Работа, скорее всего, повредить ваше психическое здоровье

Опубликованно 30.11.2017 00:46

Спад в Сиднее пожарного был медленным, что он уходит в тот день, когда он был ранен в огне столкновения грузовика и повредил спину, оставив его, страдающих от хронической боли.

“Здесь я был, а 36-летний мужчина-пожарный, который внезапно все его будущее перевернулся. Это было не так, как я планировал свое будущее.

“Травма спины поставила меня на постоянный свет долг. Я больше не был на пожарные машины, я работал в команде аварийно-спасательная подготовка на момент и мне сказали, что я никогда не возвращался на пожарной машине.

“Если бы у меня был кашель, мне придется собраться с духом, потому что не было сил кашлять и буквально принести мне на колени.”

Питер спустился в пучину депрессии и тревожности, ведет себя так, что теперь ему стыдно. “Я бы изолировать себя от своей семьи, я бы вспыльчивая, агрессивная, я не был сильным, но я был, конечно, агрессивно. Я не люблю быть прерван и, я имею в виду, я мог бы просто смотрели телевизор.

“Я не спал, я лежал бы в постели по ночам, беспокоясь о том, что произошло в тот день, или накануне, и тогда я буду беспокоиться о том, что произойдет на следующий день. Я хотел анализировать события в моей голове с того дня, или на следующий день, я пытаюсь упредить то, что должно произойти, и я пытаюсь выяснить ответ на то, что никогда бы не было.”

Питер Кервин был нервный срыв после травмы на рабочем месте все изменилось.

Через пять лет после своей травмы, проблемы Петра взорвалась в то, что теперь он знает, что сильная паническая атака на работе.

“Это было похоже, что борьбы-или-полета, где ваше тело готовится бороться с ним так что ваш пульс и адреналин, это что индивидуальная непереносимость”, - сказал он.

Его босс сказал ему идти домой, но он изо всех сил пытался гнать, так что он остановлен за разговор с другом. К тому времени как он добрался до дома через час, он имел ряд перепуганные сообщения от менеджера.

“Они начали довольно спокойно, просто проверяя, что я был в порядке”, - сказал он. “В конце концов этот страх появился в ее голосе, что я никогда не слышал по-любому раньше, и она думала, что я сделала что-то глупое.”

Это был тревожный звонок для Петра, и он начал получать помощь. Он понял, что его травмы были потрясены все его чувства идентичности. Он купился на стереотип того, каким должен быть пожарный: сильный, надежный, защитник — не тот, кто нужен себе защиту.

На самом деле, опыт Петра-это крайне часто. Существуют определенные факторы риска для страдающих от связанных с работой проблем психического здоровья. Одна-это хроническая травма. Еще отсутствует контроль над тем, что вы делаете. Другой работает в экстренных службах. Другая сторона образа работяги, стоический мужчина.

Хотя никто не застрахован от проблем с психическим здоровьем, ликвидаторы, таких как пожарные, и парамедики имеют повышенный риск. Другие роли в медицинской промышленности — врачи, медсестры, стоматологи и ветеринары — тоже ранг выше, чем большинство рабочих мест для самоубийств, благодаря ежедневный контакт со смертью и травмами, доступ к средствам самоубийства, высокого спроса и низкого контроля, а также гендерных вопросов.

Высокого давления профессий с экстремальными стресс и долгие часы, такие, как юристы и банкиры относятся к группе высокого риска, а на другом конце шкалы, так и низкоквалифицированную работу, в которой работники имеют мало контроля работы и высокая степень нестабильности в работе.

Джим* работал в защите ребенка до 14 лет, когда он начал серьезно повлиял на его работу. Он борется с ежедневными травма работу, переставленное серьезных визитов домой, но потом положил обратно на них из-за нехватки персонала.

Смена власти в новом Южном Уэльсе оставил свои организации пытаются “сделать больше с меньшими затратами”, сказал он новости.ком.ау, с-домашний уход переданы НПО. “Вся гордость в том, что мы делали, было отнято у нас”, - сказал он.

Однажды в середине 2013 года, он говорил отрывисто женщине-коллеге на своем пути, чтобы увидеть трудным клиентом, и она жаловалась на него. Этот 63-летний был непривычно расстроен, и нашли себе плакать дома в ту ночь.

“Это звучит ужасно мелкие, это было просто последней каплей, я полагаю, и что в итоге со мной пару дней работы я так и не смог объяснить, потому что обычно это была вода с гуся.”, - сказал он. “Я чувствовал, что я потерял доверие моих коллег, и это был только один, но если один человек, которым вы действительно доверяете, может повернуть на тебя, тогда кому ты можешь доверять?

