Мозг счастливых людей устроен иначе, чем у несчастных - ученые

Мозг счастливых людей на МРТ выглядит иначе, чем мозг тех, кто не считает себя счастливым.

К таким выводам пришли ученые из Университета Киото (KyotoUniversity) во главе с профессором Ватару Сато (WataruSato), пишет Медпортал.

С психологической точки зрения люди, испытывающие множество положительных эмоций и чувствующие себя удовлетворенными жизнью, считаются счастливыми. Однако, связано ли ощущение счастья с особенностями строения головного мозга, до последнего времени было неясно.

Читайте такжеВ депрессии виновато самобичевание

Всем участникам эксперимента предложили ответить на вопросы, насколько они довольны своей жизнью и как часто испытывают положительные эмоции. После этого все они прошли процедуру МРТ.

Изучение полученных сканов показало, что в головном мозге тех, кто считал себя счастливым, было увеличено количество серого вещества в области предклинья полушарий головного мозга. Интересно, что результаты некоторых других исследований показали, что доля серого вещества в предклинье может увеличиваться у тех, кто практикует регулярные медитации.

В США открылся саммит по геномному редактированию

Сотни ученых собрались в Вашингтоне на саммите по геномному редактированию - типа генной инженерии, позволяющий вносить изменения в ДНК.

Многие эксперты надеются, что новые технологии позволят лечить многие заболевания, передает Би-би-си.

Читайте такжеУченые нашли у женщин ген, повышающий риск развития сердечных заболеваний

В то же время геномное редактирование по-прежнему остается спорным вопросом, в том числе с этической стороны. Даже некоторые сторонники метода признают, что люди еще недостаточно подготовлены к тому, чтобы безопасно манипулировать ДНК.

Использование этой технологии регулируется в мире по-разному: к примеру, в США исследователям запрещено использовать на эти цели бюджетные средства, зато в Китае уже ведутся полномасштабные разработки.

Многие эксперты призывают к международному соглашению, которое бы запрещало использование геномного редактирования для создания генетически более развитыхлюдей.

Упражнения на выносливость могут быть опасны для сердца - медики

Исследователи из детской больницы в Цинциннати обнаружили, что упражнения на выносливость ускоряют развитие проблем с сердцем в случае определенной генетической мутации, которую можно диагностировать еще до возникновения изменений в работе сердца. 

Результаты исследования были опубликованы American Physiological Society, пишут Новости Израиля.

Ученые обнаружили, что у мышей с мутацией десмоплакина – белка, который поддерживает сердечную стенку – упражнения приводили к раннему ослаблению стенки сердца.

Аритмогенная кардиомиопатия желудочка (AVC) является наиболее распространенным сердечным заболеванием и приводит к внезапной смерти во время интенсивных физических нагрузок.

Читайте такжеСердце мужчин и женщин стареет по-разному

В ходе нескольких исследований было показано, что у мышей с мутантной формой десмоплакина развиваются такие же проблемы с сердцем, как и у пациентов с AVC. Более того, упражнения также изменили передачу сигнала по молекулярному пути, что способствовало росту новых клеток и затрудняло отложение жира, ускоряя развитие AVC. Подобные эффекты были замечены еще до изменения функциональности ткани.

Исследователи пришли к выводу, что изменения в межклеточных связях могут быть обнаружены еще до ухудшения сердечной функции, и отметили, что следует тщательно выбирать программу нагрузок для пациентов с подобной мутацией.

Психологи назвали основную причину переедания

Психологический фактор заставляет людей есть слишком много и набирать вес.

Специалисты из США уверены: психологический фактор заставляет людей есть слишком много и набирать вес. Так, чтобы похудеть, нужно изменить свое отношение к еде. По словам экспертов, в детстве мы относимся к пище правильно. Маленькие дети в основном не переедают. Они не будут есть, не испытывая чувства голода, рассказывает meddaily.ru со ссылкой на "INNOV".

В определенном возрасте наше отношение к еде меняется. У нас появляются другие причины для употребления пищи. Людям, которые не замечают, сколько они едят, эксперты советуют вести специальный дневник. В него нужно заносить продукты, их количество и свое эмоциональное состояние на момент приема пищи. Также там можно отмечать, какие продукты вызывают тягу.

Кстати, исследователи из Университета Бригама Янга недавно предложили худеющим отказаться от подсчета калорий. Вместо этого они советуют считать съеденные кусочки. По словам ученых, новый способ очень эффективен. Участники эксперимента, которые подсчитывали количество укусов, за месяц потеряли около двух килограммов, хотя их привычный рацион питания не изменился.

