Стали известны продукты, которые ускоряют старение

Внешний вид напрямую зависит от рациона человека.

Медики выяснили, что злоупотребление полуфабрикатами и фастфудом приводит к хроническим заболеваниям и ускоряет процесс старения.

Об этом пишет Chronicle.info со ссылкой на РБК-Украина.

Состояние здоровья, функционирование внутренних органов, настроение и даже внешний вид напрямую зависят от рациона человека. Нежелание или невозможность поесть, или нехватки времени, что многие люди оправдывают свою тягу к фаст-фуда и полуфабрикатов, часто негативно влияют на общее состояние и тонус организма, говорят специалисты.

"В современном мире мы привыкли, что нет никакого смысла перенапрягаться и стоять у плиты, если все можно купить в магазине – пельмени, пирожки, замороженные фрикадельки, положить на сковородку и готово! - а в больших городах, чтобы заказать доставку из ресторана даже в середине ночи. Это прямой путь к быстрому старению, потому что все эти вкусности содержат огромное количество добавок, соли и жиров. Такая еда провоцирует скачки артериального давления, засоряет кровеносные сосуды, способствует ожирению и ухудшает внешний вид", - говорит диетолог Людмила Бабич.

Категория: Здоровье