“Вы увидите ужасные травмы и вы знаете людей, которые пытались покончить жизнь самоубийством в то время как вы там, эти вещи, я был в состоянии справиться, что я подумала, что чрезвычайно хорошо.”http://media01.couriermail.com.au/multimedia/multitools/preview.html?id=1508803210936&mobile=false&type=p-quiz&data=https://multitools.newscdn.com.au/multitools/p-quiz/content/1508803210936/1508803210936-jsonp.js&js=https://multitools.newscdn.com.au/multitools/p-quiz/default/p-quiz.js&cb=1508808358535

Почти без его ведома, Джим стал уязвим к темной стороне свою работу. “Я плакала на падение шляпу, я стал боятся выходить на улицу”, - сказал он. “Вот когда появились трещины”.

Трудный клиент предпринимает “реалистичных угроз” против Джима и его детей, сказав ему, что они убьют его и выследить его семьей на социальных медиа. Это не было необычно в его работу, но даже после того, как менеджер слушал на каких-то оскорбительных звонков, его ходатайства о предоставлении места на автостоянке под зданием было отказано.

Он стал маниакально проверять его зеркало заднего вида и вбиваем разные способы работы. По понедельникам, он будет сухой рыгать перед работой. Он думал, что он должен быть физически больным.

Однажды утром, когда отдавая отчета для менеджера о молодой девушке, которая в настоящее время оскорбляли бабушки и дедушки ухаживают за, он развалился. “Я просто треснули, я расплакалась, и я сказала ей, как я испугался, что этот ребенок может даже покончил с собой в минувшие выходные, и я был действительно очень взволнован, и я просто развалилась на куски.

“Я даже не мог вести машину домой, у нее кто-нибудь отвез меня домой и с этого момента, я никогда не вернулся, я только один раз вернулся в кабинет, и это было одним из самых ужасных впечатлений.

“Я даже не мог проехать мимо в квартале от дома, я не могу объяснить этого, я просто, меня трясло, я плакала все время. Я просто закрыла себя внутри, я был близок к самоубийству.

“Я никогда не сделал серьезной попытки, но я строила планы, я был не я.”

Джим начал видеть психологов и психиатров и был поставлен диагноз ПТСР. Менее чем через год, его страховая компания за него, так что он превратился в блеск юристов, чтобы попытаться восстановить его выплаты.

“Я принял я не стал бы возвращаться к работе на государственной службе, конечно, я не вернусь к офисной среде”, - сказал он. “Я надеюсь, что адвокат заявил, что часть платежей от того, что я получал в первые 12 месяцев будет восстановлен.

“У меня очень скромные средства а у меня немного по выслуге лет. Если это означает досрочный выход на пенсию, то это будет очень скромное, но все это будет, и, возможно, немного на продажу овощи из моего сада, — это очень скромный доход, но это лучшее, что я могу надеяться, и это не сильно плохо для меня”.

Элисон Мильнер, эпидемиолог НЮУ исследования самоубийства на рабочем месте, рассказал новости.ком.ау: “в целом качество работы, так как многие трудности Вы испытываете в вашей работе, это то, что действительно делает разницу. Так что если вы испытываете длительного рабочего дня, гарантии занятости, низок контроль работы ... это сочетание всех этих вещей, которые могут способствовать смерти человека.

“Мы можем не делать слишком много о том, кто может стать акклиматизировался и привык к мысли о смерти и мы не можем изменить их познания об этом, но мы можем думать о контексте работы мы ставим людей в том, что касается всех профессий.”

Поделитесь своей историей о стрессе на рабочем месте, психическому здоровью или самоубийства с emma.reynolds@news.com.au или оставить комментарий ниже.

Если вам или вашим знакомым нужна помощь, обращайтесь:

Спасательный кругна 13 11 14 или самоубийство звонка1300 659 467 на 24-часовой Австралийский консультационные услуги.

Сайт beyondblue(1300 22 4636) за 24-часовая поддержка по телефону, онлайн-чат, ресурсов и приложений.

Mindout для психического здоровья и самоубийства поддержки для лесбиянок, геев, бисексуалов, трансгендеров и интерсексуалов (ЛГБТИ).

Детский телефон доверия1800 55 1800 — бесплатная конфиденциальная 24-часовой консультации для молодых людей в возрасте от 5 до 18 лет.

Хроматографический предлагает онлайн-консультаций для молодых людей в возрасте 12-25 иинформационно-разъяснительных и интернет-форумы, чат и информация о молодежные психического здоровья.НАШ КРИЗИС НА РАБОЧЕМ МЕСТЕ

Скрытая эпидемия на рабочих местах

Шок статистики для крутых парней

Категория: Здоровье