30 года "секрет" за нестареющие знаменитости выглядит

Для актера, который приземлился его первая крупная роль телевидения в 1979 году и чей прорыв произошел в 1983-м в фильме Т он аутсайдерами, это реконструкция его образ жизни – угробив определенные продукты и напитки.

На самом деле, он не притрагивался к алкоголю ровно на 30 лет, и есть большая причина, почему.

“Я чувствовал, что в мои 20 лет я, вероятно, немного слишком много,” Лоу рассказал новости.ком.au в январе.

“Я узнал, что когда я не пил, мне нравилось, я был лучше как человек, а тут еще и дополнительными преимуществами чувство и лучше выглядит”.

Золотой глобус наградами актер, который стремится к трезвости на 10 мая 1990 года, приняла на свой Instagram в воскресенье вечером по случаю знаменательного достижения.

Роб Лоу не пьет уже 30 лет, в последнее время показывая, что он никогда не чувствовал себя лучше. Фото: Instagram/RobLowe

“30 лет назад в этот день я нашел трезвой жизни истинного счастья и исполнения,” Лоу писал.

“Меня переполняет благодарность с юбилеем. Из реабилитационного центра (ниц) в Аризоне в бомбоубежище в Израиле, я узнал многих замечательных людей, и общение восстановление изменил мою жизнь и дал мне подарки за мои эгоистичные фантазии.

“Если вы, или кто-то вы любите борется с любым видом зависимости, есть надежда! Люблю вас всех”.

Его пост был больше понравились, чем в 100 000 раз с сотнями поклонников и родственников, поздравляя актера с его вдохновляющим достижением.

“30 лет!!!!! Я так бесконечно горжусь тобой. И @sheryllowejewelry поладил с тобой!!” его сын Джон прокомментировал.

“Фантастическое вдохновение. Я надеюсь, что те, кому это нужно увидеть вашу историю”, - добавил фан.

После достижения статуса идола, Лоу тренировался с легкоатлетической команде Калифорнийского университета примерно в то же время его любовь к застольям и алкоголю пристрастилась.

Известен как один из ’братьев пакета 80-х, Лоу тренировался как сумасшедший, чтобы успокоить себя, у него не было проблем. Но как только он ударил 26, он успел протрезветь, с физическими упражнениями играет новую роль в своей жизни, как алкоголь взял заднее сиденье.

“Стало отдушиной для всех напряжения, стрессы, compulsivity,” он сказал Опре Уинфри в 2014 году. “Я переправлял наркомании, честно говоря, в этом.

“Я не пью и не 30 лет и это такое преимущество для меня – просто калории только от бухла просто жестокой, и он просто убивает вас.”

Лоу, 55, жил низкоуглеводная образ жизни (Аткинс), так как он был в его 30-х годов. Фото: Instagram/RobLowe

Роб в 1985 году, когда ему было 20. Фото: Alamy

Если вы посмотрите на его фотографии с его 30-х годов, вы увидите, что не сильно изменилась — 55-летний по-прежнему худой, румяный мужчина в отличной физической форме.

Он даже сам так сказал, но в более унизительным способом.

“Я на 100 процентов чувствую себя лучше, чем я когда-либо чувствовал”, он недавно рассказывал новости.ком.АУ, “и для меня это началось в мои 40 и с тех пор до сих пор я чувствую, что каждый год был лучшим итерации себе”.

В его 20-ых Лоу стало известно, что он потреблял, но пока он не достигнет 30-х годов, что его образ жизни полностью изменился.

Он говорит, что чувствует себя и выглядит лучше, чем когда-либо прежде. Фото: Instagram/ RobLowe

“Это тот момент, когда ты просыпаешься и понимаешь, я не могу есть как раньше и этот день наступит для всех нас.”

Вместо этого он сделал что-то об этом.

“Тогда вы просто должны сделать выбор что вы хотите с точки зрения качества жизни, ваша энергия и как вы выглядеть и чувствовать себя,” сказал Лоу.

“Вы должны внести некоторые коррективы и вот что я сделал.”

Он начал есть в стиле Аткинса (низкоуглеводная образ жизни), не зная, что делает.

Диета Аткинса первая разработанная в 1972 году доктор Роберт Аткинс, но прославился благодаря своей второй книге доктор Аткинс’ новой диеты революции, в 2002 году.

С тех пор высокобелковая диета получила много внимания С около трех миллионов человек в одной только Великобритании испробовав ее в 2003 году.

“Наверное, я был в моем середине 30-х годов, когда я реально сократить углеводы, имеющие очень мало макарон и хлеба и больше ориентированы на белки и правильные жиры – моя новая фишка, пытается управлять сахаров, потому что я до сих пор сладкоежка,” сказал Лоу.

В то время как диета подверглась критике за пропаганду резко сокращается потребление углеводов – даже по сравнению с подобными кето диета, схожая с низким содержанием углеводов план питания, – говорит Лоу гибкость и продолжает делать это желательно.

“Аткинс-это оригинальный Кето, это просто более гибкая”, - говорит он, признавая “кето очень трудно поддерживать”.

“Это не все красное мясо, бекон и яйца, это на самом деле более сбалансированный подход. Ты ешь такие вещи, как постные белки и овощи. Вы едите продукты с высоким содержанием клетчатки, у вас есть свои жиры, такие как оливковое масло, авокадо и фрукты.

“Если бы это были диеты, я не мог этого сделать, потому что он не будет устойчивым. Это действительно образ жизни, и я не чувствую, что я упускаю что-нибудь.”

Для человека в его середине 50-х, Лоу сказал, что он никогда не чувствовал себя лучше, с его новой и улучшенной жизни, давая ему огромное количество энергии.

Если он не на съемочной площадке съемок в кино или ТВ-шоу, вы найдете Лоу либо серфинг, пеший туризм, игра в теннис, в гольф или на его пелотона велосипед.

Его стиль обучения варьируется от интервального упражнения с гантелями для смешанного кардио.

Питание и фитнес идут рука об руку, актер, который говорит, что если вы живете жизнью, чем старше вы становитесь, по крайней мере духовно и умственно, что ты будешь чувствовать себя лучшее, что вы когда-либо чувствовал.

( подробнее )

Битва в Арденнах: как бороться с блокировки набрать вес

В Соединенных Штатах, они называют это “карантин 15”, и они говорят о 15 фунтов люди находят сами себя ставите так, как они остаются дома без доступа в тренажерные залы и бесконтрольный доступ к холодильнику.

Мы не такие броские названия в Австралии (хотя, конечно, ‘взаперти большой’ имеет приятный кольцо к нему), но мы столкнулись с точно такой же проблемой.

Миллионы австралийцев сейчас дома, и с тренажерные залы закрыли и общественных тренажеры оцеплены, бой с Булье еще никогда не была такой однобокой.

Миллионы австралийцев набирают вес во время изоляции. Изображение: iStock Не

Еще хуже то, что множество из нас, испытывая стресс и усталость – еще два ключевых фактора, когда дело доходит набирает вес.

Поместите все эти вещи вместе и приманка на холодильник может стать слишком много, чтобы сопротивляться. И, к сожалению, пешком до и от него не считается физическими упражнениями.

Но вы можете использовать дома, в вашу пользу. Все сводится к тому, как ваш день разворачивается и начинает с победы утром, каждое утро.

