Главная » Здоровье и красота » Все регионы
Дисплазия шейки матки. Причины и следствие.
Дисплазия шейки матки – это предраковые изменения клеточных структур тканей многослойного плоского эпителия – слоя клеток, выстилающего слизистую оболочку шейки матки. Нарушения выявляются при микроскопическом анализе образцов клеток, взятых из шейки матки во время гинекологического осмотра (например, по ПАП-тесту). Наличие в мазке пораженных клеток означает наличие патологии – дисплазии шейки матки. Если нарушение выявляется при биопсии ткани, а не во время исследования мазков клеток, то речь идет о ЦИН (CIN) – цервикальной интраэпителиальной неоплазии. ( подробнее )
10 советов маме, которая хочет все успевать
Большинство мам успевают либо управляться с детьми и хозяйством, либо выстраивать карьеру и хорошо выглядеть. И лишь немногим удается быть умницей и красавицей одновременно. Чтобы сохранить психическое и физическое здоровье, нужно учиться успевать все. Маме-хозяйке придется сначала из этого «всего» убрать пожирателя времени – серфинг по Сети, а потом обрисовать спектр задач. Их всего четыре: детки, дом, саморазвитие, красота. Приоритетность индивидуальна. ( подробнее )
Рак толстой кишки: пять признаков тревожного диагноза
Онкологические заболевания в нашей стране являются одной из самых распространённых причин смерти. В ряде случаев летальных исход обусловлен несвоевременной врачебной диагностикой, а также невнимательным отношением человека к особенностям своего организма. В рубрике «Онкология» на a2news.ru уже размещена публикация, посвящённая раку печени. Новый материал призван сообщить читателям о тревожных признаках злокачественной опухоли толстой кишки — нижнего отдела кишечника. ( подробнее )
Модели и особенности выбора стелек-супинаторов
Модели и особенности выбора стелек-супинаторов Рекомендацию носить ортопедические стельки-супинаторы получают не только люди, у которых диагностировано плоскостопие. Подобный совет актуален для женщин, предпочитающих обувь на высоком каблуке, людей, имеющих избыточный вес, работников, чья профессия обязывает к длительному стоянию на ногах или постоянной ходьбе. Стельки назначаются беременным женщинам, взрослым и детям в период реабилитации после травм ног или позвоночника, а также тем, кто страдает от отечности и хронической венозной недостаточности. Поддержка продольного и поперечного сводов стопы необходима для полноценного ее функционирования в условиях повышенной или неравномерной нагрузки. Правильно подобранные стельки-супинаторы способствуют снижению ударной нагрузки на позвоночник, обеспечивают достаточную работу мышечно-венозной помпы голени и, соответственно, хороший кровоток. ( подробнее )
Что нужно знать о компрессионном (противоварикозном) трикотаже
Боли и покалывания в ногах, отечность, выступающие вены и «паутинки» капилляров свидетельствуют о хронической венозной недостаточности. Мерами по восстановлению полноценного кровоснабжения служат физические упражнения и медикаментозные средства. Также эффективно использование компрессионного трикотажа, обеспечивающего хороший отток венозной крови от ступней. Благодаря регулярному ношению гольфов, чулок или колготок уменьшаются или полностью исчезают ощущения боли и дискомфорта, отеки и, связанные с ними, состояния низкой работоспособности или плохого сна. ( подробнее )
Как организовать здоровое детское питание
Принципы здорового детского питания Очевидно, что полноценный рацион будет сбалансированным и обеспечит растущий организм всем, в чем он нуждается. При этом стоит учитывать вкусовые предпочтения ребенка, чтобы ограничения не спровоцировали протест. Дети обозначают не только любимые и нелюбимые продукты, но и выделяют желательные способы кулинарной обработки. Один выберет нарезку, другой — целые фрукты, кому-то не по вкусу суп, а нравится только бульон. Воображение и опыт хозяйки помогут замаскировать не принимаемые, но полезные для ребенка продукты в сложных блюдах вроде вареников, пирожков, пудингов, густых сметанных соусов. ( подробнее )
10 Быстрых и простых способов улучшить работу мозга
Вас беспокоит потеря памяти? Несмотря на то, что риск развития болезни Альцгеймера возрастает с возрастом, этого все же можно избежать. Ухудшение когнитивных функций начинается гораздо раньше, чем вы думаете. Ученые становили, что оптимальное выполнение когнитивных задач осуществляется мозгом в возрасте около 20 лет. Для того, чтобы иметь возможность как можно лучше поддерживать ваши когнитивные функции, вы должны заниматься не только разгадыванием кроссвордов. A2news.ru предлагает вам 10 клинически проверенных способов улучшения памяти и работы своего мозга. ( подробнее )
Антиоксиданты оливкового масла и их польза для здоровья
Оливковое масло является одним из самых полезных мононенасыщенных жиров во всем мире. До недавнего времени исследователи считали, что положительный эффект достигается благодаря содержанию в нем олеиновой кислоты, которая является составной частью всех мононенасыщенных жиров. На сегодняшний день, ученые также доказали, что существуют и другие причины, по которым вам стоит включить этот продукт в рацион. Кроме того, оливковое масло является лучшей пищей для мозга, считают они. ( подробнее )
Помогает ли мелатонин облегчить боль?
Мелатонин является гормоном, который вырабатывается шишковидной железой в головном мозге. Очень часто используется в виде добавок для облегчения состояния при смене часовых поясов и бессоннице. Также, ученые доказали, что мелатонин защищает клетки от преждевременного старения. Однако, кроме того, мелатонин также может предложить вашему организму массу преимуществ, помогая бороться со старением. Одним из таких положительных качеств мелатонина является возможность облегчить боль, пишет A2news.ru. ( подробнее )
9 Способов прожить дольше
Живи здоровым, живи дольше Сделайте всего несколько изменений в своем образе жизни, и это может помочь вам прожить дольше. Результаты недавнего исследования показали, что четыре вредных привычки – курение, злоупотребление алкоголем, отсутствие физических нагрузок, недостаточное количество фруктов и овощей в пищевом рационе, могут привести к преждевременной смерти, и, по сути, сокращают вашу жизнь на целых 12 лет. К счастью, вы можете уже сейчас сделать все для того, чтобы исправить эти и другие ошибки. A2news.ru рекомендует вам девять способов, которые помогут выглядеть и чувствовать себя молодым, а также поддержат здоровье вашего организма. ( подробнее )
Copyright © 2024 Международный славянский Дайджест. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.