Ученые: Привычка долго спать на выходных увеличивает риск диабета и инфаркта

Привычка просыпаться рано в рабочие дни и наверстывать упущенное во время выходных может быть связана с увеличенным риском развития диабета, ожирения и болезней сердца и сосудов.

Об этом заявляют медики в статье, опубликованной в Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.

"Наша работа стала первым исследованием, в котором нам удалось показать, что даже здоровые взрослые люди, живущие почти по нормальному распорядку дня, испытывают серьезные метаболические нарушения, связанные с расстройством биоритмов. Эти проблемы могут приводить к развитию ожирения, диабета и болезней сердца", — заявила Патриция Вонг (Patricia Wong) из университета Питтсбурга (США), передает РИА Новости.

Читайте такжеАмериканские ученые выяснили, что наши предки спали меньше нас

Вонг и ее коллеги пришли к такому выводу, наблюдая за здоровьем около пяти сотен мужчин и женщин в возрасте от 30 до 55 лет, участвовавших в проекте по наблюдению за здоровьем и поведением взрослых и работающих людей (AHABP). Все участники этой программы мониторинга носили на протяжении нескольких недель особые браслеты, которые измеряли то, как много они двигаются и следили за их распорядком дня 24 часа в сутки.

Данные с этих браслетов показали, что подавляющее большинство американцев – 85% — гораздо дольше спят на выходных, чем в рабочие дни, и позже ложатся спать. Иными словами, это означает, что отсыпаются на выходных, компенсируя потерю сна в рабочие дни.

Люди, среди которых этот тренд был наиболее заметен и очевиден, обладали заметно большим числом проблем со здоровьем, чем другие участники эксперимента – в их крови был повышен уровень холистерина, они хуже реагировали на инсулин и обладали заметно большим лишним весом. Все это говорит о том, что они сильнее всего предрасположены к развитию диабета и проблем с здоровьем сердца и сосудов.

"Если последующие наблюдения подтвердят то, что мы увидели, то тогда нам, вероятно, придется подумать о том, как современное общество и налагаемая им необходимость работать и бодрствовать в определенные часы дня влияют на наше здоровье и сон. Возможно, что социальные и медицинские службы должны начать консультировать работников о важности режим сна и уведомлять их о проблемах, которые за собой несет такой распорядок недели", — заключает Вонг.

Американские ученые утверждают, что одиночество вредно для здоровья

Ученые из США пришли к выводу, что социальная изоляция запускает физические изменения в организме человека, ведущие к болезни.

Результаты своих исследований авторы опубликовали в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences, передает Lenta.ru.

Читайте такжеУченые рассказали, почему коты любят одиночество

В своем исследовании ученые рассмотрели реакцию на социальную изоляцию у людей и макак-резусов. Одиночество у представителей обоих видов изменяло активность гена CTRA и синтез норадреналина (нейромедиатора бодрствования), а также уровень моноцитов (разновидности лейкоцитов). Также ученые заметили, что социальная изоляция вызывает активизацию вируса иммунодефицита у макак-резусов.

Исследователи пришли к выводу, что стресс, вызванный социальной изоляцией, снижает производство лейкоцитов (белых кровяных клеток), выполняющих защитную функцию, а также подавляет активность генов, ответственных за иммунный ответ организма. В целом одиночество вызывает биологические изменения, которые подавляют защитную систему.

В своем исследовании ученые показали, что, кроме эмоциональной составляющей, одиночество способно ускорить приведение в действие генетических факторов, способствующих развитию хронических заболеваний. Авторы впервые, по их словам, изучили молекулярные механизмы этого влияния.

Ученые предупредили о грядущем смене магнитных полюсов Земли

Ученые не могут предсказать, что случится в случае смены магнитных полюсов Земли.

Падение напряженности магнитного поля Земли не приведет к перемене полюсов местами как минимум в ближайшие две тысячи лет, так как сейчас его сила примерно в два раза выше средних значений для недавней истории планеты, сообщает РИА Новости со ссылкой на статью, опубликованную в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.

"Я могу сказать только одно – если напряженность магнитного поля будет падать с той же скоростью, что и сегодня, то пройдет еще тысяча лет до той точки, когда оно упадет до типичных средних значений. Когда это произойдет, оно может как опять пойти вверх, так и пойти вниз. Мы не можем предсказать, что случится потом, учитывая крайне непредсказуемую натуру магнитогидродинамических процессов в ядре Земли", — заявил Хуапэй Ван из Массачусетского технологического института (США).

Читайте такжеУченые выяснили природу происхождения каналов на Марсе

Ван и его коллеги пришли к такому выводу, изучив следы нескольких древних переворотов магнитной оси планеты, которые "отпечатались" в породах, выброшенных вулканами на Галапагосских островах за последние пять миллионов лет.

