть, что вы получите вашу гитару и вернуться к написанию песен эти последние несколько месяцев. Мы настолько убита горем и опустошена и до сих пор в шоке. Я не могу поверить, что я никогда не видеть вас снова. Я жду, когда ты придешь вниз по лестнице или услышать твой заразительный смех и хриплый от вершины холма. Я знаю, мое сердце никогда не заживет, пустоту вы оставили слишком велик, чтобы заполнить. Мы были как две половинки и хотя мы были такие разные, просто у нас такая любовь, что держит нас вместе независимо от того, как мы были проверены.
Пост разделили Джастин Кендалл (@juzkendall) на 9 февраля, в 2019 году на 2:48am ПСТ
Мисс Кендалл сказала, что она надеялась, что ее муж был “ударом на удар ... с какой-качалки мелодии, красного вина и сигарой в руке”.
“Я люблю тебя до Луны и обратно. Феликс говорит, что он будет искать для вас, как падающая звезда”.
В Instagram пост включал изображение Мистера быка и их сын улыбается и смеется во время плавания.
В другом посте она похвалила Мистер Бык как “энергичный, страстный, талантливый, харизматичный, веселый, трудолюбивый и щедрый человек, мой лучший друг и партнер по жизни уже почти 20 лет”.
Джастин бык в Гайд-парке. Картина: Тим Хантер.
Цветы снаружи Джастин Булл ресторан Huxton кафе в Бронте после того, как он был найден мертвым на базе в пятницу. Фото: Nearmy Трейси
Она рассказала о том, как они встретились, когда мистер бык пришел шеф-повара для нее и про бизнес, который они построили вместе. Она также похвалила его менее известные таланты, такие как его любовь к музыке и производительности.
Их шесть-летний сын Феликс, она написала, он был “героем”.
“Когда вы поедете на работу ... в какое бы время ночи, где ты был вы бы убедиться, что вы могли бы фейстайм нам каждый день, два раза в день, в обязательном порядке.
“Вы не хотите пропустить вещь. Ты самый удивительный и веселый папа и Ликси боготворил тебя.
“Мы настолько убита горем и опустошена и до сих пор в шоке. Я не могу поверить, что я никогда не видеть вас снова”.
Посмотреть этот пост на Instagram
Я сделаю все, что смогу, чтобы убедиться, что ваша память остается в живых с Ликси и он достигает и переживает все, что мы так много говорили об этом. В коллективе и в семье у нас было так много снов. Я верю, что вы не намеренно оставить нас. Но у дымчатого момент Вы просто не могли увидеть ясный путь через. Я просто так жаль, что я не смог помочь тебе лучше, но я надеюсь, что теперь ваш разум в покое и вы находитесь в мире. И вы будете продолжать смотреть за нами и помогают нам по жизни. Феликс говорит, что он будет искать для вас, как падающая звезда. Все так благословил и повезло, что вы были в нашей жизни. Я надеюсь, что вы ногами туда где-то раскачивание мелодии, красного вина и сигарой в руке и улыбаясь мирно. Я люблю тебя до Луны и обратно краш @juzzybull. Увидимся вокруг
( подробнее )“Я был дома после прочтения новости, когда мне позвонили, что умер мой отец," Восход новостей говорит сквозь слезы. “Это был худший день моей жизни”.
Барр, который был в то время на шестом месяце беременности, начали распутывать тот момент, когда она услышала.
“Мой отец Джима умер от левожелудочковой недостаточности, по данным отчета”, она рассказывает Новости корпорация Австралии. “Вы никогда не забудете эти вещи. Его нет уже 18 лет, и я до сих пор расстраиваюсь.”
Подробнее: сердце горячих точек страны атаки показали
Натали барр говорит, что смерть ее отца заставила ее осознать важность заботы о своем здоровье. Картина: Джон Эплярд
Болезнь сердца затрагивает многих людей. Это хроническое состояние — это означает, что это в долгосрочной перспективе.
По данным Фонда Сердца, австралийский сердечный приступ каждые 10 минут; 51 умирают от болезней сердца каждый день.
Барр, которому исполнилось 50 в прошлом году, знала, что ее отец был заядлым курильщиком, но его смерть все равно стала шоком. “Мы пытались его остановить. Я пытался его остановить. Это было моим единственным сожалением”.
“Я даже купила пластыри сигарету и оставила ее на кухонном столе для него. Зависимость была слишком сильной”.
Подробнее: возле столкнуться Милат топ-полицейского со смертью
Подробнее: правильный тест вашего сердца возраст сейчас
Подробнее: косметолог минутах от смерти
МИК Кэрролл: мы должны сделать все возможное, чтобы предотвратить этот убийца от удара
Боль от его потери все еще очевиднее, когда семь ветеран рассказывает в Сети о том, что образцом для подражания он был для нее.
“Он пришел со мной на УЗИ моего первого сына, Лахлан, и никогда не был в одном прежде,” сказала она. “Он взял фото с собой и показал его товарищами в гольф-клубе, говоря им, что это мой внук.’”
“Мой отец мог бы процитировать длина моего ребенка и размер его головы — он был взволнован.”
Натали барр призвал всех австралийцев, чтобы сделать больше, чтобы защитить свою линеечку. Картина: Джон Эплярд
Отец Барра вернулся домой после игры в гольф, жаловались на изжогу, и умер в тот же день. “Это было последнее, что я когда-либо ожидал”, - сказала она.
