Эмоциональная женщина после Facebook: беспокойство-это сырье. Тревога настоящая.

Бриттани Николь Morefield, визажист от Нашвилл, штат Теннесси имеет то, что выглядит как прекрасная жизнь извне. Но она также страдает от беспокойства. И в посте поделился с ней 26,000 последователей Facebook она просит, чтобы люди поняли правду о жизни с этим заболеванием, а также предложить некоторые искренние слова поддержки.

“Тревога-это не просто тяжело ловить твое дыхание”, - написала она.

“Тревога просыпается в 3 часа ночи от мертвого сна, потому что твое сердце колотится. Тревоги вспыхивают в сыпи без причины.

“Тревога плачет, реальные и болезненные слезы.

Она сказала, что “тревога-это борьба с вашим супругом, даже если ты не сумасшедший”.

Бриттани Николь Morefield страдает от беспокойства. Фото: Facebook/Бриттани Николь Morefield.

Она заключает с вдохновляющим сообщения: “это не твоя вина. Это не конец. Ты сильный. Вы разумны. Ты храбрый. Вы достойны.

“Твои чувства важны. Просто потому, что ты обеспокоена чем-то другим не так, это не делает вас с ума или ничего не стоит”.

На момент написания поста Morefield получил почти 200 000 лайков и всего более 420 000 акций.

Morefield рассказал независимым, она была ошеломлена ответ на ее пост, который она написала во время панической атаки.

“Я никогда не ожидал на мой пост, чтобы получить такой большой”, - рассказала она изданию. “Это был действительно сумасшедший, но я получил самое удивительное сообщения и комментарии.

“Тысячи людей, давая мне знать, сколько я прикоснулся к их жизни и насколько они чувствуют себя вольготно, зная, что они не одиноки.”

Симптомы тревоги могут быть как физические, так и психологические и могут включать чрезмерного страха, учащенное сердцебиение, навязчивые мысли и панические атаки.

По данным сайт beyondblue, более двух миллионов австралийцев живут с тревогой.

Это самое распространенное нарушение психического здоровья в Австралии. В среднем, 1 из 4 человек будет испытывать некоторое беспокойство на протяжении всей жизни с уровнем тревоги выше среди женщин.

Сайт beyondblue доступны 24 часа в сутки: 1300 22 4636.

Категория: Здоровье