БОЛЬШЕ ОТ ЗДОРОВЬЯ ХАКЕР:

Как остаться осуществлять свой ум в изоляции

Как работать дома без тренажеров

Как запастись свои полки здорового питания

В моем доме, каждое утро начинается со стакана воды, чтобы восстановить уровень голода и запустить метаболизм. Исследования показали, что те, кто начинает день с 500мл воды перейти к потребляют намного меньше калорий за завтраком, как многое из того, что мы считаем голодом на самом деле всего лишь обезвоживание.

Оттуда, это прямо то, что я называю снэк тренировки. Пока я ждала, когда чайник закипит, я мог бы сделать 10 приседаний.

Делать приседания или отжимания, а в небольших интервалах в течение дня.

Пока я жду моего мужчину встряхнуть, чтобы смешать вверх, я буду делать столько отжиманий, сколько я могу. Прежде чем вы это знаете, я прыгать-начал свой метаболизм, получил мое сердце бьется и кровь течет, и день только начался.

Что обычные краны в той же философии в военных целях, когда он настаивает, новобранцев, сделать их кровати и начистить свою обувь первым делом с утра. Идея в том, чтобы получить выигрыши в начале, который устанавливает вас, чтобы сделать лучшие решения для остальной части дня.

Так с этим в виду, вот как вы можете выиграть битву блокировку дуге.

ПАКЕТ ВАША РАБОТА-ИЗ-ДОМА ОБЕД

Как предполагают эксперты оделась на работу одежде, так вы зададите правильный тон для вашего рабочего дня, вы также должны планировать свое питание так, как вы направляетесь в офис.

Если вы начинаете думать о том, что вы будете есть когда вы голодны, вы никогда не будете делать здоровый выбор. Так что собирай свои обед утром, а затем придерживаться плана.

Подготовить вашу собственную еду в течение рабочего дня, как будто вы направляетесь в офис.

НЕ ВИЖУ ЗЛА

Есть причина, супермаркеты положить их в-дом брендов на уровне глаз — исследования показывают, что мы гораздо более вероятно, чтобы захватить то, что прямо перед нами. И то же самое дома.

Если вы видите лечит, ты будешь есть их в кратчайшие сроки. Так что ставить их вне поля зрения и из сердца вон. Или еще лучше, оставь их в супермаркете.

ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ ГРАФИКА

Вы знаете, как вы использовали, чтобы сделать время до или после работы в спортзал или выйти на пробежку? Такие же правила должны применяться в домашних условиях.

Поэтому убедитесь, что вы планировать ваше время, чтобы сделать некоторые тренировки дома, пробежаться или прогуляться.

Снэк гимнастика-вот ваш друг. Делаем еще две минуты упражнение 10 раз в течение дня значит вы попали всего 20 минут, даже не пытаясь.

Сон-важная часть в борьбе с лишними.

СПАТЬ ВЕС

Как сон и стресс играют огромную роль в общее состояние здоровья, включая увеличение веса.

Исследование, проведенное правительством США Национального института здравоохранения обнаружили, что участники, которые получили менее восьми часов сна в сутки будет есть больше нездоровых закусок между приемами пищи, а также сделать менее здоровый выбор еды в целом, который исследователи связывают с отсутствием силы воли, вызванные утомлением.

ОСТАВАЙТЕСЬ ОТВЕТСТВЕННОСТИ

Знаете ли вы, что когда его спросили, чтобы догадаться о том, сколько они едят и сколько они работают вне, средний человек недооценивает, сколько они потребляют на 40 процентов, и оценивает, сколько они сжечь на 40 процентов?

Так что тратить весь день отслеживать именно то, что вы едите, и сколько вы двигаетесь, и использовать его в качестве основы для которого вы хотите получить.

* Отправить ваши вопросы здоровья adam@themanshake.com.au

ГОТОВЬСЯ И ЗДОРОВЫМ С АДАМ МАКДУГАЛЛ

Сбросить пивное пузо, не теряя все пиво в themanshake.ком.АУ

Адам Макдугалл является создателем человека встряхнуть. Нового, здорового, потеря веса Shake, что это с низким содержанием сахара, много белка, клетчатки, витаминов и минералов, которые можно есть на ходу и оставляет ощущение сытости.

Бесплатно здоровье и фитнес советы, следовать Адама:

FACEBOOK:

facebook.com/themanshake

Твиттер:

@adammacdougall5

INSTAGRAM:

adam_macdougall_

Изначально опубликовано asBattle в Арденнах: как бороться с блокировки набрать вес

( подробнее )

Коронавирус Австралия: Новый Южный Уэльс фирма "премьер" вопросы предупреждения жителям Новый Южный Уэльс

“Ослабление ограничений будет только быть постоянным, если всем нам взять на себя ответственность за соблюдение новых правил, которые мы ввели”, - сказала она сегодня.

“Я надеюсь, что они будут постоянными. Я не хочу идти назад. Но это зависит от нас. Быть бдительными”.

С пятницы, люди будут посиделки до 10 человек на улицу и пять посетителей семьи, включая детей.

Кафе и ресторанах будет разрешено, чтобы вместить 10 патронов за один раз. Детские площадки и открытый тренажеры в парках также будет возобновлено.

По теме: следите за последними коронавирус обновления

По теме: Что такое социальное дистанцирование?

Премьер Berejiklian Новый Южный Уэльс Глэдис. Фото: Прилагаются.

Призывая людей, чтобы поддерживать социальное дистанцирование в общественных местах, премьер также попросил представителей общественности, чтобы держать друг друга к ответственности.

“Если вы идете в магазин и розничный торговец не делает то, что они должны, пусть они знают. Пусть власти знают,” г-жа Berejiklian сказал.

“В конце концов, правительство может наложить все правила на месте, но это до нас, чтобы делать правильные вещи, как хорошо.”

Премьер-министр издал тупым напоминанием, что мы все еще имеем дело с очень заразным вирусом, несмотря на уменьшение количества случаев.

“Вирус является смертельным, это так же заразно, это же заразной, как это всегда было. Единственная разница между май и март является тот факт, что у нас есть гораздо меньше дел в мае. Мы должны сохранить его таким образом. Это единственная разница. Но, к сожалению, вирус очень заразен.”

Она сказала, что люди всегда думали, что у них вирус при выходе из дома, и что другие люди тоже.

“Каждый раз, когда вы выходите из дома, вы должны предположить, что у вас есть вирус или кто-то вы собираетесь иметь контакт с вирусом. Это единственный способ мы будем держать этот смертельный вирус в страхе”, - сказала она.

С зимы быстро приближается, власти подчеркнули необходимость продолжения здоровье наша первоочередная задача, чтобы не потерять землю.

“Мы направляемся в холодные месяцы. Вот почему так важно для всех нас не расслабляться. Второй мы потеряли бдительность, вирус снова начнет побеждать. Я не могу подчеркнуть это достаточно,” МС Berejiklian напоминали людей.

“На данный момент, жители Нового Южного Уэльса победу. Мы не хотим изменить баланс”.

Самая большая угроза новых вспышек является основным посиделки, предупредил премьер.

“Советы здоровья-это очень ясно: самая большая угроза инфекционных заболеваний или наличия вируса передаваться от человека к человеку в больших собраниях. Избегайте больших скоплений людей. Избегайте мест, где много людей. Вы не должны быть в контакте со многими людьми за один раз. Если вам случится быть в торговом центре или торговой точки поддерживать социальное дистанцирование. Нет смысла отпускать всю тяжелую работу мы проделали, чтобы начать вирус снова побеждать”.