“Когда я услышал новости, я не спал всю ночь с моим мужем, Андрей, а забронированный авиабилет в Перт. Затем мы отправились в мой родной город Банбери, запланированы похороны и похоронен мой отец.”
Барр говорит, зная, что ее отец умер от сердечного приступа сделала ее осознают важность заботы о своем здоровье.
Сью ДАНЛЕВИ: это наш самый большой убийца, но его игнорируют
ВСЛ здорово: как Winmar Ники выжил после смертельной болезнью
Босс фонда сердца: серийный Австралии убийца недиагностированными
“У меня были все чеки”, - сказала она. “Мы должны сохранить здоровье в любом возрасте для предотвращения сердечных заболеваний.”
Получаете за Новости корпорация Австралии и Фонд "Обнаженные сердца" звонок за медицинской помощью накопительной проверяет здоровье сердца — одна из семи ключевых инициатив, чтобы прекратить бойню — барр призвал всех австралийцев, чтобы сделать то же самое, и сделать намного больше, чтобы защитить свою линеечку.
“Все, что повышает осведомленность для здоровья сердца-это замечательно”, - сказала она. “Это даст людям повод, чтобы обратиться к врачу. Мы должны были делать это в течение многих лет — мы должны заставить людей говорить о своих сердцах”.
“Болезнь сердца является одним из самых больших убийц в Австралии, и мы просто не слышим достаточно о нем.”
Профессор Гэрри Дженнингс, кардиолог и главный медицинский советник Фонда сердца, говорит, зная все факторы риска, является основным средством защиты от болезней сердца.
“Большинство австралийцев, вероятно, знают, что если они курят, они подвержены более высокому риску”, - сказал он. “Тем не менее, другие не столь очевидны, такие как высокий уровень холестерина и высокое кровяное давление. Лучший способ узнать о рисках, имея сердце проверить здоровье с вашим лечащим врачом”.
“Сердце фонд настоятельно рекомендует иметь сердце проверить здоровье, если вы старше 45 лет или старше 35 лет для аборигенов и жителей островов Торресова пролива. Это займет от 15 до 30 минут, что небольшое обязательство, когда вы считаете, что он может спасти вашу жизнь”.
Натали барр новостей на восход, 5.30 утра по будням, на канале 7.
Первоначально опубликовано как восход ведущий напоминает худший день в ее жизни
( подробнее )Багато мандрівники використовують їх для запобігання тромбозу глибоких вен і болючі набряки в ногах, але більшість, як правило, покласти їх в аеропорту, або просто перед виходом на рейс.
Однак, д-р Марк шо за сайт worldwise профілактичні клініки для мандрівників у Новій Зеландії каже, що це краще, щоб покласти їх на багато раніше, ніж ви думаєте.
"В ідеалі потрібно ставити їх на коли ви встаєте вранці, тому що це час, коли ваші ноги менш набряклі," він говорить Геральд подорожі. "Це час, коли ваша система починає пристосовуватися".
Після того як ваш літак здійснить посадку, ви також не поспішайте приймати їх.
"Прибери їх в готелі, або навіть кілька годин після цього, щоб система знову зрівняти", - сказав він.
"Коли це відбувається, кількість людей, які роблять вам знизили набряки в ногах піднімається досить значно."
Купуючи компресійні панчохи, він каже, що є кілька переваг для розгляду.
Воно не може бути варто покласти їх на, Якщо ви залишите його занадто пізно.
“Взагалі кажучи, ви повинні бути встановлені, тому що існують хірургічні панчохи, які я називаю 3 клас, а це приблизно 28 до 32 мм ртутного стовпа.
"Рівень більшості людей є й ті, мене, звичайно, є ті, які я вважаю абсолютно адекватним, що рівень, який становить близько 18 до близько 22 ртуті в цьому діапазоні."
Шкарпетки і панчохи повинні бути виміряні навколо гомілки та щиколотки — місця, де ви купуєте їх буде насправді зробити це для вас.
А також носити компресійні панчохи, існують і інші речі, які мандрівники можуть зробити на рейс, щоб зменшити ризик тромбозу глибоких вен і набряки.
"Під час польоту я б порекомендував вставати і ходити, якщо можеш, через кожні чотири години або близько того, і випити літр води або більше за вісім годин польоту", - говорить він.
Вставати і ходити по салону-це набагато вигідніше, ніж пити 'хрень' політ воду, яка продається в аеропортах, говорить д-р шо.
“Я б рекомендував робити деякі вправи ніг, вгору і вниз, по колу з щиколотки, тільки, щоб отримати м'язи і отримати насос з м'язів в литках рухається.
"Чесно кажучи, ліків (таких як аспірин) не повинні бути використані, і цей безглуздий політ води, які можна купити в аеропорту, нібито для коригування електролітів, це просто нісенітниця."
Але якщо набряки не проходять, він передбачає використання акупунктурних точок і масажем, щоб знайти полегшення.
"Деякі люди вважають його дуже корисним, щоб знайти кілька точок акупресури від великого пальця і наступного пальця", - говорить він.
"Вставати і ходити навколо, масажуючи ноги, речі такого роду важливих речей, щоб зробити."
Ця історія вперше з'явилася в Новій Зеландії і була відтворена з дозволу
( подробнее )