В детских сосках обнаружены канцерогены

Министерство экономики Израиля призвало население вернуть в аптеки большие желтые соски с надписями Pure Latex Gumex и Pure Latex. 

Как сообщается, требование вызвано высокой вероятностью повышенного содержания канцерогенных веществ в сосках этих типов, пишут Новости Израиля.

Другие признаки, которые должны вызвать опасения: маркировка G на ручке соски, маркировка 41/4/2014 на упаковке и время продажи – после июня 2015 года. В ходе проверки израильского института стандартов в них обнаружено повышенное содержание нитрозаминов.

Читайте такжеПовышенный уровень тестостерона у матери - причина тревожности ребенка

Большая часть этих органических соединений обладает сильным канцерогенным действием даже при одноразовом использовании. При попадании в организм нитрозамины поражают печень, могут вызвать конвульсии, кровоизлияние и даже привести к коме.

Минэкономики подчеркивает: запрещено использовать только детские соски, о которых говорится в заявлении, а не все произведенные компанией Gumex – в других вредных веществ не выявлено.

Чем полезно брокколи

Брокколи - отличный источник витаминов (A, C, E, B9, K, PP) и минералов (калия, кальция, магния, железа, фосфора, меди, селена).

В брокколи содержится в 2,5 раза больше витамина С, чем в апельсинах. Белок брокколи по питательности и составу аминокислот сопоставим с белком говядины, также в овоще в 2 раза больше белка, витаминов А и С, кальция, фосфора и железа, чем в белокочанной и цветной капусте.

Витамин С, у которого имидж главного борца с простудами, в брокколи содержится в ударных количествах – 149% от дневной нормы на 100 г. Он не очень помогает, если начать принимать его, когда болезнь уже разыгралась. Зато очень хорош для профилактики простуд. Особенно эффективно витамин С предотвращает простуды у тех, кто активно занимается спортом: исследования показали, что среди спортсменов, его принимающих, заболеваемость снижается на 50%.  

 В брокколи содержатся органические соединения – глюкозинолаты, из которых синтезируется сульфорафан. Он в первую очередь известен противораковой активностью, но этим его полезные свойства не ограничиваются. Оказывается, это вещество помогает укрепить иммунитет, стимулируя в организме выработку интерферонов – белков, защищающих клетки от вторжения вирусов.

Однако нужно учитывать, что синтез сульфорафана происходит при учас­тии мирозиназы – фермента, который разрушается при термической обработке. То есть сульфорафан вырабатывается при употреблении в пищу сырой брокколи. Впрочем, в этом случае природу можно обмануть. Мирозиназа содержится и в других крестоцветных, поэтому к приготовленной любым способом брокколи можно добавить, например, обычную свежую капусту – и ее фермент будет участвовать в реакции. Но в каком бы виде вы ни ели брокколи, важно ее как следует пережевывать, чтобы из клеток высвободился максимум нужных веществ. 

Психологи назвали основную причину переедания

Специалисты из США уверены: психологический фактор заставляет людей есть слишком много и набирать вес.

Так, чтобы похудеть, нужно изменить свое отношение к еде. По словам экспертов, в детстве мы относимся к пище правильно. Маленькие дети в основном не переедают. Они не будут есть, не испытывая чувства голода

Читайте также"Совы" склонны к ожирению - открытиеВ определенном возрасте наше отношение к еде меняется. У нас появляются другие причины для употребления пищи. Людям, которые не замечают, сколько они едят, эксперты советуют вести специальный дневник. В него нужно заносить продукты, их количество и свое эмоциональное состояние на момент приема пищи. Также там можно отмечать, какие продукты вызывают тягу.

Читайте такжеИнсулин влияет на ощущение удовольствия

Кстати, исследователи из Университета Бригама Янга недавно предложили худеющим отказаться от подсчета калорий. Вместо этого они советуют считать съеденные кусочки. По словам ученых, новый способ очень эффективен. Участники эксперимента, которые подсчитывали количество укусов, за месяц потеряли около двух килограммов, хотя их привычный рацион питания не изменился.

Ученые впервые протестируют препарат против старения

В 2016 году начнутся первые клинические испытания на людях препарата метформина, который, по мнению ученых, способен продлить продолжительность жизни до 120 лет.

Исследователи уже доказали, что метформин – портиводиабетический препарат – продлевает жизнь животных, и Управление по контролю над продуктами и лекарствами США (FDA) одобрило проведение дальнейших испытаний, в ходе которых будет установлено, будет ли наблюдаться подобный эффект у людей, сообщают Новости Израиля.

