Джей Ло красуется ее невероятной АБС после отказа от сахара
Опубликованно 21.02.2019 07:25
Сейчас 49-летняя мама показала, как именно она получает их настолько попсовое’ в селфи, на котором красуется ее невероятные мышцы.
Мама четверых сказал ей 85 миллионов поклонников Instagram, что она недавно отдала сахара и углеводов и, как следствие, было “чувство немного лучше”.
Показательно, что она была четыре дня в десятидневный вызов, она потом подарил болельщикам представление о своей новой диете без сахара на ее рассказы.
В меню был как азиатская чаша, состоящий из цветной капусты жареный рис, тунца, побрился, брюссельская капуста, желтый перец, авокадо и огурец.
В то время еда казалась очень вкусной, все глаза были на ошеломляющие комплекции Дженнифер.
На карбюратор и свободный план питания, сахар Дженифер это вкусный азиатский салат.
Явно впечатлен ее результатами, я настоящая певица позировала перед зеркалом, одетый в бледно-синий спортивный бюстгальтер и разноцветные штаны для йоги.
Ее партнер спортстар Алекс Родригес присоединился певец на строгую 10-дневный вызов тоже, с обеих придерживаясь интенсивный образ жизни.
Он уверен, что приносит свои плоды.
Ранее в тот же день она была сфотографирована покидая фитнес-студию в ансамбле, где она работала в течение ее вызов.
Поклонники были быстры, чтобы похвалить ее усилия, с одной сказать, что она выглядела как “целую закуску”.
“Если бы я знал, что я собираюсь выглядеть так же, как вы, потом бросил углеводов и сахара будет стоит,” один последователь Instagram воскликнул.
Мама четырех детей была замечена выходе из спортзала в Майами ранее в тот же день с ней АБС на полный экран. Фото: Backgrid
Певица на четыре дня из десяти дней сахара и углеводов бесплатный вызов вместе со своим партнером Алексом Родригесом. Фото: Backgrid
Другой сказал: “Ты-мой кумир и вдохновенье!”
Другие похвалили ее самоконтроля, признавшись, было бы трудно избегать сахара и углеводов.
“Я не знаю, если я такая самостоятельная девушка, управлявшая я люблю мой углеводов,” один человек сказал.
“Я был на борту тогда был тяжелый день и взорвал его! 3 ломтика пиццы! Но это нормально ... Второй закон лол, опять же начиная с завтрашнего дня”, - написал другой.
Она не привыкать к невероятно скульптурные телосложения.
В июле 2018 года она отпраздновала свой 49-й день рождения в откровенном черном бикини со всеми ее друзьями и семьей.
Через несколько дней после Дженни из блока певица выложила привязать ее, лежащая на пляже, глядя как сказочные.
Вернуться в 2016 году, Джей Ло показала, что она никогда не пропускает тренировки.
“Я на 100 процентов убежден, что разработка является частью того, что делает меня таким счастливым”, - сказала она Привет!
Она действительно является основным в фитнес-целей.
Продолжать разговор @RebekahScanlan | rebekah.scanlan@news.com.au
Категория: Здоровье
