Грипп в Украине: 10 вопросов о болезни и профилактике

Опубликованно 20.12.2016 00:34

Каждый год, почти каждый шестой житель Украины ловит гриппа или ОРВИ

С сентября-октября и марта-апреля в Украине продолжается эпидемический сезон гриппа и ОРВИ. В этом году, около переболеют до 8 млн. украинцев. Чтобы снизить эту цифру Госпотребслужба опубликовал свои рекомендации.

Среди инфекционных заболеваний, которые официально регистрируются в Украине, грипп и ОРВИ в общей популяции составляет более 90%. Каждый год, почти каждый шестой житель Украины ловит гриппа или ОРВИ.

1. Штаммов вируса, которые угрожают украинцы?

По информации ВОЗ, в эпидсезоне 2016 - 2017 года на территории Украины будут циркулировать такие штаммы вирусов, включить в состав вакцин:

- A /California /7/2009 (H1N1),

- A /Hong Kong/4801/2014 (H3N2),

- Вирус B /Brisbane/60/2008.

Для четырехвалентной вакцины, помимо этих компонентов, рекомендуется активировать вирус/Phuket/3073/2013.

Обратите внимание, что, завотделом респираторных и других вирусных инфекций Института эпидемиологии и инфекционных болезней. Громашевского Алла Мироненко сказал, что вирусологи не ждать штамм H1N1 "Калифорния".

2. Грипп особенно опасен?

Штамм гриппа A (H1N1), еще называемый пандемический, или свиной грипп. Ученые утверждают, что, может быть, он верил в человека от свиней, и впоследствии распространился от больного человека к здоровому. Подавляющее большинство людей во всем мире болезнь протекает в виде гриппоподобного заболевания без осложнений и заканчивается полным выздоровлением через неделю даже без медикаментозного лечения.

Однако, тяжелая форма болезни характеризуется быстро прогрессирующей первичной вирусной пневмонией, которая, в отличие от бактериальной пневмонии, не чувствительна к антибиотикам и без правильного лечения может привести к смерти в течение нескольких дней после появления первых признаков осложнения.

3. Как не заболеть?

Независимо от штамма вируса, помнить и соблюдать основные простые правила. Грипп, как и другие инфекции дыхательных путей, вирус, передается воздушно-капельным путем и поражает органы дыхания. Меры профилактики направлены, прежде всего, на повышение устойчивости организма к действию возбудителей гриппа и других респираторных инфекций, вирусных и респираторных инфекций. Вот самые простые вещи, которые спасают жизни:

Избегать контактов с больными.

Источник вируса - больной человек. Больной остается дома. Нет ничего героического в рабочий визит больного - и он действительно не имеет работы и коллег на больничную койку уложишь. Врачи уже несколько лет, говорят, что нет лекарств с доказанной эффективностью профилактики против вируса гриппа не существует. Витамины, иммуностимуляторы, волшебные таблетки - препараты недоказанной эффективности.

Меньше людей, меньше шансов заболеть.

Таким образом, ограничение посещений толпы, в том числе и посещение коллективов, иногда оправдано состоянии. Временные решения карантинах позволяют размножаться детские коллективы и замедлить распространение инфекции. Тем не менее, это не означает, что ребенок в это время пойти в развлекательные центры, кинотеатры, спортивные залы и другие.

Чтобы не вступать в контакт с больными в общественном транспорте, лучше пройти остановку пешком на свежем воздухе. Если не один раз ходить в супермаркеты и торговые центры.

4. И как маска?

Использование маски является оправданным только при условии использования его больным, если почти здоровым. Конечно, вирус она не задержит, но поможет остановить капли с вирусом. Менять его нужно, как только он будет мокрым. Использовать маски на улицу вообще не имеет смысла: вирусы не выживают в прохладном и влажном воздухе на улице, но чувствуют себя хорошо, теплыми и сухими - так что не забывайте проветривать.

Лучше использовать хирургические маски, они имеют влагостойкую поверхность и долго остаются эффективными. Экономить или лениться вовремя заменить маску смысла - влажная маска не действует. Маски ни в коем случае нельзя раскладывать карманы или сумки - их нужно сразу выбрасывать в мусор.

Избежать высыхания слизистой оболочки носа, постоянно закапывать солевыми растворами. Вы можете приготовить раствор самостоятельно (1 чайная ложка обычной соли на 1 литр кипяченой воды) или купить в аптеке физиологический раствор или солевые растворы для введения в носовые ходы.

5. Носовой платок или одноразовые салфетки?

Инфекция проникает в организм через рот, нос и глаза, которые мы трогаем руками. Те же руки, мы держим деньги или поручни, где несколько часов сохраняются в активном состоянии вирусы и бактерии, оставшиеся от прикосновения руки других людей. Таким образом, не прикасайтесь к ним, без необходимости вашего лица. Часто мойте руки с мылом или обработайте их дезинфицирующим раствором на основе спирта (дезинфицирующие средства, аэрозоли, гели и гигиенические салфетки).

Вытирать нос при насморке, вы должны полотенца одноразовые, которые сразу бросают в урны. Если нет платка, кашлять или чихать нужно не в ладони и локтем. Многоразовые салфетки и полотенца, особенно в общественных местах, значительно повышают риск заражения и инфекции. В таких условиях, что одноразовые, салфетки, вы можете использовать бумажные полотенца.

Регулярно проветривать и делать влажную уборку или дома, и на работе. Спите не менее 7-8 часов в день. В холодный сезон лучше ограничить тяжелые силовые тренировки, потому что они снижают иммунитет; рекомендуется заряжать с обязательными элементами дыхательная гимнастика.

7. Что нужно?

В рацион рекомендуют включать, как минимум, 50% сырых овощей (цветная капуста, капуста, морковь, свекла, чеснок, лук, шпинат, хрен, помидоры, яблоки, тыква, смородина).

Необходимо свести к минимуму потребление рафинированных и термически обработанных продуктов. В рационе должны быть бобовые, орехи, природных иммуномодуляторов.

8. Когда лучше прививать?

Вакцинация-это лучше всего заранее, но это не слишком поздно, чтобы сделать это в течение всего эпидсезона. Вакцинация особенно важна для представителей групп риска, поскольку она значительно увеличивает шансы этих людей избежать смерти от болезни.

Низкое число проведенных прививок обеспечивает индивидуальной защиты привитых, но не создает иммунный слой населения.

9. Стоит ли лечить антибиотиками?

В борьбе организма с гриппом и ОРВИ не требует таблетки. Не нужно мешать организму справиться с вирусом. Помните, что грипп и вирусные инфекции не лечат антибиотиками. Антибиотики не уменьшают, а даже увеличивают риск осложнений.

9. Когда нужно обратиться к врачу?

- если в симптомы ОРВИ состояние остается тяжелым;

- парацетамол и ибупрофен не сбивают с высокой температурой;

- усиливается кашель и мокроты стало меньше;

- глубокий вдох вызывает кашель сердца;

- на четвертый день болезни, он не лучше;

- седьмой день болезни, держится лихорадка.

10. Когда нужно срочно вызывать врача?

- при потере сознания;

- судороги;

- затрудненное дыхание, одышка, ощущение нехватки воздуха;

- сильная боль в любом месте;

- даже умеренная боль в горле при отсутствии насморка;

- когда болит голова и больной рвет;

- припухлость шеи;

- сыпь, которая не исчезает давление;

- температура тела выше 39°c, которая не снижается до получаса после принятия лихорадка.

Категория: Афиша*