Один из авторов работы, профессор Гордон Литгоу из института исследований по проблемам старения в Калифорнии, изучает эту тему уже 25 лет и отмечает, что анти-возрастные препараты никогда ранее не проходили испытаний на людях.

Читайте такжеАспирин защищает нейроны мозга от болезни Альцгеймера - ученые

По данным ученых, старение не является неизбежной частью жизни, потому что все клетки содержат в ДНК "проект", по которому тело может функционировать правильно неограниченное время: например, некоторые морские обитатели не стареют вовсе. Однако в течение жизни в процессе работы органов происходят миллиарды делений клеток, и с каждым делением накапливаются "ошибки". Когда их накапливается слишком много, тело не может справиться с их последствиями: например, при онкологических заболеваниях клетки больше не обладают способностью избавляться от мутаций, и возникают опухоли; при болезни Альцгеймера мозг прекращает избавляться от липких бляшек, и развивается слабоумие.

Ученые считают лучшим анти-возрастным препаратом метформин, широко используемый для лечения сахарного диабета, дневная доза которого стоит $0.15. Метформин увеличивает количество молекул кислорода, поступающих в клетку, что повышает ее устойчивость и долговечность.

Бельгийские исследователи протестировали метформин на червях аскариды и обнаружили, что они не только медленнее старели, но и дольше оставались здоровыми, а продолжительность жизни мышей, получавших метформин, увеличилась на 40%, а их кости стали сильнее. Пациенты с сахарным диабетом, принимающие метформин, жили дольше, чем не принимавшие лекарство, даже если в среднем они должны были умереть на восемь лет раньше.

Исследователи планируют начать испытания препарата зимой 2016 года и привлечь к ним 3.000 испытуемых в возрасте 70-80 лет, которые имеют риск развития рака, болезней сердца и слабоумия. Ученые планируют доказать, что препарат способен замедлить процесс старения и остановить развитие заболеваний.

Кризис среднего возраста существует - психологи

Дебаты о том, реален ли кризис среднего возраста, или его придумали психологи, продолжаются уже давно. 

Первым о существовании периода, когда человек недоволен всем, что он сделал, и осознает, что многое надо успеть до собственной смерти, в 1965 году заговорил Эллиотт Жак (Elliott Jaques) в книге «Смерть и кризис среднего возраста», пишет Медпортал.

Читайте такжеБольшое количество друзей в соцсетях приводит к стрессу

В 2009 году группа психологов из Цюриха опубликовала критику на эту теорию. Принято считать, что в период «кризиса» у людей увеличивается число психологических проблем, однако реальных потверждений этого найти не удалось.

Новое исследование ученых из Университета Мельбурна (University of Melbourne) показывает, что действительно многие люди менее всего довольны своей жизнью примерно в 40 лет. Чтобы прийти к таким выводам, исследователи проанализировали изменения восприятия жизни и благополучия десятков тысяч человек из Австралии, Великобритании и Германии.  Участников просили оценить, насколько они удовлетворены своей жизнью, используя для ответов шкалу от 1 до 7.

Оказалось, что зависимость уровня счастья и удовлетворенности жизнью от возраста можно изобразить в виде U-образной кривой, где самое «дно» и есть кризис среднего возраста.

Ученые подчеркивают, что данные исследования свидетельствуют о том, что кризис среднего возраста развивается именно из-за изменений качества жизни конкретного человека, а не из-за сравнивания с другими.

Из стволовых клеток ученые вырастили нейроны сетчатки

Группа ученых из Медицинской школы при Университете Джонса Хопкинса (Johns Hopkins University School of Medicine) предложила метод выращивания нейронов сетчатки из стволовых клеток человека.

Нейроны сетчатки необходимы для передачи зрительных сигналов в головной мозг, а их повреждение может привести к потере зрения, пишет Медпортал .

Читайте такжеУченые впервые протестируют препарат против старения

Ученые воспользовались системой редактирования генома CRISPR-Cas9, что позволило им ввести в ДНК стволовых клеток ген, ответственный за экспрессию красного флюоресцирующего белка. Это дало возможность наблюдать за ходом дифференцировки стволовых клеток в нейроны сетчатки. Вырастить клетки удалось за 30 дней.

Авторам удалось выделить популяцию клеток, состоящую только из нейронов, несущих флюоресцирующий белок. Они показали, что функционально эти клетки ничем не отличались от нейронов сетчатки, присутствующих в организме.

Дональд Зак (Donald Zack) объясняет, что разработанный ими метод позволит эффективнее тестировать новые препараты, препятствующие развитию слепоты. Также авторы надеются, что вскоре станет возможным пересаживать выращенные клетки, что поможет восстановить зрение у пациентов с глаукомой или рассеянным склерозом.