В стремлении подчеркнуть решающую стадию Австралия, МС Berejiklian указал на другие страны, которые приняли “слишком скоро” подход.

“Многие страны, которые успешно победили вирус сейчас движется в обратном направлении. Южная Корея является классическим примером. Сингапур-это другое”, - сказала она.

“Эти страны были выделены как хорошо справляется с вирусом. В последние недели, они были вынуждены откатиться назад и вернуться к изоляции. Мы не хотим, чтобы это произошло в Новом Южном Уэльсе. Мы хотим двигаться вперед. Пожалуйста, не надо успокаиваться. То есть наш враг. Просто как вирус”.

( подробнее )

Коронавирус уроков Австралия должна следовать

Вчера премьер-министр Скотт Моррисон открыл трехступенчатый план правительства для смягчения меры социального дистанцирования, который будет постепенно вводиться на состояние к штату основе.

С австралийским случаев коронавируса на спад уже месяц, - сказал мистер Моррисон, это было возможно, ограничения могут быть сняты уже в начале июля.

“Мы знаем, что мы должны быть осторожны, чтобы сохранить наши завоевания, (но) если мы хотим вернуть земле мы потеряли, мы не можем быть слишком робкие”, - сказал он журналистам.

По теме: следите за последними коронавирус обновления

Премьер-министр Скотт Моррисон изложил трехступенчатый план правительства для смягчения ограничений. Фото: АПУ изображения/Лукас Кох

Хотя Австралия это преподносится как один из самых успешных в мире, когда дело доходит до коронавирус, это не первая страна, отменить меры социального дистанцирования.

Горстка стран сняло ограничения с переменным успехом, с Германией вынуждены восстановить оцепление в некоторых регионах после скачка в случаях коронавирус.

Германия

Ранее на этой неделе канцлер Германии Ангела Меркель объявила в стране будет введен первый этап смягчения ограничений коронавирус после замедления темпов распространения инфекции.

Тем не менее 16 стран, страны каждая по отдельности власть, чтобы вернуть их и не боятся пользоваться этим правом.

Если государство достигает 50 случаев на 100 000 человек в течение семи последовательных дней взаперти меры могут быть возвращены в место, которое, что произошло в западногерманской земле Северный Рейн-Вестфалия.

Государство, которое является одним из самых густонаселенных районов Германии и включает в себя такие города, как Кельн и Дюссельдорф, отменил решение о возобновлении спортивных залов, туристических местах, больших магазинов и ресторанов на 11 мая.

Разворот был сделан после того, как около 150 человек были инфицированы коронавирусом после вспышки на скотобойне.

По теме: мир реагирует на Австралии смелый план

Группы людей отдохнуть Альстер в Гамбурге, Германия, на этой неделе. Фото: Стюарт Франклин/Getty Изображения

Дания

Эта северная страна была одной из первых в мире, чтобы начать смягчение ограничений, изоляции и возвращения младшего школьного возраста учащихся к занятиям в середине апреля.

Дания быстро отреагировали на пандемии коронавируса и приняты меры блокировка на 11 марта.

Как Австралия, блокировка Дании были гораздо менее строгими, чем в других странах, где нет обязательного пребывания на дому заказа.

Границы страны были закрыты, и были закрыты спортзалы, парикмахерские и бары и посиделки были ограничены всего 10.

После ослабления некоторых ограничений, Дании видел никакой второй волны дел и теперь планирует провести выборочное тестирование на коронавирус.

Дети играют на детской площадке парка Тиволи в Копенгагене за последний месяц. Фото: Лизелотта компрессоров/Ritzau Scanpix/АФП

Датский торговых центров будет открыта в понедельник, так как страна вступает во второй этап возобновления после блокировки коронавирус.

Мелкие магазины уже возобновлено, но и весь сектор розничной торговли, включая торговые центры, будет разрешено возобновить с 11 мая, и рестораны, и кафе через неделю.

“Именно благодаря организации и значительных усилий, что мы находимся в ситуации, когда мы являемся одной из тех стран, которые могут начать серьезное открытие нашего общества в очередной раз,” премьер-министр Дании Метте Фредериксен заявил журналистам.

Датское правительство сейчас ведет переговоры с соседними странами о пограничном контроле и запреты на поездки, результаты которой будут объявлены 1 июня.

Человек носит защитную маску с израильским национальным флагом напечатанным на нем, как он магазинов в Иерусалимском рынке Махане Иегуда на этой неделе. Фото: Менахем Кахана/АФП

Израиль

После блокировки стране в марте израильское правительство начало ослабление ограничений социальное дистанцирование в конце прошлого месяца.

Публичного богослужения и осуществлять ранее были запрещены, а большинство предприятий были закрыты на замки.

Специальное образование и некоторые услуги по уходу за детьми возобновилась, в то время как небольшие молитвенные группы и на свежем воздухе, вновь было разрешено.

Люди также получили возможность вернуться на работу в офисах с небольшой и высокотехнологичных предприятий возобновлено.

В этом месяце тренажерные залы и торговые центры были открыты и правила, запрещающие людям от не посещения родственников и друзей или путешествовать более чем в 100 метрах от их дома были отменены.

Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху заявил, что все социальное дистанцирование меры могли бы сейчас быть сведена к началу июня, времена Израиля сообщили.

Однако, г-н Нетаньяху предупредил, что меры социального дистанцирования может потребоваться вновь если вырастут новые цифры выше 100 в день.

Новые случаи коронавируса в Израиле были на падение с начала апреля, когда страна сидит на 16,409 общего числа подтвержденных случаев и 245 смертей.

Эллинская волонтер Красного Креста носить личное защитное оборудование проверяет температуру людей, вступающих в прошлом месяце на территории суда в Афинах. Фото: Ангелос Tzortzinis/АФП

Греция

С уменьшением случаев после быстрого реагирования на пандемии коронавируса, Греция уже готовится открыть свои границы для туризма.

Греция ввела жесткий отбой на 23 марта закрыли школы и ограничили движение.

С тех пор он смягчил ограничения и разрешить некоторые небольшие предприятия, такие как парикмахерские возобновить, и греки теперь могут выйти из дома на основную работу, продуктовый покупки или выгуливать собаку.

Древние памятники страны, включая Акрополь горе, возвышающейся над Афинами, будет открыт для посетителей 18 мая, власти говорят.

Древние памятники были закрыты вместе с музеи в середине марта в строгой изоляции Греции, чтобы сдержать распространение коронавируса. Ограничения были постепенно ослаблены на этой неделе.

Музеи снова откроется в середине июня, в то время как на открытом воздухе спектакли возобновятся в середине июля, министр культуры Лина Мендони сказал в четверг. Расстояние и правил безопасности будут применяться.

В отличие от соседних стран, таких как Италия, Греция видел только 150 смертей от коронавируса и вируса 2691 случаев.

Премьер-министр Новой Зеландии Джасинда Ардерн заявил, что страна прекратила передачу сообщество коронавируса. Фото: Хаген Хопкинс/Getty Изображения

НОВАЯ ЗЕЛАНДИЯ

Как Австралия, Новая Зеландия стала одной из немногих историй успеха коронавирус, несмотря на разный подход к решению смертельный вирус.

Премьер-министр Джасинда Ардерн наложили четыре недели жесткие блокировки, который видел новозеландцы в основном привязаны к своим домам и все несущественные предприятия закрыли.