Этот архипелаг, как отмечают ученые, является идеальным местом для таких замеров, так как он расположен почти на экваторе планеты, где напряженность магнитного поля всегда равна половине от тех значений, которые наблюдаются на полюсах. Аналогичные замеры другая команда геологов проводила в Антарктике, где тоже залегает множество вулканических пород со следами магнитного поля.

Согласно сообщению, эти наблюдения помогли авторам статьи выяснить, какими типичными значениями напряженности обладало магнитное поле в прошлом. Оказалось, что в предыдущие исторические эпохи магнитное поле Земли было гораздо слабее, чем сегодня – около 15 микротесла на экваторе вместо современных 32 микротесла, и около 30 микротесла на полюсах, при современных 64 микротесла.

Читайте такжеУченые США выяснили, что магнитное поле Земли на 700 миллионов лет старше предполагаемого возраста

Раньше ученые считали, опираясь на замеры реманентной намагниченности в образцах пород из умеренных широт, что сегодня напряженность магнитного поля Земли примерно близка к его минимальным значениям, при достижении которого обычно происходит переворот магнитной оси планеты.

Открытие Вана и его коллег означает, что напряженность магнитного поля Земли сегодня на самом деле заметно выше, чем она была во время минувших пяти миллионов лет. Это говорит о том, что магнитная ось планеты не будет переворачиваться как минимум в ближайшую тысячу лет или даже более длительный срок.

Катастрофический сдвиг полюсов — не признанная академической наукой теория, согласно которой при определённых условиях возможно изменение положения географических полюсов Земли (то есть её оси) за геологически короткое время, например, за счёт изменения положения коры планеты относительно внутренних её слоёв под действием тех или иных сил.

Скажи нет 3G эгоизму или Год мобильного интернета в подарок для всех устройств

3G интернет придумали не только для смартфона

Достоинства 3G интернета переоценить сложно. Мобильный и быстрый доступ к информации переводит пользование услугами связи на совершенно новый уровень. Вернее, мог бы перевести, но…

Пользователям приходится не только экономить 3G трафик из-за недостаточных пакетных объемов и высокой стоимости, но и сталкиваться с банальным неудобством. Привычка использовать мобильный интернет только на смартфоне «не вяжется» с 3G интернетом, который позволяет справляться с гораздо большим перечнем задач в сети — тем более что у многих пользователей дома хранится целый парк устройств, предназначенных для мобильного использования.  

Но основная проблема заключается в том, что для каждого гаджета приходится подключать отдельный тарифный план. Платить за ненужные для планшета услуги вроде минут для общения совсем не хочется. Что же касается использования 3G на лэптопах, то это просто не представляется возможным в отсутствии слота для сим-карт на данных устройствах. И, конечно, отдельный тариф на каждом девайсе обходится неоправданно дорого.

Решения нет?

Скорости 3G интернета хватает для комфортной работы на любом устройстве. Но существует ли на отечественном рынке вариант 3G интернета, которым можно пользоваться на широком перечне устройств и не переплачивать за это?

Оператор «Интертелеком», покрытие 3G сети которого охватывает самую широкую в Украине территорию (более 85% страны, 14 000 населенных пунктов, автомобильные и ж/д пути сообщения), предоставляет такую возможность. В линейке оператора присутствуют предложения, полностью посвященные 3G интернету. Благодаря безлимитам с турбоскоростными пакетами мегабайт (от 1 000 МБ в день) можно не экономить 3G и заниматься в сети тем, что интересует вас, а не тем, что «позволяет» тариф.

А мобильный Wi-Fi роутер от «Интертелеком» позволяет выйти за пределы 5-дюймового экрана и свободно работать на тех девайсах, которые действительно подходят для той или иной задачи. Оставьте смартфонам социальные сети и новостные ленты, смотрите видео на планшетах и с комфортом работайте онлайн на ноутбуках — и все это с единым 3G тарифом. Мобильный Wi-Fi роутер раздает 3G интернет по технологии Wi-Fi, обеспечивая доступ в сеть до восьми устройствам одновременно.

И действительно хватит?

Возможность использования высокоскоростного 3G интернета на смартфоне, планшете и ноутбуке одновременно — серьезное заявление. Реально ли на самом деле не отказывать себе ни в чем?

Да — ведь при подключении к «Интертелеком» до 31 января 2016 года пользователи получают не только выгодные условия тарифных планов, но и год 3G интернета в подарок.

Настоящий 3G — 3G без эгоизма. Трафика хватит для всех гаджетов и любого контента! 

Ученые выявили в океане существо с сотней глаз

Морской моллюск, описанный учеными, покрыт панцирем со "встроенными" туда глазами.

