Груши снижают лишний вес - исследование

Опубликованно 25.10.2016 12:17

Опера-это один из самых питательных фруктов, который содержит большое количество клетчатки, антиоксидантов, минералов, витаминов, необходимых для поддержания здоровья. Как проходит Meddaily.ru со ссылкой на Zee News, груши показан при болезнях сердца, рак, диабет, остеопороз и высокое давление. Кроме того, груша помогает поддерживать чувство сытости. В ней нет жира, холестерина, соли, что очень важно для худеющих.

Согласно последнему исследованию, проведенному в Университете штата Луизиана, люди, которые употребляли груши, весили меньше, чем людей, которые не имели груши в рационе. Также любители груш на 35% меньше страдали от ожирения. Кроме того, различия в уровне физической активности не зарегистрировано.

Категория: Здоровье