Ограничения были сняты с четырех до трех, позволяющий предприятий, таких как рестораны быстрого питания возобновлять.

Правительство Новой Зеландии теперь может облегчить дальнейшие ограничения на два уровня уже на следующей неделе, что позволит посиделки до 100 и публичных помещений, таких как бары и рестораны, чтобы открыть.

В Новой Зеландии зафиксирован только 21 случай смерти от коронавируса, с MS Ардерн, объявив в стране ликвидирована передачи сообществу вируса.

Техас парикмахеров было разрешено возобновить, несмотря на пандемии коронавируса. Фото: том Пеннингтон/Getty Изображения/ОВП

США

В отличие от других стран США-это поучительная история о том, как не снять ограничения.

Тридцать американских штатов сейчас поднял на дому заказы в той или иной степени, с некоторыми даже допуская несущественные предприятия, чтобы еще раз торговаться.

В Техасе разрешили парикмахерские и парикмахерские, чтобы приветствовать клиентов, в то время как Калифорния приняла более скромные шаги, чтобы позволить продавцам возобновить операции тротуара с сотрудниками в масках.

Медленный марш к возобновлению экономики США сообщил, что уровень безработицы составит 14,7% в апреле, уровня, не наблюдавшегося со времен Великой Депрессии.

США имеет самый высокий показатель случаев коронавируса в мире, насчитывая более чем 1000 смертей в день с более чем 1,32 млн. подтвержденных случаев.

Президенты Дональд Трамп выразил поддержку государств, которые смягчили карантинные меры и хвалили тех, кто штурмовал улицы в знак протеста против правил блокировки.

– С Рейтерс, АП

( подробнее )

Смертей от коронавируса и подтвержденных случаев заболевания по всей стране

Возраст человека и пол не были представлены в обновлении от Anglicare Сидней.

“Anglicare Сидней глубоко опечалены сообщить, что житель на Newmarch дом, кто дал положительный результат на COVID-19 и умерла сегодня утром”, - говорится в сообщении во вторник.

“Мы выражаем наши искренние соболезнования родным и близким, для которых это так тяжело и трагично.”

Отсюда следует смерть 15-й Newmarch житель дома в понедельник, человек “без семьи”.

“От имени наших резидентов, мы скорбим о его смерти и мы ценим, что он был частью нашей семьи Anglicare в то время как мы заботились о нем,” Anglicare Сидней говорится в сообщении.

“Его смерть показывает, насколько страшный этот вирус и как разрушительные это для пожилых людей в нашей общине.”

Здоровье Новый Южный Уэльс ведет расследование очевидного “нарушения инфекционного контроля” там, главный санитарный врач д-р Керри распев сказал на выходные.

Фигура Виктории шипами в понедельник с 22 новых дел объявил – 19 из которых связаны с мясопереработке в Мельбурне, где кластер на общую сумму 34 случаях был подтвержден.

Есть 6849 подтвердил COVID-19 случаев, в Австралии, с 3035 в Новом Южном Уэльсе, в Виктории 1423, 1043 в Квинсленде, Южной Австралии 438, 551 в Западной Австралии, в Тасмании, 223, 107 в Австралийская столичная территория и 29 В Северной территории.

По данным Департамента здравоохранения, близка к 6000 пациентов выздоровели.

ПОГИБШИХ

Первый смертельный случай в Австралии коронавирус был в воскресенье, 1 марта.

Девяносто семь человек погибли в Австралии – девять в Австралии, четыре в Квинсленде, 46 В Новый Южный Уэльс, Виктория, 18 в, 13 в Тасмании, три акта и четыре в СА.

НОВЫЙ ЮЖНЫЙ УЭЛЬС (46)

• 75-летний мужчина умер в больнице Сент-Джордж, придя в контакт с подтвержденным случаем вирус в своем хозяйстве

• а 77-летняя женщина скончалась в больнице Сиднея после прибытия из Квинсленда

• к 86-летний мужчина из Сиднея умерла

• на 81-летняя женщина умерла после того, как тесный контакт с подтвержденным случаем в Райд больнице

• на 77-летнюю женщину, которая была доставлена в больницу с Руби принцесса умерла в Сиднее

• 67-летняя Руби Принцесса пассажира Джанет Либен умер в оранжевый база больницы

• в 74-летняя женщина скончалась в больнице Олбери

• за 75-летний мужчина, который был пассажиром на овации круизном лайнере морям умер в Вуллонгонге

• в 61-летний мужчина умер в больнице Хорнсби

• а 76-летний мужчина Рубиновая Принцесса пассажир скончался в больнице Уэстмид

• один 80-летний мужчина Рубиновая Принцесса пассажир скончался в больнице Уэстмид

• а 91-летний мужчина Рубиновая Принцесса пассажир скончался в Порт-Маккуори базы больницы

• к 86-летней ухода за мужской опал Банкстаун житель умер в больнице Ливерпуля

• на 85-летнего мужчину, который находился в тесном контакте подтвержденный случай смерти в больнице Ливерпуля

• за 90-летний уход за мужской опал Банкстаун житель умер в больнице Ливерпуля

• из-за 87-летней женщины Рубиновая Принцесса пассажир скончался в NSW

• у 69-летний мужчина умер в Ньюкасле госпиталь Джон Хантер, полагают, поймал вирус на поездку в Квинсленд

• на 91-летняя женщина умерла в больнице

• к 82-летний мужчина скончался в Сиднее, королевский принц Альфред больницы после заражения вирусом

• в 74-летняя женщина, бывший Рубиновая Принцесса пассажир, скончался в больнице Джона Хантера

• а 79-летний мужчина, также бывший Рубиновая Принцесса пассажир, скончался в больнице северные пляжи

• 58-летняя женщина скончалась в больнице Тамворт

• 83-летний Квинсленда мужчину, который был пассажиром на круизном лайнере знаменитости затмение, умер в больнице Сиднея

Newmarch Anglicare дом, Caddens, Новый Южный Уэльс

16 из COVID-19 Новый Южный Уэльс смертей у жителей Anglicare Newmarch дом престарелых детское учреждение в городе Уэст:

• в 89-летняя жительница

• на 78-летняя жительница

• в 96-летняя жительница

• в 79-летняя жительница

• А 92-летняя жительница

• а 94-летний житель мужчина

• в 93-летний житель мужчина

• Еще девять жителей Newmarch Anglicare дом, принесет число погибших там до 16 лет, превысив Дороти Хендерсон домик, где погибли шесть человек.