Ученые и раньше знали, что хитоны, или панцирные моллюски, имеют под раковиной мягкие ткани, чувствительные к свету. Однако у обнаруженного существа, называемого Acanthopleura granulata, в раковине находятся сотни реальных глаз, способных различить, например, 20-сантиметровую рыбу с расстояния в 2 м. Странную находку описали ученые из Гарвардской школы инженерных и прикладных наук (США), пишет "Вокруг света". 

Читайте такжеВ Мексике запустили масштабную кампанию по защите редких бабочек-махаонов

Каждый глаз, расположенный в наружном слое раковины, имеет длину в десятую долю миллиметра и минеральное, а не белковое, как у человека, происхождение. Последнее обстоятельство делает моллюска уникальным, так как ни один из известных видов животных не имеет подобных органов зрения.

Благодаря микроскопам с высоким разрешением, рентгеновским лучам и компьютерному моделированию исследователи установили, что большая часть панциря хитонов A. granulata состоит из мелких беспорядочно расположенных кристаллов. Однако в него также встроены ровные крупные кристаллы, пропускающие свет. Именно эти "линзы" и распознают хищников.

В том случае, если "глаза" в панцире оказываются повреждены, у моллюска взамен образуются новые. В течение жизни у хитона может вырасти до 1000 подобных органов зрения.

Напомним, ранее биологи, исследуя известных долгожителей - моллюсков Arctica islandica в рамках работы по изучению изменения климата, обнаружили одного представителя вида, признанного самым старым существом на планете. Моллюск возрастом якобы 405 лет даже вошел в Книгу рекордов Гиннесса. Вскрыв раковину и тем самым убив существо, ученые поняли, что моллюску на самом деле 507 лет.

Черемин: медицинский кластер может появиться в Сколково

МОСКВА, 24 ноя — РИА Новости. Медицинский кластер на территории инновационного центра Сколково может быть построен совместно с Израилем, сказал руководитель Департамента внешнеэкономических и международных связей города Москвы Сергей Черемин на форуме "Москва-Израиль 2015: Вызовы, решения, перспективы".

Он рассказал, что в проекте создания медицинского кластера на территории инновационного центра Сколково предложено принять участие израильским коллегам.

"Мы уже ведем переговоры с рядом израильских компаний, которые заинтересованы не только в поставках оборудования для диагностического центра, но и в управлении этим проектом, причем мы наблюдаем сейчас жесткую конкуренцию между крупнейшими иностранными компаниями", сказал Черемин.

По его словам, из России ежегодно выезжают свыше миллиона человек с медицинскими туристическими целями.

"Из-за этого Россия теряет около 7-8 миллиардов долларов — это те услуги, которые предоставляют иностранные клиники, и поэтому сегодня принято решение о создании такого медицинского кластера, его оснащении самым современным оборудованием и я думаю, Москва станет сама предоставлять услуги с точки зрения медицинского туризма", — пояснил руководитель департамента Москвы.

Черемин затронул также и вопросы культурного взаимодействия между странами. "Мы обсуждали с нашими коллегами из Израиля возможность организации на территории ВДНХ постоянного представительства Израиля и постоянной экспозиции", — добавил он. ( подробнее )

Первый в России детский технопарк открывается в Татарстане

КАЗАНЬ, 25 ноя — РИА Новости, Ирина Дурницына. Первый в России детский технопарк "Кванториум" открывается в среду в Набережных Челнах на базе технопарка в сфере высоких технологий "ИТ-парк" в рамках национальной технологической инициативы, сообщает министерство образования и науки Татарстана.

Татарстан вошел в число трех пилотных регионов в РФ по запуску данного проекта. Проект реализован при поддержке президента Татарстана, республиканских министерств образования и науки, информатизации и связи во исполнение соглашения, подписанного с Агентством стратегических инициатив. Аналогичные детские технопарки в ближайшее время откроются в Ханты-Мансийском автономном округе и Алтайском крае.

"В 2015-2016 учебном году в детском технопарке "Кванториум" планируют обучить 420 детей по самым различным направлениям проектирования и программирования пилотируемых транспортных средств, малой беспилотной авиации, формированию практических навыков в нейрохирургии, нейробиологии, лазерной технологии и другим направлениям", — говорится в сообщении.

По информации министерства, в детском технопарке будут работать преподаватели, которые прошли обучение по программам Агентства стратегических инициатив в Москве.

Попасть в "Кванториум" смогут школьники с 5 по 11 классы на условиях конкурсного отбора. Проходить он будет по новым правилам выявления одаренных детей через олимпиады и конкурсы из перечня Минобрнауки РФ, утвержденного правительством России.

"Кванториумы" призваны стать новой моделью системы кружков научно-технического творчества молодежи, образовательно-творческим пространством, в котором будут созданы условия для раскрытия потенциала школьников, имеющих склонность к инженерному творчеству и научной работе.

