Новый год мамы Триумф потеря веса
Опубликованно 31.12.2017 01:52
В начале 2017 года, она говорила себе, что собирается похудеть и стать лучшей версией самой себя.
Всего несколько дней осталось в году, миссис Симпсон было сделано именно так, и она готова приветствовать 2018 как совершенно другой человек, в Фрейзер Кост Летопись сообщает.
Почти два года назад, миссис Симпсон бросил курить и перестал ходить в спортзал.
В течение шести месяцев она поправилась на 25кг.
“Я забеременела и в 26 недель мне поставили диагноз гестационный сахарный диабет”, - сказала она.
“Мне пришлось перейти на специальные диеты с низким содержанием углеводов и не наберешь вес все это время я была беременна.
“Когда у вас есть гестационный диабет, вы получили 50 процентов более высокий риск развития диабета позже в жизни, поэтому мой доктор сказал, что мне нужно похудеть, чтобы избежать такого исхода.”
Перед: Бернадетт Симпсон с мужем и сыном
После: Бернадетт с мужем и дочерьми
После оценки ее текущего диета, она решила полностью сосредоточиться на низким содержанием углеводов, высоким содержанием жиров, и в течение четырех месяцев, она ушла от 105 кг до 75кг.
Присоединение ее путь был муж Джеймс, который потерял 20 кг в те же сроки.
Это был выпускной фотографии ее детей, когда миссис Симпсон понял, насколько лишний вес она.
“Я увидел, насколько больше я был и я знал, что должен что-то сделать и мне нужно сделать это скорее раньше, чем позже”, - сказала миссис Симпсон.
“Мы показываем пример для наших шестерых детей и поэтому мы все едим сейчас здоровее и чувствовать себя лучше”.
Не только миссис Симпсон изменили способ, которым она смотрела, она изменилась так, как она чувствует себя внутри.
“Я чувствую себя совершенно другой, поскольку терять вес”, - сказала она.
“Я на самом деле было плохо, депрессия и беспокойство, и мне не пришлось идти на мои лекарства, так как я был мой ребенок, а ей всего семь месяцев сейчас.
Первоначально опубликовано как Новый год, мамы Триумф потеря веса
Категория: Здоровье