Дороти Хендерсон домик, Маккуори парк Новый Южный Уэльс

Шесть COVID-19 Новый Южный Уэльс смертей у жителей Дороти Хендерсон селят в возрасте ухода в северо-западу:

• в 95-летняя жительница

• к 82-летний житель мужчина

• в 90-летнюю жительницу

• на 91-летнюю жительницу

• в 95-летняя жительница

• за 90-летний житель мужчина

Виктория (18)

• человек в его 60-х годов

• трое мужчин в возрасте 70 лет, умер в викторианской больницы

• человек в его 80-х годов умер в больнице Мельбурна

• женщина в ее 70-х годов скончался в больнице

• женщина в ее 60-х годов умер в больнице Мельбурна

• человек в его 70-х годов умер в реанимации

• женщина в ее 70-х годов скончался в больнице

• человек в его 50-х годов умер в больнице

• женщина в ее 80-х годов умер

• Викторианский премьер Даниэль Эндрюс объявил 11-й человек умер в состоянии

• к 80-летняя женщина умерла в больнице, состояние 12-й жертвы

• человек в его 80-х годов умер в больнице

• Министр здравоохранения викторианской Дженни Mikakos объявил человек в его 80-х годов умер в больнице

• Человек в его 90-х годов скончался в больнице

ЗАПАДНАЯ АВСТРАЛИЯ (9)

• 78-летний Алмаз Принцесса пассажира Джеймс Кван умер в Перте

• 73-летняя знаменитость пассажирского солнцестояния Рэй Дэниэлс умер в Перте

• немецкий турист в 70 лет, который был пассажиром на Артании круизное судно, погиб в Перте больнице

• на 84-летнего мужчины Рубиновая Принцесса пассажир скончался в Королевском госпитале в Перте

• в Артании пассажира в 70 лет умер в кампусе Джоондалуп здоровья в Перте

• женщина в ее 70-х годов, которые путешествовали за границей скончался в Королевской больнице Перта

• человек в его 40-х годов, который был членом экипажа на Артании умер в Королевском госпитале в Перте. Он-самый молодой человек в стране умирают от вируса.

• пассажир из Артания круизное судно, мужчина в возрасте в 70 лет, умерли в Западной Австралии

• на 83-летняя женщина, которая заразилась COVID-19 от тесного контакта. Она была госпитализирована в середине апреля и скончался 30 апреля

Тасмания (13)

• рубиновой принцессы пассажира в ее 80-х годов погиб на северо-западной областной больницы в Тасмания

• рубиновой принцессы пассажира в 80-х умерла в Королевской больнице Хобарта

• рубиновой принцессы пассажира в 80-е годы погиб на северо-западной областной больницы в Тасмания

• пожилой мужчина погиб на северо-западной больницы в Тасмания

• пожилая женщина в ее 70-х годов погибли на северо-западный областной больницы в Тасмания, государства пятой смерти

• на 91-летняя женщина, которая умерла в больнице Мерси в Латроуб

• а 72-летний мужчина скончался в больнице Мерси сообщества

• 74-летний мужчина погиб на северо-западе Тасмании

• 79-летняя женщина скончалась в больнице Лонсестон в Тасмании

• 90-летний мужчина умер в больнице Мерси

• Человек в его 90-х годов умер в больнице Мерси

• К 86-летней женщины скончалась в штате коронавирус-разорили Северо-Западном регионе

• К 86-летняя женщина умерла в больнице Мерси, 13 смерти государства

Квинсленда (4)

• 68-летний путешественник пассажира морей Гарри Kirstenfeldt умер в Тувумбе

• 75-летняя Руби Принцесса пассажирского озеро Маркса умер в Кабултуре больницу к северу от Брисбена

• 85-летняя Руби Принцесса пассажира де Уильямс скончался в больнице Дарлинг-Даунс в Тувумбе

• на 78-летняя Руби Принцесса пассажир скончался на принца Чарльза больницу в Брисбене

ЮЖНАЯ АВСТРАЛИЯ (4)

• 75-летний Фрэнк Ферраро скончался в Королевской больнице Аделаиды после приобретения COVID-19 Межгосударственный

• у 62-летней женщины Рубиновая Принцесса пассажир скончался в Королевской больнице Аделаиды

• а 76-летний мужчина скончался в Королевской больнице Аделаиды

• бывший Рубиновая Принцесса пассажир, 74-летний мужчина, скончался в Королевской больнице Аделаиды

Акт (3)

• женщина в ее 80-ых, которые приобрели болезни за границей, скончалась в больнице Канберры

• 82-летний Майк, отец-в-законе труда МП Гед Кирни, умер в больнице Канберры

• женщина в ее 60-х годов, которые приобрели болезни на Руби принцесса умерла в больнице Канберры

( подробнее )

‘Обидно’ конец Стрике никаких новых дел в двух государствах

Вчера, человек в его 70-х годов стал первый случай в Южной Австралии в течение 14 дней, тесты положительные месяц-полтора после возвращения из Великобритании.

Государство зафиксирован в пятницу никаких новых дел, стабилизируясь на общую сумму 439.

Последний пациент – который сейчас является одним из только двух случаях по-прежнему активны в государстве – уже “испытала некоторую потерю вкуса и запаха” с 24 марта, СБ здравоохранения.

Но человек не сразу связать необычные симптомы с коронавирусом, главный государственный санитарный врач д-р Никола спуриа сказал.

Она сказала, что это теперь известно, они могут быть ранними признаками инфекционного заболевания.

По теме: следите за последними коронавирус обновления

СА-главный государственный санитарный врач д-р Никола спуриа. Фото: Дэвид Mariuz/ААР

Сообщается, что человек преуспевает в карантин. Пять его тесные контакты изолируют и наблюдают ежедневно в течение симптомов.

Государство только недавно отпраздновал свое дело-без разводов, даже создавая смайлик или мульт аватар, доктор спуриа.

“Мы не хотим никаких новых дел,” департамент здравоохранения заявил в среду.

14 дней нет новых COVID-19 дел! Большую работу в Южной Австралии. Мы не хотим никаких новых дел, так важно, чтобы мы не стали успокаиваться. Продолжать играть свою часть, чтобы помочь остановить распространение:• Практика хорошей гигиены.• Пребывание в 1.5 м друг от друга.• Скачать COVIDSafe приложение. pic.twitter.com/A2Ex1Y5tNM— СА здоровье (@SAHealth) 6 мая 2020,

Между тем, сегодня в Западной Австралии зарегистрирован первый случай COVID-19 С 29 апреля, преодолев восемь дней работы-ноль новых случаев.

“Конечно, это разочаровывает, что наша полоса ноль дел подошел к концу, однако мы всегда знали, что мы хотели сделать больше дел, так как люди возвращаются из-за рубежа или шоссе,” Вашингтон премьер Марк Макгоуэн заявил в пятницу.

Он сказал, что 29-летний мужчина с положительным тестом недавно вернулись из-за рубежа.

“Поскольку он прибыл в Вашингтон, он был в карантине гостинице”, - сказал он.

“Вот хорошая новость-у нас есть систем, призванных обеспечить любое распространение вируса ограничена.”

Государство зафиксировано 552 случая, включая девять смертей.

Г-н Макгоуэн говорит, 534 люди оправились от COVID-19 в государстве.

“В результате, мы сейчас только девять активных дел здесь, в Западной Австралии, в первый раз мы попали однозначных цифр”, - сказал он.

По теме: закон не содержит вирусов после нового случая

Четыре человека находятся в больнице в Вашингтон и один из пациентов находится в реанимации.

Квинсленда и закон объявил сегодня еще один день никаких новых дел, в то время как Новый Южный Уэльс зафиксировано четыре и Виктория 13.

Выступая накануне национального правительства в пятницу, г-н Макгоуэн заявил, что рассчитывает премьер-министр Скотт Моррисон объявляет “базовые показатели для всей страны” что касается ослабления COVID-19 социальные и экономические ограничения.

“Каждое государство, несомненно, имеют разные взгляды, потому что каждое государство находится в другой точке вдоль этой магистрали”, - сказал он.

( подробнее )

Кластер мясокомбинате Мельбурн знак вещей прийти, ГВН говорит

Кедр Ассорти в Бруклине в городе Запад был закрыт для прохождения интенсивной очистке и около 300 сотрудников будут проверены на COVID-19, С 45 подтвержденных случаев уже привязан к объекту.

