Эта мама говорит, что мы должны прекратить оправдываться за пост вес ребенка

Белинда Нортон, 41, едва узнал ее тело после укладки на 20кг на протяжении двух своих беременностей, но физрук был быстр, чтобы капремонт ее диета и вернуться в форму.

Белинда надеется, что ее история может вдохновить других женщин, чтобы бросить их вес.

Австралиец мама, которая живет на Золотом Побережье, признали ее виновной в “оправдываюсь”, когда дело дошло до еды и упражнения после рождения детей.

Но она осознала, что она не застряла с ее ребенок после тела, после прохождения замечание, сделанное бывшим мужем побудили ее вернуться на трассу.

Посмотреть этот пост на Instagram

Я привык упражнение 12 часов в неделю, я кушала очень хорошо; всегда здоровую пищу, и я был в основном доволен своим телом. Я сейчас упражнения только 6 часов в неделю. Я ем 6-разовое порционное в мое тело. Мое тело является полностью функциональной и очень энергичными. Я все еще не могу поверить, что это мой организм и как он продолжает радовать меня. ?Трюк: высокое качество продуктов питания; высокое качество обучения составляет исключительную живых способностей. Вот в чем дело ...верно? Жить хорошо и любить жизнь. Я действительно люблю свою жизнь и все потому, что я установил его. Я стиснула зубы, взял ее под уздцы и переориентировал на качество жизни. Я прошу вас попробовать его! Я искренне хочу помочь вам. ?Я написал б.программа bodyboost?™, чтобы помочь женщинам всех возрастов, молодых, мам, все красавицы. Все привыкли спрашивать меня, как я это сделал? Поэтому я записал ее со всеми тайными плюс обновленную информацию еженедельно на мой ??www.blivewear.com блог ?? это моя 41-летняя теле, и она носила меня сейчас за последние 5 лет непоколебимой в своих силах оправиться ежедневно - с той лишь разницей несколько морщинок, пару пятен, некоторые ежемесячных гормональных удар аутов; некоторые огромные знания о жизни и о себе и глубокую признательность за шампанское

Категория: Здоровье