Как эта женщина потеряла 63кг, но до сих пор ест ее любимые жирные продукты
Опубликованно 19.04.2019 16:00
Люси Хэдли, из Питерборо в Англии, боролся со своим весом в течение многих лет и был так сильно издеваются в школе, она была вынуждена переехать занятия несколько раз, Солнце сообщило.
На 21-летнего чрезвычайной потери веса уже видел ее, будучи коронован для похудения молодой стройнее мире года — британская организация по снижению веса.
Люси была коронована похудения молодой стройнее мире года.
На 21-летнего пролила невероятное 63кг после вступления в программу диеты.
“Когда я была в школе всего день, когда люди не говоря уже о моем весе”, - сказала она.
“Школьная жизнь была очень расстроило меня, и я переехал классов много раз из-за дедовщины.
“Я потерял счет, сколько раз я хотел уйти домой пораньше прикинувшись больным из-за жестоких вещей, которые люди привыкли говорить.
“Я помню, как однажды кто-то бросил еду на меня в школьной столовой и сделал замечание, что она съест, она ест все. Они просто заставили меня чувствовать себя никчемными”.
- Люси, кто на нее тяжелый весил 122kg, говорит, что уроки ПЭ были худшими, потому что она была в ужасе, изменяющий в глазах людей или делать какой-либо сложной физической активности.
“Иногда я просто спрятаться в раздевалки и плакала. Моя уверенность в том, что время-это самое дно и издевательства только сделала все еще хуже”.
Работник школы боролась со своим весом с детства.
Она говорит, что хулиганы сделали ее школьную жизнь в кошмар. Фото: Похудение Мире
Даже вне школы, растет вес Люси начинает оказывать отрицательное воздействие на ее качество жизни.
В то время как ее мама и сестра пользуются шопинг-туры девчушки, они были “кошмаром” для размер 24-Люси.
“Я не мог поместиться во что-нибудь Хай-стрит магазины имели возможность так я бы всегда в конечном итоге в слезах и с пустыми руками, по пути домой. Даже моя школьная форма должна быть специально сделано, потому что самый большой размер у них не подходит мне.
“Я пропустил так много, потому что я чувствовал себя неуверенно из-за моего размера. Я ненавидела наряжаться, для ночи и даже по ночам в мой вес всегда был в моих мыслях. Я помню, как пошла на пижамную вечеринку с подружками и резка наклеек из моей одежды если кто-то взял их по ошибке и увидел, что размер у меня был”.
Ее вес также повлияло на ее жизнь вне школы, боялась походов по магазинам с мамой и сестрой. Фото: Похудение Мире
Это было только после встречи с ней парень Сэм, что ситуация начала меняться. Фото: Похудение Мире
Это было только после встречи парень Сэм, что Люси решила, что ей хватит.
Несмотря на встречи с ним говорила ей, что она красивая, говорить с Сэмом о какой несчастной она чувствовала ее вес подсказывала что-то момент лампочки.
Мама Люси недавно вступил в местную группу для похудения мир и призвала Люси пойти с ней.
Она вспоминает: “мама, казалось, поладили хорошо на Slimming World и еда, которую она ела аппетитно выглядит таким образом, после немного убеждения я решил присоединиться к ее группе.
“Я так нервничал в ту первую ночь. Хотя у меня была моя мама со мной, я переживала, что все будут осуждать меня за то, что избыточный вес в таком молодом возрасте.
“Я чувствовал себя так стыдно, но в течение нескольких минут я понял, что каждый был в этой комнате, на той же причине и вместо того, чтобы судить, мы все были там, чтобы поддержать друг друга. Моя группа теперь как вторая семья, я не смогла бы сделать это без них”.
Люси поняла, насколько несчастна ее вес делал ее и решил присоединиться к похудения мире. Фото: Похудение Мире
Вдохновленный ее мама, она присоединилась к местной группе и терять 2кг в первую неделю. Фото: Похудение Мире
Узнав о похудение оптимизации плана продовольствия в мире, Люси запаслись на огромное количество бесплатных продуктов, таких как макароны, картофель, фрукты и овощи.
Ее опасения по поводу того, голодны все время, оказались совершенно безосновательны.
“Я на самом деле обнаружил, что я мог еще съесть много моих любимых продуктов”, - сказала она.
“Я всегда умела готовить, и я узнал, что мне пришлось готовить по-разному, используя низкокалорийные разбрызгивателем и уравновешивая весь жир от мяса.
“Как семья, мы наслаждались спагетти Болоньезе, полный английский завтрак и блюда с карри, который был таким вкусным, я не могла поверить, что они помогали мне сбросить вес. В первую неделю я потеряла 5 фунтов (2 кг) и это было, когда я понял, что я действительно могу сделать это. Оттуда было уже не остановить меня!”
Без того, чтобы отказаться от своих любимых блюд, теперь она пролила невероятное 63кг. Фото: Похудение Мире
14 месяцев спустя, Люси упала невероятное 63кг, упали до 58кг, и ее уверенность резко возросла.
“Все мое поведение-это просто сейчас такие разные — неделю мою уверенность только росла и росла.
“Я работаю в школе для детей с особыми потребностями и в эти дни я чувствую, что я могу предложить им гораздо больше. Прежде чем я похудела мои колени и спина так сильно болит и даже спуститься на пол, чтобы поиграть с ними была борьба. Теперь у меня есть сумки из энергии и я чувствую, что я могу сделать что-нибудь!”
И ее ненависть для занятий спортом в общественных местах? Ну, это тоже изменилось.
Узнав об оптимизации плана пищевыми продуктами, Люси запаслись на огромное количество бесплатных продуктов. Фото: Похудение Мире
“Как я похудела я также обнаружил страсть к упражнения, чего я совсем не ожидал.
“Я ушел от кого-то, кто будет рыдать в раздевалке, чтобы кто-то, кто ходит в спортзал в качестве хобби и для меня это просто невероятно.
“Слезы и страдания остались в прошлом и теперь, это мне, кто тянет мамой и сестрой по магазинам!”
Люси и парень сам недавно ходил на их первый праздник вместе, во время которого Люси надела размер 8 бикини в первый раз в своей жизни.
А недавно она пошла в свой первый отпуск с бойфрендом Сэмом. Фото: Похудение Мире
Впервые в ее жизни, она смогла носить бикини — и размер 8 в этом. Фото: Похудение Мире
“Я, наконец, почувствовала себя молодой женщиной, которая была просто довольна собой и живет в данный момент.
“Когда я смотрю на себя в зеркало сейчас, я чувствую, полон гордости за то, что я достиг.
“Я создаю здоровое и счастливое будущее для себя и самое главное, не давайте хулиганам выиграть.
“Я бы пусть мои подростковые годы проходят мимо меня, но теперь я полон решимости схватить жизнь обеими руками.”
Эта история была впервые опубликована на солнце и была воспроизведена с разрешения
Категория: Здоровье