Главный врач профессор Брендан Мерфи заявил, что вспышка“, очевидно, вызывает обеспокоенность”, но сказал, что это было “умело контролировал” органы власти в Виктории.

Проф Мерфи также заявил, что “очень, очень обширная отслеживание контактов” произошла быстро, а также изоляция и карантин тех работников, инфицированных.

“Это полезный урок, что вспышка в штате Виктория, где эти вещи, мы, вероятно, продолжая наблюдать за предстоящий месяц, особенно если мы делаем ослабить некоторые меры”, - сказал он.

По теме: следите за последними коронавирус обновления

В настоящее время насчитывается 45 подтвердил COVID-19 дел, связанных с Кедра мяса для скотобоен в пригороде Мельбурна Бруклина. Фото: Гетти Картинки

Премьер-министр Скотт Моррисон стремится сделать экономику вновь, с мерами изоляции обходится в неделю в 4 миллиарда долларов.

Сегодня мистер Моррисон заявил, вернуть людям работу, а на следующий кривой сплюснутые, с почти одного миллиона австралийцев потерять работу в месяц из-за коронавируса.

Как открыть бизнес и люди возвращаются на рабочие места, Проф Мерфи сказал, что вспышка кластеров неизбежны.

“Мы будем, вероятно, видеть вспышки и мы говорили в течение некоторого времени, что самое главное, когда мы получим вспышку, учитывая очень, очень инфекционной природе этого вируса, что мы должны есть такие способности, чтобы быстро проверить, проследить, изоляции и карантина.”

Именно это и произошло в случае Сидар мясо, Проф Мерфи сказал.

В заявлении для СМИ, Кедр ассорти генеральный менеджер Тони Kairouz сказал, что безопасность и благополучие сотрудников, поставщиков и клиентов является наивысшим приоритетом.

“Все мясо перерабатывается на наших предприятиях обрабатывается в соответствии с австралийскими стандартами по безопасности пищевых продуктов, и наши клиенты могут быть уверены в том, что мясо перерабатывается на наших предприятиях является безопасным, чтобы поесть,” сказал г-н Kairouz.

Стандартам на пищевые продукты Австралии и Новой Зеландии сказал, что нет никаких доказательств, чтобы предположить, что COVID-19 может распространяться через пищу.

И местный сектор настаивает, что не будет ситуации, аналогичной той, что видел в Соединенных Штатах.

По теме: Когда будет отбой меры легкость в вашем государстве?

Главный австралийский профессор врач Брендан Мерфи ожидает более коронавирус вспышек в будущем, когда экономика вновь открывается. Фото: Гетти Картинки

Мясной промышленности в Америке имеет значительное влияние COVID-19, С почти 5000 случаев в 115 различных перерабатывающих предприятий по всей стране.

По меньшей мере 20 человек погибли в результате. Тяжелые потери заставили многих объектов, чтобы закрыть.

Несмотря на риск дальнейшего распространения, президент США Дональд Трамп приказал открыть мясокомбинате в голову надвигающийся дефицит предложения.

Там был небольшой всплеск вспышек на нескольких мясоперерабатывающих сайтов в Ирландии, заставляя их закрытия. Бразилия также боролась со вспышками на мясокомбинате.

Но нет доказательств увеличения вероятности возникновения инфекции или распространению в удобства мясокомбинате, Патрик Хатчинсон, главный исполнительный директор Австралийского совета мясной промышленности, сказал.

Вместо этого, г-н Хатчинсон считает, что ситуация не является проблемой мясоперерабатывающей отрасли, но вопрос общий-инфекции.

“В управлении болезни в обществе, Австралии удалось (контроля инфекции), в то время как США не имеет”, - сказал г-н Хатчинсон.

“В целях борьбы с нехваткой продовольствия, президент Трамп был вынужден мясокомбинаты остаются открытыми, обеспечивая, таким образом, что потенциально инфицированных приходится работать и/или заразить других людей.

“Опять же, это не является проблемой для мясной промышленности, это проблема сообщества, где COVID-19 привезли (в) завод и заражая людей, не вызванной завод заражать людей”.

Мясная промышленность Америки имеет значительное влияние вспышки коронавируса в 115 перерабатывающих мощностей в США, с почти 5000 человек заражен. Фото: Гетти Картинки

Мясоперерабатывающей отрасли Австралии оставался открытым и оперативным, во время кризиса коронавирус.

Вспышка Мельбурне, “как ни прискорбно”, - это не совсем удивительно, учитывая, в отрасли занято 100 000 человек в национальном масштабе, сказал мистер Хатчинсон.

“Этот вопрос в связи с Кедра мяса заключается в том, что это один, изолированный случай на одном участке в Австралии.

“Компания работала со здоровьем Викторианской управлять этим кризисом, а здоровье Викторианской не вижу в этом проблемы здоровья человека”.

Сказал мистер Хатчинсон, его организация сотрудничала также с ее членами по вопросам гигиены и образовательных стандартов.

“Наша промышленность сработала очень хорошо в сравнении с нашими международными партнерами, который отражает длины наша промышленность пошла, чтобы защитить наших сотрудников и сообщества, а также сильный отклик в Австралии, чтобы эффективно сгладить кривую”, - сказал он.

“Мы не ожидаем, что мы увидим в австралийской промышленности той же неблагоприятной ситуации в США, Бразилии и других странах, и не ожидал там быть никаких опасений нехватки продовольствия или вопросы поставки скота”.

( подробнее )

ПМ показывает, когда Австралия может вернуться к "нормальной"

В среду вечером, мистер Моррисон присоединился к новости.ком.политический редактор АУ Саманта Снегурочка для интервью в прямом эфире отвечать на вопросы австралийцев о продолжающейся пандемии.

“Большой вопрос, что большинство наших читателей хотели спросить, когда мы вернемся к какому-то новая норма? Мы собираемся вернуться к нормальной жизни?” - спросила она.

“У вас есть Национальный Кабинет министров на заседании в эту пятницу, и некоторые ограничения не будут отменены, так что мы можем ожидать?”

По теме: ПМ показывает, что такое ‘COVID-безопасная Австралия будет выглядеть

Мистер Моррисон был осторожны, чтобы не предвосхищать результат заседания Национального кабинета, но он подтвердил, Австралия движется в сторону ослабления правил.

“Ну, я не хочу предвосхищать любое из этих решений, что премьеры будут делать в пятницу. И конечно, каждого из государств находится в ведении того, что происходит в их собственных государств, в конечном счете,” г-н Моррисон сказал.

“Но уже довольно много изменений, которые мы видели до сих пор. Я имею в виду, особенно в западных штатах, в Западной Австралии и Южной Австралии, а затем и на северные территории, они вносили большие изменения.

“Мы видели, только в последние 48 часов, Квинсленд внести некоторые изменения в школах. Новый Южный Уэльс сделал некоторые изменения, о двух людях, которые могут посетить другие дома.

“Вы увидите изменения происходят постепенно. Они не все произойдет сразу. И они продолжают случится в предстоящие недели и месяцы.

“Но пока нет вакцины, то нет возможности нас полностью вернуться к нормальной жизни. Но мы хотим получить как можно ближе, насколько это возможно.

“Вот пройдет пару месяцев, чтобы вернуться на эту должность”.