Другие новости региона читайте здесь >> ( подробнее )

Ученые объяснили быстрое приобретение бактериями устойчивости к антибиотикам

Ученые объяснили, почему среди далеких друг от друга бактерий легко и быстро передаются важные свойства (прежде всего гены устойчивости к антибиотикам). 

Давно известно, что бактерии способны обмениваться небольшими фрагментами ДНК - это играет ключевую роль в приспособлении к новым условиям среды (в том числе к воздействию антибиотиков), пишет Lenta.ru со ссылкой на журнал Nature Communications. Однако бактериальный горизонтальный обмен генами случается крайне редко (ДНК делит одна клетка из нескольких миллионов). Кроме того, любой резистентный штамм бактерий теоретически должен быстро размножаться и вытеснить остальные, а не делиться с ними ценными генами.

Читайте такжеСоставлен рейтинг самых опасных для человека животных

При этом, несмотря на данные факторы, горизонтальный обмен генами продолжается, и достаточно успешно. Зоологи из Оксфорда определили, что решением этой загадки является миграция. "В предыдущих исследованиях игнорировался факт того, что бактериальные сообщества существуют не в изоляции друг от друга. Построенная нами модель показала: именно высокие показатели миграции между сообществами позволяют отдельным микробам встречаться и обмениваться фрагментами ДНК", - заявил ведущий автор статьи Рене Нихус.

Миграционные процессы в бактериальных сообществах проходят в любых условиях среды - от почв до организма человека. Помимо резистентности к антибиотикам, с помощью горизонтального переноса генов передаются и другие полезные свойства: например, способность поглощать определенные питательные вещества или иммунитет к некоторым ядам. 

В Китае построят завод по клонированию животных

В китайской провинции Тянцзинь планируют построить самый большой в мире завод по клонированию животных.

Об этом сообщил управленческий комитет Тяньцзиньской зоны экономического и технического развития, передает Би-би-си. Предприятие, в строительство которого планируется инвестировать 200 млн юаней ($31,3 млн), будет включать в себя лабораторию, центр клонированных животных, "генный банк" и выставочный зал.

Читайте такжеУченые зафиксировали эволюцию в сторону упрощения

Комитет по развитию провинции подписал соглашение с компанией Yingke Boya Gene Technology, принадлежащей китайской группе Boyalife, лидером в стране по исследованию свойств стволовых клеток.

Как сообщается, строительство основного корпуса завода уже начато. В список животных, которых планируют клонировать, входят служебные и домашние собаки, коровы и беговые лошади.

В настоящее время предполагается, что часть продукции завода будет выставляться на продажу.

По словам главы группы Boyalife Сюй Сяочуня, проектная мощность завода предполагает производство 100 тыс. коровьих эмбрионов в год - это поможет решить проблему недостатка говядины на внутреннем рынке.

Первая в Китае компания, занимающаяся коммерческим клонированием животных, была учреждена в 2014 году группой Boyalife и компанией Sooam Biotech. Первым ее продуктом стали трое чистокровных щенков тибетского мастиффа.

Одно из старейших золотых украшений в мире найдено в Болгарии

Крошечная подвеска была найдена во время раскопок на месте доисторического поселения Солницата близ населенного пункта Провадия в Варненской области Болгарии.

Археологи считают, что древние жители этого региона одними из первых научились обрабатывать и производить золотые изделия, пишет "Моя планета" со ссылкой на The Daily Mail.

Некрополь в Солницат (что означает "соляная яма") известен своими двухэтажными домами и мощной крепостной стеной, предположительно датируемой 4300 годом до н. э. В то же время золотой кулон может быть даже на 200 или 300 лет старше, считает профессор Васил Николов из болгарского Национального института археологии.

Кулон весит около 2 г, и его могли носить в качестве знака высокого социального положения. "Что интересно, золотое украшение было обнаружено не в захоронениях, а между ними, что могло свидетельствовать о каком-то специальном ритуале, - сказал Васил Николов. - В любом случае эта драгоценная находка - образчик ювелирного искусства того времени".

Читайте такжеДатские археологи обнаружили 2000 мелких золотых спиралей (фото)

Ранее несколько других золотых артефактов были найдены в других местах по всей Варненской области. А в 1972 году несколько золотых ювелирных изделий были обнаружены в соседнем Варненском некрополе, всего в 23 милях к востоку от Провадии.

Профессор предполагает, что вся северная область Болгарии была местом обитания высокоразвитой цивилизации, имевшей два центра. Недалеко от озера Варна находился крупный центр по переработке меди и золота, а в Солницате добывали соль. Это сообщество развивалось в течение приблизительно 200–300 лет.

Николов также говорит, что соль могла использоваться в качестве валюты до распространения золота и других металлов. Подобная система будет применяться столетия спустя римскими легионами, которые иногда получали жалованье солью - отсюда, например, английское слово salary ("зарплата").