Главная » Здоровье и красота » Все регионы
Бета-каротин защитит мозг и сердце
Болезни сердечно-сосудистой системы ежегодно уносят тысячи жизней. Благодаря современному ритму жизни ресурсы человеческого организма истощаются быстрее, и, увы, сердечные и сосудистые болезни молодеют. Инфаркты и инсульты сегодня уже перестали считаться прерогативой пожилого возраста. На нашем сайте A2news.ru мы неоднократно писали, как защитить себя от этих опасных заболеваний. Поговорим еще об одном защитнике сердца и сосудов, замедляющем процессы старения — бета-каротине. ( подробнее )
Мифы о продуктах – отделяем ложь от правды
Соль – белая смерть, яйца провоцируют развитие атеросклероза, есть надо не позже 18.00 – эти правила кочуют из одного журнала о здоровом образе жизни в другой. Они стали аксиомами, не требующими доказательств. Мало кто помнит, что эти незыблемые правила, возведенные в ранг непререкаемой истины, появились совсем недавно – во второй половине прошлого века. Они были предложены диетологами и быстро внедрены в массовое сознание. Однако никто так быстро не меняет своих взглядов, как политики и диетологи – сегодня они дружно отказываются от своих слов и реабилитируют множество продуктов, двадцать лет назад записанных в стан врагов. На нашем сайте a2news.ru мы нередко писали о правилах здорового питания и полезных продуктах – рассмотрим теперь вопрос под другим углом. ( подробнее )
Инсульт: как избежать жизненной катастрофы
В двадцать лет фраза о том, что в сорок жизнь только начинается, кажется смешной. Спустя два десятилетия все выглядит иначе: за плечами учеба и путь к успеху; впереди — планы и забота о детях. Жизнь становится насыщенной, погоня за успехом и благами — все более напряженной. Безмолвного убийцу никто не ждет, но перед ним уже открывают двери. На нашем сайте A2news.ru уже не раз поднимался вопрос о том, как помочь сохранить здоровье мозга до глубокой старости, сейчас поговорим о том, можно ли предвосхитить мозговую катастрофу — инсульт. Можно сказать с уверенностью: инсульт не неизбежная катастрофа, ожидающая нас после 40—60 лет. Его можно избежать или, в крайнем случае, обойтись «малой кровью», если знать его признаки и вести соответствующий образ жизни. К сожалению, подавляющее большинство образованных людей не могут назвать главных признаков инсульта. А ведь известно: предупрежден, значит, вооружен. ( подробнее )
Интимная гигиена девочек: как правильно ухаживать за дочкой?
Гигиена здоровой девочки осуществляется один раз в день, если малышка уже выросла из памперсов. Обмывание половых органов делается струей воды из душа или кувшина, спереди назад. Его можно проводить над ванной, тазиком, биде или даже унитазом в случае отсутствия вышеперечисленного. Потребуется детское мыло, тонкое белое полотенце (не махровое), которым промакивается кожа по окончании водных процедур. Марганцовка, ромашка, фурацилин, череда, кора дуба и прочие растворы, отвары, настои используются по назначению медицинского специалиста для орошения или ванночек. Приучить дочку к самостоятельному подмыванию и пользованию общественными туалетами стоит до ее поступления в школу. ( подробнее )
Грудь: после сорока особое внимание
Грудь во все времена считалась гордостью женщины — красивые формы были в почете всегда. Но какой бы формы не была грудь, самым важным моментом является то, чтобы она была здорова. После сорока лет может измениться не только форма грудных желез, появляются и весьма неприятные проблемы, связанные с изменением гормонального фона. Впрочем, при желании можно сохранить здоровье и форму груди на долгие годы, если начать профилактические действия заранее. На сайте A2news.ru мы постоянно рассказываем о новых методах и открытиях в медицине, позволяющих продлить молодость. На этот раз поговорим о груди... ( подробнее )
Вода поможет обрести здоровье
Современный человек привык к мысли о том, что для того чтобы вернуть здоровье, надо обязательно пить таблетки. И желательно подороже и побольше. И хотя наш сайт a2news.ru уже неоднократно рассказывал об альтернативных методах возвращения здоровья, тем не менее многие виды процедур продолжают считаться чем-то несерьезным по сравнению с волшебной силой медикаментов. И напрасно, ведь они действительно могут стать эффективным и мощным средством профилактики и лечения серьезных заболеваний. Поговорим о водных процедурах, которые не так просты, как кажется. ( подробнее )
Декретный отпуск – время поиска и развития
Как не сойти с ума, сидя дома с детьми? Ответ сайта a2news.ru таков: не надо сидеть! Надо двигаться физически, развиваться интеллектуально и творчески, расширять границы своей активности. Постоянный цейтнот, симптомы физической и моральной истощенности, кавардак в квартире и конфликты с ребенком — все это признаки того, что женщина пока не научилась жить в новом статусе. Но важно принять данность: ваша жизнь никогда не станет прежней, и бессмысленно пытаться втиснуть новый быт в старый трафарет. ( подробнее )
Модная болезнь дисбактериоз
С экранов телевизоров стало модно проповедовать страшные истории про дисбактериоз, который внезапно стал повинен практически во всех болезнях и плохом самочувствии. Журналы наперебой приводят ужасающую статистику о том, что 90 % жителей земли страдают этим недугом, а врачи-педиатры ставят его всем новорожденным без разбора, прописывая чудодейственные препараты. Компании-производители биологически активных добавок и пробиотиков потирают руки: продажи сборов и препаратов растут, а весело улыбающиеся девушки усиленно рекомендуют пить «Активию». Дисбактериоз в мгновение ока стал самым модным диагнозом XXI века, без которого уже как-то неловко существовать. На нашем сайте a2news.ru мы постараемся ответить, что это такое и неужели все так плохо. ( подробнее )
Руки мыли? – Тогда мы идем к вам!
Люди любят себя пугать и пугаться. Возможно, именно поэтому телевизионные передачи о вирусах, страшных болезнях века и неправильных продуктах питания столь популярны. Особенно устрашающие передачи о паразитах: одна только картинка с видом раскладывающегося по траве двадцатиметрового червя, найденного в кишечнике, заставляет содрогнуться даже самых стойких апологетов грязных рук. И это правильно — сайт A2news.ru ниже расскажет вам, сколько живности может жить в нашем организме и от какой из них стоит избавиться как можно быстрее. ( подробнее )
Чем полоскать больное горло: семь доступных средств
Заболевания горла вследствие переохлаждения или вирусной инфекции поражают людей всех возрастов. Среди эффективных лечебных методов врачи называют полоскание. Активное полоскание горла в течение нескольких минут потребует 150–200 мл раствора. Если ваш ребенок пока не умеет полоскать, учите его на растворе ромашки. Случайное заглатывание безопасно для детского здоровья. Взрослому человеку доступен широкий ассортимент препаратов, использовать которые можно поочередно. ( подробнее )
Copyright © 2024 Международный славянский Дайджест. При использовании материалов сайта, пожалуйста ставтье прямую ссылку на наш сайт.