По теме: Национальный Кабинет министров должен утвердить посиделки 10 человек

По теме: когда Скотт Моррисон отправляет его в школу

Скотт Моррисон, выступая в новости.ком.АУ политический редактор Саманте Мэйден. Фото: новости.ком.АУ

Положение в вопрос является то, что мистер Моррисон называет “COVID-безопасная Австралия”, где вирус не искоренить, но находится под контролем.

Премьер-министр подчеркнул, что до сих пор бы в некоторых случаях вирус на тот момент.

“Когда мы вернемся к тому, что я называю ‘COVID-безопасный Австралии – это то, что мы собираемся вернуться, когда много ограничений будет урезал – все равно будут случаи”, - сказал он.

“Я имею в виду, это не будет искоренено. Там еще будут вспышки.

“Цель не в том, чтобы довести его до нуля. Это не практическое ожидание. Это к тому, что мы можем держать на вершине его, что если есть вспышки мы можем отключить их, что, когда люди договора мы можем их изолировать, и мы можем гарантировать, что система здравоохранения по-прежнему в состоянии реагировать.

“Таким образом, мы можем сделать экономику открытой, и мы можем остаться на вершине коронавирус.”

Конечно, в то время как некоторые австралийцы стремятся выйти из своих домов или вернуться на свои рабочие места, другие беспокоятся о смягчении слишком быстро ограничений и риска второй волны вируса.

“Как вы успокоить людей, которые беспокоятся, вы двигаетесь слишком быстро?” Снегурочка спрашивает.

“Хорошо, когда мы ставим эти ограничения примерно шесть недель назад или около того, это было совсем другое время. Это было совсем другое место”, - говорит г-н Моррисон.

“Я знаю, что это было только шесть недель назад, но с тех пор нам удалось утроить нашу способность Icu.

“С тех пор мы были в состоянии получить доступ ко всем испытательным оборудованием нам нужно, чтобы мы могли оставаться на вершине любые вспышки, и двигаться быстро, когда вещи происходят в конкретных областях.

“С тех пор мы были в состоянии получить COVIDSafe приложение и работает, и более пяти миллионов австралийцев, которые скачали это. И что держит людей в безопасности. Я имею в виду, люди часто говорят, ‘Почему я должен делать это?’ Ну и причина номер один, он держит вас в безопасности. Это позволяет вам знать, когда вы были в контакте с кем-то, кто может быть коронавирус, а потом можно принимать решения.

“В COVIDSafe приложение поможет вам и вашей семье в первую очередь. И чем больше людей сделает это, тем более, что мы можем отследить, когда мы вернемся к более нормальной договоренности, мы можем бороться против вирусов и обнаружить его.

“Есть намного больше защиты, чем было шесть месяцев назад. И вот почему нам пришлось двигаться так быстро тогда, чтобы закрыть так много вещей вниз.

“Теперь, когда мы получили эти меры защиты, что означает, что мы можем работать на гораздо более высоком уровне, чем раньше”.

Не вернуться к нормальной жизни, тогда. Но постепенно, в течение ближайших нескольких месяцев, мы будем двигаться ближе к нему.

( подробнее )

Австралийская продажа церкви отбеливатель, что его лидер говорит-это вирус вылечить

Международная церковь продает промышленный отбеливатель как чудо минерального раствора (MMS) и предполагает, что он может вылечить COVID-19, а также другие условия, по данным телеканала ABC 7.30.

Идея о том, что выпив отбеливатель может вылечить коронавирус в последнее время получил известность после того, как президент США Дональд Трамп предложил впрыскивать дезинфицирующее средство как можно вылечить.

Американский лидер церкви, архиепископ Марк Grenon утверждает, что он сказал мистер Трамп, что диоксид хлора, который убивает “99 процентов болезнетворных микроорганизмов”, может избавить организм от COVID-19, дней до пресловутой пресс-конференции президента.

Позже г-н Трамп сказал, что был сарказм, после того как специалисты здравоохранения поспешили предупредить общественность, чтобы не попробовать его.

Церковь Генезис II была ранее исследована в 2014 году для продажи ММС онлайн в Австралии после того, как его отравили, по крайней мере, 10 викторианцы.

В то время он сказал, что ММС была “многообещающей” для лечения лихорадки Эбола, и может лечить болезни, включая рак, астму и аутизм.

По теме: следите за последними коронавирус обновления

По теме: Шесть экспертов коронавирус факты хочу, чтобы вы знали

Чудо-минерального раствора продается в 2014 году. Фото: Тим Carrafa

Продукт теперь снова появился и продается по MMS Австралия, который находится в ведении Чарльз Бартон, который описывает себя как епископа Церкви бытие II.

ММС продукты включают в себя “очистка воды капель”, которые содержат на 28% хлорита натрия и соляной кислоты “активатор” продаются.

7.30 следовать инструкции по подготовке лекарство, добавив несколько капель химических веществ на стакан воды и это испытано на бассейн магазин для хлора уровнях. Тест получился ярко-розовый, показывающий уровни были “достаточно сильными”.

“Это уровень, что бы сохранить бассейн свободным от водорослей, и я не хотел пить,” Джаррод Диспетчер служб бассейн Каллен сказал.

Тест на хлор на ММС окрасилась ярко-розовым, воды вообще не станет прозрачной. Источник: 7.30

Доцент Кен Харви, специалист в области общественного здравоохранения из Университета Монаш заявили, зелье было, по сути, “Блич” и человек умер от пьянства его.

“У нас было четыре госпитализации в прошлом году в Новый Южный Уэльс различного уровня тяжести”, - Эндрю Доусон 7.30.

Как сообщается, терапевтической администрации товаров расследует ММС Австралии.

( подробнее )

Психолог работает 22 часа в сутки, чтобы помочь борется пациентов

И с его родного штата, остающейся в смертельной эпицентром кризиса Америки коронавирус, его пациенты нуждаются в нем сейчас больше, чем когда-либо.

В последнее время д-р Лайонс был получить около одного-двух часов сна каждый день, и он обычно встает в 3 утра, чтобы начать свой трудовой день, все за бесценок.

Этот график распространяется и на выходные.

“Я больше, чем я когда-либо был,” доктор Лайонс сказал новости.ком.АУ.

И "Нью-Йоркер" делает все это время застрял в Австралии, побывав здесь на работу, когда COVID-19 пандемия ударила, теперь не могут вернуться домой.

По теме: следите за нашими видео коронавирус обновления здесь

По теме: школа закрывается как учитель тесты положительные

Д-р Скотт Лайонс имеет десятки клиентов, борющихся с ситуацией в Нью-Йорке.

Д-р Лайонс телемедицины сессии с Нью-Йорка застрял в своих квартирах, многие из которых говорят, что они думают о самоубийстве.

“Как и следовало ожидать, много людей (нужна помощь) в области психического здоровья, в это время”, - сказал он. “Нет никакого позора в нем”.

Он охраняет “огромный спрос” в обе из нынешних пациентов, бывших пациентов и новые люди, совсем с Нью-Йорка был отправлен в карантин.

“Требования к емкости сложно”, - сказал он.

В последние несколько недель, д-р Лайонс встретить все виды людей в бедственном положении.

“Я разговаривал через две пары через бракоразводный процесс”, - сказал он.

Обе пары жили вместе, проводя 24 часа в сутки заперты, и вскоре понял, что это не работает.

“Может быть, это не говорил о достаточно – просто потому, что мы с кем-то не значит, что мы не одиноки.

