Размяться для идеальный баланс веселья, танца и исцеления

Первый фестиваль Порт Аделаида йога-это же неограниченного йоги, танца и исцеления.

Организатор Рози Ричардс говорит, что инструкторы будут под рукой, что позволяет участникам попробовать различные стили йоги от начинающих до опытных йога.

Джей Gardam и Алекс Dakiniewicz будет среди тех ведущих первый в истории Порт Аделаида йога фестиваль. Фото: АПУ/Эмма заведующий

“Фестиваль откроется пространство трансформации посредством внутренней разведки, релаксации и самоанализа ... это идеальное место, чтобы восстановить и найти баланс в вашей жизни”, - говорит она.

“О пользе йоги и исследования это показывает, что она имеет серьезные результаты и это хорошо для вашего психического здоровья — дело не только о растяжке.”

Джей Gardam начал свои исследования в области здравоохранения и фитнес-шесть лет назад и им очень понравилось йоги.

“(Он) дает возможность получать, что большой ‘работать’ с, что ‘в’, где вы находитесь еще в состоянии соединить себя с умом, телом и дыханием”, - говорит он.

Мероприятие на мельницу Харт, Порт Аделаида, 4 и 5 мая, билеты от $20. Детали: yogafestival.ком.АУ

Первоначально опубликовано как размяться для идеальный баланс веселья, танца и исцеления

Категория: Здоровье