“Во всяком случае, этот период изоляции может быть просто подчеркивая одиночество (между парами).”

Мужчина играет на саксофоне в пустой Таймс-сквер на 24 апреля 2020 года, в Нью-Йорке. Из-за пребывания на дому заказы в Нью-Йорке, улицы Нью-Йорка продолжают оставаться до жути пустые. Фото: Артуро Холмс/Getty Изображения

Чаще всего, психолог видел суицидальные мысли наплавки в клиентах.

“У меня были люди приходят ко мне, говоря: ‘почему я хочу жить? " и " я никогда не буду найти партнера”, - сказал он.

Он подчеркнул, что ищу помощь была лучшая вещь, чтобы сделать.

Выступая на новости.ком.АУ в субботу утром, д-р Лайонс вскоре пришлось бежать к телефону. “К сожалению, это придется быть быстрым, у меня есть еще один клиент за 20 минут”, - сказал он.

Работа никогда не заканчивается, оказывается.

РАБОТАЯ ПО СНИЖЕННЫМ ЦЕНАМ, А ИНОГДА БЕСПЛАТНО

Д-р Лайонс в действии, помогая пациенту.

Д-р Лайонс прием пациентов по значительно сниженным ценам, а иногда даже бесплатно, - сказал он.

“Там, безусловно, является одним из компонентов навигации по сниженным тарифам для клиентов”, - сказал он.

“Поддержка проходит на многих уровнях, в том числе экономически.

“На самом деле, я просто провела встречи (виртуальной) йога на прошлой неделе. Он был бесплатным. У нас было 50 000 человек посещают”.

ПОМОГАЕТ ОТ ТЫСЯЧИ КИЛОМЕТРОВ

По иронии судьбы, д-р Лайонс на самом деле за тысячи километров от своих пациентов, застрял в Байрон-Бей на севере Нового Южного Уэльса.

“Я был здесь (в Австралии) обучения сессии на стресс, когда COVID-19 в Нью-Йорке”, - сказал он.

“Уровень заболеваемости в Нью-Йорке были настолько высоки, путешествия дома представляют слишком большой риск для собственного здоровья.

“Человек, глядя через мою квартиру был разработан серьезный случай COVID-19, который длился 28 дней подряд”.

Улицы стоят почти пустые в популярном торговом районе Манхэттена Сохо на 26 апреля 2020 года, в Нью-Йорке. Фото: Спенсер Платт/Getty Изображения/ОВП

Д-р Лайонс может быть безопасным, но он неустанно работает, чтобы помочь другим, кто не так повезло. Он встает в 3 часа ночи по австралийскому времени, чтобы компенсировать разницу во времени.

“Сказать, что я нахожусь в гуще это преуменьшение”, - сказал он.

ЧТО КОАЛЫ МОГУТ НАУЧИТЬСЯ У ЖИТЕЛЕЙ НЬЮ-ЙОРКА

Д-р Лайонс отметил несколько вещей, которые могли бы помочь австралийцам психически справиться во время расширенного меры социального дистанцирования наблюдается здесь.

“Общей проблемой я обращаюсь с моими клиентами тревога неизвестного”, - сказал он.

“Находясь в эпицентре этой пандемии лишила их чувство безопасности, что очень сильно истощают их способность реагировать на неопределенность.

“Быстрого решения проблемы я рекомендовал бы никому, чтобы сразу сосредоточиться на ежедневных обязанностей, у вас есть контроль, как это начнется для восстановления устойчивости.

“Такие вещи, как, что на обед, или взломать, что вызывает их напряжения, например, финансы, одиночества или изоляции”.

Д-р Лайонс помогает пациент, когда его заседаний может быть сделано лицом к лицу.

Он подчеркнул, что Австралия была “счастливая страна” по сравнению с Нью-Йорком.

“Я думаю, что люди начинают снова вижу надежду в Австралии”, - сказал он.

“Это не тот случай в США.

“Австралия имеет так много будет для нее в сравнении с Нью-Йорк: свежий воздух, свежие продукты, меньше плотность населения – вещи, необходимые для хорошего самочувствия, как нам сражаться против COVID-19.

Несмотря на его безумным графиком работы, д-р Лайонс отказался жаловаться.

“Я вообще не чувствую усталости”, - сказал он. “Я люблю работу, которую я делаю, очень важно, особенно в такие времена.”

СОВЕТЫ ДОКТОРА ЛИОНА

Следующее-Это то, что доктор Лайонс рекомендует коалы делать, если их психическое здоровье ухудшается во время блокировки.

Без социального взаимодействия, само прикосновение может помочь. Массаж головы и массаж стопы эффективны в смягчении мер социальной изоляции.

Социальные медиа использовать, распознавать момент, когда вы начинаете чувствовать перегрузки и выключить его. Например, Facebook имеет функцию, которая позволяет молчания друга в течение 30 дней, если вы чувствуете, что они оказывают негативное влияние на ваше здоровье.

Общаться с людьми в реальной жизни, если это возможно. Оставить телефон дома и пойти на прогулку или бежать с подругой – она вам не нужна. Убедитесь, что вы до сих пор практикуют социальное дистанцирование, конечно.

Если вы заперты с вашим партнером, институте такие вещи, как время порознь. Даже если ваш дом небольшой, дизайн пространства, который принадлежит только вам, что вы можете немедленно получить доступ. Затем настройте время вы можете встретиться как дата суток, в результате особость в отношения таким образом, вы не чувствуете друг на друга все время.

Если вы заперты с соседей по квартире, теперь более чем когда-либо время, чтобы иметь четкие границы и оценить и выразить свои потребности. Все на краю и нам нужно дать друг другу отдохнуть. Занимаясь вместе помогает смена окружающей среды и нашей коллективной энергии, например, йога и т. д.

Ежедневные физические упражнения, а также медитации и осознанности, приносит больше приток крови к префронтальной коре, которая помогает нам в принятии решений и эмоциональной регуляции, который может быть подчеркнуто в это время. Циркуляцию крови уменьшает воспаление, которое может резко возрасти во время стрессовых периодов.

Пороки как алкоголь и потребление наркотиков во время изоляции являются рискованными. Если вы чувствуете необходимость в партии, это ваше право, но это может сделать риск развития вирусных сжатия выше. Пандемия, вероятно, уже скомпрометирована ваша иммунная положении из-за большого количества кортизола, поэтому добавление к этому может повлиять на вашу способность бороться с вирусом если у вас договор.

Практики медитации. Это помогает уменьшить воспаление, приносит больше возможностей для эмоциональной регуляции принятия решений, и в целом снижает чувство стресса. Три минуты в день-это отличное место для начала – то количество времени, которое требуется, чтобы чистить зубы-это все, что вам нужно для того, чтобы иметь положительный эффект.

Не скрываешь свои эмоции. Это создает более воспаления в организме, что приводит к снижению иммунной функции. Выражение эмоций помогает обрабатывать то, что вы наблюдаем, позволяет вам быть более осознанным, принимать оптимальные решения и лучшего отношения.

Розлив, Как правило, приводит к взрыву, иногда на кого-то другого. Найти лучшее слушателей в вашей жизни. Если вы не можете открыть соответствующие друзьями или семьей, найти лицензированного профессионального или психического здоровья. Искать онлайн групп поддержки, государственных ресурсов для психического здоровья легко доступны в интернете или через мобильный телефон.

( подробнее )